Krása podle Korejek. Dopřejte si masáž či jógu jako Asiatky a rozkvetete

Ženy z této země jsou známé svou krásnou alabastrovou pletí. Inspirujte se jejich tipy, které vám prodlouží mládí a dovedou pleť k dokonalosti. Hodí se vlastně tato kosmetická rutina i pro Evropanky?
Fotogalerie1

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Korejky patří mezi nejkrásnější ženy světa. Všichni obdivují jejich hladkou, běloskvoucí pleť, husté vlasy a štíhlou postavu. Ale málokoho napadne, že tato image není jen tak. Asiatky na ní pracují dlouhé roky. Všechny totiž vědí, že čím budou krásnější, tím vyšší budou mít šance bohatě se provdat. Jaké jsou jejich nejlepší triky pro krásu? Tady je pár z nich.

Očista pleti olejem

Korejky moc dobře vědí, že čistá pleť znamená zdravá pleť. Proto kladou velký důraz na večerní odlíčení. Namísto klasické micelární vody používají hydrofilní olej, který pleť vyčistí a zvláční.

Výsledný efekt: Hydrofilní olej používejte minimálně třikrát týdně. Vyčistí vaši pleť a dodá jí potřebné živiny. Bude v té nejlepší kondici!

Pleťový strečink

O tom, že existuje obličejová gymnastika, většina z nás ví. V Koreji mají ale svůj vlastní způsob, jak předejít vzniku nových vrásek: písmenkový strečink! Jak na to: Řekněte pomalu a s velkým důrazem písmenka A – E – I – O – U. Tuhle sestavu opakujte několikrát denně.

Výsledný efekt: Pravidelný písmenkový strečink zpevní vaše obličejové svaly. Pleť pak bude působit pevně a celistvě.

Kruhové masáže

Korejky si masírují pleť každý den. Využívají k tomu horké ručníky, které kůži pěkně prokrví. Namočte obličejovou žínku do horké vody a krouživým pohybem od brady nahoru promasírujte celý obličej.

Výsledný efekt: Kožní póry se otevřou a pročistí. Pleť je pak odolnější vůči prachu, smogu a jiným nečistotám.

Nejzajímavější kosmetické objevy přicházejí z Koreje. Teď letí anti-aging...

Rýžová voda

Je nedílnou součástí korejských zkrášlovacích rituálů. Obsahuje minerály, vitamin E a také speciální bakterie, které prospívají pleti i vlasům. Jak si ji připravíte? Do kastrůlku nasypte jednu dávku suché rýže a zalijte čtyřmi dávkami vody. Směs pečlivě zamíchejte, nechte pět minut louhovat a opět promíchejte. Rýži sceďte. Kalnou vodu přelijte do lahvičky, zavíčkujte a nechte zhruba na tři dny odležet, ať zkvasí.

Hotovou rýžovou vodu nechte přejít varem. Jakmile vychladne, ihned ji použijte. Výborná je například k opláchnutí obličeje, vlasů či coby náhražka pleťové vody.

Výsledný efekt: Rýžová voda má protizánětlivé účinky. Zesvětluje pigmentové skvrny a sjednocuje barvu pokožky. Je vhodná jako poslední oplach vlasů. Předejdete tím lupům a brzkým šedinám.

Rýžová maska

Výborně funguje proti vráskám, zašedlé pleti i tmavým kruhům pod očima. Do kastrůlku nasypte tři lžíce rýže, zalijte trochou vody a uvařte doměkka. Hotovou rýži sceďte, promíchejte se lžící medu a lžící horkého mléka. Rýžovou masku naneste na obličej, krk a dekolt. Nechte ji působit půl druhé hodiny a poté spláchněte vlažnou vodou.

Výsledný efekt: Rýžová maska dodá pleti vláčnost a vitaminy. Zároveň povzbudí i cirkulaci krve, takže pokožka bude odolnější proti stárnutí. Aplikujte ji každý týden.

Systém 4-2-4

Asiatky si čistí pleť systémem 4-2-4, který zahrnuje desetiminutový cyklus čištění a péče o pleť. První čtyři minuty věnujte odlíčení pleti krku a dekoltu. Použijte hydrofilní olej, který kůži vyčistí a zvláční. Během dalších dvou minut navlhčete japonskou konjakovou houbičku (funguje jako jemný peeling), naneste na ni čisticí pěnu a masírujte obličej.

Poslední čtyři minuty dopřejte pleti kombinovaný oplach. Tedy oplachujte ji dvě minuty teplou a závěrečné dvě minuty studenou vodou. Nakonec celý obličej dočistěte pleťovým tonikem, které uzavře póry.

Výsledný efekt: Pleť je prokrvená, hebká a růžová.

Článek vznikl pro speciál časopis TinaŠtíhlá a fit.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Holky, pojďte na kolo. Cyklistika umí kouzlit a prospěje tělu i duši

Ilustrační snímek

Jízda na kole je pro ženy skvělým způsobem, jak podpořit snahu o formování postavy, psychický relax a efektivní spalování kalorií. Je to prostě fajn.

Proč pít kakao? Pohladí po duši, chrání cévy, pomůže zhubnout

Pravá horká čokoláda za odměnu. Na 1 porci: 50 ml mléka smíchejte s 1 lžící...

Kdepak, tento nápoj není jen pro děti! Vědecké výzkumy prokázaly, že ten, kdo pije často kakao, je zdravější, šťastnější a krásnější. Tak na zdraví.

Jen růžová to může být. Oblékněte něžnou barvu jara v jakémkoli věku

Růžovou s oblibou nosila i přes pokročilý věk Královna Alžběta II. Důvod? Aby...

Pokud jste si mysleli, že růžová a všechny její odstíny jsou určeny jen pro mladší ročníky, vyvedeme vás z omylu. Sluší všem ženám bez ohledu na věk nebo typ postavy. Přesvědčte se o tom na vlastní...

Nejsme z cukru! Vyrazte do deště, v těchto kouscích si na vás slota nepřijde

Funkční pláštěnka, cena 1499 Kč

Jarních pár kapek je možná příjemných, ale někdy je to spíš pořádný slejvák nebo opravdová průtrž mračen. V čem vyrazit do deště?

Když pokožka hlavy volá o pomoc. Poradíme, jak na lupy či seboreu

Ilustrační snímek

Trápí vás svědění, šupiny, padání vlasů? Tyto tiché signály často přehlížíme. Zjistili jsme, kdy jde o běžnou sezonní reakci a kdy byste měla naopak zpozornět. Dermatoložka Barbora Grillová...

Hip hip mokasíny. Boty, které vznikly z nutnosti, jsou teď naše must have

Mokasíny se hodí nejen k elegantnějším oděvům, ale i k ležérnímu stylu. 999 Kč

I ikonické kousky můžou vzniknout z nutnosti. Na vrcholu popularity zůstávají desítky let, protože v jednoduchosti je zkrátka krása. Jak se z čistě pánské záležitosti, jakou jsou řidičské boty, stala...

20. dubna 2026

Zdravý životní styl není jen o tom, co jíme, ale i o tom, co pijeme

Komerční sdělení
Zdravý životní styl není jen o tom, co jíme, ale i o tom, co pijeme.

Trend funkčních nápojů, rostlinných alternativ a chytré výživy roste napříč generacemi, a Starbucks na něj reaguje novinkou, která potěší všechny milovníky kávy i ty, kteří hledají něco navíc. Od...

19. dubna 2026

Proč pít kakao? Pohladí po duši, chrání cévy, pomůže zhubnout

Pravá horká čokoláda za odměnu. Na 1 porci: 50 ml mléka smíchejte s 1 lžící...

Kdepak, tento nápoj není jen pro děti! Vědecké výzkumy prokázaly, že ten, kdo pije často kakao, je zdravější, šťastnější a krásnější. Tak na zdraví.

19. dubna 2026

Kapela Demigods ladí návrat na koncertní pódia

Komerční sdělení
Kapela Demigods ladí návrat na koncertní pódia.

Kapela Demigods vstupuje do nové etapy. Finalizuje sestavu, chystá soustředění plné nové hudby a brzy oznámí první koncerty. Fanoušci se mohou těšit na energický návrat na pódia.

18. dubna 2026

Holky, pojďte na kolo. Cyklistika umí kouzlit a prospěje tělu i duši

Ilustrační snímek

Jízda na kole je pro ženy skvělým způsobem, jak podpořit snahu o formování postavy, psychický relax a efektivní spalování kalorií. Je to prostě fajn.

18. dubna 2026

Zahalte se s jarem do květů a pestrých barev!

Komerční sdělení
Zahalte se s jarem do květů a pestrých barev!

Po dlouhých zimních měsících je tu konečně slunce a první květy. I produkty české značky White Orchid v tomto období rozkvétají. Připravily jsme kašmírové plédy pro chladné dny a nové hedvábné šátky...

17. dubna 2026

S láskou ke kafíčku. Kávu nemusíte jen pít, užijete si ji i pro svou krásu

Káva je zdravá. To už se ví! Pijte ji ale černou, bez cukru.

Káva není jen ranní rituál. Kromě vůně a chuti má ještě jedno překvapivé využití, její aktivní složka si našla pevné místo i v kosmetice. Jak s ní naložit?

17. dubna 2026

Jak vůně mění naše emoce a na co si dát pozor?

Komerční sdělení
Jarní průvodce aromaterapií: Jak vůně mění naše emoce a na co si dát pozor?

Jaro přináší novou energii, svěží vzduch i chuť začít znovu. Po zimních měsících máme potřebu odlehčit prostor, pročistit mysl a vrátit do každodennosti více lehkosti. Právě v tomto období může být...

16. dubna 2026

Nejsme z cukru! Vyrazte do deště, v těchto kouscích si na vás slota nepřijde

Funkční pláštěnka, cena 1499 Kč

Jarních pár kapek je možná příjemných, ale někdy je to spíš pořádný slejvák nebo opravdová průtrž mračen. V čem vyrazit do deště?

16. dubna 2026

Budoucnost krásy se rodí v Itálii

Komerční sdělení
Budoucnost krásy se rodí v Itálii: Tomáš Arsov odhaluje trendy, které brzy...

Tomáš Arsov odhaluje trendy, které brzy změní naši rutinu.

15. dubna 2026

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Jen růžová to může být. Oblékněte něžnou barvu jara v jakémkoli věku

Růžovou s oblibou nosila i přes pokročilý věk Královna Alžběta II. Důvod? Aby...

Pokud jste si mysleli, že růžová a všechny její odstíny jsou určeny jen pro mladší ročníky, vyvedeme vás z omylu. Sluší všem ženám bez ohledu na věk nebo typ postavy. Přesvědčte se o tom na vlastní...

15. dubna 2026

Klobouk je koruna outfitu. Poradíme, jak jej vybrat a správně nosit

ilustrační snímek

Některé doplňky mají schopnost kompletně proměnit celý look a klobouk je bezpochyby jedním z nich. Dokáže podtrhnout osobnost, přilákat pozornost i dodat švih. Jak vybrat ten pravý, jak ho správně...

14. dubna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.