Neděle 9. srpna 2020, svátek má Roman
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 9. srpna 2020 Roman

Práce z domova a pružná pracovní doba ohrožují zdraví, tvrdí psycholožka

  12:41aktualizováno  12:41
Práce z domova a flexibilní pracovní doba může mít neblahý vliv na naše zdraví. Ukázala to studie univerzity v britském Bedforshiru. Lidé, kteří pracují z domova, mají roztahanou pracovní dobu do celého dne a mnohokrát nikdy nevypnou. To pro ně může mít závažné zdravotní důsledky.
Podle nejnovější studie britské psycholožky Gail Kinmanové je člověk při práci s pružnou pracovní dobou neustále v pohotovosti a má tendenci pořád kontrolovat pracovní poštu.

Podle nejnovější studie britské psycholožky Gail Kinmanové je člověk při práci s pružnou pracovní dobou neustále v pohotovosti a má tendenci pořád kontrolovat pracovní poštu. | foto: Profimedia.cz

Flexibilní pracovní doba vyvolá v člověku tendenci neustále pracovat, informoval britský deník Guardian. Psycholožka Gail Kinmanová z Bedforshirské univerzity zjistila, že alternativní pracovní doba či práce z domova nezřídka vyvolávají nespavost, alkoholismus nebo sklon k přejídání. Flexibilní pracovní doba nepřispívá ani ke snížení stresu, protože při ní člověk nikdy nepřestává kontrolovat své pracovní e-maily.

Studie psycholožky Kinmanové, která se specializuje na pracovní lékařství, také ukázala, že práce z domova není ani méně stresující, jak by se mohlo na první pohled zdát.

Může se hodit

Hledáte práci s pružnou pracovní dobou nebo jste naopak zastánci pevné pracovní doby? Na jobDNES.cz si vyberte z aktuálních volných pracovních pozic.

Podle průzkumu britského statistického úřadu čelí pracovnímu stresu nejvíce zaměstnanci ve zdravotnictví a školství. Jako hlavní příčiny stresu na pracovišti respondenti uvádějí příliš velkou pracovní zátěž, vypjaté termíny a přílišnou odpovědnost. Mnoho z oslovených Britů také uvedlo, že mají při práci nedostatečnou podporu ze strany svých nadřízených.

Pružné rozvržení pracovní doby má v Británii už rok a půl své ukotvení v zákoně. Vláda tehdy odsouhlasila, že všichni zaměstnanci, kteří pro danou společnost pracují minimálně šest měsíců, mají právo zažádat o flexibilní začátek nebo konec pracovní doby či o práci z domova. S velkým nadšením toto rozhodnutí uvítaly i odbory. Podle nich dávají tyto alternativy lidem příležitost ke zkvalitnění života.

Odboráři už ovšem nebrali v potaz velkou psychickou zátěž, která se následně odrazí ve stravovacích návycích nebo špatném spánku.

Práce mimo kancelář nebo na částečný úvazek pracující sociálně izoluje. V člověku se pak dlouhodobě drží nebezpečné stresové hormony na vytrvale vysoké úrovni. „I když se vám chce spát, nespíte plnohodnotně, nedostatečný spánek snižuje imunitu organismu,“ uvádí Kinmanová.

Další studie navíc ukazují i to, že se člověk při flexibilním stylu práce snaží také rychleji odpočívat. „Potom spíše sáhne po sklence s alkoholem, soukromý čas na koníčky nebo vaření zdravého jídla mizí. Vytlačí ho všudypřítomná práce,“ dodává Kinmanová.

Autor:
  • Nejčtenější

Krejčířovu vilu opět nikdo nechce. Už ani za dvacetinu pořizovací ceny

Ani další pokus o vydražení vily v Černošicích, která patřila odsouzenému Radovanu Krejčířovi, nebyl úspěšný. Do dražby...

Ekonomové: Konec superhrubé mzdy přinese lidem tisíce, rozpočtu obří díru

Premiér Andrej Babiš znovu otevřel téma superhrubé mzdy a avizoval, že ji zruší. Ministryně financí Alena Schillerová s...

Bohatší budou platit vyšší daň, uvažuje Schillerová o zavedení progrese

Kromě toho, že ministerstvo financí chystá plán na snížení superhrubé mzdy, které Čechům přidá až tisícikoruny čistého...

Češi už začínají šetřit. Zatím na jídle, módě, benzinu i autech

Koronakrize se začíná pozvolna promítat do útrat. Objem peněz, který Češi nechali během června v obchodech, se...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Baltský podmořský tunel jde ke dnu. Estonci se obávají investic z Číny

Výstavba zatím nejdelšího podmořského tunelu pod Baltským mořem, který měl spojovat Finsko s Estonskem, se zastavila na...

Biolog Komárek: Jsme účastníky největšího sociologického experimentu všech dob

Premium Měsíce trvající pandemie nám převrátila životy naruby. Známý biolog, filozof a autor dvou desítek odborných knih a tří...

Brzy dospěju do bodu, kdy si účet na Facebooku zruším, říká Lucie Výborná

Premium „Je to hra. Hra, která by měla být přínosná, užitečná, inspirativní,“ říká o své práci moderátorka Českého rozhlasu...

Proč koronavirus už téměř nezabíjí. Vytratí se, nebo se vrátí ještě silnější?

Premium Koronavirus je záhadný. Nečitelný. I když ho zkoumají ti nejchytřejší lidé, pořád o něm víme málo. Chová se jinak. Je...

  • Další z rubriky

Paříž východu táhla ke dnu už před výbuchem. Proč hrozí Libanonu kolaps?

Ničivý výbuch v libanonském hlavním městě Bejrútu by mohl poslat ekonomiku země, která je již nyní v hluboké krizi, do...

Komunistická Kuba uvolní podnikání, donutila ji ekonomická krize

Kubánská komunistická vláda chce zrušit seznam, který přísně definuje podnikatelské aktivity, povolené pro začínající...

Disney se přesouvá z kin do streamů. Online budou i nejnovější filmy

Jen tři jarní měsíce během pandemie koronaviru stačily k tomu, aby mediální a zábavní gigant Walt Disney prodělal skoro...

Z vyhlášených vín pálili dezinfekci. Vinařům teď Francie dá čtvrt miliardy eur

Uzavřené bary a restaurace, omezení turismu, či export do USA postižený vysokými dovozními cly. Aby se francouzské...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Škoda dostane šéfa s úkolem zabránit, aby značka dotírala na VW a Audi

„Není nám k ničemu, když se Škoda vyvíjí ke třetí prémiové značce v rámci koncernu,“ prohlásil v rozhovoru publikovaném...

Zemřela manželka Jiřího Krampola, měla dlouhodobé zdravotní problémy

Ve věku 59 let zemřela Hana Krampolová, manželka herce Jiřího Krampola. Dlouhodobě se potýkala se zdravotními problémy.

Jaromír Jágr poprvé ukázal na sociálních sítích novou přítelkyni

Hokejista Jaromír Jágr (48) a modelka Dominika Branišová (26) už několik týdnů tvoří pár. Absolvovali spolu několik...

Krejčířovu vilu opět nikdo nechce. Už ani za dvacetinu pořizovací ceny

Ani další pokus o vydražení vily v Černošicích, která patřila odsouzenému Radovanu Krejčířovi, nebyl úspěšný. Do dražby...

Šéf Pirátů Ivan Bartoš je tatínkem. Miminku dali s manželkou neobvyklé jméno

Předsedovi Pirátů Ivanu Bartošovi (40) a jeho ženě Lydii (37) se v úterý večer narodil syn. Novopečený tatínek se s...