Čtvrtek 28. září 2023, Den české státnosti
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 28. září 2023 Den české státnosti

Hradecký kouč Frťala: Trénink? Improvizace, nevíme, co bude za den

  10:55
Naděje na to, že i během zápasové pauzy bude moci trénovat celý tým pohromadě, trvala jen několik hodin. Po pondělním omezení zápasů přišel včerejšek, který přinesl omezení další, tentokrát tréninkové. Maximálně šest hráčů ve skupině připomnělo jarní martyrium v období nouzového stavu. Naštěstí asi jen dočasně.

Zdenko Frťala | foto: Ota Bartovský, MAFRA

„Děláme věci, které jsou i v reprezentační pauze důležité. Nabíráme kondici, věnujeme se fyzické síle. Ale všichni věříme, že to nebude mít dlouhého trvání,“ říká hradecký kouč Zdenko Frťala po prvním tréninku, který připomněl jaro. Ve chvíli, kdy je jisté jen jedno: vzhledem k nepředvídatelnému vývoji koronavirové nákazy je všechno nejisté.

Jak je složité naplánovat tréninky v době, kdy se neví, co bude zítra, natož za pár dnů?

Ještě v pondělí jsme trénovali v počtu, který nebyl až tak omezený, mohlo nás být dvacet a to nás ani nebylo. Pak už jsme museli reagovat na vládní opatření a naskočit na režim, ve kterém jsme se vrátili o půl roku zpátky.

Jak to vypadá?
Trénujeme ve skupinách, děláme věci, které jsou i v reprezentační pauze důležité. Nabíráme kondici, věnujeme se fyzické síle... Kvůli počasí bohužel nejde, abychom si vytáhli ven pomůcky, třeba činky. Opatření respektujeme, ale asi nejen nás mrzí, že sice trénujeme, ale zápasy hrát nemůžeme.

Hodí se zkušenost z jara, kdy jste po úplném zákazu začínali také ve skupinách?
Stále jde spíš o organizaci. Snažím se reagovat na to, co nás pálilo před reprezentační pauzou. Byl by čas, abychom víc analyzovali u videa, bohužel ani to není možné. Aspoň ne tak, aby u toho byl celý tým. Takže spíš to probíhá na bázi individuální komunikace. Nic z toho pro nás ale není nové.

Nemáte obavu z toho, co s týmem pauza udělá poté, co jste měli povedený vstup do sezony?
Všichni to máme stejné, nikdo není zvýhodněný. Až se soutěž rozeběhne, půjde o to, abychom si nepřipouštěli, že jsme vypadli z rytmu. O tomhle jsme se bavili už na jaře, kluci nebudou rozehraní, hra nebude mít takové parametry, jaké by měla při pravidelném zápasovém rytmu... Na to se musíme připravit. Všichni ale věříme, že tenhle stav nebude trvat dlouho, zápasový rytmus se nedá ničím nahradit.

Ke všem opatřením patří i to, že nesmíte využívat vnitřní prostory stadionu. Velká komplikace?
Velká v tom, že nemáme prostory na regeneraci, což chybí hodně. Po zátěži tak nezbývá než pasivní odpočinek, ale regenerace aktivní chybí, i tomu musíme trénink v současné době přizpůsobovat.

Co další možný vývoj?
Tohle je pro odborníky, jejich fakta a data. Jako fotbalisté jsme se snažili udělat maximum pro to, abychom mohli hrát. Teď je to ale opravdu improvizace. Nevíme, co bude za dva týdny, za týden, za den.

Máte podobný pocit zklamání jako trenér Jablonce Petr Rada, který si povzdechl, že má z testů rozpíchaný nos a k ničemu?
Chápu to. My sice můžeme dbát na dodržování všemožných protokolů, ale do hry vstoupí i rodinní příslušníci... Asi proto přišla tahle opatření.

Co hráči, musíte jim vyhánět z hlav černé myšlenky, třeba že se hrát nebude hodně dlouho?
Je to jiné, než když jsme v téhle situaci byli na jaře poprvé. Už to tolik nerozebírají, není to tak aktuální, abychom se o tom bavili každý den. Kluci počítají s tím, že se minimálně v horizontu dvou týdnů hrát nebude. Není to pro ně nic nového.

Los fotbalové ligy 2023-24

Podzimní část fotbalové ligy končí 19. kolem o víkendu 16. a 17. prosince. Jaro odstartuje v sobotu 10. února a základní část se bude hrát do 27. dubna.

Lukáš Haraslín, Christos Zafeiris, Pavel Šulc, Veljko Birmančevič, Mojmír Chytil, Conrad WallemRafiu Durosinmi, Lukáš Juliš, Jakub Hora

  • Nejčtenější

Slavia - Sparta 1:1, nechutné derby rozhodly penalty, hosté srovnali v závěru

Fotbalové derby číslo 308 skončilo remízou 1:1. Zápas, v němž se nehrál fotbal, ale provázely ho nechutné scény,...

Bořil vs. Krejčí a Haraslín. Vyfasuje slávista za zkrat tvrdší trest?

Už když jeho jméno zasvítilo v základní sestavě, mohli jste tušit, že nebude klid. Ve Slavii nosí kapitánskou pásku,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sparta - Aris Limassol 3:2, výhra díky standardkám, Krejčí dva góly dal i zavinil

Sparťanští fotbalisté do základní fáze Evropské ligy vstoupili vítězně. S Arisem Limassol sice brzy prohrávali, ale pak...

Přenosy z ligového fotbalu v Evropě i ze závodů formule 1. Získejte přístup zdarma

Premium Nový benefit iDNES Premium přináší mimořádně zajímavou nabídku pro sportovní fanoušky. Přístup na tři měsíce zdarma k...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Komise: Sudí v derby obstáli. Preciado měl jít ven, Bořil byl nejagresivnější

Podle komise rozhodčích fotbalové asociace hlavní arbitr Ladislav Szikszay i jeho asistenti ve vyhroceném derby Slavie...

Solární panely odcházejí překvapivě rychle a záruky nefungují, říká expert

Premium Solární boom může za pár let přinést majitelům fotovoltaických elektráren nepříjemné překvapení. Životnost solárních...

Při výchově sourozenců nejde být úplně spravedlivý, vysvětluje psycholožka

Premium Do pracovny za ní chodí rodiče, kteří tápají ve výchově ratolestí, řeší komplikované vztahy sourozenců či výchovu...

Jsme firma na zážitky. Ředitel Sparty Křivda o Priskem i novém stadionu

Premium Dodnes ho zabolí nohy, když si vzpomene, jak hrála Sparta naposledy v Edenu. V loňském derby dostala takovou...

Zbrojovka zklamala v derby, doma proti Vyškovu netrefila bránu

Před největší návštěvou druhé ligy a na stadionu nejhlasitějšího zájemce o postup mezi elitu ukázali v sobotu...

Pardubice jdou v poháru na Velvary. Důležitý bude rychlý gól, myslí si Icha

Neopakovat loňský průšvih ze druhého kola poháru. To bude mantrou pardubických fotbalistů ve středečním pohárovém mači...

Oproti derby to byl balzám na duši, užíval si Tecl návrat i pohárový postup

K soutěžnímu zápasu vyběhl přesně po dlouhých čtyřech měsících. Tři dny po vyhroceném ligovém derby se Spartou si ho v...

Červ po postupu: Strejda-trenér mě nerozhodil. Sami jsme si to udělali těžké

Kladenský trenér František Douděra, jeho strýc, ho nejdřív na oko chytl pod krkem. Pak ho objal kolem ramen. A...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Já vím své, říká modelka Taťána Kuchařová k třetí svatbě Brzobohatého

Taťána Kuchařová (35) zavzpomínala na své dětství i dospívání v Opočně a popsala své aktuální plány do budoucna....

Jiří Paroubek se potřetí oženil, expremiér si vzal bývalou poslankyni ČSSD

Po opožděné páteční oslavě svých 71. narozenin se bývalý premiér Jiří Paroubek o víkendu oženil, tentokrát už potřetí....

Solární panely odcházejí překvapivě rychle a záruky nefungují, říká expert

Premium Solární boom může za pár let přinést majitelům fotovoltaických elektráren nepříjemné překvapení. Životnost solárních...

Žiju se ženou, přiznala farářka ze StarDance Martina Viktorie Kopecká

Farářka Církve československé husitské Martina Viktorie Kopecká (37), která zaujala televizní diváky v soutěži...

Toxická laguna v Rumunsku pohlcuje vše živé. Katastrofa není daleko

V té krajině není nic lidského, a nebýt věže kostela, která ční z bahnité hmoty, ani by tu nic přítomnost člověka...