Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Premium

Zdravotní přínosy i rizika. Co je dobré o houbách vědět, vysvětlují odborníci

Jsme národem houbařů (stejně jako většina dalších slovanských národů). Statistiky a průzkumy ukazují, že v Česku chodí na houby 67 % dospělé populace. 60 % Čechů pak houby i suší a 20 % lidí je zavařuje. Záleží samozřejmě na počasí, ale tuzemští houbaři ročně nasbírají v lesích až 30 tisíc tun hub. | foto: Dan MaternaMAFRA

  13:00

Celý článek jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit
Tradiční čínská medicína využívala houby už v dobách dávno před naším letopočtem. Ovšem ani současná západní medicína se jim nebrání. Třeba penicilin (objevený v roce 1928) je de facto taky houba. A odborníci na výživu doporučují houby jako skvělý doplněk stravy. Čím jsou houby tak výjimečné? A skutečně mohou některé z nich nahradit léky?

Tisíciletá čínská medicína mnohé používala – a dodnes používá – jako léčivo. Některé se doporučovaly mužům jako afrodiziakum. Jiné zase mají halucinogenní účinky a užívali je už pravěcí šamani… Houby skutečně obsahují některé látky, které jsou zdraví prospěšné. Údajně také snižují hladinu cukru nebo cholesterolu v krvi. Jak ale vnímají jejich „zázračné“ schopnosti uznávaní odborníci, jsme se zeptali mykologa RNDr. Jana Borovičky z Akademie věd ČR a odborníka na pěstování hub Ivana Jablonského.

Jsou houby skutečně tak zdravé, jak se tvrdí?
J. Borovička:
Tvrdit, že ten, kdo bude jíst tu nebo onu houbu, nedostane nebo vyléčí rakovinu, je hodně ošemetné. Prospěšné však mohou být třeba při redukční dietě.

Lidé třeba nasbírají satany, udělají si z nich řízky, které sní pětičlenná rodina, a jen jednomu z nich je zle. Jedovatost mizí tepelnou úpravou a ubožák dostal špatně propečený řízek.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit

Roční

890
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se
Autor:

Krmítko v americkém Ohiu

  • Nejčtenější

Vágner má nový český rekord, na Vranově chytil sumce dlouhého 264 centimetrů

Podruhé během několika měsíců se může známý rybář Jakub Vágner pochlubit úlovkem, který v českých vodách nemá obdoby. V pondělí na Vranovské přehradě na Znojemsku po půlhodinovém souboji vytáhl z...

9. října 2024  16:11

Máte zateplenou fasádu? Pak se bojte ptáků a pražského pavouka

Fasáda hraje v celkovém vzhledu každého domu důležitou roli. Kromě působení přírodních vlivů se však také často stává terčem ptáků nebo hmyzu. Mezi nejčastější útočníky na zateplené fasády patří...

12. října 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mazlíček králů a milovníků luxusu. Khao manee je jednou z nejdražších koček

Premium

V Thajsku, odkud pochází, se jí říká bílý drahokam. Její místo bylo v královské rodině a jako dar ji dostávali pouze důležití státníci, proto je dalším jejím přívlastkem „kočka králů“. Dnes už je...

11. října 2024

Dejte si trénink na hospodský kvíz. Je to výzva i příjemný strávený čas

Se zkracujícími se dny ubývá času stráveného venku, přesouváme se spíš dovnitř a setkání s přáteli už také moc nesměrujeme do parku nebo na louku. Tak proč si s nimi nedat třeba hospodský kvíz –...

3. října 2024,  aktualizováno  11.10 10:27

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Soutěžící Hell’s Kitchen Česko ubývají, ale jednoho pruďas Kašpárek vrátil

Pekelná kuchyně otevřela své brány na konci srpna. Radek Kašpárek přivítal profesionální kuchaře z celé České republiky, kteří bojují o pozici kreativního šéfkuchaře v jeho restauracích 420 a Field a...

27. srpna 2024  9:24,  aktualizováno  9.10 21:54

Ahoj, mé zelené krásky! Na své zelené mazlíčky mluvte, dělá jim to dobře

Vnímáte pokojové rostliny jen jako tichý doplněk domácnosti? Nenechte se mýlit, skrývají totiž fascinující schopnosti a talenty. Jestli je chcete odhalit, stačí si jen položit ty správné otázky.

14. října 2024

Rybář se pomazlil se žralokem. Jako bych políbil auto, popsal životní zážitek

Rybář Jonathan Paczkowski u pobřeží britského Devonu ulovil mládě žraloka vážícího přibližně 113 kg. Pak ho s radostí políbil a poté zpět bezpečně vypustil do moře.

14. října 2024

Dvanáctkrát dražší než obraz El Greca. Čokoláda bývala i důvodem sporů

Premium

Dějiny čokolády začal v českých zemích psát před 380 lety pražský arcibiskup kardinál Arnošt Vojtěch Harrach. Kde tento potomek slavného tuzemského šlechtického rodu k posvátnému nápoji Aztéků...

13. října 2024

Ve třech měsících je legendou. Pomohly tomu sociální sítě a světová média

S natáčením klipů zvířat a jejich postováním na sociální sítě začal chovatel Atthapon Nundeev z velké thajské zoologické zahrady Khao Kheow Open Zoo už v době pandemie, protože měl najednou víc...

13. října 2024

Rozdáváme měsíčkový šampon od Weledy ZDARMA
Rozdáváme měsíčkový šampon od Weledy ZDARMA

Jak připravit koupel vhodnou přímo pro vaše miminko? Přihlaste se k testování a vyzkoušejte jemný dětský šampon a sprchový krém v jednom. Měsíčková...

Zemřel český raper Pavel Protiva. Bylo mu sedmadvacet let

V sedmadvaceti letech zemřel raper Pavel Protiva, informovalo hudební vydavatelství Blakkwood, pro které umělec tvořil....

Mlčení o mzdách padne. Lidé budou mít právo ptát se, kolik berou kolegové

Premium Zaměstnavatelé budou muset uchazečům o práci prozrazovat, jaký minimální rozpočet na danou pozici mají k dispozici....

Zmapovali jsme, které spořicí a termínované účty teď vynášejí nejvíc

Česká národní banka dál snižuje základní úrokovou sazbu a má inflaci pod kontrolou. Banky na to reagují snižováním...

Kanye West požádal o rozvod s Biancou Censori, raper chce žít v Tokiu

Manželství Kanyeho Westa a Biancy Censori se po dvou letech rozpadlo. Pár, který uzavřel úřední sňatek v prosinci 2022,...

Karel Janeček žaluje exmanželku o bitcoiny. Chce je zpět, jde o víc než miliardu

Miliardář Karel Janeček se soudí s exmanželkou Mariem Mhadhbi o kryptoměny, které jí před lety daroval při rozvodovém...