Postihne-li vás běhavka, zkuste místo pilulek ostružiník či majoránku

aktualizováno 
Není nutno sahat hned po pilulkách, když jsou po ruce ty správné bylinky. Poradí si i s průjmem, který dokáže život pěkně znepříjemnit. Mnohdy stačí trochu pročistit střeva bylinkovým čajem a opět nastartovat dobré trávení.

Čas nedobrovolně strávený na WC mohou zkrátit bylinkové čaje. | foto: Profimedia.cz

Průjem patří k nejnepříjemnějším lapáliím, které nám tělo dokáže uchystat. Ale nemějme mu to za zlé, je to přirozená reakce na něco, co se mu nelíbí.

Otestujte se, jak znáte byliny, které zastaví průjem

Jejich fotografie najdete níže ve fotogalerii nebo přímo v kvízu.

Fotogalerie

Nejčastěji je to bakteriální či virová infekce z kontaminovaných potravin nebo nápojů. Zkažené jídlo, okolnost, že jste se něčím přejedli, popřípadě snědli něco, co nesnášíte. A právě v těchto případech mohou pomoci mnohé léčivky.

Divizna, řepík, rozrazil, kakost i šanta

Proti průjmu se doporučuje pití „čajů“ (správně odvarů či výluhů) z řady bylin. Pokud je nemáte v domácí „zelené lékárničce“, většinu z nich snadno najdete.

Protiprůjmová čajová směs

  • Smíchejte 5 dílů natě kakostu + 5 dílů listů ostružiníku + 3 díly natě mochny + 3 díly květů divizny velkokvěté.
  • Na přípravu čaje vezměte 2 lžíce směsi, zalijte 500 ml vařící vody, přikryjte a nechte asi 30 minut odstát.
  • Poté sceďte a vypijte po malých dávkách v průběhu zhruba půl dne. Samozřejmě ale také nic nejezte!
  • Směs si můžete nasušit do zásoby a uchovat v dobře uzavíratelné nádobě.

V nejbližším okolí zcela jistě objevíte rozrazil lékařský, z něhož využijete kvetoucí nať.

Celkem lehce bývá k nalezení i divizna velkokvětá (čaj se dělá z květů). Její zvláštností je, že celkově upravuje činnost střev, takže pomůže jak při průjmu, tak i při zácpě. Totéž platí o majoránce, kterou máte nejspíš ve spíži.

Řepík lékařský je vzhledem trochu podobný divizně, trhá se kvetoucí nať nebo jen květy. Velmi dobře průjem zmírňuje čaj z natě kakostu smrdutého, který najdete na louce, ale i z kakostu skvrnitého. Ten máte možná na zahrádce, je to okrasná květinka.

Dosti účinná je i šanta kočičí a mochna husí, sbírá se nať. Pomáhá také odvar z kuklíku městského. A kdo si není moc jistý určováním rostlin, připraví protiprůjmový čaj z listí maliníku nebo ostružiníku. Ty pozná určitě.

Bylinkové čaje mají dokonce dvojí efekt. Jednak se díky účinným látkám upravuje trávení a jednak jejich pitím dodáte tělu tekutiny, což je při průjmu velice důležité.

Je ale třeba si uvědomit, že byliny pomohou jenom při mírnějších formách tohoto onemocnění. Pokud průjem trvá dlouho, je velmi silný, doprovází ho horečka, zvracení nebo další závažné potíže, případně je ve stolici krev, jděte k lékaři.

Autoři:

Nejčtenější

Jižní Morava může za 50 let vypadat jako spálené vnitrozemí Středomoří

Jak bude vypadat Jižní Morava v roce 2069? Odborníci se shodují, že se oteplí...

Také jste četli, že u nás kvůli globálnímu oteplování vznikne step, či dokonce další Sahara? Tak zle nebude. Magazín...

Chtěl bydlet v lese. Tak postavil dům na kraji města a kolem vysázel stromy

Jezírko má plochu zhruba 1 000 metrů čtverečních, lesní porost okolo vznikl...

Takový malý soukromý les si pro sebe a svou rodinu založil na okraji Pardubic pan Milan. Takzvaně na zelené louce,...

Spěch je pro přípravu steaků smrtící, míní šéfkuchař Volšička

Jan Volšička z Pohostince Monarch

Vede Pohostinec Monarch v Praze, který se pyšní zvláště vyzrálými hovězími steaky. Přesto neoznačuje svoji restauraci...

Tatarák s koňakem i indické kari. Uvařte si oblíbená jídla Karla Gotta

Takto si Karel Gott užíval v restauraci u italského kuchaře Emanuela Ridiho.

Karel Gott, který 14. července slaví životní jubileum, nepatří k vybíravým celebritám. Miluje tradiční česká jídla, ale...

Statek v malebném údolí s rozlehlou zahradou, které dopřávají volnost

Jezírko v zahradě založili rodiče před třiceti lety. (Statek v údolí na...

Téměř tři čtvrtě hektaru na jihovýchodním svahu a na něm zpustlá zahrada se starými třešněmi. To byla před třiceti lety...

Další z rubriky

Čech má unikátní sbírku policejních čepic. Začal slavnou francouzskou

Ve vitrínách je jen výběr toho nejzajímavějšího, co Petr Koubský nasbíral.

Smekl by i komisař Cruchot ze slavné francouzské filmové série o četnících. Právě čepice v jeho stylu se stala prvním...

Je sezona bylinek. Užívejte si v kuchyni různé druhy bazalky, každá je dobrá

Červenolistá bazalka, odrůda "Rubim".

Liší se velikostí listů, zbarvením, chutí i vůní, ale účinné látky mají prakticky stejné. Bazalek je celá řada, v Česku...

KVÍZ: Etiketa stolování. Víte, jak se neztrapnit v restauraci?

Jak se vyznáte v etiketě v restauraci?

Nad etiketou většina lidí mávne rukou. Základní pravidla stolování by měl však ovládat každý, kdo si nechce v lepší...

Moje dcera má dvě mámy. Mám na to právo?
Moje dcera má dvě mámy. Mám na to právo?

Jsem mámou jedné úžasné holčičky, která si žije ve svém batolecím světě a nic ji netrápí. To však bohužel nemohu úplně říct o sobě, tak jsem se rozhodla se ze svých obav a pochyb aspoň vypsat.

Najdete na iDNES.cz