Po testech už začíná vítkovickým hokejistům letní dřina

  10:06
V pondělí se sešli s kondičním trenérem Igorem Horylem na prvním, „zahřívacím“ tréninku, aby se dozvěděli, co přesně je čeká. Poté absolvovali prvotní výkonnostní a zdravotní testy na Ostravské univerzitě a od čtvrtka už hokejisty klubu Vítkovice Ridera čeká tvrdá dřina - letní příprava před novou extraligovou sezonou právě startuje.

Vítkovice obsadily v minulém ročníku extraligy v základní části čtvrté místo, v play off vypadly ve čtvrtfinále. | foto: Adolf HorsinkaMAFRA

„První trénink byl jenom takový úvod, při kterém jsme hráče seznámili s tím, co nás čeká,“ potvrdil Igor Horyl. „Volna jsme měli dost, už jsem se těšil,“ přiznal slovenský forvard Rastislav Dej. „Ale začátky jsou nejtěžší, bylo to cítit. Nějaká svalovice přijde,“ usmíval se Dej po prvním srazu.

Vítkovicím, které obsadily v minulém ročníku extraligy čtvrté místo po základní části soutěže, skončila sezona v polovině března ve čtvrtfinále, v němž podlehly 0:4 na zápasy mistrovské Kometě Brno.

V domovské Ostravar Aréně se na začátku týdne sešlo osmadvacet hokejistů včetně posily z Plzně Jana Schleisse, do přípravy s klubovým áčkem se zapojilo také pět juniorů. O berlích přišel mezi klubové spoluhráče také obránce Lukáš Klok, který léčí zlomeninu zánártní kůstky z reprezentačního kempu před mistrovstvím světa.

Na začátku přípravy schází pouze švédský obránce Erik de la Rose, který prozatím trénuje individuálně a k mužstvu se připojí v polovině června na tradičním soustředění v Nízkých Tatrách.

Fyzickou kondici, rychlost, sílu a vytrvalost budou společně nabírat tři čtvrtiny vítkovického týmu. „Zhruba sedmdesát pět procent hráčů bude trénovat v týmu, ostatní mají po domluvě s trenéry nastaven individuální plán, ale samozřejmě budou v pravidelném kontaktu s námi a vše budeme vzájemně konzultovat,“ zdůraznil kondiční kouč Horyl. „Budeme trénovat jak přímo v areálu Ostravar Arény, tak v nejbližších tréninkových centrech,“ doplnil trenér, který zodpovídá za letní fázi přípravy Vítkovic.

„Zhruba 75 procent hráčů bude trénovat v týmu, ostatní mají po domluvě s trenéry nastaven individuální plán.“

Mistrovství světa v hokeji 2024

Hokejové MS 2024 se uskuteční od 10. do 26. května v Praze a Ostravě. Český tým se představí v pražské základní skupině, kde ho čekají Kanada, Finsko, Švýcarsko, Dánsko, Norsko, Rakousko a Velká Británie.

Předkolo

Litvínov
3:0
Plzeň
České Budějovice
3:0
Karlovy Vary
Liberec
3:2
Olomouc
Hradec Králové
3:0
Vítkovice
Pardubice
2:0
Hradec Králové
Kometa Brno
0:2
Litvínov
Sparta
2:0
Liberec
Třinec
2:0
České Budějovice
  • Nejčtenější

Tvrdý zákrok a msta v tunelu. Prasárna, Flynn u mě skončil, řekl sparťan Kempný

16. března 2024  23:09

Běžela 34. minuta. Sparta získávala proti Liberci převahu, když najednou útočník Severočechů Oscar...

Pardubice rozhodly šest vteřin před koncem, Sparta vyhrála v prodloužení

16. března 2024  14:50,  aktualizováno  22:29

Také druhé zápasy čtvrtfinále hokejové extraligy nabídly dramatickou a velmi vyrovnanou podívanou....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vydřené výhry favoritů. Sparta slaví na nájezdy, Pardubice rozhodly v nastavení

15. března 2024  17:50,  aktualizováno  22:52

Do boje o titul v pátek poprvé vyrazili ti největší favorité. Oba uspěli. Čtvrtfinále hokejové...

Litvínov skolil Kometu v deváté sérii nájezdů, první vítězství má také Třinec

17. března 2024  20:44,  aktualizováno  21:12

Pardubice a Sparta zatím potvrzují roli favorita, vítězný vstup do letošního play off hokejové...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Třinec opět vymazal Budějovice, Litvínov uštědřil debakl nedůrazné Kometě

18. března 2024  16:50,  aktualizováno  20:22

Po vzoru předchozích let vstoupili do play off hokejové extraligy obhájci titulu z Třince, po...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

POHLED: O bezohlednosti hráčů a smysluplnosti disciplinárních trestů

19. března 2024  7:57

Je (skoro) jaro... Hormony pracují, všechno se to páruje v přírodě. Pelíšky vás nezklamou, ani když...

Buffalo rozstřílelo Seattle, Washington uspěl na ledě Calgary

19. března 2024  7:17,  aktualizováno  7:42

Ve dvou pondělních zápasech hokejové NHL se radovaly hostující celky. Washington zdolal 5:2 domácí...

Gól jako omluva. Daňo trnul na trestné, pak si oddechl: Chalani skvěle bránili

19. března 2024  6:56

Dvě minuty trnul na trestné lavici, kde si odpykával trest za hákování. Třinecký útočník Marko Daňo...

Rádi hvězdám pomůžeme rozhodnout, usmíval se Zygmunt po skalpu Komety

18. března 2024  21:24

V neděli zařídily vítězství Litvínova v prvním čtvrtfinále v Brně hvězdy z první formace, v...

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Byla to láska na první pohled, říká hvězda Gilmorek o manželství s modelkou

Milo Ventimiglia (46), představitel Jesse ze seriálu Gilmorova děvčata nebo Jacka Pearsona ze seriálu Tohle jsme my, je...