Pracovnímu stresu odolá jen opravdu stabilní jedinec

  11:00aktualizováno  11:00
Většina lidí si přeje, aby na ně pracovní (i domácí) stres příliš nedoléhal, aby vydrželi tlak práce, nadřízených i konflikty.

To se daří pouze jedincům s výraznou emocionální stabilitou. Stabilní extrovert (jinak také sangvinik) je velmi aktivní v kontaktu s druhými lidmi, nebojí se konfrontací, je sebejistý, energický a společenský. Dokáže jasně sdělovat své názory. V profesní oblasti se s těmito lidmi většinou dobře spolupracuje, dodávají pocit jistoty, dobře komunikují. Jejich nepříjemná stránka v profesní sféře může ale být v až přílišné sebejistotě, snaze prosadit se, nevnímat druhé, nenaslouchat jim, protože všechno je podle nich jasné. Někdy nemají chuť tolik na sobě pracovat, vzdělávat se, přijímat rady druhých, protože jsou si jisti sami sebou. Stabilní introvert je v pracovním životě hloubavý. To, co sděluje, má promyšlené. Většinou se nenechá příliš vyrušit od své práce, je radši, když nemusí být v kontaktu s druhými lidmi.

Raději řídí procesy než lidi. Na pracovišti mívá méně známých, mnoho se o něm neví, ale bývá výraznou oporou v situacích, kdy jde o krizové řešení procesů. Mnoho nemluví, ale ostatní v něm cítí oporu, jistotu, vyrovnanost v náročných situacích. Tento typ osobnosti je někdy velmi neústupný, těžko ovlivnitelný druhými lidmi, potřebuje více podnětů, aby se aktivizoval jeho zájem o jiné aktivity. Někdy může působit jako pomalý pracovník, možná až pohodlný. Tento typ vyniká v oblastech kontroly, řízení kvality a výrobních procesů. Stabilní jedinci si mohou vybírat z povolání náročných, stresových. Neměli by však podobnou odolnost vůči tlaku očekávat od jiných a automaticky předpokládat, že to je normální.

Autor:

Daňové přiznání 2019

Do 1. dubna musí podat daňové přiznání osoby samostatně výdělečně činné, ale i zaměstnanci (více zde). Využijte interaktivní formulář pro daňové přiznání za rok 2018.

Nejčtenější

Šila, kojila a spala jen pár hodin. Teď je nejúspěšnějším prodejcem

„Loni se můj obrat přiblížil jednomu milionu. Jsem ráda, že mám tolik věrných...

Na webovém portálu, kde lidé vystavují své ručně vyrobené zboží, je nejúspěšnějším prodejcem. Přestože má na kontě přes...

Osm praktických rad, které vám pomohou zhodnotit úspory

Ilustrační snímek

Máte 100 či 500 tisíc a nevíte, jak s nimi naložit? Péče o majetek je dřina a dělat v tom chyby se nevyplácí....

Makléř inzeroval byt bez vědomí majitele, aby shrábl tučnou provizi

Ilustrační snímek

Koupit byt do osobního vlastnictví není levná záležitost a vyžaduje to mít i určitou obezřetnost. Zvlášť v případě,...

VIDEO: Byt může zapálit i lampička, modem nebo prodlužovačka

Ilustrační snímek

Požár v bytě může napáchat rozsáhlé škody. A to nejen na majetku, ale i životech. Vzniknout může z nejrůznějších...

Úspěšné lidi nezlomí selhání, křivdy a ústrky ostatních, říká expert

Někdy je to v zaměstnání jako na bojišti a jen odolní vydrží.

Chcete-li v zaměstnání skutečně uspět, nestačí svou práci jen dobře odvádět. Expert Martin Staněk tvrdí, že ještě...

Další z rubriky

Stereotyp i častější nemoci. Psycholog radí, kdy je čas změnit práci

Ilustrační snímek

Uvažujete o tom, že změníte práci? Na které otázky byste si měli odpovědět, než se rozhodnete z firmy odejít, poradí...

Kvíz: Víte, jaké zásadní změny přinese novela zákoníku práce?

Ilustrační snímek

Chystá se novela zákoníku práce. Co nás jako zaměstnance může čekat? Vyzkoušejte náš kvíz a ověřte si své znalosti.

Vykouřila se vám z hlavy slovíčka, která jste už znali?

I vám se vykouřila většina slovíček cizího jazyka, který jste se kdysi učili, z...

Studovali jste kdysi nějaký cizí jazyk, ale protože jste jej dlouho nepoužívali, máte nyní problém se domluvit. Nic...

Vyčerpala již pražská burza svůj letošní růstový potenciál? / BIG EXPERT - akcie...

Vyčerpala již pražská burza svůj letošní růstový potenciál? / BIG EXPERT - akcie...

Kurzy.cz Odpověď na otázku uvedenou v nadpisu by dle mého názoru měla znít, že z většiny již ano. Alespoň při pohledu na vývoj i...

Najdete na iDNES.cz