Už brzy vyrazíme „načerpat zdraví“. Jak si máme správně užít léto?
Dovolená je příliš krátká doba, aby to mělo na zdraví nějaký zásadnější vliv. Mnohem podstatnější je naše každodenní trávení volného času. Zdánlivě jednoduchá otázka, jak odpočívat, je tedy ve skutečnosti složitá.
Práce, která nás baví, v sobě skrývá riziko takzvaného vyhoření. I člověk, který práci miluje, by rozhodně měl odpočívat.