Tejpingem ke kráse: pásky uvolní napjaté svaly obličeje

Vypnutá a hladká pleť bez plastické operace? S tejpy je to možné. A co se za tímto anti-aging trendem skrývá?
Fotogalerie1

Ilustrační snímek | foto: Archiv Dr.Nek

Zlikvidovat vrásky jednoduše tím, že si na pokožku něco nalepíte? Tak to zní jako podařený vtip. Ale s takzvaným face - tapingem (z anglického „polepování obličeje“) to skutečně funguje. Technika spočívá v tom, že díky pásce neboli tejpu si pokožka na daném místě udělá malou pauzu, takže se svaly uvolňují.

Jak přesně to funguje?

Nejspíš dobře znáte barevné pásky, kterými se polepují sportovci. Kineziologické pásky zmírňují bolesti a otoky, navíc díky lepšímu prokrvení tkání zlepšují výkonnost při pohybových aktivitách.

Podobně, i když trochu jinak, fungují také tejpy na obličej. Protože svaly zde nejsou uchyceny na kloubech, ale na kůži nebo pojivových a tukových tkáních, je možné jimi pohybovat. To například umožňuje mimiku.

Když se pak na obličej nalepí tejp, trochu se smrští a jemně pokožku nadzvedne, čímž odlehčí tkáni, povzbudí proudění lymfy, prokrvování a uvolní svalstvo.

Které tejpy jsou vhodné?

Měkké kineziologické pásky určené speciálně na obličej jsou vyrobeny z prodyšných umělých bavlněných vláken. Nejprve byste si měli otestovat, zda dobře snášíte voděodolné lékařské lepidlo, a to tak, že si tejp přilepíte na krk. Pokud dané místo zarudne, měli byste zvolit výrobek určený speciálně pro citlivou pokožku.

A proč existují různé barevné varianty? To je jen psychologický účinek, nic dalšího v tom hledat nemusíte. Prostě si vyberte takovou barvu, která se vám líbí.

Jak se správně nalepují?

Nejprve je potřeba pásku přistřihnout na velikost odpovídající dané partii, například čelu, tvářím či oblastem kolem očí, a pak ji nalepte na očištěnou pokožku. Abyste tejp zafixovali, přiložte dva prsty na jednu stranu pásky a pak pokožku (podle místa tejpování) jemně vytáhněte nahoru, případně směrem ke spánkům, nakonec tejp přitlačte.

Měl by zůstat nalepený nejlépe přes noc. Druhý den ráno budou vrásky viditelně vyhlazené a celkový výraz vašeho obličeje bude uvolněnější. Efekt vydrží několik hodin, v průběhu dne, kdy budete využívat mimické svaly, bohužel začne zase klesat. Velkou předností face - tapingu ale je, že je naprosto bez rizika.

Co všechno kosmetické pásky umí?

Na rozdíl od kineziologických tejpů jsou kosmetické pásky obohaceny o pečující složky. Kromě toho jsou vyrobeny z tenkého materiálu, ne z elastického flísu nebo ze silikonu. Tím vytvářejí příznivé mikroklima, díky kterému je kůže mnohem více schopna absorbovat účinné látky. Jedinou nevýhodou je, že nedovedou mechanicky uvolnit mimické vrásky.

Jak aplikovat obličejovou pásku

  • Odličte si a důkladně vyčistěte obličej a promasírujte ho.
  • Z pásky odstřihněte požadované tvary dle konkrétní ošetřené partie, pro oblast kolem očí můžete kousek odříznout do tvaru písmene V a umístit ho nad a pod oko.
  • Povolte obličej a začněte lepit. Tejpy by měly být vždy aplikovány po proudu lymfy a měly by mírně táhnout.
  • Pásku vždy nalepte nejprve středem, pak pokračujte směrem nahoru nebo ven. Páska by měla být aplikována na oblast, na které se snažíte redukovat jemné vrásky, například ty kolem očí. Proužek nalepte na partie, jako jsou čelo, tváře, horní část nosu nebo horní ret.
  • Nechte tejp působit klidně i několik dní, minimálně se však doporučuje na osm hodin, třeba přes noc. A také alespoň jednou až dvakrát týdně.
  • Před sundáváním tejpy nejprve pořádně naolejujte pleťovým olejem.
  • Proužky odstraňte jemným rolováním a místo, kde byly nalepené, dostatečně promašťujte, aby se zabránilo nechtěnému vysychání a zarudnutí.

Vrásky na čele

Kůži na čele povytáhněte nahoru a doprostřed čela umístěte 1 cm široký a 5 cm dlouhý tejp. Další čtyři, o něco kratší, pak nalepte vlevo a vpravo s centimetrovým rozestupem.

Nosoretní vrásky

Změřte si vzdálenost mezi nosoretní rýhou (prohlubeň mezi nosními křídly a tváří) a ušním boltcem a podle ní ustřihněte 2 cm široký tejp. Do tří čtvrtin délky ho nastřihněte na poloviny a nejprve přilepte horní část. Kůži směrem k uchu napněte a přilepte i druhou část ve směru k nosoretní rýze.

Vraní stopy

Ustřihněte dva rovnoramenné trojúhelníky. Obě kratší strany by měly odpovídat délce odstupu mezi lícní kostí a vnějším koutkem oka. Pak našpulte rty do tvaru O, náplast umístěte špičkou směrem k ušnímu lalůčku a zafixujte.

Článek vznikl pro časopis Tina.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Vitaminová abeceda: k čemu potřebujete céčko a k čemu jód

Ilustrační fotografie

Chcete být zdraví po celý rok? Dodejte svému tělu, co mu pomůže v boji proti nemocem. Naučte se naši vitamínovou abecedu.

Barva roku 2026: Oblékněte se jako tanečnice na oblacích

Prodloužená délka košile je již několik let velkým hitem.

Jako každoročně, i pro letošek vyhlásil Pantone Colour Institute barvu roku. Je jí překvapivě oblakově bílá Cloud Dancer.

Zůstaňte i venku v teple. Tyto kousky v zimě nedovolí prochladnout

Prošívaná vesta s odnímatelnou kapucí v originální barvě vás odliší od černého...

Oblečení na procházku může být pěkné a zároveň funkční i pohodlné. Poradíme vám, co si obléci, abyste zůstala v suchu i teple. A aby vám to na sněhu slušelo.

Tváři stačí chvilka, ale co si péči prodloužit? Ať si pleť užije

Ilustrační fotografie

Opravdu stačí pár chvil. Ale je škoda si čas, který věnujete sama sobě, kosmetické rutině i dalším příjemným procedurám při péči o svou pokožku, trošku neprodloužit a neužít si jej.

Celý rok před zrcadlem. Uzpůsobte péči o pleť aktuálnímu ročnímu období

ilustrační snímek

Ukrojili jsme zatím jen pár dní z nového roku, a než se dostaneme do jeho cíle, čeká nás jich ještě spousta. Vystřídají se všechna roční období, a ať už bude mrznout, pršet, nebo pálit slunce,...

Ne ze psů, ale z bylinek. Proti rýmě a nachlazení vyzkoušejte psí sádlo

Ilustrační fotografie

Období nachlazení bují v plné síle. Nejčastěji nás trápí ucpaný nos, škrábání v krku a těžké dýchání. Máme pro vás léty osvědčený způsob, jak se nepříjemných symptomů zbavit: vsaďte na sílu bylinek a...

19. ledna 2026

Vitaminová abeceda: k čemu potřebujete céčko a k čemu jód

Ilustrační fotografie

Chcete být zdraví po celý rok? Dodejte svému tělu, co mu pomůže v boji proti nemocem. Naučte se naši vitamínovou abecedu.

18. ledna 2026

Celý rok před zrcadlem. Uzpůsobte péči o pleť aktuálnímu ročnímu období

ilustrační snímek

Ukrojili jsme zatím jen pár dní z nového roku, a než se dostaneme do jeho cíle, čeká nás jich ještě spousta. Vystřídají se všechna roční období, a ať už bude mrznout, pršet, nebo pálit slunce,...

17. ledna 2026

Zůstaňte i venku v teple. Tyto kousky v zimě nedovolí prochladnout

Prošívaná vesta s odnímatelnou kapucí v originální barvě vás odliší od černého...

Oblečení na procházku může být pěkné a zároveň funkční i pohodlné. Poradíme vám, co si obléci, abyste zůstala v suchu i teple. A aby vám to na sněhu slušelo.

16. ledna 2026

Fenomén oversharing. Neříkáte toho lidem na sebe náhodou moc?

ilustrační snímek

Stalo se vám někdy, že jste sdělili druhému člověku mnoho intimních detailů o sobě a pak toho litovali? Nejste v tom sami, tento jev má dokonce vlastní název.

15. ledna 2026

Barva roku 2026: Oblékněte se jako tanečnice na oblacích

Prodloužená délka košile je již několik let velkým hitem.

Jako každoročně, i pro letošek vyhlásil Pantone Colour Institute barvu roku. Je jí překvapivě oblakově bílá Cloud Dancer.

14. ledna 2026

V zimě vlasy trpí. Pomozte jim vhodnou péčí, která je vyživí a ochrání

Air Power Smooth AS6400E je kartáč, který vlasy vysuší, uhladí a tvaruje.

Nošení čepic, přechody z chladu do tepla a častější používání stylingových přípravků – to vše má negativní vliv na naše vlasy. Jak jim v zimě pomoci?

13. ledna 2026

Tváři stačí chvilka, ale co si péči prodloužit? Ať si pleť užije

Ilustrační fotografie

Opravdu stačí pár chvil. Ale je škoda si čas, který věnujete sama sobě, kosmetické rutině i dalším příjemným procedurám při péči o svou pokožku, trošku neprodloužit a neužít si jej.

12. ledna 2026

Neseďte doma. V těchto kouscích vám venku zima nebude

Dlouhá prošívaná vesta, cena 1049 Kč

Domácí teplíčko se dá na nějaký čas opustit a vyrazit ven za jinými povedenými zimními zážitky.

11. ledna 2026

Sako, blejzr, doplněk. Třetí kousek pozvedne váš outfit

Svetřík s kratšími rukávy má tu výhodu, že nezakrývá další kus, naopak dává...

Chcete, aby váš outfit byl dokonalý a měl ten správný šmrnc? Pak musíte nezbytně znát jedno pravidlo: zapojit třetí doplněk.

10. ledna 2026

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Ukliďte si ve skříni i v životě. Takto detox zvládnete

Jakmile získá vaše garderoba řád, budete rázem spokojenější také vy, uvidíte.

To slovo na „d“ nezavání ničím příjemným. Většina z nás si představí něco jako celerovou šťávu a trpké odříkání. Ale ono se to dá pojmout i trochu jinak, skoro bezbolestně.

9. ledna 2026

Nenechte vlasy mrznout. V zimě si zaslouží vaši zvláštní péči

Ilustrační snímek

Pozorujete, že vaše vlasy v zimě ztrácejí hydrataci, lesk a pružnost a jsou nepoddajné? Zjistili jsme, jak jim i v tomto období navrátit vitalitu, krásu a zdravý vzhled. Jak o ně v zimě správně...

8. ledna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.