Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Práce z domova a pružná pracovní doba ohrožují zdraví, tvrdí psycholožka

  12:41
Práce z domova a flexibilní pracovní doba může mít neblahý vliv na naše zdraví. Ukázala to studie univerzity v britském Bedforshiru. Lidé, kteří pracují z domova, mají roztahanou pracovní dobu do celého dne a mnohokrát nikdy nevypnou. To pro ně může mít závažné zdravotní důsledky.
Podle nejnovější studie britské psycholožky Gail Kinmanové je člověk při práci s pružnou pracovní dobou neustále v pohotovosti a má tendenci pořád kontrolovat pracovní poštu.

Podle nejnovější studie britské psycholožky Gail Kinmanové je člověk při práci s pružnou pracovní dobou neustále v pohotovosti a má tendenci pořád kontrolovat pracovní poštu. | foto: Profimedia.cz

Flexibilní pracovní doba vyvolá v člověku tendenci neustále pracovat, informoval britský deník Guardian. Psycholožka Gail Kinmanová z Bedforshirské univerzity zjistila, že alternativní pracovní doba či práce z domova nezřídka vyvolávají nespavost, alkoholismus nebo sklon k přejídání. Flexibilní pracovní doba nepřispívá ani ke snížení stresu, protože při ní člověk nikdy nepřestává kontrolovat své pracovní e-maily.

Studie psycholožky Kinmanové, která se specializuje na pracovní lékařství, také ukázala, že práce z domova není ani méně stresující, jak by se mohlo na první pohled zdát.

Může se hodit

Hledáte práci s pružnou pracovní dobou nebo jste naopak zastánci pevné pracovní doby? Na jobDNES.cz si vyberte z aktuálních volných pracovních pozic.

Podle průzkumu britského statistického úřadu čelí pracovnímu stresu nejvíce zaměstnanci ve zdravotnictví a školství. Jako hlavní příčiny stresu na pracovišti respondenti uvádějí příliš velkou pracovní zátěž, vypjaté termíny a přílišnou odpovědnost. Mnoho z oslovených Britů také uvedlo, že mají při práci nedostatečnou podporu ze strany svých nadřízených.

Pružné rozvržení pracovní doby má v Británii už rok a půl své ukotvení v zákoně. Vláda tehdy odsouhlasila, že všichni zaměstnanci, kteří pro danou společnost pracují minimálně šest měsíců, mají právo zažádat o flexibilní začátek nebo konec pracovní doby či o práci z domova. S velkým nadšením toto rozhodnutí uvítaly i odbory. Podle nich dávají tyto alternativy lidem příležitost ke zkvalitnění života.

Odboráři už ovšem nebrali v potaz velkou psychickou zátěž, která se následně odrazí ve stravovacích návycích nebo špatném spánku.

Práce mimo kancelář nebo na částečný úvazek pracující sociálně izoluje. V člověku se pak dlouhodobě drží nebezpečné stresové hormony na vytrvale vysoké úrovni. „I když se vám chce spát, nespíte plnohodnotně, nedostatečný spánek snižuje imunitu organismu,“ uvádí Kinmanová.

Další studie navíc ukazují i to, že se člověk při flexibilním stylu práce snaží také rychleji odpočívat. „Potom spíše sáhne po sklence s alkoholem, soukromý čas na koníčky nebo vaření zdravého jídla mizí. Vytlačí ho všudypřítomná práce,“ dodává Kinmanová.

Autor:
  • Nejčtenější

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

27. března 2024  17:29

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu...

Seznam zakázaných kotlů. Co vám od září hrozí, když v nich budete dál topit

23. března 2024

Premium Češi stále provozují nejméně 150 tisíc starých neekologických kotlů na tuhá paliva 1. a 2. emisní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

25. března 2024  11:54

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200...

Loď v Baltimoru měla potíže už dřív, most si o nehodu říkal, soudí odborníci

27. března 2024  11:17

Bezprostředně po úterní nehodě lodi v americkém Baltimoru vedení společnosti, která loď provozuje,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Bankrot zažehnán, zatím. Saúdové nalijí do luxusních elektroaut miliardu dolarů

25. března 2024  18:42

Americký výrobce luxusních elektromobilů Lucid získá od divize saúdskoarabského státního...

Parní Albatros opraví soukromá firma. Třicet let ho pak bude moci provozovat

28. března 2024  12:31

Největší z parních lokomotiv patřící Českým drahám se dočká opravy a bude opět moci na trať. Na...

Komora: Loni přibylo žadatelů o podporu, farmy se rozdělovaly účelově

28. března 2024  12:17

Po loňském spuštění tzv. redistributivní platby, tedy dotace, při které se vyplácí 3 500 Kč na...

Zemřel nobelista a průkopník behaviorální ekonomie Daniel Kahneman

28. března 2024  11:32

Ve věku 90 let zemřel izraelsko-americký psycholog Daniel Kahneman, který získal Nobelovu cenu za...

Dražší než Costa Concordia. Pojistné škody za Baltimore jdou do miliard dolarů

28. března 2024  10:58

Zřícení mostu Francise Scotta Keye v americkém Baltimoru může podle analytiků stát pojišťovny...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...