Kdo ovládá břišní svaly, monoski zvládne. Centrum učí lyžovat handicapované

  7:09
První lyžařské kurzy pro vozíčkáře pořádal Marek Dušek v Krkonoších už v polovině devadesátých let. Centrum handicapovaných lyžařů, které založil, je v České republice unikátem. Instruktoři každoročně učí lyžovat stovku zájemců s různým typem postižení. Připravují i výkonnostní lyžaře, centrum pořádá také závody.

Osmnáctiletá Karolína Trnková z Liberce právě na monoski, ve které má nohy pevně upnuty vedle sebe, přijíždí k dolní stanici šestisedačkové lanovky ve špindlerovském Svatém Petru. Odpichuje se stabilizátory, speciálně upravenými francouzskými holemi zakončenými krátkými lyžemi. Doprovází ji matka a instruktor.

Přestože je odkázaná na invalidní vozík, ve Špindlerově Mlýně lyžuje odmala. Na speciální lyži, na níž je konstrukce se skořepinou pro sezení, seděla poprvé ve třech letech. Tehdy na doporučení fyzioterapeutky z Janských Lázní poprvé navštívila kurz Centra handicapovaných lyžařů.

„Velmi mě to baví, ale začátky někdy byly těžké. Když některé části těla nefungují, je obtížné pohyb správně provést. Je to hodně v hlavě,“ vypráví na dojezdu svatopetrské sjezdovky a popíjí čaj. K lyžování přivedla celou rodinu.

„Nebyli jsme lyžařskou rodinou, začali jsme až s Kájou. Hledala jsem pro dceru dostupnou sportovní činnost, aby jen neseděla na vozíku. Šli jsme na první kurz a hodně se nám to líbilo. Od té doby lyžujeme,“ říká matka Veronika Trnková. Pravidelně se vydávají na sjezdovky v Čechách a několikrát byly i v Rakousku.

Podle předsedy Centra handicapovaných lyžařů Marka Duška se drtivá většina postižených za týdenní kurz naučí na monoski obstojně lyžovat. „Pokud mají funkční břišní svaly, je pravděpodobnost, že se naučí, velmi vysoká. Někdo to zvládne i za víkend. Výhodou samozřejmě je, pokud už před úrazem lyžoval a má k tomu pozitivní vztah.“

Hledáme si vlastní cestu

S výukou handicapovaných lyžařů začala jeho matka Kateřina Dušková v Janských Lázních v devadesátých letech. Marek na vyšší odborné škole studoval speciální pedagogiku a tělesnou výchovu, takže k tomu měl blízko.

Centrum handicapovaných lyžařů

První kurzy začala Kateřina Dušková pořádat v roce 1996 v Janských Lázních. O pět let později vzniklo centrum.

Věnuje se výuce úplných začátečníků i přípravě českých reprezentantů na vrcholné lyžařské akce, jako jsou mistrovství světa a paralympijské hry.

Mezi kurzisty patří zejména mladí lidé a děti po těžkých úrazech páteře, s vrozenými vadami a lidé po onemocnění pohybového aparátu.

Centrum od roku 2007 pořádá jediné domácí i mezinárodní závody u nás. Jeho činnost podporuje kraj i soukromé firmy a nadace.

„Přišel jsem s modelem výukových kurzů, které jsme rozvíjeli. I když v devadesátých letech sportování handicapovaných zažívalo boom a dostávaly se k nám ze zahraničí kompenzační pomůcky, informací nebylo příliš. Učili jsme se to za pochodu. Když jsme se začali účastnit světových a evropských pohárů, spoustu věcí jsme okoukali, ale dodnes si hledáme cestu sami,“ říká.

Centrum handicapovaných lyžařů založil v roce 2001.

„Kurzy se rozrůstaly, za sezonu jimi ze začátku prošlo na deset handicapovaných. Navázali jsme spolupráci s Fakultou tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Snažíme se handicapovaným nabídnout volnočasovou aktivitu, a pokud to přeroste třeba ve výkonnostní sport, je to jen dobře,“ uvádí Dušek.

V prvních letech pořádali pouze víkendové kurzy, se zvyšujícím se zájmem začali nabízet také týdenní. Dnes mají kalendář plný celou sezonu, která začíná v polovině prosince a končí v půlce dubna.

Kurzy v malých skupinách absolvuje každou zimu stovka handicapovaných z celé republiky, od tříletých až po seniory. Pod hlavičkou centra působí pětadvacet instruktorů.

Důvěra k instruktorovi

Podle instruktora Tomáše Kothery platí při lyžování handicapovaných podobná pravidla jako u zdravých. „Základem je naučit se na monoski rovně sedět. Na rovině se učí posunovat dopředu, otáčet se a na mírném svahu zatáčet. Celý pohyb je víceméně v pánvi,“ popisuje.

Za velmi důležitou považuje instruktor vzájemnou důvěru. „Největší nepříjemnost je, že lyžař je totálně odkázaný na vás a musí ve vás mít velkou důvěru, protože se z kopce kolikrát řítíte stejnou rychlostí jako standardní lyžaři. Musíte být hodně obezřetní a sledovat, co se na svahu děje. Konstrukce se skořepinou váží pětadvacet kilogramů. Pokud byste do někoho narazil, je to průšvih.“

Handicapovaní lyžaři i díky janskolázeňskému centru nejsou na krkonošských svazích už výjimkou jako v devadesátých letech. Přestože se stále najdou lidé, kteří na ně koukají se zdviženým obočím, vnímání lyžařské veřejnosti se podle Marka Duška hodně proměnilo.

„Tehdy to bylo trochu tabu. Museli jsme lidi naučit pozitivně vnímat, že sice mají handicap a mají kompenzační pomůcky, ale stále to jsou lyžaři a jsou součástí běžné lyžařské populace.“

Ne všude jsou vlekaři vstřícní

Centrum sídlí v Janských Lázních, hlavní tréninkovou základnou je však špindlerovský Svatý Petr. Největší krkonošské středisko postiženým lyžařům dlouhodobě vychází vstříc.

„Umožňujeme jim parkovat přímo u sjezdovky, máme pro ně přednostní boční vstup na lanovou dráhu a vyrobili jsme sedáky, díky kterým mohou v monoski nastupovat na sedačku lanovky,“ říká ředitel skiareálu René Hroneš.

Handicapovaní reprezentanti trénují na svatopetrské sjezdovce Stoh s parametry závodního svahu. Centru vyhovují zdejší široké sjezdovky i zázemí.

„Vlekaři jsou na nás zvyklí, zpomalí lanovku tak, jak je potřeba,“ pochvaluje si Marek Dušek.

Zdaleka ne ve všech krkonošských areálech jsou přitom handicapovaní vítáni. To potvrzuje i Veronika Trnková. „Mají obavy, abychom jim nezničili sedačky, ne všude se dá parkovat u sjezdovky a nebo vás tam prostě nechtějí. V cizině s tím nikdo nemá problém, v Čechách na to narážíme docela často.“

První záznamy o lyžování na monoski pocházejí už ze šedesátých let. První lyžařské školy a kempy vznikly v severských a alpských zemích. Lyžování na monoski bylo do programu zimních paralympijských her poprvé zařazeno v roce 1988 v Innsbrucku. Ve stejném roce se ve Špindlerově Mlýně konal premiérový republikový šampionát tělesně postižených.

Mezi prvními, kdo si zkraje devadesátých let v České republice vyzkoušeli monoski, byli herec Jan Potměšil nebo čtyřnásobný paralympijský vítěz v paraplavání Martin Kovář. Od roku 1992 se lyžování vozíčkářů rozvíjí na Univerzitě Palackého v Olomouci a od roku 1994 i na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze.

Nejčtenější

Pavlův bodyguard boural opilý v obci, kde má prezident chalupu

Člen ochranky prezidenta Petra Pavla měl v sobotu dopravní nehodu v obci Česká Čermná. Policie případ předala Generální inspekci bezpečnostních sborů (GIBS). Podle mluvčího policejního prezidia byl...

Sparta - Hradec Kr. 3:0, dominantní výkon mistra, mužem zápasu hostující gólman

Sparťanští fotbalisté zvládli i druhý zápas jarní části Chance Ligy. Ve 21. kole si doma poradili s Hradcem Králové po přesvědčivém výkonu 3:0. Skóre otevřel po velkém tlaku v závěru první půle...

Synové budou vypovídat proti mně, ví vdova souzená za zfalšování závěti manžela

Před Krajský soud v Hradci Králové dnes předstoupila vdova po zakladateli významné strojírenské firmy Karsit Group Alena Řípová. Obžaloba ji viní, že vytvořila falešnou závěť po zemřelém manželovi,...

Nové lávky se mění v kluziště. Neznalí chodci za mrazu na roštech padají

Obyvatelé Benešovy třídy v Hradci Králové nechtěně poznávají nový adrenalinový prvek. Nedávno otevřené lávky na obou stranách nejlidnatější ulice kraje se vždy při minusových teplotách promění v...

Najíždění i vyblikávání. Řidič ohrožoval houkající sanitku s pacientem

Nepatřičně se choval sedmatřicetiletý řidič osobního auta, když na Trutnovsku pronásledoval sanitu s majáky. Šofér se držel za sanitou, přes vesnici uháněl až 80 km/h, jel na červenou, vyblikával...

Havajský Ironman v létě opět rozhýbe Hradec, triatlonisté zamíří až k Opočnu

Světově známý extrémní podnik Ironman 70.3 loni v Hradci Králové přivítal přes tisíc nadšených sportovců. Většinu tvořili Češi, ale ve startovní listině byli triatlonisté čtyřiceti různých...

11. února 2025  15:48

Hasiči zlikvidovali požár seníku na Broumovsku, škoda stoupla na 7 milionů

Hasiči v úterý dopoledne opustili zemědělský areál v Heřmánkovicích na Broumovsku, kde od neděle hasili rozsáhlý požár seníku. Majiteli ještě pomohou s dohašením sena či slámy. Původně odhadovanou...

11. února 2025  13:28

Zastupitelé schválili projektování Velkého náměstí, přeli se o vítěze voleb

Ač do komunálních voleb zbývá rok a půl, v Hradci Králové se kvůli nim rozpoutala hádka zastupitelů. Roznětkou se stala revitalizace Velkého náměstí a schvalování 20,5 milionu korun na pořízení...

11. února 2025  9:55

Třebechovice testují automat na vracení pet lahví a plechovek

Metro.cz

Systém vracení pet lahví a plechovek, který bude zřejmě od příštího roku povinný, testují obyvatelé v Třebechovicích pod Orebem. Zapůjčený automat je v areálu technických služeb. Město uspořádalo i...

11. února 2025  8:10

Rodinný den plný zážitků: Získejte vstupenky do BRuNO Family Parku
Rodinný den plný zážitků: Získejte vstupenky do BRuNO Family Parku

Chcete zažít zábavu pro celou rodinu? BRuNO Family Park v Brně je tím pravým místem, kde si děti i dospělí užijí nezapomenutelný den.

Adam Mišík o svém handicapu: Mohli jsme to léčit, ale rodiče nechtěli

Že by znal podobnou situaci z vlastního života, Adam Mišík popírá. Ale zahrál si ji rád. Ve filmu Holka od vedle je...

Nakreslili mi tečky na obličej a dekolt. Pět let tajila práci na Kingdom Come 2

Zatímco česká středověká hra Kingdom Come: Deliverance 2 právě zažívá zasloužený úspěch, práce na motion capture, tedy...

Po Pirátech z Karibiku jsem rok chodila na psychoterapie, přiznala Knightley

Keira Knightley (39) se rozpovídala o tom, jaký vliv měla filmová série Piráti z Karibiku na její hereckou kariéru....

Někde to stále mírně táhne, hodnotí Rolins lifting po roce. Je ale spokojená

Zpěvačka Dara Rolins (52) před rokem absolvovala vylepšení u plastického chirurga. Přestože neplánovala o liftingu...

Mám nádory v plicích a nejdou chirurgicky odstranit, prozradila Konvičková

Zpěvačka Markéta Konvičková (30) se už šest let léčí s nádorovým onemocněním, které se projevuje i na jejím vzhledu. V...