Právě omamně kvetou lípy. Myslete na zimu a voňavé květy sušte na čaj

  8:27
Až vás v chladnějších dnech překvapí rýma, kašel a horečka, bude vám s lipovými květy určitě snáz. Lidové léčitelství je odedávna a úspěšně využívá právě při respiračních infekcích. A teď je ten správný čas na jejich sběr a sušení, časopis Chvilka pro tebe radí, jak na to.
Květ lípy

Květ lípy | foto: Getty Images

Lípa je náš národní strom a vůně jejích květů vzbuzuje představu domova a dětství u babičky. Ta „naše“ lípa je lípa malolistá neboli srdčitá (Tilia cordata) a má největší obsah bioaktivních látek. 

Dávno však u nás zdomácněla i lípa velkolistá, původem z Ameriky. Sice kvete o něco dřív, ale účinných složek je v ní o něco méně. Oba druhy rozeznáte hlavně podle toho, co praví už jejich název: liší se velikostí listů. Vzácněji se u nás vyskytuje i lípa bílá, jejíž květy se však ve fytoterapii nevyužívají vůbec a mají i jinou vůni.

Lipové květy opravdu pomáhají především při infekcích dýchacích cest. Rozpouštějí hleny, usnadňují odkašlávání, zmírňují horečku, škrábání v krku i bolest hlavy, navíc podporují pocení a odchod patogenů z těla a ještě posilují imunitní systém.  

Otestujte se, jak znáte náš národní strom

Lipový květ působí i preventivně. Když na vás „něco leze“, prochladnete, zmoknete apod., udělejte si šálek lipového čaje a zalezte pod peřinu. 

Kromě nálevu se z květů lípy připravují i sirupy či „medy“, dokonce i domácí bonbony proti kašli. U nich však musíte mít na paměti vysoký obsah cukru, takže se to s nimi nesmí přehánět. Nejlepší je zkrátka klasický lipový čaj. Hodí se nejen k pití, ale i ke kloktání nebo do koupele.

Lipové květy mají blahodárný vliv také na naši nervovou soustavu, protože zklidňují a usnadňují usínání. Pomáhají rovněž proti kornatění cév, přispívají ke snížení vysokého tlaku a cholesterolu v krvi. Doporučují se i proti křečím, svědčí ledvinám a žlučníku. 

Jak voňavé květy lípy sbírat a sušit

Květy se trhají i se zeleným palistem.

A kdy a jak květy sbírat a zpracovávat? Květy i se zeleným palistem sbírejte před plným rozkvětem za slunného, suchého dne. Sušte je ve stínu, na teplém místě, teploty by ovšem neměly přesahovat 35 °C. Pokud nestačíte sebrat květy, můžete využít i mladé plody. Lipové „kuličky“ totiž voní a v čaji chutnají podobně, a uchovávají si i účinné látky.

Autor:

Krmítko v americkém Ohiu

  • Nejčtenější

V belgické zoo lev zardousil lvici Mayu z Česka, měl se s ní původně pářit

14. března 2024  18:19

V zoologické zahradě Bellewaerde Park na západě Belgie lev Nestor zardousil lvici Mayu, která...

KVÍZ: Jak se vyznáte ve vývarech a postupu jejich přípravy?

18. března 2024

Vývar je v kuchyni základ, ostatně už naše babičky tvrdily, že polévka je grunt a maso špunt. A...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nadšenec pro grilování nic nevyhodí. Co najde, přetvoří na gril nebo udírnu

16. března 2024

Dan Kordula je fanda grilování. A nejen to, většinu svých grilů, udíren a dalších prostředků k...

Hlasujte pro nejroztomilejší mazlíčky, vyhrají krmivo pro gurmány za 10 tisíc

1. března 2024,  aktualizováno  15.3 10:01

Rozběhlo se hlasování v březnové anketě, z níž vzejdou nejroztomilejší mazlíci měsíce a tři...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Za socíku jsme hodně pletli i háčkovali. Abychom ušetřili a měli co na sebe

12. března 2024

Mnoho z nás si jistě ještě dnes vzpomene na dobu, kdy moderního oblečení nebylo v obchodech tolik...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Otevře sklenice, očistí spáry, nabrousí boty. To všechno svede brusný papír

19. března 2024

Kousek ho najdete snad v každé dílně nebo garáži. A to je dobře, nikdy nevíte, kdy budete brusný...

Bydlí u vás třeba chluponožka? Samotářky jsou hmyzem roku, sčítejte hotely

18. března 2024

Včely samotářky jsou volně žijící opylovači, jejichž svět je naprosto fascinující. Zůstávají v...

KVÍZ: Jak se vyznáte ve vývarech a postupu jejich přípravy?

18. března 2024

Vývar je v kuchyni základ, ostatně už naše babičky tvrdily, že polévka je grunt a maso špunt. A...

Grimasy, úšklebky: Při natáčení pořadu Pohlreich neudržel obličej na uzdě

17. března 2024

Baví vás grimasy Zdeňka Pohlreicha? Tentokrát, v pořadu Česko na grilu, bude mít vedle sebe zdatné...

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Konec nadvlády programátorů. Pozic ubývá, na jednu se hlásí stále víc lidí

Premium Ochota firem splnit uchazečům skoro jakýkoli požadavek a velmi nízká konkurence. Tak by se ještě nedávno dala definovat...