Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Tři předkrmy, prosím! Flek o vaření, rychlých autech i gólech do prázdné

Premium

Hokejový útočník Jakub Flek z brněnské Komety. | foto: Profimedia.cz

  20:00
Když ho slyšíte vyprávět, okamžitě pochopíte, jaké jsou kromě rodiny a hokeje jeho dvě největší vášně. Dobré jídlo a rychlá auta. Jakub Flek z brněnské Komety talent nepředvádí jenom na ledě, poradí si i v kuchyni a na závodním okruhu.

Celý článek je jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit

S vařením začal v patnácti letech na internátu v Plzni, o tři roky později si koupil první auto. A nyní? Stále má vysněné sporťáky, na které si dělá zálusk, kamarádům v Karlových Varech pak pomáhá s fungováním oblíbené restaurace.

Kulinářské dovednosti sám předvádí i doma. „Vařím prakticky denně, snažím se pomáhat paní. Beru to jako relax, trochu si u toho odpočinu, upustím ze sebe emoce,“ pochvaluje si Flek, kterého redaktoři MF DNES zvolili hráčem měsíce prosince.

Jaké jídlo rád vaříte?
Oblíbených mám několik. Teď jsem například připravoval kuřecí na kari pastě s kokosovým mlékem, k tomu mrkev, cuketu a jasmínovou rýži. V posledních dnech jsem také dělal zapečené francouzské brambory nebo steaky ze svíčkové. Snažím se to střídat kvůli rozmanitosti.

Kde berete inspiraci? Máte doma kuchařky, sledujete televizní pořady?
Dříve jsem sledoval Ano, šéfe!, ale to už není, co bývalo. Nápady čerpám ze sociálních sítí, hodně sleduju profil Těhotnej kuchař, který v poslední době docela vylétl. Ten mě baví i komentářem.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit

Roční

890
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Mistrovství světa v hokeji 2025

Hokejové MS 2025 se uskuteční od 9. do 25. května ve švédském Stockholmu a dánském Herningu. Každé město bude hostit jednu osmičlennou základní skupinu a po dvou čtvrtfinálových zápasech. Závěrečné boje o medaile se odehrají ve Stockholmu.

Tipsport - partner programu

43. kolo

Kompletní los
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost. Zákaz účasti osobám mladším 18 let.
Tipsport - partner programu

44. kolo

Kompletní los
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost. Zákaz účasti osobám mladším 18 let.
Mužstvo Z V VP PP P S B
1. HC Sparta PrahaSparta 43 24 5 3 11 148:88 85
2. HC Dynamo PardubicePardubice 42 23 4 5 10 128:99 82
3. HC Verva LitvínovLitvínov 43 24 0 3 16 109:96 75
4. BK Mladá BoleslavMl. Boleslav 43 16 9 6 12 116:103 72
5. Mountfield Hradec KrálovéHradec Kr. 42 19 4 4 15 114:113 69
6. HC Energie Karlovy VaryK. Vary 42 15 6 7 14 116:117 64
7. HC Kometa BrnoKometa 42 15 6 5 16 112:115 62
8. HC Škoda PlzeňPlzeň 43 13 8 5 17 93:116 60
9. Banes Motor České BudějoviceČ. Budějovice 42 13 8 4 17 108:122 59
10. Bílí Tygři LiberecLiberec 43 13 5 7 18 114:125 56
11. HC OlomoucOlomouc 43 13 6 3 21 103:115 54
12. Rytíři KladnoKladno 43 15 2 5 21 118:136 54
13. HC Oceláři TřinecTřinec 42 11 4 10 17 95:109 51
14. HC Vítkovice RideraVítkovice 43 15 2 2 24 120:140 51

1. až 4. tým postupuje do play off, 5. až 12. tým bude bojovat v předkole play off a 14. tým jde do baráže

Nejčtenější

Jágr: Byli jsme v zákopu, zachrání nás nová armáda. Omluvil se Plekancovi

Vtipkoval, že poprvé mluví na tiskové konferenci bez zubů. Anebo, že nový majitel Tomáš Drastil nastoupí v pátek proti Litvínovu na levém křídle, když mu slavnostně předával kladenský dres s číslem...

Pardubice dominovaly, ale zůstávají za Spartou. Kladno přehrálo Litvínov

Hned několik vysokých výher nabídlo 42. kolo hokejové extraligy. Sparta deklasovala Karlovy Vary 6:0, díky čemuž se udržela v čele tabulky před Pardubicemi, které přestřílely Budějovice 5:1. Naopak...

Spartu táhl rekordman Irving, slavil i Jágr. Pardubice nezvládly nájezdy

Před poslední reprezentační přestávkou ozdobily nedělní program 43. kola výjimečné zápisy. Vedoucí Sparta porazila Plzeň 4:0, dvě branky vsítil dvacetigólový obránce Aaron Irving, jenž překonal a...

Pastrňák září, ostatní strádají. Boston na rozcestí, řeší se i výměna kapitána

V NHL momentálně nenajdete hokejistu s lepší formou. S nadsázkou lze říct, že Davidu Pastrňákovi se vydaří všechno, na co sáhne. Ale k čemu to je, když zbytek týmu tápe? Boston stále více zapadá do...

Ani první místo v lize nestačí. Proč nechtějí hráči nastupovat za nejlepší tým NHL

Pokud se v hokejovém prostředí pohybujete nebo alespoň sledujete, co se děje v zámoří, asi vás následující odstavce nikterak nepřekvapí. Že Winnipeg nepatří mezi zrovna nejlákavější destinace mezi...

Nejdřív husina, pak nervy opadly. Už nejsem úplně mladý, smál se Reichel

Při prvním zápase národního týmu na Švédských hrách proti domácímu týmu (4:1) jako jeden z pěti nováčků debutoval v seniorské reprezentaci. A jako jediný z nich také skóroval, byť „pouze“ do odkryté...

7. února 2025  14:05

Pohádkový start. Nečas v Coloradu září, spoluhráč ho chválí: Bude z něj hvězda!

Ztratili jednoho z nejoblíbenějších hráčů. S výměnou se těžce sžívali fanoušci i spoluhráči, o to těžší musel být pro Martina Nečase vstup do nové kabiny. Ale zvládá ho perfektně. Sedm zápasů, osm...

7. února 2025  11:38

Nečas se blýskl třemi body, Palát byl jediným střelcem New Jersey

Hokejový útočník Martin Nečas po přestupu do Colorada pokračuje ve skvělých výkonech. Čtvrteční úspěch 4:2 na ledě Calgary režíroval dvěma góly a jednou asistencí. Ve stejný den se prosadil i Ondřej...

7. února 2025  6:50,  aktualizováno  8:02

Češi plnili taktiku a Švédi zůstali bezradní. Rulík vypíchl Reichela, novicům gratuloval

Takový hokejový křest zrekonstruovaného Globenu fanoušci ve Švédsku jistě neočekávali. Češi si zase vyšlápli na jejich výběr, už počtvrté v řadě. Ač rozhodně nebyli favority. O úspěchu rozhodl...

7. února 2025  5:59

Zvyšují riziko úmrtí. Průmyslové potraviny zavrhla dosud největší studie

Její verdikt není unikátní, obdobný vynesly mnohé předchozí výzkumy. Jenže aktuální studie se chlubí největším,...

Byl to s tebou strašně krásnej kus života, Třeštík poděkoval Decastelo

Tomáš Třeštík (46) a Eva Decastelo (46) se rozešli. Fotograf na sociálních sítích poděkoval moderátorce a herečce za...

V příštích měsících uvidíme pády i velkých stavebních firem, říká expert

Premium „Kdekdo se ještě donedávna pouštěl do podnikání s pozemky, protože ten byznys vypadal tak, že ho může dělat každý a že...

Pár telefonátů a cla o měsíc odložena. Trump se dohodl s Mexikem a Kanadou

Americká cla na mexické a kanadské zboží se o měsíc odkládají. Oznámili to po telefonickém rozhovoru mexická...

Janek Ledecký tajil děti a teď i vnučku. Skoro dva roky je dědečkem

Kondici má jako čtyřicátník a figuru taky, nakonec hojně ji předvádí i v dokumentu, který o něm natočila Česká...