Pátek 3. července 2020, svátek má Radomír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 3. července 2020 Radomír

Ve výpovědní lhůtě máte nárok na půl dne volna v týdnu, abyste si našli práci

aktualizováno 
Ztráta práce je pro každého náročný okamžik v životě, ale nikoli konečná stanice. Je velmi důležité udržet si energii, schopnost reagovat na změny a kreativitu. Zkuste si hledat nové zaměstnání už během výpovědní doby.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

"Není problém, když někdo ztratí práci. Problém nastane ve chvíli, kdy člověk ztratí energii a schopnost přijímat změny," vysvětluje psycholog Ivan Skalík. Věnuje se rozvoji osobnosti v psychoterapeutické praxi i ve firmách formou koučování. Zůstaňte aktivní, jinak by mohlo dojít k nejhoršímu, a to je dlouhodobá nezaměstnanost. Po roce hrozí, že si na život na dávkách zvyknete.

První krok

Pokud vás šéf zaskočí výpovědí, odejděte někam, kde si v klidu můžete srovnat myšlenky. "Dívejte se na to třeba tak, že právě máte možnost změnit svůj život. Každý z nás to v minulosti už několikrát chtěl, nikdo není se svou prací stoprocentně spokojený. Tak právě nyní nastala ta šance," radí Skalík.

Když ztratíte práci

- Se situací se smiřte. Otázky proč já, a ne někdo jiný ničemu nepomůžou.
- Věnujte čas přátelům i tomu, co vás baví (nebo kdysi bavilo). To vás nabije energií.
- Najděte ve svém okolí někoho, s kým si můžete o problému promluvit.
- Pokud se obavy nevytratí, neobávejte se najít odbornou pomoc.

Zdroj: psychoterapeut Ivan Skalík

Za druhé – nelitujte se

"Málokdo se vyhne období, kdy přemýšlí nad tím, proč jsem výpověď dostal já, a ne kolega," říká psychoterapeut. "Toto období je přirozené, ale nesmí trvat příliš dlouho. Stejně jako odmítání smířit se s realitou: třeba že budete psát šéfovi, aby vás vzal zpátky, atd."

Za třetí – hledejte hned

Práci hledejte už ve výpovědní lhůtě. Za zákona máte nárok na půl dne placeného volna v týdnu, abyste obcházeli budoucí zaměstnavatele. Volno můžete po dohodě se šéfem spojit i do jednoho dne – což je efektivnější. Nicméně mohou po vás chtít potvrzení, že jste novou práci hledali. Připravte si životopis, s vypracováním vám poradí i na úřadu práce. Vzory jsou na pracovních portálech jako jobdnes.cz, kde můžete životopis vyvěsit, aby si vás firma našla i sama.

Jak hledat práci

- Dejte svůj životopis na osvědčený pracovní portál.
- Hledání zaměstnání věnujte tolik času, jako byste chodili do práce.
- Zjistěte na úřadu práce, jaké šance máte se svou profesí. Nebraňte se rekvalifikaci.
- Práci hledejte nejen v novinových inzerátech, ale také na internetu, využijte i personálních agentur a nabídek úřadu práce.

Za čtvrté – zůstaňte aktivní

Po skončení výpovědní lhůty se do tří dnů zaregistrujte na úřadě práce a požádejte o podporu. Práci hledejte každý den, jako by to bylo zaměstnání na plný úvazek. Ráno začnete prohledávat inzeráty, rozesílat životopisy a chodit na pohovory. Nehledejte jen ve svém oboru. Sepište si své dovednosti a zamyslete se, co jiného byste mohli dělat.

Za páté – nepropadejte skepsi

Může se hodit

Velká nabídka volných míst s možností vložit vlastní inzeráty na www.jobdnes.cz

To, že obejdete třicet zaměstnavatelů, než seženete práci, není nic neobvyklého. Zprvu chtějte ta nejlepší místa, pak z nároků slevujte. "Pokud si budete říkat, že práce není, a nebudete hledat příležitosti, jak se uplatnit, k ničemu to nepovede. To, jak jsme naladění a jak se dokážeme vypořádat s problémy, o nás vypovídá mnohé a vnímají to i naši potenciální zaměstnavatelé. Sklíčenost a defenzivní uvažování nepřesvědčí okolí o naších schopnostech, ba právě naopak odrazuje. A neverbální signály vypovídají mnohé," varuje psychoterapeut.

co si ještě přečtete v mf dnes

 2. 3. Kdy může podnik zkrátit pracovní týden

 3. 3. Jak vyhlásit osobní bankrot

 4. 3. Hrozí mi propuštění, mám začít podnikat?

  • Nejčtenější

Peníze zapomněla v bankomatu, poctivého nálezce odmítli v bance i na úřadě

Stát se to může každému z nás. Jsme zamyšlení, roztržití nebo nám zrovna zazvoní telefon a tak transakci u bankomatu...

Kolik kdo dnes vydělává? A jak naše mzdy ovlivní krize?

Průměrná mzda se v prvním čtvrtletí letošního roku zvýšila na 34 077 korun. Kdo na průměrnou mzdu dosáhl a kde se...

Poradna: může zaměstnavatel chtít vědět, kam pojedu na dovolenou?

S ústupem pandemie koronaviru se opět otevírají hranice. Vycestovat na dovolenou do ciziny je již možné. Nemusí to být...

Vysněná dovolená se nekonala, přesto má zaplatit 24 tisíc. Jak se bránit?

Když si objednáme zájezd u cestovní kanceláře, očekáváme, že ta se o vše postará a my nemusíme nic řešit. Jak ovšem...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Poslední benefit: outplacement. Jak vám pomůže?

Firmy, které nezvládly náročné období pandemických opatření, začínají propouštět. Jen za květen přišlo o práci 12 104...

Největší slabiny ojetých dodávek. Přinášíme přehled nejporuchovějších vozů

Premium Dodávky byly stvořeny pro práci. Najedou mnohem více kilometrů než osobní auta, a to v náročných podmínkách. Ne všechna...

Schizofrenní žena, nechtěná emigrace. Zachránila ho Nemocnice na kraji města

Premium Kde je hranice skutečné lásky? Kdy končí vztah a začíná tyranie? Ladislav Chudík na tyto otázky dlouhé roky marně...

VELKÝ TEST ZOO: přehled cen, zvířat i atrakcí. Přijeďte, pomůžete!

Premium Mají otevřeno 365 dní v roce, ať praží slunce, nebo se žení čerti. Na několik týdnů je zavřel až koronavirus. Chcete...

  • Další z rubriky

Restart ekonomiky bude rychlý, míní ekonom Petr Borkovec

Jako Česko jsme z krize, kterou přinesla pandemie, vyšli dobře. Bylo skvělé, že jsme si dokázali sami pomoci, myslí si...

Je váš šéf pohodář, či depkař? A jak s ním vyjít na dálku?

Některým zaměstnancům díky tomu, že nemusí svého šéfa vídat denně, začala zase chutnat snídaně. Jiní bez jeho...

Poradna: může zaměstnavatel chtít vědět, kam pojedu na dovolenou?

S ústupem pandemie koronaviru se opět otevírají hranice. Vycestovat na dovolenou do ciziny je již možné. Nemusí to být...

V kanceláři jsme tři. Nový kolega Standa je robot

Firmy si pořizují neúnavné zaměstnance. Mluví, jen když se jich někdo na něco zeptá, a práce udělají za čtyři. Roboti...

O novém vztahu jsem svého manžela informovala, říká Světlana Witowská

Moderátorka Světlana Witowská (47) kromě konce v hlavních zpravodajských pořadech České televize řeší také nový vztah....

Výpadek systémů T-Mobilu pokračuje. Operátor přestal účtovat mobilní data

Už téměř 24 hodin nefungují T-Mobilu interní systémy. Podle operátora si náprava vyžádá desítky hodin. Problém nastal v...

Peníze zapomněla v bankomatu, poctivého nálezce odmítli v bance i na úřadě

Stát se to může každému z nás. Jsme zamyšlení, roztržití nebo nám zrovna zazvoní telefon a tak transakci u bankomatu...

Bývalá pornoherečka Mia Khalifa žádá stažení videí. Fanoušci sepsali petici

Fanoušci bývalé pornoherečky jménem Mia Khalifa (27) požadují v nové petici, aby byla z internetu stažena veškerá videa...

Na podzim může přijít katastrofa, varuje bývalý viceguvernér centrální banky

Premium Patří mezi nejtalentovanější a nejznámější ekonomy v Česku. V pouhých 32 letech se stal viceguvernérem České národní...