Premium

Mimořádná akce:
jen za 490 Kč/rok

Přehledně: Kde mohou mladí lidé získat praxi a odstartovat kariéru

Ukončili jste školu, ale pro hledané uplatnění vám chybí praxe? Můžete ji získat v zahraničí, nebo během stáže v tuzemských firmách. Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Absolvovat stáž či praxi má v dnešní době pro mladé lidi nevyčíslitelnou hodnotu. Pokud absolvent nemá ve svém životopise alespoň jednu z těchto zkušeností, jeho šance na získání zaměstnání se rapidně snižují.

Zaměstnavatelé jsou momentálně kvůli vyšší nezaměstnanosti v pozici, kdy si mohou své podřízené pečlivě vybírat. Často proto požadují kromě ukončeného vzdělání i „něco navíc“. Konkrétně aktivity, které studenti vykonali již během svého studia.

Nejčastěji firmy od uchazečů vyžadují předchozí zkušenosti v již zaběhlém chodu nějakého podniku či bonusová vzdělání, která mohou využít dále v praxi. Veškeré praktické dovednosti, které mladí během studijních let nasbírali, v očích zaměstnavatelů vytvářejí jakousi přidanou hodnotu. Kde však může student najít stáž, bez které se v dnešním světě skoro neobejde?

Erasmus Plus

Erasmus Plus je vzdělávací program, který se zaměřuje především na mladé lidi. Navazuje na dřívější program Erasmus a několik dalších. Tento projekt Evropské unie na období 2014 až 2020 podporuje spolupráci a mobilitu ve všech sférách vzdělávání, v odborné přípravě a v oblasti sportu a mládeže. Studentům nabízí dva typy aktivit. Tou první jsou studijní pobyty na zahraničních vysokoškolských institucích v délce od tří do dvanácti měsíců. Druhou aktivitou jsou praktické stáže v zahraničních podnicích či organizacích, které mohou být v délce dvou až dvanácti měsíců.

Nepřehlédněte

Nově také existuje možnost absolventské stáže, která musí proběhnout do jednoho roku od ukončení studia. Potřebné dokumenty je třeba podepsat ještě během studia na vysoké škole. Zapojit se mohou studenti, kteří jsou zapsáni do akreditovaného bakalářského, magisterského nebo doktorského studijního programu na vysoké škole nebo na vyšší odborné škole. Ovšem pouze pokud jsou školy zapojeny do programu Erasmus Plus. Studenti vyjíždějící na praktickou stáž nejsou omezeni a mohou studovat jakýkoliv ročník studia. Mohou být občany jiné země, ale musí studovat v České republice v akreditovaném studijním programu.

Další podmínkou je, že jsou vybráni v řádně vyhlášeném výběrovém řízení. Praktické stáže mohou studující českých vysokých a vyšších odborných škol absolvovat pouze v programových zemích mimo Českou republiku a zemi svého pobytu. Výběrová řízení probíhají přímo na katedrách či fakultách jednotlivých vysokých škol a jsou v jejich plné kompetenci. Školy dále stanovují podmínky a požadavky pro žadatele o stipendium, včetně termínů výběrových řízení.

Vybraný účastník obdrží stipendium, které je bráno jako příspěvek na zvýšené životní výdaje v zahraničí. Předpokládá se tedy i určitá finanční spoluúčast studenta. Pochází-li student ze socio-ekonomicky znevýhodněného prostředí, může požádat o zvýšení sazby stipendia.
Délka stáže: 2 až 12 měsíců
Výše stipendia pro praktické stáže: 400 až 600 eur na měsíc podle země
Kde hledat informace: www.naerasmusplus.cz, www.dzs.cz
Doba trvání projektu: 2014 až 2020
Celkový počet účastníků: více než 4 miliony osob
Celkový rozpočet projektu: 14,7 miliardy eur

Program Stáže ve firmách – vzdělávání praxí 2

Širokou cílovou skupinu má státní program nazvaný Stáže ve firmách – vzdělávání praxí 2. Orientuje se na nezaměstnané absolventy, rodiče po nebo na mateřské dovolené i další zájemce. První etapu projektu zahájila příspěvková organizace ministerstva práce a sociálních věcí spolu s Fondem dalšího vzdělávání vloni. Oproti minulému roku přichází nyní projekt s inovativními prvky, například v zájmu osobnějšího přístupu k žadatelům o praxi budou zřízena kontaktní a poradenská místa ve všech regionech. Ta budou poskytovat pomoc s registracemi, s výběrem typové pozice či s přihlášením na konkrétní stáž. Program je otevřen lidem s trvalým pobytem v České republice mimo území hlavního města Prahy.

Nutností je bezplatná a nezávazná registrace. Zaregistrovaní jedinci si mohou vybírat z více než 160 typových pozic. Pokud si vyberou a přihlásí se, budou mít možnost individuálního nastavení docházky, proplacené stravné v podobě stravenek a při splnění podmínek i cestovné a náklady na ubytování.
Délka stáže: 1 až 6 měsíců podle typu stáže
Začátek stáže: vždy 1. nebo 15. den v kalendářním měsíci
Délka pracovní doby: min. 4 hodiny, max. 12 hodin
Kde se zaregistrovat: www.stazevefirmach.cz
Doba trvání projektu: srpen 2014 až červen 2015
Minimální počet podpořených osob: 900 stážistů a 500 mentorů
Celkový rozpočet projektu: přibližně 145 mil. Kč

Stáže zprostředkované studentskou organizací AIESEC

Organizace AIESEC je největší studenty řízená nezisková mezinárodní organizace, která zprostředkovává studentům praxi formou zahraničních stáží. Celosvětově sdružuje přes 100 tisíc studentů ze 124 zemí světa. Působí na 2 400 univerzitách a ročně zařídí více než 27 tisíc profesních a dobrovolnických stáží pro studenty a absolventy vysokých škol. V rámci organizace funguje program profesních a pracovních stáží Global Talent, který dává absolventům možnost získat profesní zkušenost s firmami z celého světa.

Zájemce o stáž musí být studentem vysoké školy nebo absolventem do dvou let po škole ve věku od 18 do 29 let. Musí absolvovat přípravný seminář pořádaný organizací AIESEC. Pochopitelně musí mluvit cizím jazykem, nejčastěji je vyžadována angličtina na úrovni B1, ovšem záleží na typu stáže. Platí se jednorázový poplatek 1 490 korun za servis organizace, konečná cena po přijetí na stáž je 8 990 korun. 
Délka stáže: 3 až 12 měsíců
Určeno pro: studenty všech oborů
Nabízí praxi: ve velkých korporacích i malých začínajících firmách
Kde hledat informace: www.aiesec.cz, www.nastaz.cz

Stáže v institucích EU

Většina institucí Evropské unie přijímá stážisty na placené i neplacené stáže. Některé z institucí mají přímo vyhrazené pozice, ve kterých se stážisté v pravidelných intervalech střídají. Pravidelný je tedy i cyklus přihlášek a výběrových řízení. Na tyto stáže jsou z větší části přijímáni zájemci s ekonomickým, právním nebo překladatelským vzděláním.

Délky stáží se liší podle jednotlivých pozic, většinou se pohybují kolem půl roku. Stáže jsou určené občanům členských zemí EU s dokončeným vysokoškolským vzděláním, někdy také studentům vysokých škol. Každá instituce má své vlastní podmínky, uchazeč si tedy může vybrat podle svého zájmu i možností. Účastníci získají nové odborné a jazykové zkušenosti, které jsou užitečné pro uplatnění na pracovním trhu.
Délka stáže: okolo šesti měsíců
Kde hledat informace: www.eurodesk.cz, www.euroskop.cz
Místo konání stáže: zpravidla Brusel

Střední školy
Vstoupit do diskuse (4 příspěvky)

Nejčtenější

Roční iDNES Premium zlevňuje na 490 Kč. Čtenáři navíc získají 1 000 Kč na dovolenou

Ilustrační obrázek

Cestovatelé mohou uspořit v rozpočtu a ještě získat zajímavé čtení na celý rok.

Vidina vrácených tisíců. Důchodci zahltili telefonáty banky a penzijní společnosti

Penzijní spoření nepřináší důchodcům státní příspěvek.

Pomoc „uzamčeným“ důchodcům, tak ministerstvo financí prezentovalo novelu zákona o doplňkovém penzijním spoření, která vešla v účinnost 1. srpna. Díky ní se budou vracet státní příspěvky některým...

TOP spoření v srpnu: Spořicí účty začínají čtyřkou, králem je termínovaný vklad

ilustrační snímek

Inflace se drží pod dvouprocentním cílem České národní banky. V červenci sice mírně stoupla z květnových 1,5 % na 1,7 %, ČNB však ponechává základní úrokovou sazbu na úrovni 3,75 %. Některé banky na...

Starobní důchody manželů se od roku 2027 budou počítat jinak. Pomůže to málokomu

Od roku 2027 budou moci manželské páry nebo registrovaní partneři požádat o sdílení vyměřovacích základů pro důchod.

Starobní důchody manželů se od roku 2027 budou počítat jinak. Ne všem seniorům, jen těm, kdo o to předem požádá. Takzvaný sdílený vyměřovací základ pro výpočet důchodů jednomu z partnerů penzi zvedne...

„Stálo to jen tisícovku“ aneb jak poznat finanční nevěru

ilustrační snímek

Finanční nevěra začíná často úplně nevinně. Tajným účtem, zatajenou kreditkou nebo nákupem, o kterém partnerovi neřekneme. Peníze jsou jedním z nejčastějších zdrojů partnerských konfliktů. Mnohdy ale...

Platební karta je jako pas, hotovost už je jen rezerva, říká ředitelka Komerční banky

Premium
Jitka Haubová

Proč je dnes při cestě do zahraničí platební karta v podstatě nutností? Jitka Haubová, provozní ředitelka Komerční banky, popisuje, proč jsou elektronické formy platebních karet bezpečnější. Už...

Nejčastější investiční chyby Čechů. Proč nakupujeme pozdě a podléháme emocím?

Ve spolupráci
Nejčastější investiční chyby Čechů. Proč nakupujeme pozdě a podléháme emocím?

Když trhy rostou, získáváme pocit, že nám ujíždí životní příležitost. Jakmile se obrátí dolů, podléháme strachu a chceme zachránit alespoň to, co z peněz zbylo. Výsledkem bývá drahý kolotoč –...

17. srpna 2026  10:51

„Stálo to jen tisícovku“ aneb jak poznat finanční nevěru

ilustrační snímek

Finanční nevěra začíná často úplně nevinně. Tajným účtem, zatajenou kreditkou nebo nákupem, o kterém partnerovi neřekneme. Peníze jsou jedním z nejčastějších zdrojů partnerských konfliktů. Mnohdy ale...

17. srpna 2026

Platební karta je jako pas, hotovost už je jen rezerva, říká ředitelka Komerční banky

Premium
Jitka Haubová

Proč je dnes při cestě do zahraničí platební karta v podstatě nutností? Jitka Haubová, provozní ředitelka Komerční banky, popisuje, proč jsou elektronické formy platebních karet bezpečnější. Už...

16. srpna 2026

Tip na příběh jsem dostala i na preventivní prohlídce. Lucie Korcová o práci v rozhlase

Premium
Lucie Korcová, dramaturgyně Českého rozhlasu a scénáristka

Od rodinného příběhu odbojáře až k hodinám stráveným v archivech a soudních nahrávkách. Lucie Korcová, dramaturgyně Českého rozhlasu a scénáristka, v rozhovoru pro iDNES.cz přibližuje, proč je pro ni...

15. srpna 2026

O práci na dohodu koluje nebezpečný mýtus. Lidé neplatí pojištění a roste jim dluh

Práce na dohodu neznamená automaticky nulové platby na sociální a zdravotní pojištění.

Práce na dohodu je oblíbená nejen u studentů, jako přivýdělek ji vítají i zaměstnanci nebo příjemci starobního důchodu. Z dohody o provedení práce nebo o pracovní činnosti se do určitého limitu...

14. srpna 2026  5:30

Migréna, vyčerpání i den po večírku. Jak firmy pojímají sick days

ilustrační snímek

Rýma, migréna, psychické vyčerpání, ale klidně i den po teambuildingu. Sick days mají ve firmách mnoho podob: někde jsou dva, jinde pět, další je mění na flexi či relax days. Kde zaměstnanci dostanou...

14. srpna 2026

Hausbót není chata na vodě. Jaké nástrahy skrývají koupě a provoz?

Premium
ilustrační snímek

Česká republika patří k zemím s mimořádně silnou tradicí obytných plavidel. Za romantickou představou života na vodě se ale skrývají složitá pravidla, omezená nabídka kotvišť i nemalé provozní...

14. srpna 2026

Starobní důchody manželů se od roku 2027 budou počítat jinak. Pomůže to málokomu

Od roku 2027 budou moci manželské páry nebo registrovaní partneři požádat o sdílení vyměřovacích základů pro důchod.

Starobní důchody manželů se od roku 2027 budou počítat jinak. Ne všem seniorům, jen těm, kdo o to předem požádá. Takzvaný sdílený vyměřovací základ pro výpočet důchodů jednomu z partnerů penzi zvedne...

13. srpna 2026  5:30

Zatěžkávací zkouška pro technologie: Americké akcie na chvíli zastavily dech

ilustrační snímek

Červenec byl na akciových trzích měsícem výrazných rozdílů. Světový akciový index MSCI World sice vzrostl o půl procenta, ale bližší pohled ukázal významné přesuny peněz mezi sektory i regiony. Vidět...

13. srpna 2026

Kde bude další Karlín? Investoři ukazují, kde v Praze leží investiční poklady

Ve spolupráci
Rezidenční projekt Fibichova

Nejzajímavější pražská nemovitost nemusí být krásná ani levná. Investoři popisují, podle čeho se pozná dům či lokalita, jejichž skutečná hodnota se teprve projeví a které čtvrti v Praze mají aktuálně...

12. srpna 2026  14:45

7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát
7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát

Chcete mít jistotu, že je vaše děťátko v autě opravdu v bezpečí? I drobné chyby při poutání do autosedačky mohou mít vážné následky, často si je...

Humanoidi už klepou na dveře. Martin Polepil ví, co zvládnou

Šéf inovací v OKIN Facility Martin Polepil otestoval přes padesát úklidových robotů a humanoidy čeká do konce dekády v běžném provozu.

Otestoval přes padesát úklidových robotů, fasády čistí drony a humanoidy čeká do konce dekády v běžném provozu. Martin Polepil, šéf inovací ve skupině OKIN Facility, ale v rozhovoru pro iDNES.cz...

12. srpna 2026

TOP spoření v srpnu: Spořicí účty začínají čtyřkou, králem je termínovaný vklad

ilustrační snímek

Inflace se drží pod dvouprocentním cílem České národní banky. V červenci sice mírně stoupla z květnových 1,5 % na 1,7 %, ČNB však ponechává základní úrokovou sazbu na úrovni 3,75 %. Některé banky na...

12. srpna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×