Úleva pro kasičku, přírodu i hlavu. Tipy, jak žít udržitelně a ušetřit

O tom, jak vést udržitelný život, který by nezatěžoval planetu, ale ani domácí rozpočet, se mluví už dlouho. Víte, jak na to? Poradíme vám do začátku.
Fotogalerie1

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Někdo považuje za velmi důležité žít ekologicky, v co největším souladu s přírodou, aby se nevyčerpávalo životní prostředí. Pro jiného je podstatné, aby ušetřil a vyšel s penězi. Oba přístupy jdou v rámci bydlení a domácnosti dobře propojit, chce to jen trochu zkušeností. Na co je dobré se zaměřit?

Platíte příliš za elektřinu? Kontrolujte, jestli vám neběží spotřebiče zbytečně, některé je dobré nemít trvale ve zdi. Hodně prospěje také to, když si pořídíte úsporná světla. Jsou k mání v mnoha zajímavých designech.

Když budete kupovat nový spotřebič, vyberte ten, jehož energetický štítek hlásí pokud možno písmeno A. Během doby vám uspoří spoustu energie.

Pravidelně probírejte skříně a botník a vše pěkné, co už nepotřebujete, dávejte do charitativních obchodů či kontejnerů, případně prodejte. V nacpaných skříních se oblečení znehodnocuje.

Přírodu i peněženku ušetří správné nakládání s vodou. Například místo časté koupele volte krátkou sprchu, mnozí lidé se už naučili splachovat WC vodou z koupání. Dají se pořídit i spořicí umyvadlové, dřezové, sprchové nebo vanové baterie.

Podstatně uspořit můžete i v kuchyni, sepisujte si, co potřebujete, nechoďte nakupovat bez rozmyslu. V lednici i ve spíži přerovnávejte pravidelně potraviny, aby se vám nemíchaly ty čerstvé se staršími. Není ostuda nabídnout něco známým nebo sousedům, pokud to sami nestíháte sníst.

Nejvíc se většinou vyhazuje pečivo – balte ho do sáčků z přírodních materiálů, vydrží pak déle. Zajímavým řešením jsou i domácí kompostéry, v nichž zužitkujete různé rostlinné zbytky z kuchyně, a tak získáte cenný materiál do květináčů.

  • Potřebujete-li něco do domácnosti, zaměřujte se v obchodech na výrobky z recyklovaných plastů, papíru či skla. Jsou cenově výhodné a vypadají náramně!

Ten, kdo doma pečlivě třídí odpad, dělá správnou věc a zároveň nezatěžuje domácí rozpočet. V mnoha obcích už mají stanovenou cenu odvozu odpadu podle velikosti popelnice. Když zaplníte tu větší tím, že do ní naházíte všechno možné, zaplatíte víc. Pokud budete nosit věci do tříděného odpadu, můžete si pořídit menší popelnici. Nádoby na domácí třídění jsou designově hezké a nezaberou moc místa.

K úklidu používejte ekologické čističe, většinou jich stačí kapka a splní svou práci. Stejně tak i přírodní suroviny, například ocet, soda nebo zbytky citronů.

Článek vznikl pro časopis Tina.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Roláková sezóna je zpět. Na podzim ozvláštní, na zimu jsou jako dělané

Velkým hitem jsou pletené rolákové límce, které se hodí pod kabát s hlubším...

Jsou nadčasové, příjemně hřejivé a sluší všem ženám. Řeč je o rolácích, které jsou do nevlídného sychravého počasí trefou do černého. S čím je kombinovat a jaký střih zvolit přesně pro vaši postavu?

Nejen chilli. Zahřejte metabolismus a těšte se na mizející kila

Marmelada z chilli papricek

Ostré potraviny nejsou jen zdravé, ale umí také urychlit spalování tuků. Mnoho lidí na ně nedá dopustit, obzvláště teď - na podzim.

Bude zima, bude mráz? Vyzrajte na něj zavčasu a zůstaňte v teple

Nadčasová paleta neutrálních barev a klasické střihy garantují, že bunda...

Kdo je připraven, není překvapen. Víte, jak nachystat šatník i vlastní maličkost na změnu ročního období?

S hroznovým vínem zhubnete. Lahodné kuličky vás zbaví chuti na sladké

Už po čtyřech týdnech s hroznovým vínem měli zkušební pacienti rozmanitější...

Je považováno za superpotravinu. Jeho slaďoučké plody, které se rozplývají na jazyku, vás zasytí, když máte chutě, a dodají vašemu tělu vitaminy a minerály. Co si přát víc?

Číst, psát, meditovat i snít. Co všechno vám může zlepšit konec týdne

Ilustrační snímek

Taky máte rádi pošmourné podzimní chvíle, kdy zůstanete doma a uděláte si pohodový den? Co k tomu potřebujete? Šestnáct tipů, jak se rozmazlit!

Jak jíte sušenky a jak moc uklízíte? Malé drobnosti o vás hodně vypoví

Ilustrační fotografie

Své malé umanutosti má skoro každý, prozradí o vás ale víc, než si myslíte. Vytipovali jsme pro vás pět naprosto běžných činností. Či možná posedlostí? Kdo ví! Děláte to také tak? Dozvíte se, co...

16. listopadu 2025

Číst, psát, meditovat i snít. Co všechno vám může zlepšit konec týdne

Ilustrační snímek

Taky máte rádi pošmourné podzimní chvíle, kdy zůstanete doma a uděláte si pohodový den? Co k tomu potřebujete? Šestnáct tipů, jak se rozmazlit!

15. listopadu 2025

Popusťte uzdu fantazii - vyrazte do Divoké Asie!

Komerční sdělení
Popusťte uzdu fantazii - vyrazte do Divoké Asie!

S nadcházející zimou se dny zkracují a tma Prahu zahaluje čím dál dřív. To ale není důvod zavírat se doma. Naopak je to čas pro zářivé zážitky, které doslova prohřejí dlouhé zimní večery. Kdo by...

14. listopadu 2025

Roláková sezóna je zpět. Na podzim ozvláštní, na zimu jsou jako dělané

Velkým hitem jsou pletené rolákové límce, které se hodí pod kabát s hlubším...

Jsou nadčasové, příjemně hřejivé a sluší všem ženám. Řeč je o rolácích, které jsou do nevlídného sychravého počasí trefou do černého. S čím je kombinovat a jaký střih zvolit přesně pro vaši postavu?

14. listopadu 2025

Divadlo BRAVO! slaví sté výročí Armagedonem

Komerční sdělení
Nový cirkus, humor a úvahy o konci světa

Nový cirkus, humor a úvahy o konci světa

13. listopadu 2025

Dejte si kosmetické rande s dýní. Omladí pleť a zbaví ji skvrn

Ilustrační snímek

Zdobí vaši domácnost precizně vydlabaná halloweenská dýně, nebo jste si raději pořídila hokkaidó na skvělou dýňovou polévku? Máme pro vás i další možnost, jak si s dýní užít: dejte si s ní rande v...

13. listopadu 2025

Péče v mrazivém režimu. Nezapomeňte ochránit vlasy a namazat rty

Ilustrační snímek

Zima klepe na dveře a s ní přichází i otázka, jak projít tímto obdobím stylově a zároveň zajistit, aby pleť ani vlasy přechodem na chladné dny netrpěly. Nebude to zase tak složité, ale je třeba...

12. listopadu 2025

Přinášíme tipy, jak být laskavější k sobě i ostatním

Komerční sdělení
Tipy na afirmační karty k Světovému dni laskavosti.

13. listopadu si připomínáme Světový den laskavosti – den, který vybízí ke klidu, ohleduplnosti a vděčnosti. Laskavost ale nezačíná u druhých – začíná u nás samotných. Když dokážeme být jemní,...

11. listopadu 2025

Bude zima, bude mráz? Vyzrajte na něj zavčasu a zůstaňte v teple

Nadčasová paleta neutrálních barev a klasické střihy garantují, že bunda...

Kdo je připraven, není překvapen. Víte, jak nachystat šatník i vlastní maličkost na změnu ročního období?

11. listopadu 2025

Nejen chilli. Zahřejte metabolismus a těšte se na mizející kila

Marmelada z chilli papricek

Ostré potraviny nejsou jen zdravé, ale umí také urychlit spalování tuků. Mnoho lidí na ně nedá dopustit, obzvláště teď - na podzim.

10. listopadu 2025

To nejlepší pro pokožku miminka? Vsaďte na ubrousky z vody
To nejlepší pro pokožku miminka? Vsaďte na ubrousky z vody

Najít skutečně jemné vlhčené ubrousky pro citlivou dětskou pokožku je někdy opravdu oříšek. A co teprve když se k tomu přidá plenková dermatitida....

S hroznovým vínem zhubnete. Lahodné kuličky vás zbaví chuti na sladké

Už po čtyřech týdnech s hroznovým vínem měli zkušební pacienti rozmanitější...

Je považováno za superpotravinu. Jeho slaďoučké plody, které se rozplývají na jazyku, vás zasytí, když máte chutě, a dodají vašemu tělu vitaminy a minerály. Co si přát víc?

9. listopadu 2025

Svezte se na vlně noblesy, old money móda se bude líbit

Do minimalistických outfitů je námořnický top skvělou volbou. 299 Kč

Sází na tichý luxus, tradici a nadčasovost. Prim hraje kvalita a padnoucí kousky, které působí přirozeně i výjimečně. Nechte svůj šatník vyprávět příběh o vkusu, který nestárne a nesleduje přechodné...

8. listopadu 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.