Úterý 28. září 2021, Den české státnosti
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 28. září 2021 Den české státnosti

Podnikatelé s hubnutím útočí na emoce, říká výživová poradkyně

  16:34aktualizováno  6. srpna 13:34
Od magických čajů přes mýdla, náplasti až po vložky do bot. Receptů od různých firem a poradců, které ženy i muže zaručeně připraví o pár nadbytečných kilo váhy, je na trhu bezpočet. „Byznys s hubnutím útočí na vaše emoce s cílem prodat potravní doplněk.“ řekla čtenářům v rozhovoru Hana Málková ze sdružení STOB.

Hana Málková, nutriční specialistka a jednatelka společnosti STOB, která se zaměřuje na dlouhodobé hubnutí bez diet a restrikcí, cestou trvalé změny životních návyků. | foto: archiv H. Málkové, koláž iDNES.cz

Firmy zaměřené na hubnutí často lákají zákazníky k otestování výrobků na redukci váhy a v případě neúspěchu slibují vrácení peněz. Tak podle Málkové vypadá typický případ byznysu s hubnutím.

ON-LINE rozhovor o hubnutí

Jak zhubnout a nenechat se napálit? Hana Málková odpovídala čtenářům.

Společnosti orientující se na potravinové doplňky se snaží tímto způsobem své produkty prodat. „Prodejce spoléhá prostě na to, že o vrácení peněz většina lidí už nepožádá a pokud ano, tak je proces vrácení tak složitý, že to nakonec vzdají,“ popsala výživová poradkyně v on-line rozhovoru čtenářům.

Obchodníci každým rokem nabízejí nové nebo pseudonové přípravky a teorie. Jako zaručené recepty na zhubnutí se prodávají například čaje, kávy, koření, mýdla, náplasti, pyžama, vložky do bot nebo pilulky. Podle Málkové se tyto přípravky a různé teorie vrací ve vlnách. Dnes převládají doporučení výživových směrů, které nevycházejí z racionálních podkladů, např. syrová strava nebo bezlepková dieta pro zdravé lidi.

Emoce často ovládnou rozum a my nabídkám podlehneme. Lidé jsou ochotní utratit velké peníze za zázračné metody na snižování váhy místo toho, aby změnili svůj životní styl. „Lidé bez ohledu na inteligenci podléhají emocím, a tudíž i úderným reklamám na nový převratný přípravek, který za ně vyřeší problém s nadváhou,“ říká členka České obezitologické společnosti.

Poradkyně však připouští, že občas drahé doplňky stravy díky placebo efektu fungují. „Čím je reklama více působivá a přípravek dražší, tím více se zákazník, který přípravek koupil, zamyslí nad svým jídelníčkem a jí vědomě.“

Hana Málková

Má za sebou studium na Vysoké škole chemicko-technologické se zaměřením na kvalitu a bezpečnost potravin a několik výživových kurzů. Působí ve společnosti STOB (Stop obezitě), která se již dlouhou dobu zabývá redukcí hmotnosti se zaměřením na trvalou změnu životních návyků. Je spoluautorkou několika knih o výživě, internetového programu Sebekoučink a dalších pomůcek k rozumné redukci váhy. Je členkou České obezitologické společnosti.

Nesmyslem je podle ní slibování zhubnutí velkého množství kil v krátkém čase - slogany typu „Zhubněte pět kilo za týden navždy a natrvalo“.

Jak poznat seriózní poradnu

Seriozní poradci musí mít patřičné vzdělání. Musí být diplomovaní jako nutriční terapeuti nebo mít vysokou školu se zaměřením na výživu, případně kvalitní výživový kurz.

U konkrétních firem záleží také na jednotlivých konzultantech. Často se jedná spíše o šikovné obchodníky než o skutečné odborníky na výživu. Doporučení jídelníčku je často kombinováno s prodejem velmi drahých potravin a doplňků. Jedná se přitom o výrobky, bez kterých se lidé během diety obejdou.

„Seriozní poradny by nabízet potravinové doplňky na hubnutí neměly. Jejich úkolem je pomáhat postupně změnit životní styl klientů tak, aby byly váhové úbytky trvalé,“ dodává Málková.

Na to, aby člověk shodil pár kil, speciální pokrmy nepotřebuje. Existuje spousta běžných jídel, které se dají připravit během pár minut. I ve většině restaurací se dá zvolit nutričně vhodné jídlo. Zhubnout a trvale si udržet normální váhu se podaří těm, kteří začnou přemýšlet o tom, co každý den jedí a vyvíjet přiměřenou fyzickou aktivitu.

Autor:
  • Nejčtenější

Obří dluhy čínského developera straší celý svět, už klesly akcie v USA

Čínský realitní kolos Evergrande zápasí s bilionovými dluhy. Kvůli tomu v pondělí výrazně klesaly indexy amerických i...

Berlíňané v referendu odsouhlasili vyvlastnění čtvrt milionu bytů

Přes 56 procent Berlíňanů hlasovalo v nedělním referendu za vyvlastnění bytů velkých pronajímatelů, které má ve městě...

Polsko má platit denně půl milionu eur za to, že nezastavilo těžbu v dole Turów

Polsko má podle soudu EU platit denní pokutu půl milionu eur za to, že nezastavilo těžbu v dole Turów. Sankci má platit...

Toaletní papír na „příděl“, řekl americký řetězec. Hrozí nedostatek zboží

Americký obchodní řetězec Costco zavedl ve svých obchodech limity pro nákup toaletního papíru, papírových ubrousků...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Třetina pracovníků pošty bude od středy stávkovat, budou pracovat pomaleji

Devět tisíc zaměstnanců České pošty bude od 29. září do 1. října stávkovat. Protest dvou menších odborových organizací...

Mizejí už i chodníky. Ústecké ghetto se vymyká, čeká ho nový režim

Premium Ve čtvrti Mojžíř v Ústí nad Labem, která se za dvacet let změnila ze solidního sídliště v ghetto, nastane nový režim....

Zabaveno. Policie hon na Savova nevzdává, vzala mu nemovitosti a sto milionů

Premium Kontroverzní podnikatel František Savov je už sedm let obviněn v případu obřích daňových úniků a zhruba stejnou dobu se...

Vlak do Chorvatska klidně zruším, pokud problémy s ním neustanou, tvrdí Jančura

Premium Skupina Student Agency se během léta zvedla z covidového dna, přesto za sebou táhne půlmiliardový účet a chybí jí i...

  • Další z rubriky

Jízdní kola jsou nedostatkovým zbožím. Producenti přesouvají výrobu do Evropy

Cyklistika byla jedním z mála sportů, který bylo možné provozovat i během lockdownu. Každý, kdo neměl kolo, si ho chtěl...

Chvilka nepozornosti za milion, podvodné e-maily jsou stále věrohodnější

Experti na IT varují před stále promyšlenějšími kyberútoky na bankovní účty klientů a upozorňují před rizikem vysokých,...

Evropští vinaři vyhlížejí rekordně nízkou sklizeň, českých se nejspíš netýká

Úrodu vinné révy v jižní Evropě letos poznamenají mrazy z jara, sucha, krupobití a choroby. Zemědělská zájmová skupina...

Hvězdný DiCaprio investoval do firem na umělé maso, věřil mu už dřív

Americký herec Leonardo DiCaprio věří v budoucnost umělého masa. Svými investicemi podpořil dva start-upy, které se...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Jsem zohavená, říká Linda Evangelista. Po kryolipolýze je k nepoznání

Topmodelka Linda Evangelista se rozhodla bojovat s projevy stárnutí pomocí kryolipolýzy a skončila podle svých slov...

Marek Ztracený na koncertě spadl z pódia na hlavu a skončil v nemocnici

Zpěvák Marek Ztracený bude na koncert v Pardubicích dlouho vzpomínat. Během vystoupení si nevšiml, že je už na okraji...

Anife Vyskočilová má chatu v Suchdole s krásným výhledem na Prahu

Vzpomínáte si na poslední díl seriálu Sanitka, natočený podle skutečné události, kde na zahrádkářskou kolonii v...

Nechávat teď ležet peníze na účtu v bance je holý nerozum

S rostoucí inflací si teď láme hlavu nejedna domácnost s volnými penězi. Řeší otázku, kam peníze uložit, jak je...

Sedm nejčastějších důvodů, proč muži odchází ze vztahů i po letech

Dlouhé roky, tři děti, stabilní zázemí, každý den teplé večeře, ani to vám nezajistí, že s partnerem bude mít vaše...