Nádhera! Slunce venku svítí o sto šest a vy už se těšíte na to, až zase budete mlsat zmrzlinu, melouny a další prázdninové dobroty. Ale možná vám radost trochu kazí představa, že byste si tímto stylem svou postavu neudrželi. Naopak, možná byste chtěli ještě dvě nebo tři kila zhubnout, než bude léto u konce. Ale držet teď přísnou dietu? Ne, děkuju!
Naštěstí to není nutné, máme pro vás něco lepšího. Omeletu, se kterou se rychle zbavíte nadbytečných kilogramů, přitom budete jíst dosytosti, zdravě a s minimem kalorií.
Omeleta jako proteinová bomba
Omeleta obsahuje jen gram sacharidů na porci, urychluje metabolismus a udržuje stabilní hladinu krevního cukru. Tato nadýchaná proteinová bomba přitom působí jako přírodní tlumič chuti k jídlu a díky vysokému obsahu vápníku také omezuje ukládání tuků v těle.
Když si navíc ke snídani dopřejete omeletu okořeněnou kurkumou, která podporuje spalování tuků, bude váš metabolismus hned od rána šlapat na plné obrátky.
Základní omeletu můžete ochutit i dalšími vynikajícími tukožroutskými přísadami, takže si pak bez výčitek budete vychutnávat všechny letní dobrůtky.
