Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Nehty jako zrcadlo. Při manikúře je nezapomeňte upravit, ale i opečovat

Upravené a opečovávané ruce a nehty o nás vypovídají víc, než si myslíme. Zeptali jsme se manikérky a majitelky salonu Stanislavy Meleny na základní pravidla péče, aktuální přístupy i drobnosti, které dělají velký rozdíl.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: archiv Avon Cosmetics

Co všechno na člověka prozradí jeho nehty?
Nehty podle mě, společně se zuby, silně ovlivňují první dojem. Všímám si, zda jsou upravené a čisté, nebo jestli ruce působí spíš zanedbaně. Je to první náznak toho, jak se o sebe člověk stará. Ne vždy je to ale relevantní a pokaždé jde jen o malou část celku. Znám velmi elegantní a úspěšnou dámu, která miluje práci na zahradě a vždy pracuje bez rukavic. A právě to je případ, kdy podle rukou nelze člověka soudit.

Které detaily sledujete jako profesionálka v oboru?
Vždy mě zaujme upravená, jednoduchá manikúra. V případě gelu či gel laku si pak všímám, jak přirozeně aplikace působí. Stejně tak nepřehlédnu ani opačné extrémy, jako jsou polámané, oloupané nebo neupravené nehty.

Dokážete vysvětlit, jaký je rozdíl mezi „upravenými“ a „opečovávanými“ nehty?
Řekla bych, že upravené nehty můžou mít hezký tvar, barvu i celkovou úpravu, ale neznamená to, že jsou zároveň zdravé a v pořádku. Oproti tomu opečovávané nehty jsou pevné, hydratované, kůžička je jemná a nehet není oslabený. Upravenost je vizuální pojem, zatímco opečovanost vypovídá spíš o jejich kvalitě a celkové kondici.

Jaké jsou nejčastější chyby v péči, které si lidi neuvědomují, ale přitom ovlivňují první dojem?
Častou chybou je nedostatečná domácí péče o nehtové okolí, kde vznikají záděrky. Ruce pak působí suchým a neudržovaným dojmem. Hodně se taky podceňuje hydratace rukou jako celku. Stále navíc přetrvává určitý paradox – ženy investují do krásného laku či gel laku i pro domácí po užití, ale základ, tedy zdravý nehet a jeho okolí, zůstává opomenutý. Přitom právě ten rozhoduje o tom, jak výsledek skutečně působí. A v neposlední řadě je chybou i nevhodná nebo nekvalitní odborná péče.

Bez jakých produktů by se žádná žena neměla obejít?
Jsem zastáncem toho, že méně je více. Základem je podle mě olejíček na kůžičku – ten dokáže změnit vzhled rukou během pár dní. Pak kvalitní pilník a dobrý krém na ruce. Nejde o množství přípravků, ale o to, jak pravidelně je používáme. Každodenní drobná péče má ve výsledku největší efekt. Já osobně miluju kiwi scrub – ovocný peeling na kůžičky a nehty, který dokáže opravdu zázraky a je ideální před úpravou nehtů.

Co může stav nehtů vypovědět o našem fyzickém i psychickém rozpoložení?
Nehty jsou poměrně důležitým zrcadlem celkového stavu organismu a dokážou včas signalizovat řadu věcí, což bohužel mnoho lidí vůbec nevnímá. Křehkost, lámavost nebo i zpomalený růst můžou souviset s fyzickým vyčerpáním či nedostatkem živin. Okousané nehty nebo odloučení ploténky od lůžka zase často ukazuje na stres nebo nevhodnou péči.

Článek vznikl pro časopis Žena a život.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Komplet, kostým, set. Poskládali jsme čtyři outfity na míru přesně pro vás

Pusťte si do života barvy! Pastelová žlutá je jemná a svěží, krásně vynikne na...

Chcete mít outfit hotový během pár minut? Dlouho nevymýšlet, co se k čemu hodí a nehodí? Pak sáhněte po kostýmku, setu či kompletu, které jsou jasnými hity letošního jara a léta.

Jak se líčí Francouzky? Hlavní důraz kladou na sofistikovanou přirozenost

Barvou roku je Mocha Mousse a platí to i o líčení

Nijak dramaticky, nijak násilně, ale vždy tak, aby se cítily dobře! To je motto Francouzek, když se upravují.

Vstupte do říše kabelek. Léto ovládnou ty bagetové i hodně zdobené

Hnědá vyplétaná, info o ceně v obchodě

Dámská kabelka, to je takový malý ženský svět. Vypovídá toho o nás mnohem víc, než by se mohlo zdát. Jakou vybrat?

Medovou vodu snadno vyrobíte doma. Povzbudí vás i posílí

ilustrační snímek

Povzbudí vás, posílí imunitní systém a jen tak mimochodem pomůže shodit pár nadbytečných kil. Med zkrátka není jen sladidlo do čaje – je to poklad, který si zaslouží vaši pozornost. Vyrobte si z něj...

Letní líčení je hravé a veselé. Nezapomeňte dodat pleti barvičky

Nová řada Power Stay od Avon je jako stvořená pro celodenní líčení pro ženy v...

Léta se už nemůžeme dočkat, ale přece jen je nám líto vzdát se tak rychle jara. Jak se to ukazuje v aktuálním líčení? Prostě si hrajeme.

Zázračné diety nefungují. Řeší následek, ale ne příčinu nadváhy

Samotný počet kil v poměru k počtu centimetrů nemusí být nejpodstatnějším...

Obezita není selhání vůle ani estetický problém. Přesto se většina z nás snaží hubnout sama, často podle rad z internetu. Nová data ukazují, proč tyto pokusy selhávají – a proč skutečná změna začíná...

14. června 2026

Jet každý trénink na doraz se nevyplatí. Regenerace pomůže lepším výsledkům

Masáže byste si měla dopřávat nejen na „dovolené“. Pro zdravou mysl bez...

Pravidelně se hýbete, ale výsledky se ne a ne dostavit? Dost možná podceňujete odpočinek. Zeptali jsme se osobní trenérky Alžběty Zahradníkové, proč je dobré myslet i na regeneraci.

13. června 2026

Jak se líčí Francouzky? Hlavní důraz kladou na sofistikovanou přirozenost

Barvou roku je Mocha Mousse a platí to i o líčení

Nijak dramaticky, nijak násilně, ale vždy tak, aby se cítily dobře! To je motto Francouzek, když se upravují.

12. června 2026

Krásné nohy za 10 minut. Pečujte o ně od pedikúry po masáž

ilustrační snímek

Období, kdy vystavujeme (nejen) nohy slunečním paprskům, začalo. Než zase vklouznete do sandálků, měli byste si doma dopřát bleskovou péči jako od profesionálů. Víc než 10 minut potřebovat nebudete!

11. června 2026

Medovou vodu snadno vyrobíte doma. Povzbudí vás i posílí

ilustrační snímek

Povzbudí vás, posílí imunitní systém a jen tak mimochodem pomůže shodit pár nadbytečných kil. Med zkrátka není jen sladidlo do čaje – je to poklad, který si zaslouží vaši pozornost. Vyrobte si z něj...

10. června 2026

Vstupte do říše kabelek. Léto ovládnou ty bagetové i hodně zdobené

Hnědá vyplétaná, info o ceně v obchodě

Dámská kabelka, to je takový malý ženský svět. Vypovídá toho o nás mnohem víc, než by se mohlo zdát. Jakou vybrat?

9. června 2026

Letní líčení je hravé a veselé. Nezapomeňte dodat pleti barvičky

Nová řada Power Stay od Avon je jako stvořená pro celodenní líčení pro ženy v...

Léta se už nemůžeme dočkat, ale přece jen je nám líto vzdát se tak rychle jara. Jak se to ukazuje v aktuálním líčení? Prostě si hrajeme.

8. června 2026

Komplet, kostým, set. Poskládali jsme čtyři outfity na míru přesně pro vás

Pusťte si do života barvy! Pastelová žlutá je jemná a svěží, krásně vynikne na...

Chcete mít outfit hotový během pár minut? Dlouho nevymýšlet, co se k čemu hodí a nehodí? Pak sáhněte po kostýmku, setu či kompletu, které jsou jasnými hity letošního jara a léta.

7. června 2026

Mezi láskou a bezmocí. Někdy pomůže vztahu klid, někdy až terapie

Ilustrační snímek

Vztah, který má trhliny není vždy jen o radosti a sdíleném štěstí. Někdy přichází ticho, únava a pocit, že si přestáváte rozumět. Jak nabídnout pomoc partnerovi, aniž by se uzavřel? A kdy už nejde...

6. června 2026

Tajemství zářivého úsměvu: klíčové je večerní čištění

Ilustrační fotografie

Zuby si čistíme denně, a přesto děláme chyby, které mohou vést k problémům. Stačí přitom změnit pár návyků a naučit se správnou techniku. Jak dlouho si zuby čistit, kdy vzít kartáček do ruky a proč...

5. června 2026

Čistota především. Proč se i při líčení vyplatí dodržovat hygienu

Ilustrační snímek

Každodenní líčení sice zvýrazňuje krásu očí, ale při nesprávných návycích jim může i škodit. Podráždění, suchost či infekce totiž často způsobují drobné chyby, které přehlížíme. Stačí přitom jen...

4. června 2026

Koupelna je vaše soukromá oáza. Dopřejte si v ní dokonalý relax

Čistota je nejen půl zdraví, jak se říká, ale také půl krásy. Určitě nechcete...

Koupelna může být místem, kterým jen bezmyšlenkovitě proplujeme, když si jdeme čistit zuby. Nebo z ní můžeme vytvořit oázu klidu a relaxace, kde se lze schovat před světem a užít si čas jen pro sebe....

3. června 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.