Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Tři předkrmy, prosím! Flek o vaření, rychlých autech i gólech do prázdné

Premium

Hokejový útočník Jakub Flek z brněnské Komety. | foto: Profimedia.cz

  20:00
Když ho slyšíte vyprávět, okamžitě pochopíte, jaké jsou kromě rodiny a hokeje jeho dvě největší vášně. Dobré jídlo a rychlá auta. Jakub Flek z brněnské Komety talent nepředvádí jenom na ledě, poradí si i v kuchyni a na závodním okruhu.

Celý článek je jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit

S vařením začal v patnácti letech na internátu v Plzni, o tři roky později si koupil první auto. A nyní? Stále má vysněné sporťáky, na které si dělá zálusk, kamarádům v Karlových Varech pak pomáhá s fungováním oblíbené restaurace.

Kulinářské dovednosti sám předvádí i doma. „Vařím prakticky denně, snažím se pomáhat paní. Beru to jako relax, trochu si u toho odpočinu, upustím ze sebe emoce,“ pochvaluje si Flek, kterého redaktoři MF DNES zvolili hráčem měsíce prosince.

Jaké jídlo rád vaříte?
Oblíbených mám několik. Teď jsem například připravoval kuřecí na kari pastě s kokosovým mlékem, k tomu mrkev, cuketu a jasmínovou rýži. V posledních dnech jsem také dělal zapečené francouzské brambory nebo steaky ze svíčkové. Snažím se to střídat kvůli rozmanitosti.

Kde berete inspiraci? Máte doma kuchařky, sledujete televizní pořady?
Dříve jsem sledoval Ano, šéfe!, ale to už není, co bývalo. Nápady čerpám ze sociálních sítí, hodně sleduju profil Těhotnej kuchař, který v poslední době docela vylétl. Ten mě baví i komentářem.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit

Roční

890
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Mistrovství světa v hokeji 2025

Hokejové MS 2025 se uskuteční od 9. do 25. května ve švédském Stockholmu a dánském Herningu. Každé město bude hostit jednu osmičlennou základní skupinu a po dvou čtvrtfinálových zápasech. Závěrečné boje o medaile se odehrají ve Stockholmu.

Tipsport - partner programu

46. kolo

Kompletní los
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost.
Mužstvo Z V VP PP P S B
1. HC Sparta PrahaSparta 45 26 5 3 11 158:92 91
2. HC Dynamo PardubicePardubice 44 23 4 5 12 132:107 82
3. HC Verva LitvínovLitvínov 45 24 0 3 18 113:104 75
4. BK Mladá BoleslavMl. Boleslav 45 16 9 6 14 120:113 72
5. Mountfield Hradec KrálovéHradec Kr. 44 20 4 4 16 117:116 72
6. HC Energie Karlovy VaryK. Vary 45 17 6 7 15 126:124 70
7. HC Kometa BrnoKometa 44 16 7 5 16 122:121 67
8. Banes Motor České BudějoviceČ. Budějovice 44 14 8 4 18 114:130 62
9. HC Škoda PlzeňPlzeň 45 13 8 7 17 98:123 62
10. HC Oceláři TřinecTřinec 45 14 4 10 17 104:112 60
11. Bílí Tygři LiberecLiberec 45 13 6 7 19 120:132 58
12. HC OlomoucOlomouc 45 14 6 3 22 108:121 57
13. Rytíři KladnoKladno 45 16 2 5 22 124:141 57
14. HC Vítkovice RideraVítkovice 45 16 2 2 25 124:144 54

1. až 4. tým postupuje do play off, 5. až 12. tým bude bojovat v předkole play off a 14. tým jde do baráže

Nejčtenější

Erat skončil v americkém vězení. Opil se, dvakrát boural a od nehody ujel

Nepříliš slušivou fotografií skončil jeden slabší den v životě Martina Erata. Bývalý hokejový reprezentant byl v USA zatčen za to, že počátkem února zavinil autonehodu, při které nebyl nikdo zraněn....

Šlágr kola ovládla Sparta. Kladno odskočilo ze dna, doma uspěla jen Kometa

Kompletní 45. kolo hokejové extraligy nabídlo hned několik atraktivních bitev. Na posledním místě tabulky zůstávají Vítkovice, které podlehly Karlovým Varům. Vítězství na ledě Litvínova slaví...

Fico rozděluje sportovce. Lašák v slzách, Vlhová demonstruje. Tenista premiéra brání

V hokejové bráně schytal spoustu tvrdých ran. Teď ale Ján Lašák zažívá větší bolest. Štve ho, že by mohl přijít o milovanou chalupu, rodinné dědictví. Na jejím místě by měla vyrůst vodní elektrárna....

Varaďovy Vítkovice porazily Pardubice. Sparta i Třinec dominovaly, derby pro Vary

Po reprezentační přestávce se vrátila hokejová extraliga, která pokračovala kompletním 44. kolem. Vítkovice ve sledovaném duelu přehrály Pardubice 3:1, Třinec porazil Mladou Boleslav 5:1. Stejným...

Nové Kladno, vlivný klub. Majitel Drastil o změnách: Zamícháme českým hokejem

Premium

Kladno nebude sedět v koutě. Nový většinový majitel Tomáš Drastil, který odkoupil osmdesátiprocentní podíl od Jaromíra Jágra, navýší extraligovému klubu rozpočet. Dokonce prý tak, aby si výhledově...

Zkáza NHL. Dvě miliardy v háji, idioti! spílalo se hráčům i šéfům klubů

Premium

V takřka idylické současnosti už se taková sportovní katastrofa zdá být málem nemožnou. NHL jen kvete, notuje si s hráčskými odbory, vydělává víc než kdykoliv dřív a plánuje velkorysé zvyšování...

16. února 2025

Four Nations 2025: program, soupisky, kde sledovat

Poprvé od Světového poháru v roce 2016 se na jedné akci potkají nejlepší hokejisté světa. NHL v aktuálním ročníku uspořádala místo All Star víkendu reprezentační turnaj s názvem Four Nations, na...

10. února 2025  9:19,  aktualizováno  15.2 23:37

Finové na Four Nations udolali Švédsko, v prodloužení rozhodl Granlund

Finští hokejisté vyhráli na Four Nations skandinávské derby se Švédy 4:3 v prodloužení. V Montrealu zajistil bod navíc dvaatřicetiletý Mikael Granlund. Finové po úvodním debaklu s Američany (1:6)...

15. února 2025  22:45

Vsetín dal zlínským pronásledovatelům šanci, v Litoměřicích padl v prodloužení

Vedoucí Vsetín prohrál v 47. kole první hokejové ligy v Litoměřicích 1:2 v prodloužení a v čele tabulky mají čtyřbodový náskok před Zlínem, který v páteční předehrávce zdolal doma Porubu 3:1. Třetí...

15. února 2025  21:26

Buďte fit: Vyzkoušejte cvičební program gravido
Buďte fit: Vyzkoušejte cvičební program gravido

Hledáte komplexní lekce cvičení pro těhotné a maminky po porodu? Nebo byste ocenily srozumitelné informace o přípravě na porod a mateřství? Přesně...

Adam Mišík o svém handicapu: Mohli jsme to léčit, ale rodiče nechtěli

Že by znal podobnou situaci z vlastního života, Adam Mišík popírá. Ale zahrál si ji rád. Ve filmu Holka od vedle je...

To nechci, proč mi to Google nainstaloval do mobilu? Uživatelé se bouří

V posledních týdnech začal Google instalovat do telefonů s Androidem novou systémovou aplikaci, která má uživatele...

Shodila jsem 23 kilo. Táta říkal, že se na to nedá koukat, přiznala Cibulková

Bývalá slovenská profesionální tenistka Dominika Cibulková (35) po narození dětí výrazně přibrala. V rozhovoru pro...

Po Pirátech z Karibiku jsem rok chodila na psychoterapie, přiznala Knightley

Keira Knightley (39) se rozpovídala o tom, jaký vliv měla filmová série Piráti z Karibiku na její hereckou kariéru....

Kanye West a Bianca Censori se rozešli, raper zveřejnil podivný vzkaz

Raper Kanye West (47) a jeho žena Bianca Censori (30) se podle zdrojů blízkých páru rozešli a směřují k rozvodu....