Konec dovolené. Fotbaloví mistři z Plzně začali fyzickými testy

KONEC OSLAV. Plzeňským fotbalistům už začala příprava. | foto:  Michal Sváček, MAFRA

14 2018
Teď už je to definitivní. Fotbalistům mistrovské Viktorie Plzeň skončila dovolená a začala příprava na nadcházející sezonu. Jejím prvním vrcholem bude účast v základní skupině Ligy mistrů.

„Čeká nás náročné léto. Nemůžeme se plácat po ramenou a těšit se, všichni musíme pečlivě pracovat a mít vše nachystané,“ prohlásil už před startem přípravy generální manažer klubu Adolf Šádek.

I proto bylo ve středu v útrobách Doosan Areny opět živo, část hráčů tam absolvovala fyzické testy. Mezi prvními nastoupil na běžecký trenažér mladík Ondřej Štursa, kterého následovali zkušenější borci Jan Kovařík a Radim Řezník nebo zimní posily Tomáš Chorý s Luďkem Pernicou, jenž na jaře ještě hostoval v Jablonci. Nyní už se hned od prvního dne připravuje v Plzni.

Důležitá data letošního léta

  •  První čtyři přípravné zápasy sehrají viktoriáni na hřištích týmů z regionu - na Doubravce (19. 6. v 17), v Klatovech (23. 6. ve 14.3 0), v Mariánských Lázních se Sokolovem (27. 6.) a v Přešticích (1. 7.).
  •  Začátkem prázdnin, 4.-14. července, absolvují svěřenci Pavla Vrby tradiční herní kemp v rakouském Westendorfu, kde je prověří tři zahraniční soupeři. 
  •  21. července startuje nový ročník české ligy, los proběhne o měsíc dříve v Praze.
  •  Základní skupiny Ligy mistrů budou vylosovány 30. srpna ve francouzském Monaku.

Po funkčním testu na běžeckém pásu následoval v posilovně pod vedením týmových fyzioterapeutů Petra Naslera a Roberta Beneše silový test. „Jsem hotovej,“ oddechl si bezprostředně po jeho konci nový muž v plzeňském dresu Pernica.

„Co se týče běžeckých testů, tak ty jsem vždycky absolvoval v Praze jinou metodou. Na rozběhání byly tři minuty, měli jsme tam pětiprocentní sklon a po každé minutě se zvyšovala zátěž až do vyčerpání. Zde to je jiné,“ dodal stoper.

Každý hráč začíná na rozběhu 6 km/h a rychlost se postupně zvyšuje o 1,5 km/h. Každá fáze trvá tři minuty, mezi jednotlivými je pak minutová pauza. Vše se opakuje, dokud hráči můžou. Většina z nich vydrží až do zátěže 18 km/h, ti nejodvážnější pak postoupí na metu 19,5.

I Pernica pak ještě musel, stejně jako ostatní, do posilovny. „Nejsem žádný svalnatec. Druhá fáze byla snad ještě horší, to není nic pro mě. Shyby se mi nedaří, na ty jsem snad nejhorší v lize,“ usmál se v rozhovoru pro klubový web. „Tohle a třeba dřepy na jedné noze s činkami... To je pro mě vážně smrt,“ pokračoval stoper v lehčím tónu.

Letní přestupy

Přehled změn v lize

Ubong Moses Ekpai, první letní posila Viktorie Plzeň, pózuje s dresem krátce po...

Kdo kam přestoupil, kdo je na odchodu a kdo si koho vyhlédl? Více zde.

V posilovně hráči postupně zkoušeli skoky z místa, sprinty, bench, dřepy na jedné noze a shyby. Žádná legrace to nebyla.

Možná proto se všichni těší, až zítra vyběhnou v areálu v Luční ulici k prvnímu společnému tréninku.

„Nová kabina, nové angažmá, noví kluci... Těším se, až se s každým pozdravím. Začneme trénovat s balonem, to bude určitě příjemnější,“ usmál se nováček v plzeňském dresu.

Fortuna liga 2018-19 s novým hracím modelem

Jarní část začne 9. února. Fobalová liga se hraje podle nového formátu s nadstavbovou částí. Po 30 kolech se týmy rozdělí na tři skupiny. První o titul o šesti týmech, druhá o možnost postupu do Evropské ligy o čtyřech mužstvech (bude se hrát pohárovým způsobem) a třetí o udržení opět o šesti družstvech. Titul obhajuje Plzeň, nováčky jsou Opava a Příbram.

Guélor Kanga, Nikolaj Komličenko, Miroslav Stoch, Peter Olayinka Jean-David BeauguelMichael Krmenčík, Lukáš Masopust, David Moberg Karlsson, Petr Ševčík

SPORT 2019: Liga mistrů, Evropská liga, SP v biatlonu, MS v alpském lyžování, MS v biatlonu, MS v hokeji, MS basketbalistů, MS v ragby, MS v atletice 

Tabulka ligy

Známky

2,1

Vladimír Coufal

Slavia

2,11

Miroslav Stoch

Slavia

2,14

Michal Trávník

Jablonec

Góly

18

Nikolaj Komličenko

Mladá Boleslav

11

Miroslav Stoch

Slavia

9

Benjamin Tetteh

Sparta

Mužstvo Z V R P S B
1. SK Slavia Praha 19 16 1 2 48:16 49
2. FC Viktoria Plzeň 19 14 3 2 29:15 45
3. FC Baník Ostrava 19 10 4 5 25:15 34
4. FK Jablonec 19 10 3 6 38:18 33
5. AC Sparta Praha 19 9 5 5 30:16 32
6. Fastav Zlín 19 9 3 7 25:22 30
7. FC Slovan Liberec 19 6 7 6 17:17 25
8. FK Teplice 19 7 4 8 21:25 25
9. Slezský FC Opava 19 7 2 10 26:30 23
10. FK Mladá Boleslav 19 6 4 9 36:36 22
11. 1. FC Slovácko 19 7 0 12 21:31 21
12. 1. FK Příbram 19 5 5 9 24:43 20
13. Bohemians Praha 1905 19 4 7 8 18:27 19
14. SK Sigma Olomouc 19 5 4 10 17:32 19
15. MFK Karviná 19 4 3 12 24:37 15
16. Dukla Praha 19 4 3 12 15:34 15

Nejčtenější

Barcelona v poháru postupuje. Španělský svaz zamítl protest Levante

Ousmane Dembelé z Barcelony padá po faulu Ericka Cabaca z Levante.

Fotbalisté Barcelony postoupili přes Levante do čtvrtfinále Španělského poháru. Zároveň unikli...

Jágr o Čechovi: U Petra rozhodlo, že někde dostal šanci a využil ji

HVĚZDNÉ TRIO. Na střídačce při rozlučce Radka Štěpánka usedli zleva fotbalový...

Oba jsou hvězdami českého i světového sportu. Zatímco Jaromír Jágr se konci kariéry úporně vzpouzí,...

Titáni dál brzdí čas. Vláda Ronalda a Messiho nekončí

Cristiano Ronaldo z Juventusu překonává českého útočníka ve službách AS Řím...

Nebyl to pokus, o kterém by se básnilo. Žádná okouzlující finta nebo dělová rána pod břevno. Byla...

Jak se rodila akce Brazílie. Kolik to bude stát, proč nevyšla Argentina?

Brazilští fotbalisté objímají Neymara (zády) po jeho proměněné penaltě proti...

VIDEO Až za devět týdnů na trávník v Edenu vyběhnou Neymar, Marcelo, Coutinho, Firmino, Casemiro,...

Klopp si vytáhl českého mladíka. Kouč mě chválil, říká gólman Liverpoolu

Liverpoolský brankář Vítězslav Jaroš v akci během utkání mládežnické...

Talentovaný gólman Vítězslav Jaroš dostal odměnu za spolehlivé výkony v mládeži Liverpoolu: trenér...

Další z rubriky

Žádné únikové varianty, šanci na základ má každý, tvrdí Trpišovský

Trenér Slavie Jindřich Trpišovský během utkání s Jabloncem

Sedmadvacetičlenný tým by slávistický trenér Jindřich Trpišovský před startem jara ideálně seškrtal...

Plzeňští soupeři v Málaze budou z Číny i Spojených států

Přípravný zápas Plzeň (oranžová) vs. Ústí nad Labem.

Na úvod nováček čínské ligy Wu-chan Čue-or, v generálce pro změnu americký New England Revolution,...

Najdete na iDNES.cz