Správná denní a noční péče o pokožku se liší, protože ve dne a v noci má největší orgán našeho těla odlišné potřeby. Večer si kůže žádá vyčistit po celodenní zátěži – proto je tak důležité večerní odlíčení a očista. Během noci se pak pokožka přirozeně regeneruje a obnovuje.
V noční péči by proto neměly chybět přípravky s hloubkově vyživujícími, regeneračními a hydratačními složkami. Je totiž potřeba podpořit a povzbudit tvorbu kolagenu, redukci vrásek, dodat pleti hydrataci a výživu.
Vhodnými ingrediencemi jsou například kyselina hyaluronová, retinol, koenzym Q10, ceramidy, esenciální oleje a další.
S postupujícím věkem se kožní buňky obnovují stále pomaleji a méně dokonale, stav kolagenových a elastinových vláken se zhoršuje. Pleť ztrácí pružnost a vrásek přibývá, proto je noční péče opravdu nezbytná.
Nezapomeňte na oči
Nejen oči potřebují po dlouhém dni odpočinek, ale i oční okolí. Chcete-li se vyhnout dalším vráskám, otokům a kruhům pod očima, věnujte mu pozornost a péči pro noční či regeneraci a výživu.
Sérum, koncentrace krásy. Kdy a jaké pro vás bude to nejlepší |
Noční maskování
Když dopřejete pleti noční masku, čeká vás ráno tvář s ošetřenou a revitalizovanou pokožkou, která bude zářit po celý den.
Dobrou noc
Co ještě udělat, abyste ráno vypadala skvěle? Je to snadné: dobře a vydatně se vyspat. O spánkové hygieně toho už bylo napsáno dost a dost. Důležité je dopřát si před spaním klid a regeneraci.
Víte, že...... podle odborníků dochází po 21. hodině v pokožce k produkci růstového hormonu, po který pomáhá regeneraci a hojení. Účinné látky maximálně pronikají do epidermis (vrchní vrstva kůže), mikrocirkulace v pokožce je rychlejší. Kůže v noci potřebuje doplnit živiny, nejlepší je proto aplikovat noční krém na pleť tak, aby působil mezi 23. až 3. hodinou. |
Článek vznikl pro časopis Chvilka pro tebe.
