Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Cyklistika dává dětem prostor růst vlastním tempem

Komerční sdělení   14:00

Dětská cyklistika nemusí stát desítky tisíc. Začít se dá i s kolem, které už máte doma. | foto: Archiv: Český Svaz Cyklistiky

Komerční sdělení

Toto jsou komerční sdělení. iDNES.cz neovlivňuje jejich obsah a není jejich autorem. Více

Komerční sdělení je speciální inzertní formát. Umožňuje inzerentům oslovit čtenáře na ploše větší, než je klasický banner, hodí se tedy například ve chvíli, kdy je potřeba popsat vlastnosti nového produktu, představit společnost nebo ukázat více fotografií.

Aby bylo na první pohled odlišitelné od redakčních textů, obsahuje jasné označení „Komerční sdělení“ v záhlaví článku.

Pro komerční sdělení platí podobná pravidla jako pro další formy inzerce na iDNES.cz. Nesmí tedy být v rozporu s dobrými mravy a zásadami poctivého obchodního styku, nesmí porušovat práva třetích osob a poškozovat něčí dobrou pověst. Na rozdíl od bannerové reklamy je z komerčních sdělení vyloučena politická inzerce.

Komerční sdělení, jejich titulky a tvrzení v nich obsažená nesmějí být lživá a klamavá.

Ceník komerčních sdělení včetně kontaktů na obchodní oddělení najdete zde.

První závod, první medaile, první vítězství. Pro rodiče může být představa úspěchu jejich dítěte ve sportu lákavá. U dětské cyklistiky ale podle Českého svazu cyklistiky není nejdůležitější, jak rychle dítě začne závodit nebo kolik závodů vyhraje. Mnohem důležitější je, aby si vytvořilo pozitivní vztah k pohybu a chtělo se hýbat pravidelně.

Právě na tom staví náborová kampaň Jízda začíná. Jejím cílem je přivést děti k cyklistice jako k pravidelné formě pohybu, nikoliv je od prvního tréninku připravovat na závodní kariéru. A jestli dítě u cyklistiky zůstane dalších deset let, nebo díky ní objeví lásku k jinému sportu, není podle Českého svazu cyklistiky to nejdůležitější. Podstatné je, že si vytvoří vztah k pohybu a sport se stane přirozenou součástí jeho života.

Dětská cyklistika nemusí stát desítky tisíc. Začít se dá i s kolem, které už...

„Dítě nemusí přijít na první trénink s tím, že jednou bude mistrem republiky. Naopak. Chceme, aby si nejdříve kolo užilo, naučilo se na něm bezpečně pohybovat, poznalo další děti a zjistilo, že ho baví jezdit. Pokud u cyklistiky vydrží, může postupně přidávat trénink, techniku i závody. A pokud časem zjistí, že ho více baví jiný sport, je to také v pořádku. Naším cílem je především dostat děti do pravidelného pohybu a vytvořit v nich pozitivní vztah ke sportu,“ říká prezident Českého svazu cyklistiky David Průša.

Jednou z velkých výhod cyklistiky je její rozmanitost. Dítě může začít na kole prakticky kdekoliv a postupně zjistit, co ho baví. Někdo si zamiluje jízdu v terénu a horská kola, jiný rychlost na silnici, další třeba dráhu, BMX nebo cyklokros. Rozdílné disciplíny navíc rozvíjejí různé dovednosti. Jízda v terénu učí děti pracovat s rovnováhou, povrchem a překážkami, silniční cyklistika přináší vytrvalost a práci ve skupině, dráha rychlost a přesnost a BMX nebo další technické disciplíny zase koordinaci a práci s kolem.

Dětská cyklistika nemusí stát desítky tisíc. Začít se dá i s kolem, které už...

Praxe přitom ukazuje, že cesta mladého cyklisty nemusí být vůbec přímočará. Úspěšní BMX jezdci postupně přecházejí k dráhové cyklistice, cyklokrosaři se prosazují na silnici a závodníci z horských kol mohou během své kariéry vyzkoušet i další disciplíny. Příkladem je i Ondřej Cink, který reprezentoval Česko na olympijských hrách v horských kolech, následně se vydal na vrcholovou silniční cyklistiku, absolvoval Tour de France a později se vrátil zpět k horským kolům.

„Na cyklistice se nám líbí právě to, že dítě nemusí hned vědět, co ho bude bavit. Může zkoušet různé věci a postupně si najít vlastní cestu. A ta se může během let několikrát změnit,“ dodává Průša.

Dětská cyklistika nemusí stát desítky tisíc. Začít se dá i s kolem, které už...

Závodění samozřejmě k cyklistice patří. Nemělo by však být důvodem, proč dítě na kolo vůbec usedá. Podle přístupu Českého svazu cyklistiky by si mělo nejdříve osvojit základní pohybové a technické dovednosti, získat jistotu na kole, a především si vytvořit ke sportu vztah. Teprve potom má smysl přidávat závodní zkušenost. První závod tak může přijít až ve chvíli, kdy dítě samo začne chtít vědět, jak si povede ve srovnání s ostatními. A i tehdy nemusí být výsledkem medaile. Může to být překonání vlastního strachu, první dokončený závod nebo jednoduše pocit, že se dítěti podařilo něco, co předtím nedokázalo. Právě tyto malé momenty jsou podle Českého svazu cyklistiky důležitou součástí sportovního vývoje dítěte.

Dětská cyklistika nemusí stát desítky tisíc. Začít se dá i s kolem, které už...

Cyklistika má navíc jednu zásadní výhodu – dítě si ji může užívat i mimo trénink. Kolo není potřeba odložit po skončení sportovní hodiny. Může na něm jet s rodiči na výlet, do školy, za kamarády nebo jen tak ven.

Sport se tak přirozeně propojuje s běžným životem a pohyb nemusí být pro dítě jen povinností, kterou si musí „odtrénovat“.

„Pro nás je ideální scénář jednoduchý. Dítě přijde na trénink, cyklistika ho začne bavit a potom chce jezdit i ve volném čase. Jede s rodiči na výlet, s kamarády na pumptrack nebo si samo vezme kolo ven. V tu chvíli už jsme dosáhli něčeho mnohem důležitějšího než jednoho vyhraného závodu – dítě si vytvořilo vztah k pohybu,“ říká Průša.

Český svaz cyklistiky proto prostřednictvím kampaně Jízda začíná zve děti a jejich rodiče především k prvnímu kroku. Po celé České republice funguje více než 300 aktivních cyklistických oddílů, kde se děti mohou zapojit do organizovaného sportu a postupně najít vlastní cestu.

Dětská cyklistika nemusí stát desítky tisíc. Začít se dá i s kolem, které už...

Stejně jako v loňském roce budou i letos v průběhu září probíhat otevřené tréninky cyklistických oddílů. Rodiče mohou na webu www.jizdazacina.cz v mapě oddílů najít klub ve svém okolí a zjistit termín otevřeného tréninku.

Děti nepotřebují vyhrávat. Potřebují začít. A někdy stačí jen poprvé šlápnout do pedálů.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Čtěte celý iDNES.cz bez rušivých reklam. S iDNES Premium na 5 měsíců za 19 Kč

Čtení bez vyskakujících reklam

Odemkněte si exkluzivní obsah a čtěte ho nově bez reklam překrývajících text.

Outfit dělají doplňky: pořiďte si maličkosti, bez kterých do ulic vyjít nejde

Ilustrační snímek

Právě teď je ideální doba, kdy si můžeme do sytosti pohrávat s doplňky a s jejich pomocí vytvářet stále nové outfity. Osvěžte si září a pořiďte si do nové sezóny nové maličkosti, které promění váš...

Svěží look za pár okamžiků. Vizážistka radí, co k tomu potřebujete

Ilustrační snímek

Vysoké teploty, vítr, ráno chlad, SPF i klimatizace v kanceláři představují pro make-up pořádnou zkoušku. Zjistili jsme, jak vypadat skvěle i s minimálním úsilím. Využijte opálené pleti po létě a...

Dodejte outfitu romantický nádech. Stačí pár chytrých detailů

Šaty, které vidíte na modelce, jsou přesně to, co od romantického stylu...

Chcete svému outfitu dodat závan romantiky? Stačí chytře zvolený materiál, jemný detail nebo ten správný střih... Oživte svůj šatník snadno a za málo peněz!

V jednom kuse. Overaly jsou ideální podzimní kousek, skvěle se kombinují

Výrazná barevnost, nepřehlédnutelný květinový vzor a příjemná viskóza dělají z...

Nebaví vás složité kombinace oblečení a nemáte cit pro to, co se k sobě hodí? Ideálním řešením jsou overaly. Stačí k nim přidat pár doplňků a můžete vyrazit. Poradíme vám, jak vybrat ten...

Odhalte tajemství své koupelny. Tohle o vás říká vaše kosmetika

Ilustrační snímek

Kosmetika, kterou používáme, mluví za nás, a věřte, že toho o nás umí prozradit opravdu hodně. Třeba i to, že máme zrovna chuť a náladu pořídit si nějaký nový produkt či pomůcku.

Nadčasová a elegantní stálice módního nebe: plisovaná móda je zpět

Ačkoli je plisování poměrně výrazný prvek, lze se do něj oblékat i bez přehnané...

Plisování působí elegantně a nadčasově a oděvu dodává kýženou strukturu. Není divu, že se s železnou pravidelností vrací na módní nebe. Letos samozřejmě znovu. Dáte mu šanci?

11. září 2026

Svěží look za pár okamžiků. Vizážistka radí, co k tomu potřebujete

Ilustrační snímek

Vysoké teploty, vítr, ráno chlad, SPF i klimatizace v kanceláři představují pro make-up pořádnou zkoušku. Zjistili jsme, jak vypadat skvěle i s minimálním úsilím. Využijte opálené pleti po létě a...

10. září 2026

Odhalte tajemství své koupelny. Tohle o vás říká vaše kosmetika

Ilustrační snímek

Kosmetika, kterou používáme, mluví za nás, a věřte, že toho o nás umí prozradit opravdu hodně. Třeba i to, že máme zrovna chuť a náladu pořídit si nějaký nový produkt či pomůcku.

9. září 2026

Cukr jako bílý jed. Zrušte náhrady, raději odvykejte sladké chuti

Ilustrační snímek

Místo klasického cukru třtinový, do pečení přírodní sladidla a pokud možno se cukru úplně vyhnout. Kdekdo dnes považuje cukr za bílý jed. Ne každá náhrada je ale zdravějším řešením, moudřejší je...

8. září 2026

Dodejte outfitu romantický nádech. Stačí pár chytrých detailů

Šaty, které vidíte na modelce, jsou přesně to, co od romantického stylu...

Chcete svému outfitu dodat závan romantiky? Stačí chytře zvolený materiál, jemný detail nebo ten správný střih... Oživte svůj šatník snadno a za málo peněz!

7. září 2026

Kosmetika od moře. Sůl i řasy prospívají vlasům i pleti, vyzkoušejte je

Ilustrační snímek

Slaná voda, řasy, bahno i sůl. Oceány a moře ukrývají překvapivě velké množství látek, které prospívají pokožce, vlasům i unavenému tělu. Využijte je pro svou krásu na maximum.

6. září 2026

V jednom kuse. Overaly jsou ideální podzimní kousek, skvěle se kombinují

Výrazná barevnost, nepřehlédnutelný květinový vzor a příjemná viskóza dělají z...

Nebaví vás složité kombinace oblečení a nemáte cit pro to, co se k sobě hodí? Ideálním řešením jsou overaly. Stačí k nim přidat pár doplňků a můžete vyrazit. Poradíme vám, jak vybrat ten...

5. září 2026

Outfit dělají doplňky: pořiďte si maličkosti, bez kterých do ulic vyjít nejde

Ilustrační snímek

Právě teď je ideální doba, kdy si můžeme do sytosti pohrávat s doplňky a s jejich pomocí vytvářet stále nové outfity. Osvěžte si září a pořiďte si do nové sezóny nové maličkosti, které promění váš...

4. září 2026

Ovoce, které má šťávu. Vyneste citrony do ulic citrony i na zářijový stůl

Ilustrační snímek

Přeneste se do slunného Středomoří a nechte se okouzlit ikonickým motivem citronků, který v sobě nese optimismus a atmosféru bezstarostných dnů.

3. září 2026

Cyklistika dává dětem prostor růst vlastním tempem

Komerční sdělení
Dětská cyklistika nemusí stát desítky tisíc. Začít se dá i s kolem, které už...

První závod, první medaile, první vítězství. Pro rodiče může být představa úspěchu jejich dítěte ve sportu lákavá. U dětské cyklistiky ale podle Českého svazu cyklistiky není nejdůležitější, jak...

2. září 2026

7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát
7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát

Chcete mít jistotu, že je vaše děťátko v autě opravdu v bezpečí? I drobné chyby při poutání do autosedačky mohou mít vážné následky, často si je...

Dobré ráno! Užijte si pomalý start dne v pohodlí dokonalého pyžama

Tak to je přesně ten perfektně sedící župánek pro klidné ráno u kafíčka! Župan,...

Naštěstí jsou i dny, kdy ráno nemusíte nikam spěchat. A přesně na takové příjemné momenty se vyplatí pořídit si hezký outfit. Už máte své dokonalé pyžamo?

2. září 2026

Aloe, jíl, bambucké máslo. Podpořte krásu přísadami ze všech koutů světa

Illustrační snímek

Které exotické přírodní ingredience opravdu stojí za pozornost? Vydejte se s námi na kosmetickou cestu kolem světa.

1. září 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×

Rušivé reklamy na mobilu končí

Vyzkoušet