Ženšen chudých pomůže překonat jarní únavu. Posiluje imunitu i libido

  0:03
Kořen nenápadného pazvonku chloupkatého známého jako dangšen je považován doslova za bylinu dlouhověkosti. Tento životabudič totiž dokáže dodat energii a zahnat potíže vyplývající nejen z jarní únavy. Původní domovinou této liány je Asie, ale pěstovat se dá i u nás.

Codonopsis pilosula (pazvonek chloupkatý) | foto: Depositphotos

Dangšen se nejčastěji využívá jako obrana před vyčerpaností, slabostí nebo chronickou únavou. Zajímavé je, že vás na jedné straně povzbudí, ovšem současně vám pomůže ke kvalitnějšímu spánku, díky němuž budete lépe odpočatí. Proto je ideální podporou při fyzicky či psychicky náročných výkonech a v rekonvalescenci. 

Pazvonek neboli dangšen

Zvyšuje přirozenou odolnost a obranyschopnost organismu a celkově harmonizuje imunitní systém, takže zlepšuje stav při autoimunitních chorobách, jako je například astma.

Doporučuje se také při chudokrevnosti, zvyšuje totiž množství červených krvinek. Má příznivý vliv na krevní oběh, ledviny, játra, slezinu i nervovou soustavu a může se podílet i na ochraně před rozvojem nádorových onemocnění. Navíc dodává chuť k jídlu, ale taky k sexu, což platí pro ženy i pro muže.

KVÍZ: Jak znáte dangšen, bylinu dlouhověkosti?

Tradiční čínská medicína, která pazvonek dangšen využívá od nepaměti, ho označuje za „bylinu dlouhověkosti“. Přičemž nejde jen o prodlužování života jako takového, ale toho skutečně plnohodnotného a aktivního.

Sílu dangšenu využijete formou tinktury nebo nálevu

Nejvíce účinných látek je v kořeni, ale i v listech. Užívá se ve formě tinktury, která se připraví louhováním sušeného kořene v silném alkoholu. 

Případně lze dangšen užívat i jako čaj, respektive nálev z listů, který se připraví zalitím vroucí vodou.

Kořeny chutnají sladce a dají se jíst syrové nebo přidávat sušené do pokrmů. V Číně je i melou a přimíchávají do mouky.

Dangšenem se předávkovat prakticky nemůžete, nežádoucí vedlejší účinky nejsou známy. Nicméně lidé, kteří se léčí s hypertenzí, tuto bylinu užívat nesmějí a nedoporučuje se pro jistotu ani dětem a těhotným či kojícím ženám.

Můžete si vypěstovat i vlastní rostlinky

Dangšen neboli pazvonek chloupkatý je liána, nejraději tedy šplhá po kmenech stromů či jiné opoře.

  • Pazvonek chloupkatý se rozmnožuje semeny, která brzy zjara vysejete do pařeniště, skleníku, za okno apod. Sazeničky pak přepíchnete do kořenáčků a po „zmrzlých mužích“ zasadíte na zahradě. 
  • Rostliny nejsou náročné, ale jde o liány, musí se tedy po něčem pnout a dosáhnou značné výšky. První rok roste jen nať, kvete až druhým rokem. 
  • Kořeny se sklízejí v září. Chcete-li rostlinu pěstovat dál - což není problém, protože je to trvalka - odeberte opatrně jen kousek kořene.
Autor:

Krmítko v americkém Ohiu

  • Nejčtenější

Seznamte se s Ninou, francouzským buldočkem budoucnosti

26. března 2024

Chovatelé se snaží zachránit francouzského buldočka tím, že odstraňují jeho hlavní zdravotní...

Ve spáleném Českém Švýcarsku už vyrostly břízky ze semínek do výšky metru

22. března 2024

Vědci Botanického ústavu Akademie věd se nestačí divit, s jakou rychlostí se obnovuje vegetace na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pohlreichův cukrář prozradil náročný recept na italské velikonoční holubice

25. března 2024

Co je pro nás velikonoční beránek, to je pro Italy velikonoční holubice. Colomba. Symbol Ducha...

KVÍZ: Jak se vyznáte v pivu a jeho čepování?

28. března 2024

Pivo je českým národním nápojem a v jeho konzumaci se pravidelně držíme na horních příčkách...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pohlreich se vrátil do rodné stáje. V Česku na grilu je mírný jako beránek

24. března 2024

Kdo má rád gastronomické soutěže, v tomto pořadu si možná přijde na své. Po krátkém „odskoku“ na...

Užijte si jarní svátky obklopeni květinami a symboly jara a Velikonoc

29. března 2024

Celý týden jste se těšili, jak si konečně na Velký pátek vyzdobíte byt, dům, chalupu? Vsaďte na...

Ve skleníku topí koňským hnojem, prodlouží si tak sezonu o týdny

28. března 2024

Novou pěstební sezonu zahajují Lucie a Brett Gallagherovi už na konci února. Přestože pozemek v...

KVÍZ: Jak se vyznáte v pivu a jeho čepování?

28. března 2024

Pivo je českým národním nápojem a v jeho konzumaci se pravidelně držíme na horních příčkách...

Semínka rajčat koupejte v heřmánku, radí zkušený zahradník, jak na výsev

27. března 2024

Semena rajčat se tradičně vysévají na Josefa, nicméně do Velikonoc to pořád stihnete tak, abyste po...

Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně
Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně

Šárka chtěla kojit. Chvíli to ale vypadalo, že se jí to nepodaří. Díky správně zvolené laktační poradkyni nakonec dosáhla úspěchu. Poslechněte si...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...