Pátek 7. května 2021, svátek má Stanislav
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 7. května 2021 Stanislav

Mladé kopřivy na jaře pomohou s alergií, ekzémem, artritidou i únavou

  8:45
Pálí, když se jí dotknete, ale léčí, pokud využijete všechny její benefity. Při sběru kopřiv si však navlékněte rukavice, předejdete tím mnoha nepříjemnostem.

Čerstvá kopřivová šťáva pomáhá při ekzému, kožních problémech, na hemoroidy, jako očistná jarní kúra či proti jarní únavě. | foto: Getty Images

Kopřiva byla už od pradávna považována za zázračnou bylinu. Staří Římané si s ní šlehali revmatické klouby, podobně léčili artritidu a při svých vojenských taženích do chladných oblastí si kvůli tomu, aby se zahřáli, přikládali na tělo posekané kopřivové listy. 

Historicky doložené je využití kopřiv pro výrobu papíru nebo jako textilního barviva. Předměty z kopřivového vlákna byly objeveny také na staré vikingské lodi. Ve středověku se kopřivami vyháněli z domů zlí duchové a čarodějnice. 

Kopřiva a Ötzi?

Nejstarší důkaz o zpracování kopřivového vlákna je 5 000 let starý. Představte si, že když byl 9. září 1991 v nadmořské výšce 3 210 metrů nad mořem  na východním hřebeni hory Finelspitze v Ötzalských Alpách na rakousko-italské hranici nalezený ledový muž Ötzi, měl u sebe šípy, jejichž letky z havraního nebo krkavčího peří byly připevněny velmi pevnou nití z vlákna kopřivy.

Relativně nedávno, před sto lety, se z kopřiv vyráběly i provazy, rohože a látky na oděvy. Mimochodem, některé uniformy napoleonských vojáků byly vytvořeny právě z této rostliny. Také v současnosti existuje několik kopřivových kolekcí, ve kterých najdeme trička, košile, džíny a bundy. 

Kopřivy jsou velmi bohaté na vitaminy A, B, C, K i minerály, jako jsou vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík a sodík. Listy a kořeny obsahují živiny, ale i řadu tuků, aminokyselin, polyfenolů, pigmentů a antioxidantů.

Kopřiva vám může pomoci s očistou, posílit zdraví, ale také zpestřit jídelníček. Je opravdu celá léčivá, a to od oddenku přes stonky a listy až po květy, zužitkovává se čerstvá, ale dá si i sušit. 

Rostliny stříhejte celé, nízko u země, můžete je usušit a následně i celé použít. Nebo můžete použít pouze listy, ty však odstraňte až po usušení. Pokud je chcete pro konzumaci, sbírejte je nejpozději v květnu, kdy jsou mladé kopřivy na účinné látky nejbohatší.

Vyzkoušejte Pohlreichovu nádivku s kopřivami, na talíři ji nenecháte:

19. března 2016

1.Kopřivový čaj vám vyčistí krev

Kopřiva je výborným čističem krve, pomáhá ovšem také s léčbou chudokrevnosti, problémy s trávením, průjmy nebo plynatostí. Čaj si naordinujte jako jarní očistnou kúru. Jednu lžičku kopřivových listů zalijte v šálku 250 ml vroucí vody. Nechte 10 minut louhovat a poté kopřivový výluh sceďte. Čaj pijte horký či vlažný a vždy čerstvý. Kúra, kterou je ideální absolvovat do konce května, se drží tři týdny, kopřivového čaje vypijte až tři šálky denně.

2.Kopřivová koupel zmírňuje bolesti

Pomůže proti revmatismu a artritidě i bolestem kloubů, bojuje proti zúžení cév na nohou a rukou, zmírňuje bolesti páteře. Dvě hrsti stonků a listů z čerstvých kopřiv dejte do 5 litrů vody a nechte alespoň 12 hodin louhovat. Všechno i s kopřivami ohřejte až k varu. Pak nechte trochu vychladnout a do vody teplé, jak snesete, alespoň na 20 minut ponořte nohy. Koupel ze stejného nálevu můžete až třikrát opakovat.

3.Kopřivová šťáva na ekzém i jarní únavu

Užívá se třikrát denně lžička do sklenice vlažné vody před jídlem při ekzému a kožních problémech, na hemoroidy nebo na jaře jako očistná kúra či proti jarní únavě. Šťávu z kopřiv si vyrobíte z čerstvé nati na odšťavňovači. Můžete ji také umlít a pak ze směsi šťávu vymačkat. Denní dávku uchovejte v lednici, připravte ji vždycky čerstvou, neskladujte ji.

4.Inhalace přijde vhod alergikům

Žahavá bylinka pomáhá i s alergiemi, mírní totiž alergické reakce, jako je slzení očí, rýma, kýchání a svědění při alergiích způsobených pylem nebo prachem. Kopřivu spařte horkou vodou, přikryjte si hlavu velkou osuškou nebo dekou a inhalujte.

Autor:
  • Nejčtenější

Pohlreich rožnil „dvojitou“ vepřovou pečeni, učil pracovat s provázkem

Zdeněk Pohlreich to opět začal rozpalovat. V prvním díle jarní série Rozpal to, šéfe! rožnil vepřovou pečeni, ale také...

VIDEO: S tupými zahradnickými nůžkami se nadřete. Nabrousíte je za okamžik

Není nic horšího, než pracovat s tupými nástroji. To se týká i zahradnických nůžek, které po zimě vytáhnete z kůlny a...

Když už si koupím pivo, tak jen malé, a stejně ho dopije manželka, říká sládek

Premium Do zaměstnaneckého poměru už bych se nechtěl vracet. Vyhovuje mi, že jsem zodpovědný jen sám sobě, říká Jiří Omelka,...

Mlsejte moruše, snížíte spotřebu kofeinu i vysoký krevní tlak

Exotické plody morušovníku vypadají jako ostružiny a právem se řadí mezi superpotraviny. Jsou totiž takovým zapomenutým...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pochlubte se svou zahradou, prozraďte její příběh a vyhrajte pomocníky

Po dlouhé zimě si teď o to víc užíváme na svých zahradách každou chvíli, kdy je venku pěkně. Ať už tu svou budujete...

Pochvaly bych výrazně omezil, víc berou než dávají, vysvětluje psycholog

Premium Stále více čelíme nezdravému tlaku, abychom byli úspěšnější a výkonnější. Jak budovat zdravé sebevědomí? Jak správně...

Opakovaný výstup na osmitisícovku může urychlit demenci, říká neurochirurg Beneš

Premium Špičkový neurochirurg Vladimír Beneš, už třetí v řadě slavné neurochirurgické dynastie, o šťourátku v mozku, hezkých...

Pohodlnější to nikdy nebylo. Velký přehled služeb televize přes internet

Premium Otestovali jsme devět služeb televize přes internet. Vybrali jsme ty, které můžete používat s libovolným poskytovatelem...

  • Další z rubriky

Pohlreich rožnil „dvojitou“ vepřovou pečeni, učil pracovat s provázkem

Zdeněk Pohlreich to opět začal rozpalovat. V prvním díle jarní série Rozpal to, šéfe! rožnil vepřovou pečeni, ale také...

Grily, sekačka i nářadí. Velká jarní soutěž na iDNES Premium přináší ceny za tisíce

Velká jarní soutěž na iDNES Premium už odstartovala a už brzy vyhlásí první výherce. Je nejvyšší čas se zapojit! Ve hře...

Kominíka objednávejte už teď, na podzim nebudete ve stresu

Každý rok se na podzim ve zpravodajství množí zprávy o tom, že kominíci nestíhají nával požadavků na předsezonní údržbu...

Když už si koupím pivo, tak jen malé, a stejně ho dopije manželka, říká sládek

Premium Do zaměstnaneckého poměru už bych se nechtěl vracet. Vyhovuje mi, že jsem zodpovědný jen sám sobě, říká Jiří Omelka,...

Absolonová oznámila rozchod s Hornou. Bohužel i to je život, vzkázala

Monika Absolonová (44) na sociálních sítích oznámila, že se rozešla s partnerem Tomášem Hornou (40). Důvodů podle ní...

Výchova šokem: policie vytáhla čumila z auta, aby si prohlédl mrtvolu

Na německé dálnici A3 v Hesensku v neděli zahynuli při dopravní nehodě dva mladí lidé, muž ve věku 35 let na místě,...

Máte jeden z těchto mobilů? Brzy si s ním na mobilním internetu neškrtnete

Letošek je v Česku ve znamení vypínání sítí postavených na zastaralé 3G technologii. Jako poslední ji koncem listopadu...

Kristelová žaluje Novotného. Za zničenou kariéru chce půl milionu

Soud začal projednávat žalobu Kateřiny Kristelové na Pavla Novotného. Moderátorka tvrdí, že jí někdejší bulvární...

Nová Škoda Fabia odhalena, ceny startují na 330 tisících

Škoda odhalila v online světové premiéře čtvrtou generaci modelu Fabia. Automobilka také zveřejnila základní cenu...