Čtvrtek 22. října 2020, svátek má Sabina
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 22. října 2020 Sabina

Být sám sobě mastičkářem není těžké, podle návodu to zvládnete

  16:02
Mastička, kterou si člověk sám vyrobí, může být účinným bojovníkem proti bolesti, příjemným balzámem na duši, ale i originálním dárkem vlastní produkce. Poradíme, jak na to.

Vlastní mastičku, kterou můžete používat i jako pleťový krém, si můžete vyrobit nejen z kostivalu (na snímku), ale i z levandule, měsíčku či konopí. | foto: Getty Images

Nemusíte mít obavy, příprava bylinkové mastičky šité na míru právě vám nebo vašim blízkým není vůbec žádná věda. Takový voňavý balzám si zvládnete s přehledem vyrobit v pohodlí svého domova. 

Sice to možná bude ze začátku chtít trochu cviku a pár zkušeností, ale žádný učený přece z nebe nespadl! S trochou trpělivosti z vás za pár týdnů může být protřelá mastičkářka či mastičkář, známá či známý po celém okolí.

Co budete na přípravu masti potřebovat?

  • masťový základ (vazelína, olej, sádlo)
  • bylinky (čerstvé či sušené)
  • doplňkové složky (mentol a kafr dodají chladivý účinek, chilli prohřeje)

1.Tuk je základ a základ je tuk

Je to jasné, mastička přece musí být mastná, základem, na kterém budeme stavět, tedy musí být tuk. (Trvanlivost masti pak je obvykle shodná s trvanlivostí vybraného tukového základu, každopádně ji skladujte v chladu.) Můžete si vybrat hned z několika druhů, každý má svá pro a proti, tak jdeme na to:

  • Sádlo – samozřejmě vepřové, je tradiční přísadou bylinkových mastiček. Ovšem pozor, musí být naprosto čisté, bez jakýchkoli příměsí, přecezené. Je levné, dobře vstřebatelné a nevznikají na něj žádné alergie. Pokud je budoucí uživatel masti ale vegetarián, asi by se raději poohlédl po jiném základu, tak na to při výrobě pamatujte.
  • Vazelína – žlutá nebo bílá, nemůže snad vadit vůbec nikomu, je levná a lehce dostupná, seženete ji v každé drogerii či lékárně. Masti s její příměsí poměrně dlouho vydrží, ale jsou zároveň hodně mastné a hůř se vstřebávají do kůže.
  • Bambucké máslo, kokosový olej a další rostlinné tuky – jsou příjemně voňavé, lehké, dobře vstřebatelné, ale jejich cena je v porovnání s vazelínou či sádlem o dost vyšší.

Návod na bylinkové masti z kokosového oleje, které lze používat jako krémy, je velice jednoduchý a můžete ho zhlédnout na videu:

19. srpna 2014

2.Bylinka sílu a účinek dodá

Při výrobě mastí se používají hlavně sušené bylinky. Pokud je ale nemáte, nezoufejte, můžete je objednat na internetu či koupit v lékárnách nebo ve specializovaných obchůdcích. Tedy v bio prodejnách nebo rovnou v bylinkářství, kde naleznete zásobu všech možných léčivek.

A které bylinky použít? Záleží na tom, jaké máte s mastičkou úmysly. Měla by zlepšit stav vaší pleti, ozdravit klouby, přinést uklidnění nebo vás zbavit bolestí? Žádný problém, tady máte přehled nejčastěji používaných účinných bylinek:

  • Měsíček – na kožní problémy, jako je vyrážka či ekzém, špatně se hojící rány, proleženiny, odřeniny, na jizvy, strie, dokonce i celulitidu.
  • Levandule – na akné, vyrážku, rozšířené kožní póry, na plísně nebo na drobná poranění.
  • Kostival – na namožené svaly, namáhané klouby a šlachy, proleženiny, revma a artrózu.
  • Mateřídouška – na migrénu, na bolesti při menstruaci, křečové žíly či studené končetiny.
  • Šalvěj – na kožní plísně, na popáleniny, spáleniny od sluníčka nebo při bodnutí hmyzem.

3.Pouhé tři dny kouzlení se vám odmění

Masťový základ už máte připravený, bylinku vybranou. Jak tedy na to?

  • Ve vodní lázni zahřejte na mírném ohni tuk, když se rozpustí, přisypejte k němu nadrobno rozdrcené bylinky. A nyní pozor, je velice důležité, abyste nejméně půl hodiny udrželi všechno v tekutém stavu, ale přitom nezvyšovali výkon plotničky. Bylinky tak lépe vyloučí léčivé látky, jež se při nižších teplotách neznehodnotí.
  • Pak nechte směs ztuhnout a vraťte se k ní až druhý den. Rozehřejte ji a zase přibližně půl hodiny za stálého míchání provářejte. Opět nechte ztuhnout a třetí den uvedený postup ještě jednou zopakujte.
  • Teprve nyní budete mít jistotu, že mastička bude dostatečně účinná. Hotovou směs nakonec přeceďte přes husté sítko nebo pláténko a nalijte ji do připravených krabiček. Ty dřevěné působí efektněji, navíc v nich mastičky vydrží déle čerstvé a voňavé. Stejně dobře vám ovšem poslouží i plastové kelímky od krémů.
  • Mastičku nabírejte špachtličkou, nikdy si ji neberte jenom tak na prst, jinak vám nevydrží příliš dlouho.

Tlačí vás čas? Máme pro vás tip pro nedočkavé

Existuje možnost, jak lze přípravu mastičky značně zkrátit: povařit ji jednoduše jen jednou a hned ji přefiltrovat do krabiček. Počítejte ovšem s tím, že taková mastička není ani zdaleka tak účinná jako poctivá třídenní.

Mastička nebo mazání? A co případné alergie?

Pokud si vyrobíte hojivou mastičku, která má spravit drobné odřeniny nebo další nedokonalosti pokožky, pamatujte na to, že se nikdy neaplikuje na čerstvá zranění, ta by pak mohla mokvat. Mastičková fáze přichází až v závěrečné fázi léčby, mast si aplikuje na zhojenou pokožku. S její pomocí snadno předejdete vzniku jizev nebo tmavých skvrnek, ale kůže už musí být zacelená.

Když si vyrobíte kloubní mazání, pak vám tyto starosti odpadnou, jen mějte na paměti, že hloubkově působící přípravky se mají aplikovat nejvýš třikrát denně.

Nestává se to často, ale samozřejmě se vám může přihodit, že kůže po nanesení mastičky zčervená, případně vás bude nepříjemně pálit a svědit. Zkrátka, mastička jí neudělá dobře. V takovém případě už není pomoci, prostě balzám přestaňte používat a věnujte ho odolnějšímu jedinci. 

Pokud se chcete nevzhledných červených fleků vyvarovat předem, tak si udělejte test citlivosti kůže: V tenké vrstvě si mastičku naneste na kůži na předloktí a nechte chvíli působit. Když pokožka začne protestovat, je to jasné. Máte pro někoho dárek, ale vy si mastičku neužijete.

Autor:
  • Nejčtenější

Pomyslnou bramborovou medaili MasterChefa má Ivka, Pavel si sáhl na dno

Tři semifinalisté letošní soutěže MasterChef Česko jsou po dvou výzvách úterního večera jasní: k Romanovi se v...

Renovaci stolní desky licí epoxidovou pryskyřicí jsme vyzkoušeli za vás

Takový stůl nekoupíte. Je to umělecké dílo a zkouška zručnosti i technických dovedností současně. Dá tolik práce, že už...

Chleba se nepřejí, svůj den slaví právem. A stále častěji ho pečeme doma

Móda pekáren na chleba má zlaté časy za sebou, i když je letos řada lidí opět oprášila. Upéct dobrý chleba zvládnete i...

Teenager sice v kuchařském pořadu nezvítězil, přesto projevil velký talent

Teprve patnáctiletý František Šindelář, který se k plotně postavil v pořadu Prostřeno, ukázal, že si někteří mladí umí...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Dvanáctero tipů pro říjnovou zahradu: sklízejte, sázejte, hnojte, sejte

Ani měsíc říjen nám nedovolí na zahrádce příliš zahálet. Ještě pořád je co sklízet. A hlavně je nejvyšší čas připravit...

Po čtyřicítce žijeme na vypůjčený čas, říká lékař David Sedmera

Premium Lidské tělo je velmi přesný a dokonalý mechanismus. V některých směrech až zázračný. Proč je však uspořádání těla...

Jak vyležet ‚lehký covid‘. Praktičtí lékaři radí, jak na samoléčbu

Premium Tak jako jiné virózy i obávaný covid-19, pokud zaútočí jen v mírné či střední síle, se musí doma prostě a jednoduše...

Shromáždění vlastníků jsou kvůli pandemii v ohrožení. Právník radí, co dělat

Premium Vyhlášení nouzového stavu komplikuje situaci společenstvím vlastníků bytových jednotek. Do konce roku musí totiž výbory...

  • Další z rubriky

Jaké polévky frčí u sousedů? Zkuste žurek, Schwarzsauer nebo demikát

Už vás zase honí mlsná? Pro jednou zapomeňte na babiččinu kulajdu a zkuste kulinářské zázraky sousedů z ciziny. I u...

Letošní posvícení bude jen s nejbližší rodinou. Možná i to svatomartinské

Třetí říjnovou neděli, která následuje po svátku sv. Havla, vybral císař Josef II. jako posvícenskou. Právě 16. října...

Spolumajitel Meat Vandals: Šéfkuchař musí být tak trochu i psycholog

Premium Šéfkuchař Vlastimil Pavlica vařil v Oxfordu pro bývalého britského premiéra Davida Camerona anebo herečku Emmu Watson...

Stavební povolení svěřte projektantovi, nebudete přešlapovat u dveří úřadu

Ve druhém díle pořadu Fachmani se hlavní hrdinové dostali do svízelné situace. Stavební firma už stojí v pozoru na...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Cukrářka Iveta Fabešová se rozvádí. Přišla o své provozovny

Cukrářka Iveta Fabešová (36) se na sociálních sítích svým fanouškům svěřila, že se s manželem rozvádějí. Kvůli tomu...

N-word jsem měla vypustit, omluvila se z rasismu nařčená Čvančarová

Jitka Čvančarová (42) se ocitla pod palbou kritiky mnoha uživatelů sociálních sítí. Při imitování raperky Cardi B v...

Po čtyřicítce žijeme na vypůjčený čas, říká lékař David Sedmera

Premium Lidské tělo je velmi přesný a dokonalý mechanismus. V některých směrech až zázračný. Proč je však uspořádání těla...

V 47 letech zemřela herečka Daniela Krhutová, pohádková Marie Růžička

Po dlouhé nemoci zemřela herečka a zpěvačka Daniela Krhutová, bylo jí 47 let. Její nejznámější rolí byla Marie Růžička...

Chtěla jsem udělat něco zapovězeného, říká k pornu Tarra White

Má za sebou úspěšnou kariéru ve filmech pro dospělé, její vztahy s rodinou na Moravě však poznamenala. „Příbuzní se...