Citrusová lázeň dodá energii
Budete potřebovat:
* 1 větší zralý pomeranč
Které bylinky vám i teď v zimě dodají sílu a zdraví? |
* 1 hrnku nastrouhané citronové kůry z chemicky neošetřeného omytého citronu
Jak na to
Omytý pomeranč nakrájejte na plátky a spolu s citronovou kůrou ho přidejte do vody na koupání. Ve vaně relaxujte cca 15 minut.
Banánový zábal zjemní chodidla
Budete potřebovat:
* 1 zralý banán
Pět potravin pro krásuProjezte se k hezčí pleti i vlasům |
* 2 lžíce olivového oleje
Jak na to
Banán rozmixujte a promíchejte s olejem. Směs aplikujte na chodidla až ke kotníkům a nohy zabalte do nahřátého ručníku. Můžete nechat působit 30 minut a pak opláchnout nebo (pokud máte hodně vysušenou či hrubou kůži) si natáhnout bavlněné ponožky a zábal nechat působit celou noc.
Medovo-tvarohová maska hydratuje
Budete potřebovat:
* 1 lžíci medu
Potraviny, které zhoršují pleť |
* 2 lžíce tvarohu
* malý šálek plnotučného mléka
Jak na to
Smíchejte tvaroh s medem a během míchání přilívejte mléko, dokud nevznikne hmota konzistence nepříliš tekuté pasty. Směs aplikujte na obličej, vynechte okolí očí. Nechte působit asi 20 minut, pak smyjte vlažnou vodou.
Jablečný ocet dodá vlasům lesk
Budete potřebovat:
Náš tip:Používejte čerstvé suroviny a zbytky směsí neschovávejte! Při domácí přípravě zkrášlujících produktů se vyhněte starším, lehce nahnilým, ale také nedostatečně zralým plodům. Pro míchání směsí používejte jen porcelánové, keramické nebo plastové nádobí. |
* asi 3 litru vody
* 1 litru jablečného octa
Jak na to
Vlasy si umyjte šamponem a nezapomeňte ho důkladně opláchnout. Jablečný ocet nařeďte vodou a přelijte přes vlasy (pozor na to, aby se tekutina nedostala do očí!). Nechte cca 4 minuty působit, poté spláchněte.
Sůl prokrví pokožku
Budete potřebovat:
* 2 lžíce mořské soli
* 3 lžíce tělového oleje
Jak na to
Obě přísady smíchejte a směsí ve sprše krouživými pohyby promasírujte pokožku celého těla. Poté se důkladně osprchujte a lehce osušte froté ručníkem.
