Sobota 31. října 2020, svátek má Štěpánka
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 31. října 2020 Štěpánka

Syndrom vyhoření mají stále mladší. Přispěl i home office, tvrdí průzkum

  10:00
Zatímco dříve se syndrom vyhoření týkal pracovníků v pozdějším věku, v dnešní době postihuje stále mladší lidi. Nedávný průzkum společnosti OnePoll ukázal, že průměrný pracovník má zkušenosti s kariérním vyhořením již ve 32 letech. Situaci navíc zhoršila koronavirová epidemie.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Příliš dlouhá pracovní doba, nutnost být neustále k dispozici a málo volna. To jsou důvody, proč přibližně třetina ze dvou tisíc respondentů průzkumu, který si objednala společnost The Office Group, zažila v práci nezvladatelný stres z vyčerpání. 

Předejděte syndromu vyhoření. Najděte si práci na pracovním portálu jobDNES.cz

Víc než polovina oslovených (52 procenta) považuje za příčinu to, že se v práci snaží dělat příliš mnoho. Přibližně 58 procent se domnívá, že je jejich typická pracovní doba příliš dlouhá, 39 procent dotazovaných si nebere dostatek volna a necelá polovina (47 procent) má pocit, že musí být neustále k dispozici. Dva z pěti pracovníků mají pocit, že je na ně vyvíjen tlak, aby stále častěji odváděli práci navíc.

Necelá polovina respondentů, kteří aktuálně bojují se syndromem vyhoření, opustila práci z důvodu vyčerpání. Další třetina uvedla, že by příště v takovém stavu uvažovala alespoň o čerpání neplaceného volna, napsal britský deník The Guardian.

Covid-19 vyhoření ještě více zhoršil

Výzkum se rovněž zaměřil na respondenty, kteří byli nuceni kvůli protikoronavirovým opatřením přejít na práci z domova. Většina z dotázaných uvedla, že začala pracovat více hodin. Konkrétně se ukázalo, že průměrný pracovník pracující z domova odpracoval navíc dalších 59 hodin práce. To je za posledních pět měsíců přibližně dalších sedm pracovních dnů navíc, napsal server Study Finds

„Téměř třetina dotázaných tvrdí, že k jejich syndromu vyhoření výrazně přispěl nouzový stav kvůli koronaviru. Není pochyb o tom, že pandemie výrazně ovlivnila kolektivní duševní zdraví národa,“ okomentovala výzkum psychiatrička Sarah Vohraová. Společnost by podle ní měla zavést proti těmto stavům obranu a chránit se před prvky, které by mohly způsobovat stres a úzkost, zejména v dobách nejistoty.

Ačkoliv by se mohlo zdát, že mladším zaměstnancům se dnes daří lépe, opak je pravdou. Přes 60 procent dotázaných pracovníků generace Z tvrdí, že je již současná pracovní kultura, která je nutí být „pořád připravenými“, vyčerpala.

Pokud jde o způsoby boje proti vyhoření z práce, 20 procent respondentů medituje nebo cvičí jógu. Přibližně stejný počet respondentů by si přál, aby jim jejich zamětnavatel nabízel wellness aktivity a kurzy zaměřené na rozvoj psychické pohody.

Autor:
  • Nejčtenější

Veterináři varují před sýry z Lidlu, mohou obsahovat bakterie z fekálií

Veterináři varují před dvěma druhy sýrů, které prodával řetězec Lidl. Jde o brie od francouzského výrobce, který...

Česko je bohatší než Itálie a Španělsko, možná předběhne i Japonsko

Nejnovější data Mezinárodního měnového fondu ukazují, že Česká republika je poprvé ve své novodobé historii bohatší než...

Babiš předložil konec superhrubé mzdy. Budou dvě sazby, bohaté zdaní víc

Premiér Andrej Babiš předložil ve Sněmovně návrh na zrušení superhrubé mzdy. Místo toho navrhuje zdaňovat zaměstnancům...

Ekonomika USA trhá rekordy. Čeká ji nejspíš nejrychlejší růst v historii

Ekonomika Spojených států ve třetím čtvrtletí vykázala podle prvního rychlého odhadu rekordní vzestup. Hrubý domácí...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Druhá vlna smetla kurz koruny, hrozí zdražení vánočních dárků a paliv

Česká koruna v posledních dnech oslabila. Důvodem jsou obavy ze zhoršující se epidemiologické situace a to jak v Česku,...

Máme podvyživené děti? Trend „zdravého“ stravování je tragický, říká odborník

Premium Špenát je hnusný, rajčata taky. Do školní jídelny nechodíme, tam nám nechutná. Jíme jen špagety a pizzu. A tak dál....

Jak vyležet ‚lehký covid‘. Praktičtí lékaři radí, jak na samoléčbu

Premium Tak jako jiné virózy i obávaný covid-19, pokud zaútočí jen v mírné či střední síle, se musí doma prostě a jednoduše...

Generace nevzdělaných dětí. Jen málokdo dělá při distanční výuce pokroky

Premium Je osm hodin ráno, učitel zakládá virtuální místnost, do které se postupně připojí žáci. Jednomu nejde mikrofon,...

  • Další z rubriky

Covid poznají za pár minut, zatím se nemýlí. Finsko chce víc psů na letišti

Vědci tvrdí, že speciálně vycvičení psi dokážou u lidí rychle a levně detekovat onemocnění covid-19. Jako příklad...

Kampaně za klima sází na celebrity. Ty ale odvrací pozornost od problému

Herec Leonardo diCaprio, princ William nebo přírodovědec David Attenborough. To je jen pár jmen známých osobností,...

Bitcoin je kvůli pandemii opět v kurzu, jeho cena atakuje dvouleté maximum

Nejznámější kryptoměna bitcoin tento týden překonala hranici 13 800 dolarů (cca 323 tisíc korun) a prodávala se tak...

WTO posvětila obchodní válku EU s USA. Unie může uvalit cla na americké zboží

Světová obchodní organizace (WTO) v pondělí oficiálně povolila Evropské unii uvalit cla na dovoz zboží ze Spojených...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Nepanikařte, ale buďte opatrní. Osm znaků, že jste mohli prodělat covid-19

Druhá vlna koronavirové krize udělala z Česka, které tu první zvládlo celkem dobře, odpadlíka. Snad každý se bojí. Jsem...

Nečekaně zemřel moderátor Prima vařečky Daniel Kopál, bojoval s covidem

Ve věku 49 let zemřel moderátor Daniel Kopál, známý z pořadu o vaření Mňam aneb Prima vařečka. Bojoval s koronavirem....

Veterináři varují před sýry z Lidlu, mohou obsahovat bakterie z fekálií

Veterináři varují před dvěma druhy sýrů, které prodával řetězec Lidl. Jde o brie od francouzského výrobce, který...

Čich ztrácejí při covidu často mladí a bezpříznakoví. Jak ho získat zpět?

Porucha čichu je v současnosti řazena k základním příznakům covidu-19. Objevuje se více než na jaře, a to hlavně u...

Česko dál padá do covidové propasti. Má nejvíce případů i úmrtí na světě

Česko se pevně usadilo na špičce světových koronavirových statistik. Již delší dobu jsme mezi zeměmi, které mají...