Štěstí z celého světa: tyto rituály frčí v zahraničí, zkuste je

Jsou dny, kdy by vám udělalo moc dobře dopřát si pár chvilek jen pro sebe jako pohlazení těla i duše. Exotické rituály vás budou hýčkat a zároveň odvedou vaše myšlenky od každodenních starostí. Je to prostě pohádkové!
Část 1/8

Francie Vinoterapie udržuje mládí a brzdí stres

ilustrační snímek

Francouzské ženy se rády zbavují stresu pomocí síly vinných hroznů. Vinoterapie, jak se tato léčebná forma založená na plodech vinné révy nazývá, proto pochází právě z jejich země. Posiluje krevní oběh a imunitní systém, podporuje prokrvování a zklidňuje duši.

V polovině devadesátých let minulého století objevil jeden francouzský vědecký tým, že polyfenoly z vinných semínek, které se při vylisování hroznů vyhazovaly jako odpad, jsou účinným antistresovým prostředkem pro tělo i pokožku. Chrání totiž buňky proti škodlivým volným radikálům. Kromě toho vinoterapie, ke které patří léčebné kúry v oleji z vinných semínek, peeling nebo masáže s nahřátými semínky, nabízí perfektní odstřižení se od stresu běžného dne.

Postup: Na masáž hroznovým olejem je nejvhodnější olej ze semínek lisovaný zastudena. Jen ten vám zaručí, že jsou v něm zachovány všechny hodnotné látky, především nenasycené mastné kyseliny.

Nanáší se na navlhčenou pokožku, nejlépe po koupeli nebo sprše. Díky teplé vodě se póry v kůži otevřou, takže polyfenoly z oleje mohou snadněji pronikat do buněk. Trochu oleje si rozetřete na obě dlaně, pak ho krouživými pohyby naneste na tělo a vmasírujte. Od bérců postupujte k bokům, pak namasírujte břicho kolem pupíku a dále postupujte přes ramena k šíji.

Další relaxační plus: Masážní dotyky odbourávají stres a zklidňují oblast břicha.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

V barvě přírody. Zelená je odstín nejlepších kosmetických pomocníků

Pleťové masky byste měla používat celoročně, ideálně pak dvakrát týdně.

Kosmetika v barvě přírody dokáže povzbudit nejen pleť, ale i zlepšit náladu. Vyzkoušejte třeba produkty s olivovým olejem nebo zeleným čajem – vaše pleť bude hebká a budete se cítit prostě dobře.

Ofina i blond odstíny. To jsou trendy v účesech pro tento rok

Ofina

Už vám nový rok přinesl něco nového? Jestli se k vám, pokud jde o novinky, zatím chová víc než skoupě, pomozte si sama. Pořiďte se třeba nové vlasy – letošní trendy jsou velmi slušivé.

Být milenkou není výhra. Jsou vždy druhé a šance na vztah mají mizivé

Erektilní dysfunkce trápí stále víc mužů.

I když jsou často společností odsuzovány, v roli milenky se za život objevila nejedna žena. Neznamená to však, že by měly padnout v zatracení. I na nich se totiž vztah se ženatým či zadaným mužem...

Pro dlouhé zimní večery. V těchto kouscích vám bude teplo a dobře

Domácí souprava, cena 629 Kč

I když se dny už zase pomaloučku, polehoučku prodlužují, nevlídné počasí nás večer většinou spolehlivě zažene do tepla domova, kde se chceme zachumlat a relaxovat. Máte pro toto nicnedělání co na...

Kosmetická poradna: víme, jak na vrásky nebo na zimní péči

V zimě netrpí jen naše tělo chladem, i pokožka křičí o pomoc. Vyslyšíte ji?

Co je nového v beauty světě, co vás zajímá, s čím chcete poradit? Odborníci vysvětlují, radí a doporučují.

Naučte se nastavit hranice. Ne není konec světa, ale nádech pro vás

Ilustrační snímek

Připadáte si vyčerpaní, bez energie a máte pocit, že od vás ostatní víc berou, než vy od nich přijímáte? Měli byste se naučit asertivní komunikaci – tedy ovládat umění říci „ne“ bez výčitek svědomí....

11. února 2026

Ofina i blond odstíny. To jsou trendy v účesech pro tento rok

Ofina

Už vám nový rok přinesl něco nového? Jestli se k vám, pokud jde o novinky, zatím chová víc než skoupě, pomozte si sama. Pořiďte se třeba nové vlasy – letošní trendy jsou velmi slušivé.

10. února 2026

Pro dlouhé zimní večery. V těchto kouscích vám bude teplo a dobře

Domácí souprava, cena 629 Kč

I když se dny už zase pomaloučku, polehoučku prodlužují, nevlídné počasí nás večer většinou spolehlivě zažene do tepla domova, kde se chceme zachumlat a relaxovat. Máte pro toto nicnedělání co na...

9. února 2026

V barvě přírody. Zelená je odstín nejlepších kosmetických pomocníků

Pleťové masky byste měla používat celoročně, ideálně pak dvakrát týdně.

Kosmetika v barvě přírody dokáže povzbudit nejen pleť, ale i zlepšit náladu. Vyzkoušejte třeba produkty s olivovým olejem nebo zeleným čajem – vaše pleť bude hebká a budete se cítit prostě dobře.

8. února 2026

Být milenkou není výhra. Jsou vždy druhé a šance na vztah mají mizivé

Erektilní dysfunkce trápí stále víc mužů.

I když jsou často společností odsuzovány, v roli milenky se za život objevila nejedna žena. Neznamená to však, že by měly padnout v zatracení. I na nich se totiž vztah se ženatým či zadaným mužem...

7. února 2026

Starbucks pokračuje v rozšiřování své sítě kaváren v České republice

Komerční sdělení
Nově otevírá kavárnu v prestižních prostorách paláce Savarin v centru Prahy

Nově otevírá kavárnu v prestižních prostorách paláce Savarin v centru Prahy, na adrese Na Příkopě 10, Praha 1.

6. února 2026

Kosmetická poradna: víme, jak na vrásky nebo na zimní péči

V zimě netrpí jen naše tělo chladem, i pokožka křičí o pomoc. Vyslyšíte ji?

Co je nového v beauty světě, co vás zajímá, s čím chcete poradit? Odborníci vysvětlují, radí a doporučují.

6. února 2026

Valentýn jako oslava sebelásky. Protože péče začíná u vás…

Komerční sdělení
Valentýn jako oslava sebelásky.

Valentýn už dávno nemusí být jen o romantických gestech pro druhé. Stále častěji se stává připomínkou toho nejdůležitějšího vztahu, který v životě máme – vztahu k sobě samým. Sebeláska není trend ani...

5. února 2026

5 tipů proti zimním chmurám: pomůže pohyb, spánek i vitamin D

ilustrační snímek

Možná máte pocit, že se vám teď v zimě do ničeho nechce. Jste unavení, bez energie, podráždění nebo bez nálady. Nejste v tom sami. Umíme poradit, jak se cítit lépe.

5. února 2026

V zimě pleť potřebuje hlavně hydrataci. Umíte ji správně vyživit?

Ilustrační fotografie

Ledový vítr a mráz venku a suchý, horký vzduch z topení uvnitř jsou pro naši pleť ohromnou zkouškou odolnosti. Jak o pokožku efektivně pečovat, aby zbytečně netrpěla?

4. února 2026

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Červený, žlutý, zelený. S těmito drinky se vám podaří zhubnout, zkuste je

Špenátové smoothie s jablky a smoothie s borůvkami a červenou řepou

Doušek za douškem k vytoužené váze – ke štíhlosti se dostanete pitím těchto drinků. Vyzkoušíte je?

3. února 2026

Užijte si ples ve velkém stylu. V těchto kouscích vás nepřehlédnou

Stříbrné šaty vyniknou na drobných blondýnkách, které rozzáří. Špagetová...

Nezáleží na tom, jestli vyrážíte na maturitní ples svého potomka, hasičský bál nebo jinou společenskou událost. Za všech okolností jistě chcete, aby vám to slušelo a zároveň jste se cítila pohodlně....

2. února 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.