Pracovnímu stresu odolá jen opravdu stabilní jedinec

  11:00aktualizováno  11:00
Většina lidí si přeje, aby na ně pracovní (i domácí) stres příliš nedoléhal, aby vydrželi tlak práce, nadřízených i konflikty.

To se daří pouze jedincům s výraznou emocionální stabilitou. Stabilní extrovert (jinak také sangvinik) je velmi aktivní v kontaktu s druhými lidmi, nebojí se konfrontací, je sebejistý, energický a společenský. Dokáže jasně sdělovat své názory. V profesní oblasti se s těmito lidmi většinou dobře spolupracuje, dodávají pocit jistoty, dobře komunikují. Jejich nepříjemná stránka v profesní sféře může ale být v až přílišné sebejistotě, snaze prosadit se, nevnímat druhé, nenaslouchat jim, protože všechno je podle nich jasné. Někdy nemají chuť tolik na sobě pracovat, vzdělávat se, přijímat rady druhých, protože jsou si jisti sami sebou. Stabilní introvert je v pracovním životě hloubavý. To, co sděluje, má promyšlené. Většinou se nenechá příliš vyrušit od své práce, je radši, když nemusí být v kontaktu s druhými lidmi.

Raději řídí procesy než lidi. Na pracovišti mívá méně známých, mnoho se o něm neví, ale bývá výraznou oporou v situacích, kdy jde o krizové řešení procesů. Mnoho nemluví, ale ostatní v něm cítí oporu, jistotu, vyrovnanost v náročných situacích. Tento typ osobnosti je někdy velmi neústupný, těžko ovlivnitelný druhými lidmi, potřebuje více podnětů, aby se aktivizoval jeho zájem o jiné aktivity. Někdy může působit jako pomalý pracovník, možná až pohodlný. Tento typ vyniká v oblastech kontroly, řízení kvality a výrobních procesů. Stabilní jedinci si mohou vybírat z povolání náročných, stresových. Neměli by však podobnou odolnost vůči tlaku očekávat od jiných a automaticky předpokládat, že to je normální.

Autor:

24. - 25. 5. proběhnou volby do Evropského parlamentu v České republice.
Celkem kandiduje 39 uskupení. S výběrem vám může pomoci volební kalkulačka.
Inventura hlasování zjistí, ke kterému současnému poslanci máte nejblíže.

Nejčtenější

Je to triko 21. století a chceme, aby ho měl každý, říká podnikatel

Pavel Hrstka (zleva), Martin Burkoň a René Němeček z chrudimské firmy CityZen

Tři inženýři a tátové od rodin. Společně podnikat začali teprve vloni. Letos vyhráli celorepublikové kolo soutěže...

KOMENTÁŘ: Podílové fondy letí nahoru a „roztřesené ruce“ pláčou

ilustrační snímek

Roztřesené ruce jsou investoři, kteří se při výkyvech trhů vzdají své strategie a vrací peníze zpět do krabice od bot....

Úrokové sazby hypoték dál klesají, a to díky akčním nabídkám bank

Ilustrační snímek

Hypotéky dál zlevňují, a to už pátý měsíc. Průměrná úroková sazba poklesla z únorových 2,99 procent na červnových 2,76...

Proč vypnout o dovolené a jak si umět odpočinout, radí psycholog

Ilustrační snímek

Kdo nedokáže o dovolené vypnout a relaxovat, koleduje si o potíže. Nejen že klesne pracovní produktivita, ale vzroste...

Odkládat hledání práce se nevyplácí. Absolventi, kteří nečekají, mají výhodu

Ilustrační snímek

Řada absolventů středních a vysokých škol si užívá prázdniny a odkládá hledání nového uplatnění. Personalisté však...

Další z rubriky

Nová práce a hned průšvih. Poradíme vám, jak ho ustát

ilustrační snímek

Máte po zkušební době. Ale to neznamená, že bude každý den stejný. Přijde chvíle, kdy se vám zkrátka nebude v práci...

Nemusíme provokovat, pozornost ale přitahujeme rádi, říká úspěšný pár

„Chtěla jsem, aby kabelka byla zajímavá a nemusela jsem na ni půl roku šetřit....

Ona se vyučila prodavačkou, on zámečníkem. Náhoda při hledání vhodné kabelky z nich udělala zanícené a nadšené...

Je to triko 21. století a chceme, aby ho měl každý, říká podnikatel

Pavel Hrstka (zleva), Martin Burkoň a René Němeček z chrudimské firmy CityZen

Tři inženýři a tátové od rodin. Společně podnikat začali teprve vloni. Letos vyhráli celorepublikové kolo soutěže...

Zdravotní sestra zveřejnila rozpis směn. To byste nechtěli dělat

Zdravotní sestra zveřejnila rozpis směn. To byste nechtěli dělat

Kurzy.cz Těžko uvěřitelnou pracovní dobu mají některé zdravotní sestry. Na sociálních sítích jedna z nich zveřejnila svůj rozpis...

Advantage Consulting, s.r.o.
HELP DESK SPECIALIST WITH DUTCH

Advantage Consulting, s.r.o.
Praha
nabízený plat: 30 000 - 35 000 Kč

Najdete na iDNES.cz