Obrana proti pracovnímu tlaku

  13:00aktualizováno  13:00
Jak by se měl chovat cholerik v zaměstnání? Měl by posilovat své vyrovnané chování, vyhledávat postupně situace, které jsou těžší a těžší a snažit se v nich obstát. Měl by se kontrolovat, mít vzor ve stabilním jedinci a od něj se učit, jak reagovat na kritiku, na časově náročné úkoly a podobně.

Cholerik by se měl naučit poznat, kdy v něm nebezpečně roste přetlak a kdy je nutné včas odejít ze situace, která hrozí nepřiměřenou reakcí. Odejít z místnosti, omluvit se a přerušit jednání, vymluvit se na něco je mnohokrát lepší než zkazit pověst svou i svého zaměstnavatele. A co cholerický zaměstnavatel?

Jeho spontánnost může být dobrým doplňkem v týmu, kde je hodně odtažitosti. Musí však vědět, kde je jeho hranice. Před náročnou situací by si měl ověřit a vyzkoušet, zda zvládá i nepříjemné části situace: jemu nepříjemné dotazy, kritika, jiný názor zaměstnance na věc. S takovým nadřízeným je to o mnoha úkolech a o ničem zcela jasném. S nadšením jde tým do něčeho a druhý den se neví, že to byl zadaný úkol. Většinou to, co zaměstnanec nepovažuje za důležité, je přesně to, co chce on. Proto je pro zaměstnance dobré chtít po takovém šéfovi mít důležité úkoly v písemné formě, předejde se tak dohadům. Labilní introvert svou rovnováhu získává postupným přidáváním zátěže, nesmí to přehánět se skoky k náročným změnám. Tato povaha by měla vyhledávat práce, kde bude oceněna pečlivost, přemýšlivost, citlivost, i určitá nejistota, která vede ke zdokonalování vlastní osoby.

Nástup do zaměstnání? Buďte ostražití! Zaměstnavatel, který se snaží tlačit nového pracovníka do nevýhodné pozice. Více....

Ve vyšších pozicích je nutné kontrolovat své projevy chování a připravovat se na některé náročné kroky, které budou vyžadovat více stability. S labilními lidmi, tedy i pracovníky, není dobré příliš rozebírat jejich osobní a mezilidské problémy. Lítost a soucit je vhodné dát najevo přiměřeně jako u ostatních kolegů, jinak se ochotná vrba stane proti své vůli psychoterapeutem na pracovišti. Pokud se tento labilní typ osobnosti rozhodne ke změně, musí v dnešní náročné době na sobě hodně pracovat.A většinou se to i daří, protože motivace a chuť být trochu jiný a otevřít si tím cestu k lepšímu profesnímu uplatnění, bývají velmi silným impulzem.

Máte někdy v práci problémy se ovládat? Jaké situace tomu nejčastěji předcházejí a jak řešíte takové momenty? Těšíme se na vaše zkušenosti.

 

Autor:

24. - 25. 5. proběhnou volby do Evropského parlamentu v České republice.
Celkem kandiduje 39 uskupení. S výběrem vám může pomoci volební kalkulačka.
Inventura hlasování zjistí, ke kterému současnému poslanci máte nejblíže.

  • Nejčtenější

Kvíz: Víte, kolik jsme vydělávali a kolik stál chleba v roce 1989?

Více než dvě třetiny Čechů jsou přesvědčeny, že se dnes mají lépe, než tomu bylo před 17. listopadem roku 1989. Ve...

Salát občas zbude, kachna nikdy. Jak a za kolik obědváme v práci

Obědová menu za poslední léta poznamenalo hodně trendů. Krabičky se zdravým jídlem, veganská a raw strava, menší porce,...

Tři způsoby, jak se pasivitou připravíte o peníze

Znalosti Čechů o financích a nakládání s penězi nevyznívají úplně lichotivě. Úroveň finanční gramotnosti u nás dosahuje...

Kvíz: Umíte brouzdat internetem bezpečně?

Na internetu trávíme čím dál více času. Řešíme zde pracovní věci, komunikujeme s přáteli, sdílíme fotky z dovolené či...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Z konopí umí získat léčivý kanabidiol. Teď ho chce zpřístupnit lidem

Jan Storch je vědec. Se svým týmem byl jedním z prvních, kdo vymysleli, jak z technického konopí průmyslově izolovat...

Premium

Konzumace jídla několikrát denně je klišé, tvrdí výživový poradce Fořt

Napsal více než dvacet knih o zdravém životním stylu a boji s obezitou. Petr Fořt tvrdí, že žádný obecně platný návod...

Premium

Jak skončila Vémolova pohádka o lvech. Végha přitom zatracoval

V rozlehlé O2 areně vypadal tak malý, když se v kleci bezvládně zhroutil k zemi. V tu chvíli se z Karlose Vémoly jindy...

Premium

Pes celý život čeká na to, až ho někdo sprdne, říká veterinář

Do své ordinace v centru Prahy dochází den co den už 22 let, aby znovu na nohy postavil čtyřnohé domácí mazlíčky. „I...

  • Další z rubriky

KOMENTÁŘ: Jak rychle získat Ukrajince do firmy? Na tříměsíční vízum

Řada zaměstnavatelů marně shání pracovníky. Osm z deseti firem je ochotno přijmout i cizince. Vysoký zájem je o...

Ředitel digitalizace či etik. Poznejte 20 klíčových pozic budoucnosti

Digitalizace výroby promění do pěti let polovinu pozic, které dnes ve zpracovatelském průmyslu známe. Řadu dělnických...

S angličtinou má řada Čechů problém. Patříte mezi „bé dvojky“?

Setkáváme se s ní na krabičkách od kosmetiky, slyšíme ji na nádraží či v reklamách. Angličtina je součástí života Čechů...

Bývalý ajťák vsadil na netradiční podnikání. Dnes ho znají i ve světě

Do jedné bubliny uzavřel 275 lidí a jedno SUV nebo pět živých tygrů. Vytvořil nejdelší bublinový tunel na světě i...

Advantage Consulting, s.r.o.
OPERÁTOR MONTÁŽE A OBSLUHY STROJŮ

Advantage Consulting, s.r.o.
Jihomoravský kraj
nabízený plat: 22 000 - 28 000 Kč

Najdete na iDNES.cz