Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Domácí péče o tělo. Hýčkejte pokožku solí, smetanou i medem

Milé dámy, dopřejte si čas jen pro sebe, pár chvil hýčkání, během kterých se zaměříte na svou pleť, vlasy i pokožku celého těla. Využít se k tomu dá řada domácích ingrediencí.
Fotogalerie1

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Nemáte čas běhat na kosmetiku a nechce se vám utrácet ani za wellness procedury, nějakou „údržbu“ by to ale přece jen chtělo? Proměňte v salon krásy svůj domov. Vyzkoušejte následující tipy, které vás zkrášlí od hlavy až k patě.

Připravte si zábal na vlasy a pleťovou masku, dopřejte si uvolňující lázeň a nakonec věnujte trochu péče i svým rukám a chodidlům. Většinu potřebných ingrediencí najdete v kuchyni, stát vás to nebude skoro nic a přitom se budou dít divy!

Trápí vás hrubá kůže či povadlá pleť v partiích dekoltu? Nebo jen potřebujete pořádnou dávku relaxace v lázni? Není problém…

Majonéza na lokty

Hrubou kůži na kolenech a loktech vyhladí jemný majonézový peeling. Smíchejte na něj majolku s trochou třtinového cukru na pastu a tu pak ve sprše vmasírujte do postižených míst, následně opláchněte a pokožku nakonec ošetřete tělovým mlékem nebo krémem.

SOS pro dekolt

Maska vyrobená z jednoho až dvou oloupaných, najemno nastrouhaných jablek, dvou lžic vlažného mléka a lžíce medu pokožku ve vašem výstřihu krásně vypne, zjemní a zvláční. Jablečnou „kaši“ nechte pracovat asi patnáct minut, potom důkladně opláchněte.

Dokonalá lázeň

Ilustrační snímek

Zázraky dokáže i obyčejná koupel, do které přidáte neobyčejné přísady. Rozmarýn, levandule a meduňka vás zklidní a zbaví stresu, mořská sůl s citronovou trávou, bergamotem či borovicovým olejem uvolní. S akné si hravě poradí pšeničné otruby nebo rašelina, proti nadměrnému pocení pomůže podběl, třezalka či měsíček...

Antioxidační lázeň si vytvoříte, když do vody přilijete bílý čaj, hydrataci a jemnost vaší pleti dodá kokosové mléko. Ale pozor, i koupel má určitá pravidla – teplota vody by se měla pohybovat mezi 36 až 38 °C, zároveň není vhodné máčet se déle než dvacet minut.

Solné obroušení

V misce společně smíchejte dvě lžíce mořské soli se třemi lžícemi olivového nebo mandlového oleje a směs krouživými pohyby vetřete ve sprše do pokožky celého těla, potom důkladně opláchněte. Solný peeling prokrví kůži a ta pak bude vypadat zářivěji a zdravěji. Nezapomeňte se ještě po sprše namazat tělovým mlékem.

Článek vznikl pro časopis Rytmus života.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Komplet, kostým, set. Poskládali jsme čtyři outfity na míru přesně pro vás

Pusťte si do života barvy! Pastelová žlutá je jemná a svěží, krásně vynikne na...

Chcete mít outfit hotový během pár minut? Dlouho nevymýšlet, co se k čemu hodí a nehodí? Pak sáhněte po kostýmku, setu či kompletu, které jsou jasnými hity letošního jara a léta.

Vstupte do říše kabelek. Léto ovládnou ty bagetové i hodně zdobené

Hnědá vyplétaná, info o ceně v obchodě

Dámská kabelka, to je takový malý ženský svět. Vypovídá toho o nás mnohem víc, než by se mohlo zdát. Jakou vybrat?

Jak se líčí Francouzky? Hlavní důraz kladou na sofistikovanou přirozenost

Barvou roku je Mocha Mousse a platí to i o líčení

Nijak dramaticky, nijak násilně, ale vždy tak, aby se cítily dobře! To je motto Francouzek, když se upravují.

Medovou vodu snadno vyrobíte doma. Povzbudí vás i posílí

ilustrační snímek

Povzbudí vás, posílí imunitní systém a jen tak mimochodem pomůže shodit pár nadbytečných kil. Med zkrátka není jen sladidlo do čaje – je to poklad, který si zaslouží vaši pozornost. Vyrobte si z něj...

Letní líčení je hravé a veselé. Nezapomeňte dodat pleti barvičky

Nová řada Power Stay od Avon je jako stvořená pro celodenní líčení pro ženy v...

Léta se už nemůžeme dočkat, ale přece jen je nám líto vzdát se tak rychle jara. Jak se to ukazuje v aktuálním líčení? Prostě si hrajeme.

Jet každý trénink na doraz se nevyplatí. Regenerace pomůže lepším výsledkům

Masáže byste si měla dopřávat nejen na „dovolené“. Pro zdravou mysl bez...

Pravidelně se hýbete, ale výsledky se ne a ne dostavit? Dost možná podceňujete odpočinek. Zeptali jsme se osobní trenérky Alžběty Zahradníkové, proč je dobré myslet i na regeneraci.

13. června 2026

Jak se líčí Francouzky? Hlavní důraz kladou na sofistikovanou přirozenost

Barvou roku je Mocha Mousse a platí to i o líčení

Nijak dramaticky, nijak násilně, ale vždy tak, aby se cítily dobře! To je motto Francouzek, když se upravují.

12. června 2026

Krásné nohy za 10 minut. Pečujte o ně od pedikúry po masáž

ilustrační snímek

Období, kdy vystavujeme (nejen) nohy slunečním paprskům, začalo. Než zase vklouznete do sandálků, měli byste si doma dopřát bleskovou péči jako od profesionálů. Víc než 10 minut potřebovat nebudete!

11. června 2026

Medovou vodu snadno vyrobíte doma. Povzbudí vás i posílí

ilustrační snímek

Povzbudí vás, posílí imunitní systém a jen tak mimochodem pomůže shodit pár nadbytečných kil. Med zkrátka není jen sladidlo do čaje – je to poklad, který si zaslouží vaši pozornost. Vyrobte si z něj...

10. června 2026

Vstupte do říše kabelek. Léto ovládnou ty bagetové i hodně zdobené

Hnědá vyplétaná, info o ceně v obchodě

Dámská kabelka, to je takový malý ženský svět. Vypovídá toho o nás mnohem víc, než by se mohlo zdát. Jakou vybrat?

9. června 2026

Letní líčení je hravé a veselé. Nezapomeňte dodat pleti barvičky

Nová řada Power Stay od Avon je jako stvořená pro celodenní líčení pro ženy v...

Léta se už nemůžeme dočkat, ale přece jen je nám líto vzdát se tak rychle jara. Jak se to ukazuje v aktuálním líčení? Prostě si hrajeme.

8. června 2026

Komplet, kostým, set. Poskládali jsme čtyři outfity na míru přesně pro vás

Pusťte si do života barvy! Pastelová žlutá je jemná a svěží, krásně vynikne na...

Chcete mít outfit hotový během pár minut? Dlouho nevymýšlet, co se k čemu hodí a nehodí? Pak sáhněte po kostýmku, setu či kompletu, které jsou jasnými hity letošního jara a léta.

7. června 2026

Mezi láskou a bezmocí. Někdy pomůže vztahu klid, někdy až terapie

Ilustrační snímek

Vztah, který má trhliny není vždy jen o radosti a sdíleném štěstí. Někdy přichází ticho, únava a pocit, že si přestáváte rozumět. Jak nabídnout pomoc partnerovi, aniž by se uzavřel? A kdy už nejde...

6. června 2026

Tajemství zářivého úsměvu: klíčové je večerní čištění

Ilustrační fotografie

Zuby si čistíme denně, a přesto děláme chyby, které mohou vést k problémům. Stačí přitom změnit pár návyků a naučit se správnou techniku. Jak dlouho si zuby čistit, kdy vzít kartáček do ruky a proč...

5. června 2026

Čistota především. Proč se i při líčení vyplatí dodržovat hygienu

Ilustrační snímek

Každodenní líčení sice zvýrazňuje krásu očí, ale při nesprávných návycích jim může i škodit. Podráždění, suchost či infekce totiž často způsobují drobné chyby, které přehlížíme. Stačí přitom jen...

4. června 2026

Koupelna je vaše soukromá oáza. Dopřejte si v ní dokonalý relax

Čistota je nejen půl zdraví, jak se říká, ale také půl krásy. Určitě nechcete...

Koupelna může být místem, kterým jen bezmyšlenkovitě proplujeme, když si jdeme čistit zuby. Nebo z ní můžeme vytvořit oázu klidu a relaxace, kde se lze schovat před světem a užít si čas jen pro sebe....

3. června 2026

Slunění bez slunce? Vyrobte si dokonale bronzovou pokožku bez fleků a šmouh

ilustrační snímek

Samoopalovák? Mnoho žen se mu stále vyhýbá. Mají obavy z fleků, nepřirozeného odstínu pleti nebo příliš složité aplikace. Možná mají i vlastní zkušenost, která nedopadla ideálně. Nezavrhujte moderní...

2. června 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.