Krásná i při sportu. Vsaďte na voděodolné produkty a nepřehánějte to

I do posilovny nebo třeba na tenis či běh se můžete vypravit krásně upravená a nalíčená. Jen je nutné vědět, jak na to.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Dlouho se tradovalo, že ženy, které sportují, se nelíčí. Pak ale přišla biatlonistka Gabriela Soukalová a vše se rázem změnilo. 

Tahle atraktivní žena závodila vždycky perfektně nalíčená a krásně se upravit pro ni byl způsob, jak se zbavit předzávodního stresu. 

Nicméně i přesto, že ji mnozí za takový „malicherný“ přístup kritizovali, dokázala nastolit nový trend: sportující ženy se mohou líčit podle libosti!

A je to zcela v pořádku, nutné je respektovat pouze přírodní zákonitosti, tedy i fakt, že kdo se hýbe, ten se taky potí. A kdo se potí, ten bude v případě, že má na sobě silnou vrstvu make-upu, vypadat spíš děsivě, nehledě na to, že si může pleť poničit a uhnat si nějakou vyrážku.

Jasná volba tedy padá na lehké tónovací krémy. Tenounká vrstvička stačí, žádné stínování pleti či nanášení tvářenky není třeba, stejně tak se neočekává, že budete mít nalíčené rty.

Důležité je zaměřit se i na další věc, a sice že produkty, které nejsou voděodolné, na cvičiště nepatří. Nikdo nechce vypadat jako panda velká, ale vzhledem k tomu, že pod očima se člověk potí celkem dost, mohlo by se to lehce stát.

Chcete-li při sportování použít řasenku, sáhněte rozhodně po té voděodolné! A pokud nutně potřebujete oční linky, měly by také spadat do voděodolné kategorie, o očních stínech platí totéž.

Obočí bude stačit jen přečísnout, maximálně zvýraznit gelem, pak už to bude vše. 

Ve výsledku budete nalíčená, takže se můžete cítit v pohodě a zároveň to vůbec nebude nepraktické.

Tip: Pokud si jdete zacvičit třeba po práci, kde jste byla klasicky upravená, asi se nebudete před aktivitou ještě přemalovávat ve sportovním duchu. Pamatujte tedy aspoň na pleť, která by měla mít možnost dýchat, a opláchněte si z obličeje vrstvu make-upu, jen by vám zbytečně ucpával póry.

Praktické triky

  • Jednoduché líčení pro jakoukoli příležitost vám usnadní permanentní make-up nebo obarvené řasy, jestli se hodně hýbete a cvičíte, vyplatí se vám to zcela určitě. 
  • Někdo se bez nalíčených rtů může cítit přímo naze a rtěnku lze použít samozřejmě i do posilovny, ideálně tu neslíbatelnou a dlouhotrvající, třeba ve fixu, která po zaschnutí na rtech drží. V každém případě bude ale lepší hydratační balzám
  • Měla by to být samozřejmost, ale kdyby náhodou ne, tak při outdoorovém sportování krém s ochranným faktorem na obličej patří! 
Autor:
  • Nejčtenější

Život s narcistou vás poznamená. Poradíme, jak se z něj osvobodit

Narcista jako samolibý člověk zahleděný do sebe, to je mýtus. Přehnaná míra důležitosti a vážnosti, kterou tito lidé sami sobě přisuzují, je pro ně sice typická, v jádru jsou ale úzkostní, což se...

3. října 2024

Krásný úsměv není zadarmo. Několik rad, jak se starat o svoje zuby

Cesta k dokonalém chrupu začíná v koupelně, kde se poctivě chopíte zubního kartáčku. Klíčová je pravidelná a správná ústní hygiena. Každodenní péče o zuby a dásně může předejít problémům, jako je...

30. září 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Radosti a strasti cestování s přáteli: plánujte a buďte tolerantní

Vyrazit si na dovolenou s přáteli vypadá na první pohled jako skvělý nápad. Společné cestování může být zábavné, ale přináší i různé výzvy. Pojďme se podívat, co vše je dobré zvážit, než se spolu...

29. září 2024

Připravte se na podzim a pusťte do šatníku bundičky

Léto se s námi loučí a nastává čas pozvat do šatníku zpátky lehké bundy a kabátky. Jaké se letos nejvíc nosí? Pár tipů bychom pro vás měli.

28. září 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Doping pro vlasy: kadeře vám posílí čočka, špenát i skořice

Máte pocit, že vaše kadeře jsou unavené, lámavé a bez života? Změňte jídelníček a uvidíte, jaké se začnou dít zázraky. Tyto potraviny jim dodají sílu, lesk a krásu.

1. října 2024

Hygge, fika, ikigai. Inspirujte se recepty na štěstí z celého světa

Od ikigai až po fika, za těmito exotickými názvy se skrývají úžasné koncepty - návody, jak docílit pocitu vyrovnanosti a osobního štěstí. Znáte je? Inspirujte se.

5. října 2024

Práce, práce a zase práce. Buďte efektivní a neplýtvejte energií

Vydělávat korunky není v dnešní době snadné. Obzvlášť když je vám čtyřicet, padesát… Jste unavení, máte na krku rodinu, hypotéku, starší rodiče a spoustu dalších povinností. Poradíme vám pár fíglů,...

4. října 2024

Život s narcistou vás poznamená. Poradíme, jak se z něj osvobodit

Narcista jako samolibý člověk zahleděný do sebe, to je mýtus. Přehnaná míra důležitosti a vážnosti, kterou tito lidé sami sobě přisuzují, je pro ně sice typická, v jádru jsou ale úzkostní, což se...

3. října 2024

Nejen košile a džíny. Denim je věčný, i na podzim má co nabídnout

Džínovina patří v módním světě mezi stálice, ale stále nás má čím překvapit. Nenosí se jen klasické džíny, ale narazíte na ni ve všech podobách. Jakou si oblíbíte vy?

2. října 2024

Škoda odhalila nový elektromobil Elroq na Vltavě, ceny startují na 800 tisících

Škoda představila v Praze, v reprezentativní budově Občanské plovárny, svůj nový elektromobil. Model Elroq je od...

Vyplatilo se Němcům opustit jádro? Studie odhaluje překvapivé zjištění

Norská studie dokazuje, že masivní investice do obnovitelných zdrojů energie přinesly Německu v posledních 20 letech...

Horší než nejčernější scénář. Převézt zboží nešlo, říká majitel vyplavené firmy

Jeseníkem se prohnala velká voda, smetla většinu města, nešetřila domy ani firmy. Malé říčky Bělá a Staříč způsobily...

Sexy studentka je novou hvězdou Playboye. Nafotil ji SuperStar Miro Šmajda

V létě vyhrála soutěž Hledáme Playmate 2024 a už má za sebou focení pro Playboy. Studentka Sandra Taškovičová (19) z...

V dubnu zrušil asistovanou sebevraždu, nyní se Jan Kavalír dočkal dcery

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpící neurosvalovým onemocněním ALS zrušil letos v dubnu asistovanou sebevraždu...