Diskuze
Vybudujte si domácí posilovnu. Slušné vybavení pořídíte do pár tisíc
Děkujeme za pochopení.
M14i27r59e13k 96T23u70r19e58č46e71k
No jo, ja pri cviceni potrebuji pred sebou nejakou kocku jako inspiraci, jinak me to nebavi. A pak jak dealovat se sousedem pode mnou kdyz me furt padaji cinky ? 
O27t26a64k57a29r 83Z16e19m75e27k
Domácí posilovnu jsem si zřídil až po cca 20 letech cvičení ve fitku. Což je za vzdělávací část. Když to myslíte vážně, tak nakonec potřebujete všechno, hlavně samozřejmě věci na základní cviky dřep, shyb a mrtvý tah, samozřejmě polohovatelnou lavici a jednoručky, a ta věž je taky dobrá když už fakt ke konci nemůžete, člověk se tím dorazí.
Neuškodí ani rotoped a běhací pás.
Ale především, než investujeme do domácího fitka, chce to pár let už cvičit a vědět že je to součást našeho života a nevykašleme se na to, až opadne ta radost z hurá já mám fitko.
Chystáte se sázet brambory? Zkuste to letos nastojato
Brambory se obvykle sázejí podle nadmořské výšky a odrůdy od dubna do května. V novém pořadu...
Potěšte se kvetoucími keři. Vybírejte, který by se hodil na vaši zahradu
Není nic krásnějšího, než se projít zahradou nebo parkem, ve kterých na jaře kvetou květiny a keře....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Jediné kuře a rázem máte s minimálními náklady oběd pro početnou rodinu
Vyplatí se koupit kuře v celku a naporcovat si ho sami, protože celé kuře běžně získáte i za cenu...
Oblíbený trik dvou druhů našich užovek? V ohrožení předvedou páchnoucí mrtvolu
Žijí kolem nás, mnohdy o nich ani nevíme, přesto je příroda potřebuje a měli bychom za ně být rádi...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Jako dítě miloval Bajaju. Dnes vyrábí zbraně a díky šermu žije v minulosti
Na hradech a zámcích či ve filmech, jako je třeba pohádkový Bajaja, ho fascinovali šermíři, a tak...
Slovo „utratit“ bychom neměli vůbec vyslovit, říká otec českých veterinářů
Premium Úroveň péče o nemocná zvířata se rychle blíží běžné „lidské“ medicíně a není zrovna levná. Majitelé...
Žádná mřížka ani pánev. Steak lze připravit přímo na rozpálených uhlících
V pořadu Česko na grilu na Primě se objevila neobvyklá výzva. Připravit hovězí steak přímo v ohni....
Umí člověka rozpohybovat i vytáhnout z deprese. Vepříci, koně, psi i delfíni
Nejenže jsou lidem věrnými souputníky. Zástupci živočišné říše jim mohou i vylepšit fyzické a...
Podzámecká zahrada v Kroměříži je plná energie a inspirace. I za deště
Nemůžete zabloudit. Na spodní straně náměstí proběhnete mezi domy k zámku s právě opravovanou...
Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?
Díky své všestrannosti se rýže LAGRIS už dlouho stávají nedílnou součástí mnoha pokrmů z celého světa. Bez ohledu na to, zda se používají k...
