Čtvrtek 15. dubna 2021, svátek má Anastázie
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 15. dubna 2021 Anastázie

Ženšen chudých pomůže překonat jarní únavu. Posiluje imunitu i libido

  0:03
Kořen nenápadného pazvonku chloupkatého známého jako dangšen je považován doslova za bylinu dlouhověkosti. Tento životabudič totiž dokáže dodat energii a zahnat potíže vyplývající nejen z jarní únavy. Původní domovinou této liány je Asie, ale pěstovat se dá i u nás.

Codonopsis pilosula (pazvonek chloupkatý) | foto: Depositphotos

Dangšen se nejčastěji využívá jako obrana před vyčerpaností, slabostí nebo chronickou únavou. Zajímavé je, že vás na jedné straně povzbudí, ovšem současně vám pomůže ke kvalitnějšímu spánku, díky němuž budete lépe odpočatí. Proto je ideální podporou při fyzicky či psychicky náročných výkonech a v rekonvalescenci. 

Pazvonek neboli dangšen

Zvyšuje přirozenou odolnost a obranyschopnost organismu a celkově harmonizuje imunitní systém, takže zlepšuje stav při autoimunitních chorobách, jako je například astma.

Doporučuje se také při chudokrevnosti, zvyšuje totiž množství červených krvinek. Má příznivý vliv na krevní oběh, ledviny, játra, slezinu i nervovou soustavu a může se podílet i na ochraně před rozvojem nádorových onemocnění. Navíc dodává chuť k jídlu, ale taky k sexu, což platí pro ženy i pro muže.

KVÍZ: Jak znáte dangšen, bylinu dlouhověkosti?

Tradiční čínská medicína, která pazvonek dangšen využívá od nepaměti, ho označuje za „bylinu dlouhověkosti“. Přičemž nejde jen o prodlužování života jako takového, ale toho skutečně plnohodnotného a aktivního.

Sílu dangšenu využijete formou tinktury nebo nálevu

Nejvíce účinných látek je v kořeni, ale i v listech. Užívá se ve formě tinktury, která se připraví louhováním sušeného kořene v silném alkoholu. 

Případně lze dangšen užívat i jako čaj, respektive nálev z listů, který se připraví zalitím vroucí vodou.

Kořeny chutnají sladce a dají se jíst syrové nebo přidávat sušené do pokrmů. V Číně je i melou a přimíchávají do mouky.

Dangšenem se předávkovat prakticky nemůžete, nežádoucí vedlejší účinky nejsou známy. Nicméně lidé, kteří se léčí s hypertenzí, tuto bylinu užívat nesmějí a nedoporučuje se pro jistotu ani dětem a těhotným či kojícím ženám.

Můžete si vypěstovat i vlastní rostlinky

Dangšen neboli pazvonek chloupkatý je liána, nejraději se tedy šplhá po kmenech...

Dangšen neboli pazvonek chloupkatý je liána, nejraději tedy šplhá po kmenech stromů či jiné opoře.

  • Pazvonek chloupkatý se rozmnožuje semeny, která brzy zjara vysejete do pařeniště, skleníku, za okno apod. Sazeničky pak přepíchnete do kořenáčků a po „zmrzlých mužích“ zasadíte na zahradě. 
  • Rostliny nejsou náročné, ale jde o liány, musí se tedy po něčem pnout a dosáhnou značné výšky. První rok roste jen nať, kvete až druhým rokem. 
  • Kořeny se sklízejí v září. Chcete-li rostlinu pěstovat dál - což není problém, protože je to trvalka - odeberte opatrně jen kousek kořene.
Autor:
  • Nejčtenější

V ZOO Praha uhynula gorilí samice Bikira, krvácela do břicha

V pátek uhynula v pražské zoologické zahradě gorilí samice Bikira. Od rána nejevila zájem o potravu. Přestože u zvířete...

VIDEO: Nejvyšší čas ošetřit po zimě růže, aby byly zdravé a bohatě kvetly

Růže jsou sice královnami květin, nicméně chtějí svou péči, pokud mají prospívat a dělat radost. Teď už obrážejí a...

Až budete stavět betonový plot, nezapomeňte pořádně pěchovat

Plot by měl takový, aby byl doplňkem nového domu, ale zároveň by neměl urážet vzhled celé ulice a okolí. Pokud jste si...

Čtyři lovné techniky pro začátečníky. Když se rozhodnete rybařit

Rybařina je velmi specifický koníček. Ačkoliv jde většinou o poměrně relaxační záležitost, kterou si oblíbili hlavně...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Dopřávejte si ředkvičky stokrát jinak, pro vaše tělo udělají maximum

Ředkvička je velmi užitečná zelenina, neboť obsahuje mnoho důležitých prvků a vitaminů. Hodí se nejenom k přípravě...

Bláznivý voyeur Tichý. Žil jako bezdomovec, dnes jeho fotky stojí statisíce

Premium V jeho domě se fotky válely po zemi, padal na ně prach i bláto z bot. Na téměř každé z nich byla skvrna od kávy nebo...

Za fotky nehody Philipa nabízeli obří sumu. Neprodal jsem, říká exšéf Kladrub

Premium Když v roce 1996 přijela do Čech britská královna Alžběta II., snad nikdo nemohl velkému milovníkovi koní a jejich...

Svačiny jsou zbytečné. Stačí jíst dvakrát denně, vysvětluje profesor Anděl

Premium Nadváhu má v Česku až 44 procent mužů a 31 procent žen. A obezitu dalších 20 procent mužů a 18 procent žen. Statisíce z...

  • Další z rubriky

Podlahu pokládejte s vlhkoměrem v ruce. Důležitá je i speciální podložka

Rekonstrukce staršího rodinného domu finišuje, je tu předposlední díl. Lze to poznat i podle toho, že se v seriálu...

Fasádníci musí točit všichni jedním směrem, jinak budou vidět spoje

Venkovní omítky dají domu konečnou tvář. Dnes se už vyrábějí takzvané chytré, které se dokážou přizpůsobit klimatickým...

Přípravy na Velikonoce vrcholí. Pořád je čas zdobit a plést pomlázky

Sice jde už o druhé Velikonoce v lockdownu, radost z jejich oslavy vám ale nikdo vzít nemůže. Přinášíme vám inspiraci...

Tvořte velikonoční dekorace, pleťte pomlázky. A nabídněte inspiraci

Svátky jara jsou za dveřmi a nic nebrání tomu, abyste si je v rodině pěkně užili, možná víc než kdy jindy. Zákazu...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Kuchyň mají na terase. Šílený plán mladých manželů je geniální

Honza a Katka se po svatbě nastěhovali do domu svých prarodičů. V patře, které obývají, jim však chybí kuchyň. A tak...

Princ Harry se vrátil do Británie na pohřeb dědečka, karanténu nestihne

Britský princ Harry přiletěl z Los Angeles na pohřeb svého dědečka prince Philipa. Na letišti Heathrow ho v neděli po...

Podstoupím úpravu prsou. Není čas cvičit a chroustat mrkev, říká Kalivodová

Andrea Kalivodová (43) se svěřila s tím, proč se rozhodla podstoupit remodelaci prsou. Operní pěvkyně v rozhovoru pro...

Pohřeb prince Philipa se bude konat 17. dubna, Harry dorazí bez Meghan

Buckinghamský palác oznámil, že pohřeb zesnulého prince Philipa se bude konat 17. dubna. Zároveň potvrdil, že princ...

Karel neskrýval, že chce syna, prozradila těhotná Lilia Khousnoutdinova

Lilia Khousnoutdinova (32) a Karel Janeček (47) se za pár týdnů dočkají miminka. Publicistka, návrhářka a cestovatelka...