Čtvrtek 6. srpna 2020, svátek má Oldřiška
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 6. srpna 2020 Oldřiška

Třináctku už nechci, říká zlínský smolař Vraštil. Jeho návrat se blíží

  12:59aktualizováno  12:59
Zlínský univerzál Lukáš Vraštil věří, že stihne posunutý start nové fotbalové sezony. Jak funguje tělo, zjišťoval student oboru kondiční trenér sám na sobě během rekonvalescence operovaného kolene.

Zlínská posila Lukáš Vraštil v přípravném utkání s Trnavou. | foto: Luděk Ovesný, MAFRA

Je to přesně jeden rok a jeden měsíc, kdy si v přípravném zápase na soustředění v Rakousku přetrhl křížové vazy v koleni a poškodil meniskus. Mezitím se vystřídali u týmu tři trenéři a Lukáš Vraštil pořád čeká na ostrou premiéru v drese fotbalistů Fastavu Zlín. Loňská posila z Brna se jí nedočká ani ve čtvrteční dohrávce proti Karviné, její návrat na ligové trávníky se však blíží.

„Nechtěl jsem se stresovat tím, že bych si dával termíny, kdy budu hrát. Nejdůležitější je, abych byl kvalitně připravený,“ říká šestadvacetiletý univerzál.

A to jste?
Je to dlouhá doba. Zásah do kolene byl značný, ještě to není ideální, a možná ani nikdy ideální nebude. Ale cítím se velmi dobře, spoustu a kvalitně jsem toho odtrénoval. Teď jsem ve fázi, že už začínám dělat skoro všechno téměř bez úlev. Když to dobře půjde, začátek příští sezony bych mohl stihnout.

Rekonvalescence se prodlužovala. Proč?
Objevila se trombóza, kvůli které jsem půl roku nemohl skoro nic dělat. Z plné zátěže jsem se propadl do úplné stagnace. Chodil jsem jen na krátké procházky, když jsem mohl.

Studujete obor kondiční trenér. Jednou jste řekl, že vás baví zjišťovat, jak funguje lidské tělo. Teď jste byl sám sobě studijním materiálem, že?
Přesně tak. Platí, že všechno zlé je k něčemu dobré. Vím, čím si zranění sportovci procházejí. Přetržené křížové vazy jsou častým zraněním. Pro mě jako budoucího kondičního trenéra ale bude důležitější připravit hráče, aby se takových zranění vyvarovali. Je to obrovský zásah do těla. Léčení je dlouhé a těžké na psychiku. Když tak dlouho nehrajete, návrat je složitější a brzdí vás v kariéře. Je to cenná zkušenost, kterou bych si odpustil.

Jste v nejlepších fotbalových letech, přišel jste o rok kariéry. To musí hodně štvát, ne?
Takhle jsem k tomu nepřistupoval. Řekl jsem si, že se mi to přihodilo z nějakého důvodu. Hned jsem říkal, že bych se chtěl vrátit v ještě lepším stavu. Vrchol kariéry se nedá naplánovat. Myslím, že mám ještě před sebou všechno.

Je to více než rok, co jste se vážně zranil. Vzpomenete si na ten okamžik někdy?
Snažil jsem se s tím pracovat v hlavě, abych ten moment vytěsnil, ale několikrát jsem si vzpomněl. Srazili jsme se s protihráčem koleny. Běhat jsem mohl, ale když jsem propnul nohu, tak jsem cítil, že není v ideálním stavu. Nicméně hrajete o sestavu v novém týmu, takže jsem nechtěl střídat. Myslel jsem si, že to není nic vážného. Potom jsem podklouzl na vlhkém terénu a už jsem věděl, že je zle.

Třináctka je moje šťastné číslo, říká zlínská posila Vraštil

Když jsme se bavili loni v červnu, říkal jste, že třináctka je vaše šťastné číslo. Vybral jste si ji i na dres. Nezavrhnete ji teď?
Zajímavé téma, dobrá otázka. (usmívá se) Když jsem se zranil, tak mi čtyři lidi během dvou dnů řekli, jestli bych neměl změnit číslo. I tohle pro mě bylo znamení, že to asi není náhoda. Požádal jsem si proto do příští sezony o jiné číslo.

Které jste si vybral?
Nechte se překvapit.

Jak jste prožíval zlínský boj o záchranu, který v jednu chvíli nevypadal dobře?
Věřil jsem, že to kluci zvládnou bez baráže. Kádr je tady kvalitní a šlo jen o to, nastavit hlavy a zmobilizovat síly. Pomohla změna trenéra a také pauza.

Mezitím se u týmu prostřídali tři trenéři. Jak jste to vnímal?
Všichni byli v pohodě a podporovali mě. Věděli, že se léčím víceméně podle sebe, byli jsme v pravidelném kontaktu.

Lukáš Vraštil ze Zlína (vlevo) během přípravného duelu se Zbrojovkou Brno

Lukáš Vraštil ze Zlína (vlevo) během přípravného duelu se Zbrojovkou Brno

Jaké plány má s vámi trenér Páník?
Bavíme se skoro každý den, ale na tohle téma jsme rozhovor ještě nevedli. To přijde na řadu, až budu stoprocentně fit a budu s týmem trénovat třeba dva týdny, abych věděl, že jsem použitelný do zápasu.

Složení týmu se také dost proměnilo, viďte?
To je ve fotbale normální, ale kostra zůstala. Všechny kluky znám. Seznamovat se s nimi nemusím. Už chvilku s nimi trénuji.

Z Brna do Zlína jste přestoupil kvůli první lize, kam čerstvě postoupil i váš bývalý klub. Sledoval jste na dálku jeho boj?
Brnu jsem to přál, a když jsem odcházel, tipoval jsem, že postoupí z prvního místa. Kádr měli silný, hráči jsou šikovní. Za fantastickou druhou část sezony si to zasloužili. Mají kvalitní ofenzivu, v lize se neztratí.

Autor:
Mužstvo Z V R P S B
1.SK Slavia Praha 35 26 7 2 69:12 85
2.FC Viktoria Plzeň 35 23 7 5 68:24 76
3.AC Sparta Praha 35 17 9 9 66:40 60
4.FK Jablonec 35 14 9 12 48:52 51
5.FC Slovan Liberec 35 15 6 14 55:51 51
6.FC Baník Ostrava 35 12 11 12 47:43 47
Mužstvo Z V R P S B
11.SK Sigma Olomouc 33 9 13 11 39:40 40
12.FK Teplice 33 9 11 13 37:51 38
13.FC FASTAV Zlín 33 9 6 18 30:52 33
14.MFK Karviná 33 5 12 16 25:46 27
15.Slezský FC Opava 33 5 10 18 17:50 25
16.1.FK Příbram 33 6 7 20 21:55 25

Statistiky

Příbram

Nejvíc vlastních gólů

Příbram

Nejvíc inkasovaných gólů

Slavia

Aktuálně nejdelší série bez porážky

Mužstvo Z V R P S B
1.SK Slavia Praha 30 22 6 2 58:10 72
2.FC Viktoria Plzeň 30 20 6 4 60:22 66
3.AC Sparta Praha 30 14 8 8 55:35 50
4.FK Jablonec 30 14 7 9 46:41 49
5.FC Slovan Liberec 30 14 5 11 50:38 47
6.FC Baník Ostrava 30 12 9 9 42:34 45
7.SK Dynamo Č. Budějovice 30 13 4 13 46:45 43
8.Bohemians Praha 1905 30 12 6 12 38:41 42
9.1. FC Slovácko 30 11 9 10 35:35 42
10.FK Mladá Boleslav 30 11 7 12 48:52 40
  • Nejčtenější

Nejen Coufal, ale také Masopust. West Ham si ve Slavii vybral další posily

Z Edenu už přivedl Tomáše Součka, který v Londýně zaujal a pomohl k záchraně. Do ženského družstva zase nedávno...

Mizí element cizí. Kanga zanechává prach drzosti, arogance i nepochopení

Sparta ztratila svého nejlepšího hráče. Proč? Jak se Pražané vypořádají s tím, že jim jejich nejlepší fotbalista prchá?...

Rosický potvrdil odchod Kangy: Naše představy splňoval jen poslední tři měsíce

Odchod fotbalového záložníka Guélora Kangy už oficiálně potvrdila i Sparta. Její sportovní ředitel Tomáš Rosický...

Návrat po čtyřech letech. Sparta získala z Boloni reprezentanta Krejčího

Za fotbalovou Spartu budou nastupovat dva Ladislavové Krejčí. Po čtyřech letech se z Boloni vrací odchovanec klubu,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Báječný obrat a rekordní triumf. Anglický pohár patří Arsenalu

Fotbalisté Arsenalu mají trofej pro vítěze Anglického poháru zkrátka v oblibě. Získali ji už počtrnácté, což je rekord...

Tajemství zlatých adres. Pražská vila za půl miliardy je na prodej

Premium Mohutná, ale v rámci okolní zástavby celkem nenápadná cihlová stavba v srdci diplomatické čtvrti pražské Bubenče je...

Kůže je zrcadlem vnitřních chorob, říká lékař. Jaké nemoci může ukázat?

Premium Vyrážka s pupínky, puchýřky i problémová pigmentová znaménka dokážou pěkně znepříjemnit život, ale mohou být také...

Jak se dělá byznys za miliardy. Agent Paska o přestupu Součka i dalších

Premium Jak se zrodil rekordní přestup záložníka Součka do Anglie? Kam asi tak půjde střelec Schick? Co očekává od zázračného...

  • Další z rubriky

Chorvat Radič poprvé nastoupil za Olomouc. Klub ještě loví nákladnou posilu

V úterý stihl fotbalista Dominik Radič za vydatného deště první trénink v Olomouci. Ve středu už úvodních 31 minut...

Tři pět dva, skvělý Karafiát, liberijský Marcelo. Kouč Slavie hodnotí výhru

Zkoušel nové rozestavení i fotbalisty na neobvyklých postech, poprvé viděl v zápase posily z Liberce. Resumé? „Bylo tam...

Slavia si v přípravě zastřílela, za Liberec se trefili Mosquera i Júsuf

Na suverénní jízdu domácí ligou navázali fotbalisté Slavie i v prvním přípravném utkání. V Rakousku si zastříleli proti...

Škoda dostane šéfa s úkolem zabránit, aby značka dotírala na VW a Audi

„Není nám k ničemu, když se Škoda vyvíjí ke třetí prémiové značce v rámci koncernu,“ prohlásil v rozhovoru publikovaném...

Díky, že létáte se SpaceX. Loď Crew Dragon úspěšně dopadla do moře

Američtí astronauti Robert Behnken a Douglas Hurley úspěšně absolvovali nedělní návrat z Mezinárodní vesmírné stanice...

Zemřela manželka Jiřího Krampola, měla dlouhodobé zdravotní problémy

Ve věku 59 let zemřela Hana Krampolová, manželka herce Jiřího Krampola. Dlouhodobě se potýkala se zdravotními problémy.

Pokutu za přespání v karavanu dohnal Němec až k soudu

Nocování na parkovišti v obytném autě se v Německu může dosti prodražit. Své si zažil jeden turista s karavanem, který...

Nové zuby mám z Turecka. Zákrok byl psychicky náročný, říká pornoherečka

Česká pornoherečka Daisy Lee si zaletěla do Turecka pro nové zuby. Zákrok, který podstoupila na tamější klinice, ji prý...