Diskuse k článku

Podnikal a tloustl. Drasticky shodil 33 kilo a změnil si tím život

Stanislav Petříček začal podnikat a přibývat na váze. Během roku vystřídal pět velikostí kalhot. Pak začal mít strach, jak by mohl za pár let dopadnout a zkusil se sebou něco udělat. Nejprve přestal jíst maso a nakonec přestal jíst úplně. Hladovku vydržel neuvěřitelných 33 dnů a proměnilo mu to život. K lepšímu.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

 0
Jste přihlášen jako


Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.

Zbývá 2000 znaků nebo 10 odstavců.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J19i27r24k72a 82M93a24s16a83ř25í35k 8743202719948

Pro všechny odborníky tady, co zase ví o tematu uplne nic, ale poradit umí. nize uvadim odkaz na kulturisty, kteri jedi jen rostlinou stravu. To, ze pan z clanku je proste postavove typ, ktery nikdy nebude mit postavu, na ktere hraji svaly, je ocividne, ale tvrdit, ze z rostline stravy nemuzete vybudovat svaly je obecne rozsireny nesmysl.

https://www.menshealth.com/nutrition/a19544230/vegan-bodybuilder-diet/

0/0
17.6.2019 13:06

D63a78v71i95d 21K81n54a64p64e22k 8567514276185

Opravdu hrozný článek, jak stylisticky, tak obsahově.

0/0
17.6.2019 9:47

P30e22t96r 97K12o39l46á88ř 2438107434871

Nápady tohoto pána jsou skoro stejně špatné jako obezita ....

+1/−1
17.6.2019 9:18

A21l24e63n76a 26P34r28o95c37h69a42z88k78o75v36a 8726597187703

Vypadá tak nějak.....nezdravě, nemocně....

+2/0
17.6.2019 9:08

T47e71r87e75z93a 23M77a21j69e65r26n89í38č94k76o92v43á 7507102449

To dělá jen ta alopecie.

0/−1
17.6.2019 9:18

J39a27k97u22b 92R52o63u18s 3323630194262

ne

0/0
17.6.2019 9:32

P83a91v72e49l 49K35r86a81l 4138559179352

Hmmm. povislá kůže a ani chloupek na hrudi či na břiše. Hmm, díky, nechci.

+1/0
15.6.2019 20:08
Foto

M71a52r52t60i83n 97V42a38l18i17n35a 6182535891629

jak vypadás Ty?

0/0
16.6.2019 20:52

T11e70r24e12z47a 11M16a73j53e12r14n53í92č25k22o62v35á 7707902859

Pán má zřejmě univerzální alopecii (ta bývá zpravidla již od útlého věku, s hladovkou nemá nic společného a účinná léčba není známa). Každopádně je to sympaťák s pevnou vůlí.

+1/0
17.6.2019 9:17

T31o98m20á57š 48K64u75c86h74a84ř 3467411948441

Petr Stojka, kam se podíváš..;-D

+1/0
15.6.2019 18:26

R34o80m42a41n 14P87a69n46s78k16ý 3805926881444

"Rostlinná strava ho nabila energií". To je vidět na první pohled.:-/

0/0
15.6.2019 17:43

J91a93n 72H81a82r97c75u79b71a 6138541982459

"přestal jíst maso. Místo toho jsem jedl sladké"

Jo, to zní jako dobrý nápad. Vyměnit bílkoviny za cukry. ;-D;-D

"Za 72 dní včetně 33denní hladovky jsem zhubl o 30 kilo."

Pokud vím, tak dle odborníků je idální míra hubnutí kolem 1kg za týden až dva. Tímhle bych se opravdu nechlubil...

Osobní zkušenost - 20kg za 5 měsíců, normální jídlo (jen trochu menší porce), minimum sladkého, hodně zeleniny a trocha pohybu. Jde to, jen to chce si počkat.

+15/0
15.6.2019 13:58

J39i85r78k27a 67M21a97s79a87ř80í92k 8393862979608

To, ze nerozumite principu neznamena, ze to je spatne. 33 dni nejedl, telo se vycistilo, vsechny exkrementy pryc. Podle statistik pri water fastingu pan zhubnul tak 5 kg tuku a 25 kg exkrementu, ktere v sobe vsichni nonstop nosime. Obecne to je tak, ze az nekdy 20 - 30 den na detoxu o vode nebo dzusech prestanete chodit na velkou... Osobne water fasting moc nedoporucuji, protoze telo hodne trpi. Ale juice fasting, kdy vypijete asi 8 litru dzusu denne, ktery vam doda potrebne proteiny a kalorie, se to da vydrzet i 100 dni bez jakychkoliv problemů. Ale uz v tom pak nevidim zadny prinos. Je to detox, ma to smysl, dokud se telo nevycisti, takze jak prestanete chodit na velkou, je cas ukoncit detox, to trva podle toho jak dlouho jste detox mel, 4-10 dnu postupne prechazite na tuhou stravu.

0/0
17.6.2019 12:38

J62a41r50o66m71í86r 51N82o90v72o58t21n46ý 6571113704

Člověče, slyšíte se vůbec? 8 litrů džusu že dodá proteiny? Jaké? 8-o

0/0
17.6.2019 13:22

J37i58r88k33a 16M91a37s63a35ř76í46k 8223152919888

Třeba špenát - 30% jeho kalorické hodnoty tvoří bílkoviny, ve 30g špenátu je 1g proteinu a obsahuje je vsechny potrebne aminokyseliny. Takže by vám teoreticky denně stačilo kilo špenátu na pokrytí denní davky proteinu, abyste udržel svalovku pri detoxu.

Prosím a neplette si dzusy kupovane nekde v obchode, mluvim o tom, ze dělate cerstve ze zeleniny a ovoce a v takove mire, aby to pokrylo potreby tela. Verit tomu sice nemusite, ale funguje to celkem dobre. Toto je ale opet jen forma detoxu, ktera je setrnejsi nez detox pomoci vody, kde opravdu telo strada a muzete si tim privodit nemale zdravotni komplikace.

+1/0
17.6.2019 13:30

D53e21n77i28s 18H71u13m41l 4732525445956

Bál se o zdraví a proto přestal úplně jíst

To je asi jako, bál se zlodějů a tak vyházel všechny svoje věci na ulici

+11/0
15.6.2019 13:03

R36o93m62a85n 43O40l78á32c11h 6378192362

To s těmi zloději je ale skvělý návod, jak se strachu z nich zbavit!

0/0
17.6.2019 11:10

T48o23m13a45s 19R15u69s84i80n 7688673341797

Jen mimochodem: chlapec si znicil nenavratne zdravi. Pokud mate hladovku delsi, telo si zacne brat nutne mineraly samo, odkudkoliv. Treba vapnik z kosti, ktery se uz tam nikdy nevrati. Krasny navod jak se dostat driv do hrobu

+7/−2
15.6.2019 12:48

P82e61t64r 54H56o59c63h57m41a37n 2400246595771

Za 30 dní hladovění si zdraví nezničíte.

+3/−1
15.6.2019 16:25

G73u22s66t51a82v 67K91ř62í32ž 5892385375436

Pán říká, že se stal veganem. A to je velký omyl, který mu dojde až za pár let. Jednak: bez svalů až tak zdráv nebude, přičemž o zdraví a dlouhý život mu dle článku jde. Protože nejí ani vejce a mléčné výrobky, svaly nevybuduje. A dále: mozek mu bude doslova chřadnout. Většina lidí si myslí, že mozek potřebuje jen glukózu. Jenže neurotransmitery se tvoří z proteinů. Pak to dopadne jako v odkazu dole. Existuje přitom ověřená cesta: vegetariánství + jednou týdně maso, které střídat (rybu, hovězí, vnitřnosti, drůbež...). A ještě na závěr: je možno být veganem, jenže jen pro plné spektrum aminokyselin potřebujete 5 druhů fazolí současně. A co B12, Fe, Ca...

https://www.idnes.cz/revue/spolecnost/anne-hathawayova-herecka-rozhovor-veganstvi-matt-damon-michael-caine-alkohol.A190516_115640_lidicky_sub

+5/0
15.6.2019 11:54
Foto

H38a35n50a 23A92n27t19o60n95o69v46á 6827619764914

V rostlinne strave nejsou bilkoviny?

0/0
15.6.2019 21:24
Foto

P90e80t75r 15P93a54v91l20í67č12e26k 5509213895980

Ne, nejsou . . .

0/−1
17.6.2019 7:26

A41l63e28n31a 29S28a16s85k27o31v41a 6683231263952

Ale jo, soja, fazole, čočka atd., jen chybí nějaké důležité aminokyseliny, co jsou jen v živočišné stravě.

0/0
17.6.2019 11:50

J16i25r69k41a 18M62a32s48a83ř42í39k 8553892119678

samozrejme, ze tam jsou proteiny - bilkoviny... dokonce z proteinu ze zeleniny si telo premeni na amimokyseliny snadneji nez u proteinu zivocisneho puvodu. Nemluve o tom, ze tepelnou upravou se v zivocisne strave obsah proteinu rapidne snizuje. Lide na rostlinne strave chodi do fitka, maji svaly a znam i pripady kulturistu... jen je potreba vedet co jist. Ze vegani nebudou mit svaly je samozrejme blbost, ktera vznika tim, ze spousta z nich o tom nic nevi a nevi jak se maji stravovat, aby svaly neztraceli.

+1/0
17.6.2019 12:42

J49a15k70u14b 28J43a54n71d71a 5740883863726

Tenhle pán si zadělal na obrovský jojo efekt. Udělejte s ním rozhovor za rok, za dva. Tohle opravdu není dobrý způsob jak hubout.

+3/0
15.6.2019 11:00

J22i33r96k50a 15M21a49s15a74ř38í10k 8543652989808

Pokud by se po detoxu vrátil ke své původní stravě, tak samozrejme mate pravdu. Pokud zustane u plant based food, tak je to naprosto vyloucene.

0/0
17.6.2019 13:01

M44i72c55h71a40e40l 10F72i20š35a10r 4818713693979

No, jo... vypada zdrave - asi jako pacient na chemoterapii ;-D

+19/0
15.6.2019 7:18

D68e43n72i44s 74H70u18m42l 4142835895286

Evidentně má alopecii (jako např Collina), o veškeré ochlupení příšel evidentně už před tím hladověním.

+1/0
15.6.2019 13:06

J44a39r42i14n 72V77a55š90k37ů11j 5434255423810

33 dní jen o vodě? To snad ani není možné, aby to někdo vydržel, natož přežil.

+5/−1
15.6.2019 3:20

Z33d33e40n79ě21k 66S42k15ř40i40v21a91n 5634160739636

Myslím, že rekord je 42 dní. Ale tenkrát to nebylo účelové. Ten člověk ztroskotal na lodi.

+2/0
15.6.2019 6:47

P23a66v55l50a 81H38r80a91d94i19l93o24v16a 3417411391284

To možné je. Ale jak píše, kolapsy atd.

0/0
15.6.2019 10:38

G42u87s84t18a73v 14K77ř60í11ž 5342115735606

Pokud vím, vydrželi i mnohem déle. Záleží ovšem na různých faktorech - jak moc se dotyčný pohybuje, na teplotě... Také na množství tukových zásob, zda je celkově zdráv. Za doby ledové se tak žilo. Nabral jste, shodil...

+1/0
15.6.2019 11:11

M84i90r83a 63L46o29v58e 3864410508944

Ja mam za sebou 31 dni jen o vode a znam dost lidi, kteri to v pohode zvladli.

0/0
1.7.2019 4:41

J58a87k25u57b 48R89o33u97s 3783620454732

Pokud by se toto někdo rozhodnul napodobit, nastudujte si nejdřív, co je to gastroparéze, jak k ní můžete přijít a jak se to dá léčit (nápověda: nedá, většinou je to na celý život)

+3/0
15.6.2019 0:37

J84i77r15k92a 51M71a31c36h55a89l31a 5587181331313

hledal jsem a zadnou sovislost s hladovenim jsem nenasel, pricina neni znama, ale nejcasteji je to komplikace diabetu.

Takze muzete poskytnout zdroj, odkud cerpate?

0/0
17.6.2019 18:07

J44a68k29u67b 13R96o92u98s 3393660114302

Proč nám toho pána prezentujete jako nějaký vzor? Takhle hubnout je extrémně hloupé, nebezpečné a nezdravé. To, že má krátkodobé výsledky neznamená, že ho tenhle obrovský kopanec do metabolismu za pár let nedožene. Udělejte s ním rozhovor za 5 let.

+31/−3
15.6.2019 0:35

J83i53r74k28a 38K43o90r78n 7354189280737

No , vzhledem k tomu, že už je to více než 5 let co zhubnul....:-)

+1/0
17.6.2019 9:10

J21a22k56u76b 85R76o20u98s 3363930144202

Já ten článek četl. Tyhle věci se naplno projeví až tak za 10-15 let, když člověk trochu zestárne a přidají se další nemoci. Metabolismus mladého člověka snese prakticky cokoliv.

0/0
17.6.2019 9:31

J86i25r54k20a 28M68a13s32a76ř75í53k 8963772799918

Tak nejdrive 5 let, kdyz vam to vyvrati, tak prijdete s 15 lety :-D

A kdybyste si o tom skutecne neco precetl a mel prehled, tak vite, ze on takto nehubnul. Prodelaval detox na vycisteni tela, ktery je vzdy casove omezeny a pak presel na veganskou stravu. Coz je jeho skutecna zmena, aby dlouhodobe zhubl.

+1/0
17.6.2019 13:08

T49e34r32e85z19a 60M10a92j91e83r46n32í53č88k89o31v57á 7587702189

Z čeho usuzujete, že je prezentován jako vzor? Já tedy vidím prezentaci jednoho příběhu, je to v sekci Finance - práce a podnikání, pán prostě vylíčil, jak se s manželkou dostali k podnikání v oblasti raw stravy. Že tady každý řeší jeho hladovku je věc druhá, článek má ovšem jiný smysl.

+1/0
17.6.2019 9:25

P50e28t46r 67S16o48k24o51l 8432451127791

Nějaké svaly by to chtělo.

+3/0
15.6.2019 0:20

D18a96n28i59e11l 70N27. 10P36o24k61o28r43n32ý 6807776875851

Z čeho? Při hladovce o ně přišel a z brokolice je nepostaví

+11/0
15.6.2019 8:13

Finance.iDNES.cz radí

Víte, že můžete nechat peníze úročit a zároveň je kdykoliv vybrat?

Další rady k nezaplacení

Dopřejte si vše a přesto utrácejte chytře!

V sekci osobni.finance.idnes.cz naleznete výhodné nabídky finančních produktů, energií a telefonování.

Vstupte do obchodu

Poraďte se s odborníkem

Nevíte si rady s finančními otázkami? Naši odborníci vám vždy poradí v každé životní situaci.

Vstoupit do poradny

Najdete na iDNES.cz