Věnujte se více sportům a zkuste triatlon, vzkazují dětem hradečtí Ironmani

  17:10
Program slavného Ironmana v Hradci Králové pokračoval v sobotu dětskými závody Ironkids. Malí závodníci různých věkových kategorií běhali městem a plavali v Labi jako o život. Současná triatlonová elita radí, aby děti zkusily všechny možné sporty a k triatlonu se časem dopracovaly. Hlavní závod slavného havajského podniku odstartuje na nábřeží v neděli ráno.

„Kolem tamhleté bojky poplavem,“ říká zhruba desetiletý závodník tátovi a ukazuje směrem k startovacímu molu, kde už za pár minut začne jeden z dětských závodů v rámci podniku Ironman 70.3 v Hradci Králové.

Desítky dětí se pod dohledem rodičů rozcvičují, někteří u nábřeží nasazují běžecké boty, jiní neopren a plaveckou čepici. Jedna z maminek plete copy dceři, která už se vidí na startu běhu.

Plave se v mnoha kategoriích, některé děti jsou zapsané do závodů duatlonu, jiné si vybraly jen běh. Závodí se po celém centru města, okolo nábřeží jsou desítky malých závodníků, rodičů a přihlížejících a všude panuje všeobecný mumraj. Než v neděli vypukne slavný závod Ironman 70.3 pro dospělé triatlonisty a triatlonistky, jsou závody Ironkids stěžejní částí sobotního programu slavné extrémní série, kterou se poprvé podařilo uspořádat v České republice.

Slavný Ironman pokračoval v Hradci Králové dětskými závody Ironkids.

Třetí v cíli jednoho z dětských běhů je Anna Mojžíšová z Pardubic. Z umístění je nadšená. „Bylo to hodně super. Byl to jen běh, ale jinak taky plavu a jezdím na kole. Trénuju ve škole s paní učitelkou. Jinak taky hraju basket a golf,“ říká redaktorovi iDNES.cz při odpočinku po závodě na Masarykově náměstí. Od dědy dostává kytici a hrdě se fotí s rodinou.

Na prvním a druhém místě duatlonu, což je kombinace plavání a běhu, skončily s velkým náskokem desetileté sestry Holečkovy. „Plavání bylo v pohodě, ale běh byl těžký. Kromě plavání se věnujeme také modernímu pětiboji. A trénujeme triatlon,“ prozrazují dvojčata Sára a Lea z Berouna. „Holky, jste skvělé,“ gratuluje jim maminka.

Jak dorůst v Ironmana?

Jednou z nich nejspíš budou účastnice velkého Ironmana. Našlápnuto mají skvěle. Podle expertů by se měly děti k triatlonu dostat postupně, poté ho však pro svou komplexnost a nezaměnitelnou atmosféru na závodech vřele doporučují.

„Dříve to bylo tak, že sportovci začínali s triatlonem nebo rovnou Ironmanem v pozdějším věku, ale neměli správné plavecké základy, takže se toho hodně učili od začátku. Teprve později se probojovali k nějakým výsledkům. Dnešní doba je taková, že specialisté triatlonisté vyrůstají od dětství, jsou drilovaní. Úroveň se neuvěřitelně zvyšuje. Dnešní mistři světa v Ironmanu to dělají od dětství. Kdo trénuje odmalička a je výborným plavcem, má v pozdějším věku obrovskou výhodu,“ říká v Hradci Králové český profesionální triatlonista Pavel Wohl, který v neděli nastoupí do závodu v kategorii Elite.

Podle sedmadvacetiletého sportovce by se sice mělo začínat s triatlonem už v dětství, ale ne ve specializované formě. „Děti by spíš měly trénovat všeobecné dovednosti, každý by si měl projít přípravkou v atletice, v plavání, cyklistickým kroužkem nebo outdoorovými sporty, aby získal pohybový základ. Na tom se dá později stavět triatlonová specializace,“ radí Wohl.

Petr Vavroušek, známý český triatlonista, člen expertního týmu a účastník několika Ironmanů, v nichž se nejlépe umístil na fantastickém 19. místě, poznamenává, že od dětského triatlonu k „Havaji“ je ještě velký kus cesty: „Sám mám třináctiletou dceru, která bude taky závodit, a mohu říct, že děti, co si k triatlonu přičichnou, se většinou ohromně nadchnou a často u tohoto sportu zůstávají. Obecně si myslím, že většina sportovců, co si vyzkouší Ironmana, tak u něho zůstane. Řekl bych, že je to vůbec největší přínos celé hradecké akce.“

Potřebujeme zdravější populaci

S Pavlem Wohlem se shoduje, že děti potřebují hlavně pestrou přípravu. „Moje dcera se věnovala i ježdění na koni, gymnastice, lyžování, v žádném případě není potřeba tlačit děti jen do tří disciplín. Čím více sportů si vyzkouší, tím lépe. Proto bych rád apeloval na rodiče dětí, že ačkoliv doma mají fotbalistu nebo lyžaře, ať pošlou děti vyzkoušet si kombinaci plavání, běhu a kola,“ říká Vavroušek.

Pedagog a náměstek hejtmana pro školství a sport Arnošt Štěpánek (Piráti) varuje, že dětem hrozně chybí celostní příprava. „Triatlon proto považuju za velmi vhodný sport. Potřebujeme zdravější, sportující populaci. U dětí sledujeme statisticky brutální nárůst hmotnosti. V hradeckém Ironmanovi vidím příležitost, jak zase dostat děti ke sportování,“ poznamenává.

Hradeckého Ironmana se účastní skoro dva tisíce triatlonových závodníků ze 40 zemí celého světa.

V centru platí uzavírky pro auta, místy i pro pěší a cyklisty. Prestižnímu závodu město přizpůsobilo provoz městské hromadné dopravy. Hradec Králové bude na světovou triatlonovou mapu patřit tři roky, kdy se bude slavná značka Ironman vracet.

Olympijská triatlonová distance odstartuje v neděli 18. srpna v 7:55 hodin. Hlavní závod na polovině ironmanské distance nese označení Ironman 70.3 a odstartuje v 9.30 hodin. Tento závod tvoří úsek plavání v délce 1,9 kilometru, devadesátikilometrová cyklistická trasa a běžecký půlmaraton.

Akce se konají u Hotelu Aldis, na Eliščině nebo Smetanově nábřeží, v parku 5. května či Masarykově náměstí. V těchto lokalitách a některých přilehlých ulicích až do neděle není možné parkovat.

Nejčtenější

„Emily, ostříhej mi vlasy.“ Fanoušek Linkin Park měl jasný cíl. Nevěřili mu, pak zírali

Překvapivou „celebritou“ jubilejního 30. ročníku festivalu Rock for People v Hradci Králové se stal fanoušek, kterému při koncertu Linkin Park zpěvačka Emily Armstrong oholila vlasy. Lidé se s...

Slash bez cigarety, zato v životní formě. Guns N’ Roses nadchli otce na Rock for People

Žádné divoké taneční moshpity pod pódiem ani crowd surfing, tedy surfování na rukou fanoušků. Přesto narozeninový koncert Guns N’ Roses byl na závěrečném dni festivalu Rock for People v Hradci...

Motorkář po střetu zůstal ležet v protisměru, smetlo ho auto. Na místě zemřel

Čtyřicetiletý motorkář přišel o život v neděli při dopravní nehodě u Chlumce nad Cidlinou na Královéhradecku. Patrně nedodržel bezpečnou vzdálenost a narazil do motocyklu, jehož řidič chtěl odbočovat...

Na Jičínsku se srazila dvě osobní auta. Oba řidiči na místě zemřeli

Tragická dopravní nehoda dvou osobních aut v neděli odpoledne uzavřela silnici I/16 na Jičínsku. Ve směru Úlibice a Jičín se srazila dvě auta. Jejich řidiči zraněním podlehli. Řekla to policejní...

„Měli to vymáhat už dřív.“ Někteří boudaři z Krkonoš by postihy za vjezd i přitvrdili

Premium

Spory Luční boudy se Správou Krkonošského národního parku kvůli povolením k vjezdu a pokutám dodavatelům rezonují už tři týdny. Podobnou zkušenost mají podle zjištění MF DNES i další boudaři. Někteří...

Svázali majitele domu, ukradli zlato, viní čtveřici. Jsme holt zloději, řekl obžalovaný

Krajský soud v Hradci Králové projednává případ čtyř obžalovaných, kteří podle žalobkyně naplánovali loupež v domě v Semilech. Věděli, že majitel má doma cennosti z dědictví po příbuzném. Poškozeného...

23. června 2025  16:19

Opilý šofér nárazem vymrštil auto před sebou na jiný vůz. Jedna z řidiček zemřela

Opilý řidič podle policie v neděli večer na silnici I/35 u Rozběřic na Královéhradecku způsobil nehodu tří aut, po níž zemřela pětadvacetiletá žena. Další žena a dvě děti se zranily. Čtyřicetiletý...

23. června 2025

Řidič patrně vjel do protisměru, zemřel on i další šofér. Policie případ odloží

Nedělní čelní střet dvou osobních aut u Úlibic na Jičínsku prověřuje policie jako usmrcení z nedbalosti. Na místě zahynuli oba řidiči. Podle zveřejněných fotografií se nehoda stala v jízdních...

23. června 2025  12:31

Na Jičínsku se srazila dvě osobní auta. Oba řidiči na místě zemřeli

Tragická dopravní nehoda dvou osobních aut v neděli odpoledne uzavřela silnici I/16 na Jičínsku. Ve směru Úlibice a Jičín se srazila dvě auta. Jejich řidiči zraněním podlehli. Řekla to policejní...

22. června 2025  17:10

Laviny i ukrutná vedra. Asijskou horu Češi zdolali v době ozbrojeného konfliktu

Premium

Radoslav Groh a Zdeněk Hák, horolezci z Krkonoš, přidali další položku do jejich už tak početného seznamu úspěchů. Jako první v červnu vystoupali jihovýchodní stěnou na 6 300 metrů vysoký Hunza Peak...

22. června 2025

Šrouboval Hradec cenu? Prodej fotbalového klubu se protahuje a zůstává nejistý

Až fotbalisté Hradce Králové 19. nebo 20. července načnou další ligový ročník na hřišti Slavie, s jistotou ještě budou ve stoprocentním držení města. Šesté jednání mezi Hradcem Králové a společností...

21. června 2025  10:36

Horolezecký festival zve na desítky filmů, vrcholem budou i závody v boulderu

Tyrkysová bohyně v Himálaji, panenská Muču Kiš v Pákistánu, ztracené Krkonoše. Alpské vícedélky, výjimečné výstupy, ale i lezení v uprchlických táborech. Všude tam zavede návštěvníky 42. ročník...

21. června 2025  7:07

„Měli to vymáhat už dřív.“ Někteří boudaři z Krkonoš by postihy za vjezd i přitvrdili

Premium

Spory Luční boudy se Správou Krkonošského národního parku kvůli povolením k vjezdu a pokutám dodavatelům rezonují už tři týdny. Podobnou zkušenost mají podle zjištění MF DNES i další boudaři. Někteří...

20. června 2025

Dealer drog hajloval a omlouval holocaust, obvinili ho z propagace nacismu

Policisté zadrželi osmnáctiletého mladíka z Chlumce nad Cidlinou kvůli fotografii, kterou zaslal do skupinového chatu. Na snímku hajluje před informačním panelem z roku 1938, k tomu v grafickém...

20. června 2025  13:45,  aktualizováno  13:52

Dealer drog hajloval a omlouval holocaust, obvinili ho z propagace nacismu

Policisté zadrželi osmnáctiletého mladíka z Chlumce nad Cidlinou kvůli fotografii, kterou zaslal do skupinového chatu. Na snímku hajluje před informačním panelem z roku 1938, k tomu v grafickém...

20. června 2025  13:52

Jak vlhčené ubrousky Babydream z drogerie ROSSMANN zvládají každodenní výzvy?
Jak vlhčené ubrousky Babydream z drogerie ROSSMANN zvládají každodenní výzvy?

Máte pocit, že během dne nemáte čas se ani nadechnout, natož si pořádně umýt ruce nebo osvěžit obličej? My to známe. Vlhčené ubrousky Babydream na...

Výstava na Stříbrném rybníce ukazuje obrazy, které lze vnímat i hmatem

Metro.cz

V kempu Stříbrný rybník v Hradci Králové si lze do poloviny září prohlédnout výstavu Struktury. Expozice 10 oboustranných panelů vznikla 3D tiskem a snímky v Braillově písmu lze vnímat hmatem.

20. června 2025  9:37

Jičín prostaví stovky milionů korun. Budou nové silnice, park i cyklostezky

Příprava nové obytné čtvrti pod Čeřovkou, obří rekonstrukce Ruské a Poděbradovy ulice, mnohahektarová odpočinková zóna u Cidliny, rozšíření skládky nebo oprava poslední budovy v bývalém Arisu. Jičín...

20. června 2025  9:20
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.