Využití bylin v praxi
Pečujte o svůj žlučník, na přelomu zimy a jara trpí nejvíc
Koho někdy pořádně pozlobil žlučník, rozhodně by to nechtěl zažít znovu. Tento orgán prochází nyní obdobím zvýšené zátěže, měli bychom mu proto alespoň částečně ulevit. Smysl má zařadit do jídelníčku...
Bylinky umí štěpit tuky, i v oblasti břicha. Které vám pomohou zhubnout?
Celkem snadno se dá sáhnout po bylinkách, které s vámi jako spojenci zabojují za udržení či získání linie. Myšleno tu štíhlou, samozřejmě. I když naše snaha shodit pár kil někdy vážně připomíná boj....
Využijte toho, že zázvor umí aktivovat imunitní buňky
Zázvor je oblíbený nejen jako potravina, velmi opodstatněné využití má i jako léčivá rostlina. Čím to, že je stále více v kurzu?
Oranžový zázrak, který skvěle chutná po přemrznutí a posiluje imunitu
Tomu, kdo zná chuť jeho plodů, se při zaslechnutí jména rakytník řešetlákový, okamžitě sevřou chuťové pohárky. Plody jsou totiž mimořádně kyselé až hořké, ale jejich zdravotní benefity to bohatě...
Zkuste aronii. Její bobule plné vitamínů i minerálů jsou koncentrované zdraví
Jméno temnoplodec černoplodý pasuje na aronii naprosto dokonale. Když její plody dozrají, tak se malý strom či rozložitý keř doslova prohýbá pod záplavou černých kuliček, které se lesknou jako perly....
Heřmánek je lék na nervy, oči i žaludek. Želatina zklidní trávení i pleť
Voňavý heřmánek přes léto kvete na loukách, na polích v obilí, v parcích i na okrajích lesů. Kdo nezaváhal a o prázdninách si ho nasušil, může s ním už teď čarovat v kuchyni i v koupelně. Je to...
Vyrazte na zapomenuté bylinky, pracujte na zásobách na čaj či mastičkách
Bylinky nemusíte pouze pěstovat, mnohdy stačí vyjít do přírody a nasbírat si ty správné lístky do salátu nebo květy do léčivého čaje. Rostliny lze sbírat po celou vegetační sezonu, nejvíce účinných...
Rozjeďte svou jarní čajovou party, je ideální čas vyrazit s košíkem na bylinky
V květnu je ideální čas vyrazit ven s košíkem a nůžkami, protože příroda nabízí celou náruč bylinek plných léčivé síly. Které si rozhodně nasušit na čaj a kde je hledat?
Pupeny plné účinných látek pomohou nejen s přechodem či bolestí karpálů
Gemmon je latinsky pupen a terapie je léčba, gemmoterapie je tedy metoda, která uplatňuje k léčbě rostlinné, stromové či keřové pupeny nebo různé výhonky, mladé kořínky, lístky a klíčky. Účinné látky...
Účinné léčivky podle odborníků? Zázračný je bez, křen, kubebový pepř i réva
Víte, že i bylinky mají svá pomyslná soutěžní klání a porota z nich vybírá ty nejlepší, které pravidelně dostávají ocenění Léčivá rostlina roku? Bylinkám věřili lidé odjakživa. A ač je v dnešní době...
Pleti vrátí svěžest i pružnost. Které bylinky vám pomohou omládnout?
Příroda je k nám natolik štědrá, že nás zásobuje nejen spoustou báječných léčivek. Vybrat si lze i bylinky, díky kterým se cítíme fit a svěží, a navrch ještě mladší o pár let. Vyzkoušejte snadno...
Vykuřování ovlivňuje mozek a mění emoce. Každá bylina umí něco jiného
Vykuřování bylinami je starodávná metoda používaná k očištění prostoru, pro podporu meditace, ke zlepšení zdraví nebo jako součást rituálů. Vykuřování má hluboké kořeny v pohanských, keltských,...
Vyrazte na šípky. Dopřejte si nejkvalitnější vitamin C i omlazení pleti
Šípek je malý podzimní zázrak, proto za ním rozhodně vyrazte do přírody, vyplatí se to. Kdyby nic jiného, získáte úžasný zdroj přírodního vitaminu C na posílení imunity, snadno si vyrobíte i...
Spojte do skvělé polévky koledu a mladé kopřivy, nadupané nejen vitaminy
Děti obešly pár sousedů a máte misku vařených vajíček? Nebo jste se nachystali na koledníky a moc jich nepřišlo, takže ta vařená vejce máte taky? Můžete vyběhnout na čerstvé mladé kopřivy a uvařit si...
Smoothie z ptačince, mojito s netřeskem. Bylinkářka využívá i divoké rostliny
Za podíl na rozvoji environmentální výchovy v Česku převzala před šesti lety ocenění Masarykovy univerzity Pedagog roku. Právě ekologické osvětě se Pavlína Žilková věnuje ve středisku Jezírko, které...
Křen je vitaminová bomba nejen k párku. Pomůže při kašli i nachlazení
Svou přezdívku „český ženšen“ si křen vysloužil díky kořenu, který svým tvarem také nápadně připomíná lidské tělo a je nejcennější částí i u této rostliny z čeledi brukvovitých. Bez nadsázky o něm...
Nevyhazujte skořápky ořechů. Hodí se v domácnosti, ochrání psí pelech
Vlašské ořechy nejsou jen podzimní poklad do štrúdlu. Možná budete překvapeni, jaké divy dovede taková obyčejná skořápka. Vyloupané vlašské oříšky si schovejte na pečení a skořápky určitě nevyhazujte.
Zkoumáme konopí i česnek, jsou to výjimečné byliny, uvedl profesor Vosátka
Účinky léčivých bylin jsou známé tisíce let, naši předkové je běžně používali. Dnešní věda umožňuje opravdu důkladný a cílený výzkum, proto se čeští vědci rostlinám intenzivně věnují. Patří k nim i...
Nenechte se vysávat. Ochrání vás i doma vyrobené přírodní repelenty
Vyzkoušejte si na vlastní kůži, jak snadno připravíte přírodní repelenty třeba z kůry citrusů, rozmarýnu či tělového mléka. Odradit by měly dotěrná klíšťata, komáry, vosy i mouchy. Hravě se vyrovnají...
Kopr vysévejte po celé léto, koprovka je nejlepší a nejzdravější hotovka
Kopr vonný pochází z oblasti východního Středomoří a západní Asie a používali ho už naši dávní předkové v mladší době kamenné. Ověřili si, že pokrm nejen ochutí, ale zároveň zlepší jeho stravitelnost.
Kopřivu prostě mějte rádi. Rady a tipy pro kuchyň, koupelnu i zahradu
Výhody kopřiv znali již staří Římané, proto neváhejte a využijte všechny benefity, které tyto rostliny nabízejí. Pro jejich sběr si však vezměte rukavice, kopřiva je přece jen tak trochu netýkavka a...
Nezapomínáte na zelí? Už od pravěku umí levně nakopnout naši imunitu
Ten, kdo jídá zelíčko, udrží si zdravíčko! Což moc dobře věděli i námořníci, kteří si brali na dlouhé plavby sudy s kysaným zelím, aby je neohrozily kurděje. Nemoc, kterou způsobuje nedostatek...
Fenykl, to je svěží zdravá chuť v zimní kuchyni. Receptů máme spoustu
Pro mnohé z nás tak trochu neznámý, ale úžasný fenykl patří mezi zeleninu, která se dá zužitkovat a spotřebovat celá: stonek, listy, horní „vlásky“ i semena. Není to nic složitého a přínos je...
Sedmero jarních bylinek, na jejichž sběr a zpracování je ten pravý čas
Když rozkvete „zelená lékárna“, můžete s její pomocí šetrně zmírnit nebo vyléčit leckteré zdravotní obtíže. Nejvhodnější čas na sběr bylin je pozdní dopoledne a řadu léčivých bylin můžete sbírat...
Třezalka neboli svatojánské koření umí zbavit depresí i zatočit s viry
Bylina dobré nálady, nebo také svatojánské koření, protože začíná kvést na svatého Jana. Tak se říká třezalce, která kvete po celé prázdniny, takže je stále čas si ji nasbírat.
Pupeny umí zázraky. Gemmoterapie léčí i tam, kde nelze použít běžné léky
Co je vlastně gemmoterapie, která se chlubí tím, že „umí léčit všechno a je vhodná pro všechny“? Gemmon znamená latinsky pupen a terapie léčbu, jde tedy o metodu, která k léčbě využívá rostlinné,...
Sedm bylin pro ozdravení těla a ducha. Jsou ideální do jarních salátů
Plané bylinky jsou pohlazením pro tělo i duši, což platí v nelehké době dvojnásob. Uděláte si procházku mimo davy a ještě si přinesete něco do kuchyně. Zeleň plnou vitaminů a dalších tělu prospěšných...
Ženšen chudých pomůže překonat jarní únavu. Posiluje imunitu i libido
Kořen nenápadného pazvonku chloupkatého známého jako dangšen je považován doslova za bylinu dlouhověkosti. Tento životabudič totiž dokáže dodat energii a zahnat potíže vyplývající nejen z jarní...
Česnekové mléko, zázvor v medu i rakytníkové víno posílí vaši imunitu
Nachlazení a virózy řádí touto dobou víc než kdy jindy. Ke zmírnění příznaků i jako prevenci lze využít celou řadu přírodních prostředků. Inspirujte se deseti opravdu osvědčenými recepty.
Zázrak pro trávení a duši. Kardamom má léčivé účinky i delikátní chuť
Trávicí potíže se často dostavují v důsledku stresu a rozčilení. A platí to i naopak. Když si rozhodíte zažívání, odrazí se to zhoršením psychického stavu. Bránit se obojímu zároveň pomáhá kardamom.
Peruánské pálivé papričky rocoto vyrostou i na balkoně. Plodí řadu let
Sympatická Pavlína si z pracovní stáže v zahraničí přivezla mimo jiné také peruánského manžela Eduarda, což výrazně ovlivnilo jejich společný jídelníček. A protože Eduardo pocházející z města...
Do neděle patří Výstaviště konopí, odborníkům a petici za legalizaci
Odborné přednášky, konopné výrobky od bezlepkové mouky přes léčebnou kosmetiku po textil a stavební materiály, ale i vše pro pěstování všestranně využitelné byliny najdete od páteční 11. hodiny do...
Chlumany založily obecní bylinkovou zahradu, rozšíří nabídku farmářů
Unikátní dvouhektarová zahrada s desítkami druhů léčivých rostlin, bylin a květin, která bude produkovat i sazenice a sezonní plody, vznikla uprostřed vyhlášeného pěstitelského střediska v podhůří...
Jezte česnek, žvýkejte belamkandu, pijte bylinky a chřipka se vám vyhne
Pro posílení imunity udělejte všechno, prevence se vyplatí. Stačí sáhnout po osvědčených přírodních prostředcích, ať už to jsou čerstvé stroužky česneku, léčivé houby nebo čínské bylinky. Zdraví je...
Lék proti chřipce najdete v lese: s posílením imunity pomohou houby
Ačkoliv se říká že nerostou, i teď v lese najdete houby, které vám dokonce pomohou zvýšit imunitu. V období začínajících viróz a chřipkových onemocnění je to k nezaplacení.
