Bylinky na posílení imunity
Čtveřice divokého lupení k nezaplacení patří na talíř nejen na Zelený čtvrtek
Nejkrásnější období v roce nabízí spoustu zelených dobrot plných vitaminů, a hlavně energie, kterou po zimě tolik potřebujeme. Naši předkové dobře věděli, proč patří na Zelený čtvrtek tradičně na...
Využijte toho, že zázvor umí aktivovat imunitní buňky
Zázvor je oblíbený nejen jako potravina, velmi opodstatněné využití má i jako léčivá rostlina. Čím to, že je stále více v kurzu?
Oranžový zázrak, který skvěle chutná po přemrznutí a posiluje imunitu
Tomu, kdo zná chuť jeho plodů, se při zaslechnutí jména rakytník řešetlákový, okamžitě sevřou chuťové pohárky. Plody jsou totiž mimořádně kyselé až hořké, ale jejich zdravotní benefity to bohatě...
Zkuste aronii. Její bobule plné vitamínů i minerálů jsou koncentrované zdraví
Jméno temnoplodec černoplodý pasuje na aronii naprosto dokonale. Když její plody dozrají, tak se malý strom či rozložitý keř doslova prohýbá pod záplavou černých kuliček, které se lesknou jako perly....
Rozjeďte svou jarní čajovou party, je ideální čas vyrazit s košíkem na bylinky
V květnu je ideální čas vyrazit ven s košíkem a nůžkami, protože příroda nabízí celou náruč bylinek plných léčivé síly. Které si rozhodně nasušit na čaj a kde je hledat?
Účinné léčivky podle odborníků? Zázračný je bez, křen, kubebový pepř i réva
Víte, že i bylinky mají svá pomyslná soutěžní klání a porota z nich vybírá ty nejlepší, které pravidelně dostávají ocenění Léčivá rostlina roku? Bylinkám věřili lidé odjakživa. A ač je v dnešní době...
Fígle a tipy pro tu nejlepší hořčici a křen, co patří k uzenému i párkům
Tyhle oblíbené pikantní doplňky k vepřovým hodům, párkům, grilovanému, vařenému a uzenému masu prospívají zdraví, což se počítá zvláště v zimě. Až se budete chtít opravdu zahřát, vyzkoušejte...
Dejte si ji klidně jako řízek. Hlíva je dokonalý elixír, nakopne imunitu
Její blahodárné účinky znali už dávno v Číně, využívali je také staří Římané, přesto ji trochu přehlížíme. Ochutnejte ji i vy, můžete ji koupit v obchodě, najít v lese, dokonce si ji i sami...
Křen je vitaminová bomba nejen k párku. Pomůže při kašli i nachlazení
Svou přezdívku „český ženšen“ si křen vysloužil díky kořenu, který svým tvarem také nápadně připomíná lidské tělo a je nejcennější částí i u této rostliny z čeledi brukvovitých. Bez nadsázky o něm...
Kopřivu prostě mějte rádi. Rady a tipy pro kuchyň, koupelnu i zahradu
Výhody kopřiv znali již staří Římané, proto neváhejte a využijte všechny benefity, které tyto rostliny nabízejí. Pro jejich sběr si však vezměte rukavice, kopřiva je přece jen tak trochu netýkavka a...
Nezapomínáte na zelí? Už od pravěku umí levně nakopnout naši imunitu
Ten, kdo jídá zelíčko, udrží si zdravíčko! Což moc dobře věděli i námořníci, kteří si brali na dlouhé plavby sudy s kysaným zelím, aby je neohrozily kurděje. Nemoc, kterou způsobuje nedostatek...
Sedíte doma a tloustnete? Zázvor vám pomůže se spalováním tuků
Pálivý zázvor nejenže podporuje obranyschopnost těla a zahání virózy i zažívací problémy, pomáhá i hubnout. Jaro je v plném proudu, a když už se dostaneme na čerstvý vzduch a odhazujeme svršky, kdo...
Zbraň proti koronaviru? Imunitu zlepší vitaminy, procházky i otužování
Imunita je částečně vrozená a částečně se o její fungování můžeme postarat sami. Co udělat pro posílení naší imunity a organismu a pokusit se zabránit novému koronaviru, aby ohrozil nás či naše...
Ženšen chudých pomůže překonat jarní únavu. Posiluje imunitu i libido
Kořen nenápadného pazvonku chloupkatého známého jako dangšen je považován doslova za bylinu dlouhověkosti. Tento životabudič totiž dokáže dodat energii a zahnat potíže vyplývající nejen z jarní...
Česnekové mléko, zázvor v medu i rakytníkové víno posílí vaši imunitu
Nachlazení a virózy řádí touto dobou víc než kdy jindy. Ke zmírnění příznaků i jako prevenci lze využít celou řadu přírodních prostředků. Inspirujte se deseti opravdu osvědčenými recepty.
Přežijte zimu, těžké jídlo, nachlazení, deprese i migrénu díky čaji
Dát si v klidu šálek horkého lahodného čaje je vždycky příjemné, navíc někdy dokáže nahradit i lék. A když je navíc za oknem pošmourno a nevlídno nebo máte pocit, že na vás něco leze, může vám hrnek...
Recept na domácí ovocný ocet ze zbytků. Pomáhá s trávením i léčí
Jídlo vám ochutí každý ocet, ale k terapii se používá pouze ten ovocný. Největší zdravotní efekt má ocet jablečný, prospěje vám ovšem i ocet vinný nebo vyrobený z jiného ovoce. Je to prastarý...
Horké nápoje osmkrát jinak. Zahřejí a ty se zázvorem vyženou i bacily
Horké nápoje zahřejí nejen tělo, ale i duši. Punč, grog či svařák si bez výčitek vychutnejte, ať už v tradičním nebo moderním hávu. Pro milovníky zajímavých chutí je tu bombardino a hrušková vodka s...
Na nachlazení pomůže cibule, česnek, křen, citrusy. A nosní sprcha
Nachlazení i chřipce se podle léčitele Jaroslava Zajíčka nejlépe předchází v kuchyni. Měli byste začít úpravou jídelníčku. V první řadě omezit živočišné bílkoviny a sladké pečivo, protože překyselují...
Jezte česnek, žvýkejte belamkandu, pijte bylinky a chřipka se vám vyhne
Pro posílení imunity udělejte všechno, prevence se vyplatí. Stačí sáhnout po osvědčených přírodních prostředcích, ať už to jsou čerstvé stroužky česneku, léčivé houby nebo čínské bylinky. Zdraví je...
Lék proti chřipce najdete v lese: s posílením imunity pomohou houby
Ačkoliv se říká že nerostou, i teď v lese najdete houby, které vám dokonce pomohou zvýšit imunitu. V období začínajících viróz a chřipkových onemocnění je to k nezaplacení.
Růže šípková (Rosa canina)
Růže šípková je známá především pro své ostré trny a krásné narůžovělé květy. Její součástí jsou též červené šípky, které jsou plné vitaminu C a mnoha tělu prospěšných látek.
Zázvor prohřeje, ochrání před bacily a ohlídá i figuru
V období viróz a nachlazení nezapomeňte mít doma čerstvý zázvor. Pomůže posílit imunitu, navíc si do jídelníčku zařadíte chutný nápoj.
Vstavač vojenský (Orchis militaris)
Vstavač vojenský, už jak naznačuje název, je statná přímá rostlina s hranatou lodyhou.
Kyčelnice cibulkonosná (Dentaria bulbifera)
Elegantní rostlinka s jemně fialovými nápadnými květy – to je kyčelnice cibulkonosná.
Blatouch bahenní (Caltha palustris)
Blatouch je vytrvalá rostlina, 15 - 35 cm vysoká, se sytě zelenými přízemními listy.
