Čtvrtek 6. května 2021, svátek má Radoslav
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 6. května 2021 Radoslav

Pořád mě to táhne k ledu, říká kouč Bombic

  10:06
I když je to Jihočech, tak si mezi dospělými za mateřské České Budějovice nikdy nezahrál. Bývalý hokejový obránce František Bombic už teď ale začne třetí sezonu jako kondiční trenér A týmu prvoligového Motoru.

František Bombic | foto: František Panec, MAFRA

Nadcházející ročník pro něj bude hodně náročný, protože si bude ještě plnit povinnosti u mládežnických celků.

„Nově budu s áčkem při trénincích přímo na ledě. Moje hlavní práce ale přijde až po samotném tréninku, kde se budu hráčům věnovat individuálně a speciálně se pak zaměřím na obránce. Práce kondičního trenéra pokračuje normálně dál,“ zmiňuje 40letý bek, jenž hrál za Trenčín, Litvínov či Karlovy Vary, se kterými také získal mistrovský titul.

„Co je nejtěžší? Všechno,“ směje se. „Ať už se jedná o pomoc se stravou, správnou regeneraci, kondiční cvičení. Je to celková starost o hráče,“ popisuje svou práci.

A kromě trénování mladšího dorostu bude nově Bombic působit i u juniorky. A to jako asistent Luboše Roba a Ladislava Koldy. „Nastavuju juniorům takový program, jehož výsledkem je výborně připravený jedinec, který nemá problém kdykoliv naskočit do A týmu. Hlavně preferujeme zdravotní stránku hokejistů,“ zdůrazňuje Bombic.

Na nadcházející sezonu se těší, i když tuší, že to nebude nic jednoduchého. „Je pravda, že je to extrémně časově náročné. Některé dny jsem na zimáku už před pátou hodinou ráno a odcházím třeba v osm večer. I proto jsem moc rád, že u mládeže působí nový kondiční trenér Eddie Turek, protože jeden člověk to absolutně nemá šanci zvládnout. Každá kategorie má totiž svá specifika,“ říká František Bombic, který v domácí extralize odehrál 82 zápasů a dal tři góly. Ve slovenské nejvyšší soutěži má odehraných 285 utkání, vstřelil 29 gólů.

Objíždí semináře a hledá nové poznatky

Před dvěma lety skončil v českobudějovickém David servisu svou aktivní kariéru. Ke své nové profesi pak přicházel postupem času.

„Je to náročné, takže určitě to není tak, že člověk skončí s hokejem a druhý den je z něj kondiční trenér. Samozřejmě jsem se musel a musím vlastně pořád učit, objíždím semináře, hledám nové poznatky a trendy, které se snažím zařazovat do přípravy,“ říká.

I když se o kondičku a o zdraví hokejistů stará už více než dva roky, svou roli sám Bombic tolik nepřeceňuje. „Jsem za to rád, že můžu dělat kondičního kouče u áčka a podílet se na jejich přípravě, ale jedním dechem dodávám, že jsem také moc rád pořád na ledě a trénuju děti,“ dodává s tím, že v budoucnu by se ubíral spíše trenérskou cestou.

„Hlavně proto, že mě to k ledu táhne pořád. Občas i jako hráče, ale vím, že s mojí fyzickou hrou je tělo už opotřebované. Ale za staré pány si chodím zahrát. I proto jsem rád za nabídku, kterou mi tu Tonda Stavjaňa a vedení klubu dali. Zejména z toho důvodu, že jsem u ledu, přípravu hráčů vidím komplexně, a ne samostatně jen jako kondiční či hlavní trenér mládeže,“ pochvaluje si Bombic.

Autor:

Mistrovství světa v hokeji 2021

MS 2021 se uskuteční od 21. května do 6. června v Lotyšsku. Spolupořadatelem mělo být i Bělorusko, ale z bezpečnostních důvodů bylo vyškrtnuto. Program MS 2021 začíná pro české hokejisty zápasem proti Rusku. Minulý rok se MS kvůli epidemii koronaviru neuskutečnilo, zlato z MS 2019 bude obhajovat Finsko.

  • Nejčtenější

Jágr: Ještě nekončím! Nenechám Kladno zaniknout, soudit mě bude až Bůh

Ve čtvrtek Jaromír Jágr (49) oslavil postup do extraligy. Znovu po dvou letech. V sedmém zápase finále první ligy...

Jágr slaví s Kladnem návrat do extraligy, rozhodla skvělá první třetina

Hokejové Kladno se po jedné sezoně vrací zpátky do extraligy. Největší favorit první ligy zvládl klíčové sedmé finále...

Texaský masakr. Hokejisté Kanady vyprovodili Čechy z MS deseti góly

Čeští hokejisté do 18 let prohráli ve čtvrtfinále mistrovství světa s Kanadou 3:10 a na turnaji hraném v americkém...

Ať jsou rozhodčí féroví a pískají i Jágrovy zákroky, přeje si Antoš

Kdo postoupí z 1. ligy do extraligy? Kladno, nebo Jihlava? O tom se bude rozhodovat ve čtvrtek od 17 hodin na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mládí značky Czech Made baví. Ti kluci jsou fakt dobří, žasne zámoří

Čekalo se, že se bude psát o tónu udávaném zámořským hokejem. O tom, že americký dres obléká Marek Hejduk, syn slavného...

Pochvaly bych výrazně omezil, víc berou než dávají, vysvětluje psycholog

Premium Stále více čelíme nezdravému tlaku, abychom byli úspěšnější a výkonnější. Jak budovat zdravé sebevědomí? Jak správně...

Opakovaný výstup na osmitisícovku může urychlit demenci, říká neurochirurg Beneš

Premium Špičkový neurochirurg Vladimír Beneš, už třetí v řadě slavné neurochirurgické dynastie, o šťourátku v mozku, hezkých...

Pohodlnější to nikdy nebylo. Velký přehled služeb televize přes internet

Premium Otestovali jsme devět služeb televize přes internet. Vybrali jsme ty, které můžete používat s libovolným poskytovatelem...

  • Další z rubriky

POHLED: Hráč Jágr to zvládl. Teď musí zabrat i jako šéf

Sám to často opakuje: „Už nejsem ten Jágr jako před dvaceti lety.“ Jeho statistiky mu ale stále může závidět nemalá...

Jágr může hrát další tři roky, říká Plekanec. V Kladně by měl zůstat i on

Jaromír Jágr označil Tomáše Plekance za nenahraditelného na cestě za druhým kladenským postupem do extraligy během dvou...

Návrat do ráje: Vrchlabí přivádí zpět trenéra Hlaváče

Na střídačku prvoligových hokejistů Vrchlabí se po roční pauze strávené v druholigové Nové Pace jako jeden z hlavních...

Jágr slaví s Kladnem návrat do extraligy, rozhodla skvělá první třetina

Hokejové Kladno se po jedné sezoně vrací zpátky do extraligy. Největší favorit první ligy zvládl klíčové sedmé finále...

SOUTĚŽ: Vyhrajte krásnou sadu na spaní a koupání pro celou rodinu
SOUTĚŽ: Vyhrajte krásnou sadu na spaní a koupání pro celou rodinu

Najít kvalitní povlečení může být někdy těžké. Teď už ale hledat nemusíte. Zapojte se do soutěže o rodinný balíček a vyhrajte sadu, která se bude...

Absolonová oznámila rozchod s Hornou. Bohužel i to je život, vzkázala

Monika Absolonová (44) na sociálních sítích oznámila, že se rozešla s partnerem Tomášem Hornou (40). Důvodů podle ní...

Máte jeden z těchto mobilů? Brzy si s ním na mobilním internetu neškrtnete

Letošek je v Česku ve znamení vypínání sítí postavených na zastaralé 3G technologii. Jako poslední ji koncem listopadu...

Kristelová žaluje Novotného. Za zničenou kariéru chce půl milionu

Soud začal projednávat žalobu Kateřiny Kristelové na Pavla Novotného. Moderátorka tvrdí, že jí někdejší bulvární...

Nová Škoda Fabia odhalena, ceny startují na 330 tisících

Škoda odhalila v online světové premiéře čtvrtou generaci modelu Fabia. Automobilka také zveřejnila základní cenu...

KOMENTÁŘ: Konec legrace, teď začne pořádné zdražování

Postupné zpomalování růstu cen, které v Česku probíhalo od loňského července, je u konce. V březnu byla inflace na...