První pomoc pro rodiče, kteří budou muset tančit, i když už to zapomněli

aktualizováno  14. listopadu 2022 13:07
Plesová sezona se blíží a možná se i vy chystáte vyrazit. Možná vás také čeká tanec s rodiči na prodloužené vašeho potomka. Připravili jsme souhrn videí, který vás provede opakováním základních tanců, aby se vám nestalo, že budete na parketu bezradní a před svými dětmi se znemožníte.
Fotogalerie1

Kdo už má taneční dlouho za sebou, potřebuje si tanec trochu oživit. | foto: Profimedia.cz

Sérii výukových videí jsme připravili ve spolupráci s Taneční školou Národního domu na Vinohradech a v tomto souhrnu najdete šest nejobvyklejších tanců, se kterými se můžete na běžném plese setkat: s rumbou, cha-chou, jivem, waltzem, polkou a valčíkem. Ukázky předvádějí taneční mistři Anna a Petr Fabíkovi.

Rumba

Rumba patří k jednodušším tancům, které se v běžných tanečních kurzech řadí k těm prvním, které se žáci učí. „Rumba patří k latinskoamerickým tancům, kde veškeré kroky vpřed vycházejí přes špičku,“ radí Petr Fabík.

25. prosince 2012

JIve

Jive je jazzový tanec, takže uvolníme kolena a celý ho budeme tančit na bříškách chodidel,“ seznamuje se základy v úvodu Fabík. „A pozor, tančí se kraťoučké krůčky. Pán vychází od levé, partnerka od pravé nohy,“ ukazuje.

5. ledna 2013

Walz

Bez walzu se na plese neobejdete. Patří k těm milosrdnějším tancům, takže ho orchestry často hrají i jako „povinný“ tanec pro rodiče, u kterých lze předpokládat, že středoškolské taneční už mají hodně dlouho za sebou.

Waltz vznikl v Anglii. „Na rozdíl od latinskoamerických tanců se tu mění pravidla nášlapu. Zatímco u latinskoamerických tanců se vycházelo přes špičku nohy, u standardních tanců se pohybujete přirozeným nakročením přes patu, jako když jdete po chodníku,“ vysvětluje hlavní odlišnost taneční mistr.

16. ledna 2013

Polka

Polka patří k národní klasice. Přestože není obtížná, na plesech je často vidět, že jsou jí mnozí tanečníci „nepolíbení“ a místo elegantního kroužení po parketu provozují jen nějakou hopsavou improvizaci.

„U polky vždy pán začíná zády ke středu tanečního parketu, nikdy ne směrem do tanečního směru. Všechny kroky jsou v točení a odlehčené na bříškách chodidel,“ vysvětluje mistr. U polky je dovoleno přetáčet hlavu tak, aby se oči vždy co nejdéle dívaly do tanečního směru. To proto, aby se tanečníkům netočila hlava.

21. února 2013

Cha-cha

Tanec pocházející z Kuby nazývaný zkráceně cha-cha (čte se ča-ča) patří k těm z oblasti Karibiku, které se učí i v tanečních. Alespoň jeho základní pohyb složený v jednom taktu ze tří pomalých a dvou rychlých kroků by vám tedy neměl uniknout. Na parketu si ho užijete.

Základy kroků jsou u ča-či stejné jako u rumby, všechny jsou přes špičku,“ vysvětluje podstatu oblíbeného latinskoamerického tance taneční mistr Petr Fabík. A taneční držení je také stejné jako v rumbě.

1. března 2013

Valčík

Na závěr jsme si nechali valčík, o kterém se mluví jako o královském tanci.  Valčík je postupový, kolový tanec v 3/4 taktu, důraz se klade na první dobu. Tempo je zhruba 60 taktů za minutu. Vznikl v Alpách a do společenských sálů se dostal v 18. století. Byl prvním tancem, který se tančil v poměrně těsném držení, což bylo v tehdejší městské společnosti převratem.

„Valčík točíme doprava podobně jako ve waltzu, jen točíme o něco víc,“ říká Petr Fabík. „Ve valčíku se vždy stavím čelem do tanečního směru,“ vysvětluje.

5. března 2013

Autor:

Nejčtenější

Hvězda plzeňské zoo má vážné zdravotní problémy, podstupuje biologickou léčbu

Pětiletá Caila, oblíbená samička šimpanze učenlivého z plzeňské zoo, má vážné zdravotní problémy. Vzácné mládě má silný atopický ekzém a léky, které jí ošetřovatelé doposud podávali, museli kvůli...

Zaneřáděná domácnost je následek, příčinou je trauma, říká dobrostěhovák

Premium

„Stěhování je rituál, úklid je očistný,“ říká stěhovák Martin Ondruš, který začal o loňských Vánocích pomáhat lidem – a stále ještě nepřestal. Těm, kterým se stav jejich domova vymknul z rukou,...

Ubrousky nebo malování fixem. Zkuste originální tipy na zdobení vajíček

Barevná vajíčka nesmí na Velikonoce chybět v žádné domácnosti. Ať už uvařená pro koledníky, nebo na ozdobu. Pokud se vám do zdlouhavých procesů na zdobení nechce, a přesto byste rádi hosty oslnili...

Od začátečníků po proutkařské mistry: návody jak uplést pomlázku ze čtyř, osmi i dvanácti proutků

Velikonoční pomlázka má v různých končinách České republiky nespočet jmen. Někde se jí říká hodovačka, jinde mrskačka, nebo i šlehačka či korbáč. Vždy se ovšem jedná o spletený svazek proutků,...

Neutrácejte zbytečně za barvy. Krásné odstíny na vajíčkách vykouzlíte i tím, co máte doma

Barvení vajíček přírodně není jen ekologické, ale i zábavné. Ať už hledáte techniky barvení vajíček, inspiraci na jednoduché barvení vajíček s dětmi nebo jen způsob, jak se před svátky kreativně...

Nakladená želví vejce byla neoplozená, na senzaci tak plzeňská zoo pořád čeká

Plzeňská zoologická zahrada si senzaci mezi českými a slovenskými zoo ohledně rozmnožení želv obrovských nepřipsala. Čtyřiadvacetiletá samice loni v říjnu nakladla neuvěřitelných 31 vajec a pečlivě...

24. dubna 2025  13:17

Je nejvyšší čas na jarní vertikutaci. Jen tak dosáhnete měkkého trávníku bez mechu

Zatímco majitelé zahrádek plánují grilovačky, jejich trávník má úplně jiné starosti. Po zimě se probouzí plný mechu, suché trávy a dalších nežádoucích suvenýrů. Tady pomůže jedině jarní vertikutace...

24. dubna 2025

Soutěž Nejkrásnější zahrada 2025 pro čtenáře iDNES připravila řadu novinek

Zahrady už nějaký čas přestávají být Popelkami a stávají se fenoménem a neoddělitelnou součástí našich domovů. Pokud tedy máme to štěstí a kousek pozemku máme k dispozici. Majitelé zahrad vesměs...

24. dubna 2025

Hřbitov ve vzduchu. Bizarní filipínská tradice trvá už dva tisíce let

Na severu Filipín, v hornaté provincii Sagada, se nachází pozoruhodné a pro mnohé Evropany neobvyklé pohřebiště. Místní kmen Igorotů zde po staletí praktikuje unikátní tradici – své zesnulé ukládají...

24. dubna 2025

Matriarchát ve světě zvířat: odhalujeme skrytou vládu samic

Tradiční představa o dominantních samcích a poslušných samičkách dostává poslední dobou pořádně na frak. Ukazuje se, že něžnější pohlaví tahá v přírodě za nitky častěji, než by se mohlo zdát. Někdy...

23. dubna 2025

Hvězda plzeňské zoo má vážné zdravotní problémy, podstupuje biologickou léčbu

Pětiletá Caila, oblíbená samička šimpanze učenlivého z plzeňské zoo, má vážné zdravotní problémy. Vzácné mládě má silný atopický ekzém a léky, které jí ošetřovatelé doposud podávali, museli kvůli...

22. dubna 2025  10:12

Naučte se rozpoznat alergii u psa a zvířeti pomoci

Alergie se čím dál častěji objevují nejen u lidí, ale i u domácích mazlíčků – zejména u psů. Podle veterinárních studií se s různou formou alergie potýká až 30 % psí populace. Nejčastější z nich bývá...

22. dubna 2025

Slavní pod lupou: Milují, nebo nenávidí vejce? Proč byste je měli jíst i vy

Někdo je miluje, jiný nenávidí. Zjistěte, kdo ze slavných tváří si tyhle slepičí produkty oblíbil a kdo na ně vyhlásil embargo. Pravdou je, že jíst vajíčka se vám vyplatí! Podle výživových poradců...

21. dubna 2025

Ubrousky nebo malování fixem. Zkuste originální tipy na zdobení vajíček

Barevná vajíčka nesmí na Velikonoce chybět v žádné domácnosti. Ať už uvařená pro koledníky, nebo na ozdobu. Pokud se vám do zdlouhavých procesů na zdobení nechce, a přesto byste rádi hosty oslnili...

20. dubna 2025

Myslela si, že je městský člověk. Dnes žije a hospodaří na statku u Řípu

„Na začátku jsme měli velmi naivní představy a první roky života na statku se nesly v duchu pokusů a omylů,“ říká Celestýna Freimann, která pro časopis Žena a život okomentovala pár fotografií ze...

20. dubna 2025

Advantage Consulting, s.r.o.
TECHNICKÝ DESIGNER NÁBYTKU (40-60.000 Kč)

Advantage Consulting, s.r.o.
Jihomoravský kraj
nabízený plat: 40 000 - 60 000 Kč

Velikonoční zajíček? V Čechách bývala tradičnější liška s preclíky, říká etnografka

Premium

Proč se chodí na Velký pátek hledat poklady? Co se dělo s Velikonocemi během komunismu? A kde běhá místo zajíce velikonoční liška? Zajímavosti ohledně svátků a jejich historie přináší etnografka...

19. dubna 2025

Velikonoční kraslice jako z pohádky. Vyzkoušejte voskovky a batikování

Kraslice zdobené voskem patří k nejkrásnějším velikonočním ozdobám. Tato tradiční technika sice vyžaduje trochu cviku, ale výsledky stojí za to. Poradíme vám, jak na to krok za krokem.

19. dubna 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.