Jak se obléknout na kolo? Osvědčené rady a tipy

  10:57aktualizováno  11:04
V obyčejných šortkách a bavlněném tričku se nebudeme na kole cítit právě komfortně. Vývoj za poslední roky šel rychle kupředu a trh nabízí oblečení, které je lehké, vzdušné, a přitom dobře saje pot. A navíc, hlavně co se žen týče, splňuje i poslední módní trendy.

Na obyčejné šortky a bavlněné tričko na kolo zapomeňte. Lépe se budete cítit ve speciálním oblečení | foto: Profimedia.cz

Sportovci versus turisté

Do první kategorie spadají sportovci a závodníci, kteří oblékají lehké, tenké a přiléhavé cyklistické dresy. V absolutní většině jde o cyklistické kalhoty s nohavičkami nad kolena a antibakteriální výstelkou pod zadek. Dělí se na ty, které mají šle přes ramena, a na ty, které jsou jen do pasu jako trenýrky.

Dres má nejčastěji krátký rukáv a buď krátký zip, nebo rozepínání až dolů. To umožňuje trochu se ochladit při jízdě v horku do kopce. K tomu závodníci a sportovci používají různé funkční prádlo (tílka, trička s krátkým nebo dlouhým rukávem) a přes dres si pak podle potřeby – teploty – navlékají cyklistické vesty nebo větrovky.

Pro nás je však mnohem důležitější kategorie druhá – turisté a sportovní turisté. Jejich oblečení má splňovat nejen sportovní účel, ale zároveň i nároky na pohodlí a módní trendy.

Jde o to, že většina cykloturistů nechce na kole vypadat jako neforemná kopie Romana Kreuzigera v křiklavém dresu stáje Liquigas, ale chtějí se v oblečení bez studu také posadit do hospody na oběd, případně jít na prohlídku hradu nebo muzea.

Jak říká Zdeněk Hráský, který donedávna cyklooděvy prodával, pro tuto zdaleka nejpočetnější skupinu cyklistů jsou dnes hlavním trendem volnější kalhoty – šortky s antibakteriální měkkou cyklovložkou. Ta bývá buď všitá do šortek, někdy je upínací, nebo je spojena s přiléhavými spodními kalhotami, přes které se přetahují volné šortky.

"Zejména ženy si v takovém oblečení nepřipadají hloupě. Mohou dnes vybírat kalhoty s kratšími slušivějšími nohavičkami, navíc v umírněných barvách. Letí například písková, šedivá, béžová…" vysvětluje Hráský.

Na trhu je nepřeberná škála modelů od různých firem. Například oblečení od českého Axonu nebo firem Specialized, Giordana, Scott atd. Vždy se vyplatí si vybírat ve specializovaných cykloprodejnách.

Cyklistické kraťasy
Cyklistické kraťasy

Cyklistické šortky se nosí na holé tělo

Cyklistické šortky s vložkou se vždy berou na tělo, tedy "naostro". Spodní prádlo – trenýrky, slipy a zejména tanga – se zásadně nedoporučuje. A to proto, že může způsobit velmi nepříjemné odřeniny.

Pokud jezdíte častěji ve větším chladu, vyplatí se pořídit si i dlouhé cyklistické kalhoty.

Hráský upozorňuje, že co se týče horní části dresu, měli bychom kupovat cyklistický dres na bázi materiálu Coolmax, který dobře odvádí pot. Zásadně se nedoporučují běžná bavlněná trička.

Za poslední roky v tom velmi pokročila především ženská móda. K dispozici jsou vypasované dresy jen s ramínky nebo bez rukávů. Z barev letí růžová, bílá a různé kombinace s černou, tyrkysová, modrá. A kdo je vyrábí? Namátkou lze jmenovat třeba Craft, Giordana, Sensor atd.

Cyklo kraťasy do pasu Lady A-5 07
Cyklo kraťasy do pasu Lady A-5 07

Dresy se zapínáním usnadní ochlazování těla

Pro muže by měl být dres pohodlnější a ne tak upnutý, jako jsou dresy závodní. Vždy se hodí otevřená nebo ještě lépe zapínací kapsička na zádech. I pánové jezdí v létě v dresech bez rukávů. Vždy je přitom lepší, když je zip rozepínatelný až dolů – v kopci se můžeme ochladit.

Když je teplo, tak nic. Zbytečně bychom se potili. Když je kolem 20 stupňů, vyplatí se lehké síťované prádlo, které odvádí pot. Na trhu najdeme prádlo od různých firem – například Canard nebo Moira.

Pokud je proměnlivé počasí, Zdeněk Hráský doporučuje vzít si s sebou na výlet lehkou cyklistickou vestičku, která vpředu tolik neprofoukne, má krytá ramena a perforovaná záda. Úplně jednoduše ji složíte do maličkého balíčku, který se zastrčí do zadní kapsy na dresu.

Před deštěm vás ochrání speciální větrovky

V případě většího chladu jsou na trhu různě silné cyklistické větrovky s dlouhými rukávy. Odborníci je do proměnlivého počasí doporučují víc než pláštěnky. Ty se už příliš nevozí – jsou těžší a zaberou víc místa.

Co je tedy ideální na běžný cyklovýlet? Zmíněné cyklošortky s vložkou, pohodlný dres, funkční prádlo a lehká větrovka.

Cyklistické kraťasy

Důležité doplňky

Helmy jsou dnes již pro většinu cyklistů v terénu samozřejmostí. Velkým trendem dneška jsou potom i různé lehké cyklošátky a čelenky pod helmu. Nefouká díky nim do uší a dobře sají pot, takže při sportovnějším výjezdu do kopce nestéká do očí. Nejčastěji se vyrábějí z bavlny kombinované s již zmíněným materiálem Coolmax. Odborníci ho doporučují nejen na léto, ale i třeba do chladnějších dnů na podzim.

Je dobré myslet i na teplé ponožky. Ty cyklistické jsou většinou tenké, krátké jen nad kotník a opět z materiálu, který dobře odvádí pot.

Nezapomeňme také na dobré boty. Pokud nejezdíme s nášlapy, pak stačí jakékoli sportovní boty s pevnější podrážkou. Většina zkušených cyklistů však už používá pohodlnější cyklistické boty se zámky s kombinací tkaniček a suchého zipu. Taková obuv má na rozdíl od velmi sportovní nebo závodní civilní vzhled a trochu pohodlnější podrážku s více schovaným zámkem. Velmi dobré boty tohoto typu vyrábí například firma Specialized.

Co se zámků týče, odborníci doporučují, aby si je určitě pořídili ti sportovci, kteří za rok ujedou víc než 1 500 km ročně.

Na závěr nesmíme zapomenout na cyklistické rukavice. Zdeněk Hráský upozorňuje, že mají hned několik funkcí a správný cykloturista by bez nich neměl na kolo vyrazit. Chrání vás proti odření nebo jinému poškození ruky při pádu z rozjetého kola. Zároveň tlumí i vibrace – jízda je pak komfortnější a ruce nás mnohem méně brní. Konečně pak slouží podobně jako potítka při tenisu. Pot jen nezachytávají, ale umožňují ho i pohodlně utírat.

Dámské triko ProCool
Dámské triko ProCool


Cyklistické boty
Cyklistické boty

Vstoupit do diskuse (50 příspěvků)

Nádraží Praha Vršovice

Nejčtenější

Smrt přišla znenadání. Protržená hráz Gleno zatopila vesnice v celém údolí

Pětačtyřicet tisíc kubíků betonu, to už je pořádná hromada ke zbudování...

Pětačtyřicet tisíc kubíků betonu, to už je pořádná hromada ke zbudování monumentu. Obří stavba v italském údolí Scalve se jím 1. prosince 1923 stala. I když nezáměrně, měla být totiž přehradou. Místo...

V Grindavíku přežil jen Odin a bohové peněz. Z města duchů je nový cíl turistů

Sopečná erupce poblíž města Grindavík na poloostrově Reykjanes na Islandu (21....

Trhliny v asfaltu, popraskané zdi domů a ticho, které budí respekt. Islandský Grindavík, evakuovaný po ničivé erupci v roce 2023, se z města duchů stává novou turistickou zastávkou. Dnes se sem lidé...

Bali zastavilo šílený projekt. Skleněný výtah na ikonickou pláž čeká demolice

Západ slunce nad Kelingking Beach

Jeden z nejfotografovanějších útesů Indonésie, slavný „T-Rex“ na Kelingking Beach na ostrově Nusa Penida u Bali, se brzy zbaví monstrózní a kontroverzní stavby, která měla turistům zjednodušit cestu...

V Thajsku vede železnice skrz tržnici. Trhovci jsou v klidu, jen musí uhnout

Maeklong Railway

Železnice Maeklong je vskutku neobvyklá, těsně před svou konečnou západní stanicí sdílí v krátkém úseku úzký prostor mezi zástavbou s místní tržnicí nabízející plody země i moře. Trať se navíc skládá...

Pohádka na saních, lamy i sněžnice. Zažijte zimní atmosféru v Rakousku i bez lyží

Zima, Rakousko a Alpy rovná se lyže? Jistěže ano, ale také není třeba. Malebný...

Sedmikilometrová sáňkařská dráha, zimní výšlap na sněžnicích zakončený ochutnávkou sýrů, návštěva středověké a dodnes fungující manufaktury i výhledy na třítisícový Dachstein. A hlavně všudypřítomné...

KVÍZ: Znáte nejkrásnější treky Evropy?

Laugavegur je turistická stezka na jižním Islandu. Jedná se o nejpopulárnější...

Vydejte se na cestu po nejkrásnějších evropských trecích. Otestujte své znalosti o dálkových trasách, ikonických vyhlídkách, poutních cestách i dramatických horských scenériích. Jak dobře znáte...

vydáno 8. prosince 2025

ZANIKLÉ TRATĚ: Kraken byl poslední. Po bartošovické vlečce projely stovky vozů

Kraken 470.003 na koleji bartošovické vlečky na souběhu s tratí do Štramberku,...

Devadesátý osmý díl seriálu Zaniklé tratě nás opět zavede do Studénky. Tentokrát se vydáme po stopách unikátní vlečky, po které projely stovky motorových vozů nebo elektrických souprav. Jako jediná u...

7. prosince 2025

Nebezpečná země s nedotčenou kulturou? Pět omylů, které obestírají Pákistán

Premium
Některých zemí se (zhola zbytečně) bojíme. Pak tam jedeme a vše je jinak.

Některých zemí se bojíme. Zločinci, terorismus, nestabilita, chaos, chudoba… A pak tam jedeme a na místě je všechno úplně jinak, než jak to může vypadat zdálky. Třeba takový Pákistán. Omyly a mýty,...

6. prosince 2025

KVÍZ: Vánoce v Rakousku. Poznáte tradice a legendy?

Advertorial
Vánoce v Rakousku

Advent je v Rakousku jako malý návrat do dětství – světla na náměstích, vůně pražených mandlí, skupiny Krampusů cinkajících zvonci a zasněžené horské vesničky, kde se dodržují zvyky staré i stovky...

6. prosince 2025

Skryté poklady na prahu slávy. Do UNESCO se chce dostat Rusko i hřebíček

Na Seznamu světového dědictví UNESCO je dnes zapsáno celkem 1 248 památek a...

Na Seznamu světového dědictví UNESCO je dnes zapsáno celkem 1 248 památek a lokalit. S takovým zápisem se pochopitelně pojí velká prestiž, navýšení reputace místa ve světě a s tím spojené pobídky...

6. prosince 2025

Vánoční trhy 2025: města lákají na koncerty, ruská kola i unikátní prohlídky

Brno se jako první město v Česku ponořilo do vánoční atmosféry. Vánoční trhy...

I v posledních českých městech se o prvním adventním víkendu otevřely vánoční trhy. Řada českých měst ovšem na začátek předvánoční doby nečekala a trhy otevřela dřív. Rekordmanem se letos stalo Brno,...

5. prosince 2025  10:47

Odvaha začít jinde. Pět příběhů Čechů, kteří si v cizině vybudovali ráj na zemi

Projekt Bába na Bali od Amazing Places

České projekty v zahraničí už dávno nejsou jen restaurace a malé penziony. Vila na toskánském kopci, architektonický experiment uprostřed Lanzarote, rodinný dům s výhledem na oceán na Tenerife,...

5. prosince 2025

Po stopách věrných i zrádců. Zavítejte na místa, kde se natáčela oblíbená show

Vojtěch Kotek jako hradní pán před Křivoklátem v show Zrádci 2

Strhující hra Zrádci letos vtáhla miliony diváků a teď láká i k výletům. Středočeský hrad Křivoklát nabízí jedinečnou možnost projít se místy, kde hráči bojovali o přežití. A kdo bude chtít pátrat...

5. prosince 2025

Svezte se nostalgickými a zážitkovými vlaky, máme jejich soupis

Aktualizujeme
Mikulášský a vánoční vlak Slezského železničního spolku

Máte rádi vlaky a chcete zažít něco extra? Vyzkoušejte mimořádné nostalgické a zážitkové jízdy. Po celý rok vám budeme přinášet aktualizovaný seznam železniční akcí. Můžete si vybrat mezi motorovými...

1. září 2021,  aktualizováno  4. 12. 16:25

Nejlepší střediska v Polsku bodují cenou i službami. Najděte svůj ideální cíl

Vyhlášené polské lyžařské středisko Zakopané zaplnili na Boží hod lyžaři. (25....

Polská lyžařská střediska už dávno nejsou jen pro místní. Příznivé ceny, nové lanovky i příjemná atmosféra z nich dělají atraktivní cíl pro zimní dovolenou. Která místa patří mezi nejzajímavější?

4. prosince 2025

Pohádka na saních, lamy i sněžnice. Zažijte zimní atmosféru v Rakousku i bez lyží

Zima, Rakousko a Alpy rovná se lyže? Jistěže ano, ale také není třeba. Malebný...

Sedmikilometrová sáňkařská dráha, zimní výšlap na sněžnicích zakončený ochutnávkou sýrů, návštěva středověké a dodnes fungující manufaktury i výhledy na třítisícový Dachstein. A hlavně všudypřítomné...

4. prosince 2025

Nedostatek sněhu je větší problém, než si myslíme. Lyžování bude luxus

Premium
Zasněžené Vánoce se stávají blednoucí vzpomínkou, donedávna běžné...

Ledovce tají, sníh mizí z krajiny. Zasněžené Vánoce se stávají blednoucí vzpomínkou, donedávna běžné lyžařské zájezdy se mění v exotickou dovolenou. Problém je bohužel hlubší, sníh do české i světové...

3. prosince 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.