Vyberte si pomocníky na míru. Proti vráskám zabere elastin i kolagen

Stárnutí je přirozený, ale také velmi individuální proces. Proto má někdo vrásčitou pleť krátce po třicítce a jiný si první vrásku najde až v důchodovém věku. Jak proti nim účinně bojovat?

Fotogalerie1

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Pravdou je, že věk, jaký máte uvedený v občance, ne vždy odpovídá tomu, který vám lze vyčíst z tváře. A nejen z ní, vlastně z celého těla, ze všech míst, která pokrývá kůže. Ta zabírá na našem těle neuvěřitelné dva metry čtvereční, a je tak největším lidským orgánem. Na skutečnost, že zrajete, pak logicky reaguje a stárne.

Víte, že...

… kojenci mají pleť pětkrát slabší než dospělí?

… zhruba ve dvanácti letech už mají děti pokožku stejnou jako dospělý člověk?

… v pětadvaceti se objevují na pleti první známky stárnutí?

… okolo pětatřiceti přestává být pleť tak pružná?

… po čtyřicítce se tvoří čím dál méně nových buněk, pokožka bývá hrubá a suchá a objevují se na ní pigmentové skvrny?

… po šedesátce se kůže ztenčí, bývá suchá a náchylnější k infekcím?

Jak jste na tom, si můžete vyzkoušet v mini testíku, a co s tím, si přečtěte níže. V každém případě budete potřebovat znát nejúčinnější látky proti stárnutí, které máte hledat v krášlicích přípravcích. A těmi jsou...

• Alfa-hydroxykyselina (AHA): zvyšuje pevnost, elasticitu i obsah vlhkosti v pleti
• Vitamin C: říká se mu také kyselina askorbová, dodává pleti svěží a odpočatý vzhled
• Vitamin H: jinak též biotin, podporuje výstavbu tukového filmu, kůže je tak odolnější
• Vitamin E: nazývaný tokoferol, urychluje buněčné dělení a zpomaluje proces odbourávání kolagenu
• Vitamin A: náš oblíbený retinol, redukuje vrásky a zabraňuje stárnutí
• Koenzym Q: podporuje dýchání a regeneraci buněk
• Elastin: vyhlazuje a napíná pokožku
• Kolagen: váže vlhkost a přispívá k revitalizaci pleti
• Lecitin: slouží jako zásobovač vlhkosti
• Panthenol: zklidňuje a regeneruje

Jak stárne vaše pokožka?

• Na čele nemám vrásky.
• Když si přejedu rukou přes čelo, nos, bradu a dekolt, pleť je na dotek hladká a jemná.
• Krk mám krásný, zcela bez vrásek.
• Na obličeji se mi neobjevují červené flíčky.
• Ráno bývám svěží, žádné otoky ani kruhy pod očima.
• Kolem koutků úst mám jenom drobné vrásky od smíchu.
• Neprosvítají mi cévky ani nevystupují žilky.
• Celulitidu nemám.
• Netrápí mě křečové žíly.
• Když si zatlačím palcem na stehno, nezůstává mi otisk prstu dlouho vidět.
• Dvojitá brada není to, co by mě trápilo.
• Na nártu mám pokožku pěkně napjatou.

Kolik máte ANO a kolik NE?

Spočítejte výsledky.

Jestli převažují odpovědi ANO, vaše pleť je stále mladá, vypadá klidně i o deset let mladší, než kolik je vám samotným. Neusínejte však na vavřínech, i když je to částečně dané genetikou, o svou pleť pečujte.

Pokud ve vašich odpovědích převažuje NE, nejspíš vaše pokožka již stárne. Určitě používejte přípravky pro zralou pleť, které ji vyhlazují a oddalují proces stárnutí.

Článek vznikl pro časopis Tina, speciál XXS Štíhlá a fit.