Domácí rajčátka, hmm, to je dobrota. A je jedno, jestli je pěstujete sama na zahrádce nebo vám je daruje soused či si je třeba přinesete z farmářských trhů. Oceníte nejen jejich prima chuť a příjemné aroma, ale i jejich vítaný bonus – dokážou vám totiž vykouzlit štíhlou postavu.
Z devadesáti procent se skládají z vody, a příznivě tak ovlivňují vaši bilanci tekutin, která má zásadní význam pro chod metabolismu. Ve spojení s draslíkem, který také obsahují, se může z těla lépe vylučovat zadržovaná voda a toxické látky.
Navíc se tyto plody postarají o zdravé trávení, takže vaše bříško bude hned vypadat štíhlejší.
Už jste slyšela o rostlinné látce lykopenu? Ta je příčinou červené barvy rajčat a jen tak mimochodem může redukovat odbourávání kolagenu. Vyzkoušejte naše rajčatové variace s quinoou, která má vysoký obsah bílkovin, s parmazánem, chutnou mozzarellou či delikátní fetou.
