Skialpy vám dají svobodu. Ale bez respektu to nejde, říká horský vůdce

Gabo Adamec je jedním z největších propagátorů skialpinismu u nás. V dobách, kdy v bývalém Československu chybělo základní vybavení, se do volného terénu vydával na lyžích s cepínem a mačkami, po revoluci učil Čechy nosit merino vlnu. Lyžování a hory mám zapsané v DNA, tvrdí.
Gabo Adamec na Haute Route, slavné cestě mezi francouzským střediskem Chamonix...

Gabo Adamec na Haute Route, slavné cestě mezi francouzským střediskem Chamonix a švýcarským Zermattem | foto: Archiv Gabo Adamce

Čím si vás skialpinismus získal?
Je to především o svobodě, dostanete se mimo hlučné sjezdovky. Ten pravý skialpinismus kombinuje dvě úžasné aktivity - lyžování a lezení. Prostě si vylezu na kopec a pak ho sjedu. Začátečníkům budou stačit značené trasy a lehké sjezdy, ale pak se může posouvat směrem, který se mu líbí. Na skialpy se dá vyrážet v jakémkoliv věku, v jakékoliv kondici a je to zdravý sport, při kterém se zapojují všechny svaly. Má pouze jednu podmínku – musíte umět jakž takž lyžovat. Že jsou skialpy sportem právě pro vás, si můžete vyzkoušet na některé z testovacích akcí, které organizují prodejci skialpového vybavení.

Pro koho je tento sport vhodný? 
Pro každého. Pro sportovce, který najezdí přes léto tisíce kilometrů na kole i pro mamku, která tráví dny péčí o děti. Každý může přizpůsobit délku trasy a počet nastoupaných výškových metrů své kondici. Obtížnost, sklon, délku výstupu i sjezdu si vyberete podle svých schopností a chuti sportovat. Můžete si vybrat výstup po okraji modré sjezdovky, mírně stoupající lesní cestu nebo strmý výstup. Vše záleží na vás.

Každý rok dojde na českých horách nebo v Alpách k tragické události, která se týká i Čechů. Jak se máme na horách chovat bezpečně?
Na začátku je dobré mít vedle sebe někoho zkušeného, který vás do problematiky uvede, vysvětlí základy bezpečného chování, upozorní na možné nebezpečí. Pak je to sbíraní zkušeností absolvováním lavinového kurzu a učením se. Do hor se chodí s respektem. Taky je dobré si uvědomit, že nebezpečí v horách je a bude. Odpovědným chováním ho lze snížit na minimum, ale nikdy nejde úplně vytěsnit.

Jaká jsou základní pravidla v zimě?
Pokud jdu na túru do volného terénu, musím být v dobré kondici. Skialpinismus je vytrvalostní sport. Je nutné si šetřit sílu na sjezd a sestup. Stejně důležitý je také zodpovědný výběr túry podle sněhových a lavinových podmínek a podle nejslabšího člena skupiny. Túru je potřeba důkladně připravit a mít s sebou kompletní lavinou výbavu a umět ji použít. V průběhu túry je nutné dělat přestávky a vždy vědět, kde se nacházím. Při plánování sjezdu je důležité vybrat terén pro sjezd tak, aby ho všichni bezpečně slyžovali bez pádu. Každý pád zvyšuje riziko. Ideální skupina by neměla mít více než šest lidí.

Která telefonní čísla by měli znát lidé, kteří vyrážejí do hor?
Vždy je dobré volat přímo na čísla místní horské služby, nebo mít aplikaci Záchranka. Pokud to jde, vždy je lepší a rychlejší mluvit přímo s místní horskou službou, oni ví přesně, co mají dělat. V průběhu túry si kontroluji také dostupnost signálu. V případě nehody, která se stane mimo signál, je snazší vyslat jednoho člena skupiny na místo, kde naposledy signál byl. Šetří to čas.

Jsou Češi na horách pokorní?
Situace se v poslední době výrazně zlepšila. Například nevidím žádný rozdíl ve vybavení mezi českými skupinami a zbytkem. Rozdíly jsou ovšem stále v systému vzdělávání. V Alpách mají jednotný systém, který zastřešuje unikátní horské pojištění Alpenverien. To u nás chybí. Nejkvalitnější kurzy dělají horští vůdci, kteří vzdělávají i asociaci profesionálních učitelů lyžování, mimo to existuje řada kurzů různé úrovně. Dobrou kvalitu mají i kurzy horské služby. Většinou je velice těžké odhadnout skutečnou úroveň znalosti lidí o lavinové problematice.

Pokud vám na skialpách chybí zkušenosti, je vždy lepší být ve skupině nebo...

Nepřeceňujeme se?
To nejde zobecnit, vždy budou lidé, kteří k tomu mají větší předpoklady, je to dáno věkem a aktivitou. V každém případě freerider bude více riskovat než člověk, který se jde jenom kochat.

Co nikdy nesmí chybět v batůžku?
Pokud jdu mimo bezpečný terén, musím mít lavinou výbavu a musím ji umět stoprocentně používat. To je lavinový vysílač a přijímač, lopatka a sonda. Dále nesmí chybět lékárnička, náhradní oblečení, rukavice, čepice, izolační vrstva a pití, nejlépe termoska s čajem a jídlo. Mobil musí být stoprocentně nabitý a pro jistotu je lepší mít power banku i bivakovací vak.

Kdo je Branislav Adamec?

Kluk z Istebného na Oravě (mezi Malou Fatrou, Oravskou Magurou a Západními Tatrami) od šesti let vášnivě rád lyžoval, chodil po horách a lezl. V roce 1979 odešel studovat stavební fakultu do Brna a už tam zůstal. Od roku 1983 byl ve výběru českého a následně federálního horolezeckého družstva. O čtyři roky později se účastnil prvovýstupu alpským stylem na Shivling, který dosud nikdo nepřelezl. V roce 1998 vyměnil stavebnictví za práci s kvalitním outdoorovým oblečením. Je ženatý a má tři dcery.

Jste horský vůdce. Do jaké nejvážnější situace jste se dostal?
Do celkem nepříjemné situace jsme se dostali při zimním výstupu na Ararat. Bylo chladno a finální výstup jsme zahájili o půlnoci, kdy bylo asi minus 20 stupňů. Celou dobu jsme šli ve tmě a pak ve stínu a utěšovali se, že až vyjdeme na slunce, tak se oteplí. Na hřebeni ve výšce asi 4 800 metrů jsme se na slunce dostali, ale byl tak silný vítr, že to nešlo vydržet a výstup jsme museli ukončit. Ani sjezd nebyl úplně zadarmo, jelo se po nepříjemné krustě. Až dole v táboře jsme zjistili, kolik má kdo omrzlin. Nosy, prsty na rukou i nohou, naštěstí žádné amputace nebyly třeba.

A naopak, jakou nejlegračnější situaci jste při své práci zažil?
Jednou si v Alpách skupina stěžovala na nepříjemné lyžování na krustě. Chtěl jsem jim ukázat, že lyžovat se dá i tak. Celkem se mi to dařilo, až do doby, kdy jsem snížil pozornost a neudržel nohy u sebe. Pak už následovalo pozvolné rozjíždění nohou až do fáze, kdy jsem se tváří zabořil do krusty za huronského smíchu celé skupiny. Odnesla to natažená třísla a rozbité brýle.

V tatranském Prielomu

Na vrcholu Slavkovského štítu ve Vysokých Tatrách v roce 1980

Jak se obléci pro tento sport?
Je dobré se obléct podle tempa, kterým se budu pohybovat. Jinak se obleče závodník a jinak někdo, kdo se kochá a pohybuje pomalu. Nutností je kvalitní funkční prádlo, pro rychlé aktivity zvolte věci ze syntetiky, pro pomalejší tempo je ideální oblečení z merino vlny. Další vrstvu může tvořit bunda ze softshellu nebo z hybridních materiálů, které kombinují to nejlepší z více materiálů. Dále potřebuji něco na zateplení pro sjezd (například lehkou péřovou bundu) nebo zastávky a něco nepromokavého pro případ sněžení.

Kdy chodit na skialpech sám a kdy už by si měl člověk najmout horského vůdce?
To si musí rozhodnout každý sám. Pokud má dostatek zkušeností na danou túru, je dobrá lavinová předpověď, může klidně vyrazit samostatně. Vždy je lepší být ve skupině nebo dokonce vyrazit s vůdcem, zvlášť pokud jdu do neznámého terénu, mám problémy s orientací a lavinové podmínky nejsou ideální.

Jaké pojištění je nutné pro skialpinismus?
Pojištění pro skialpinismus by mělo být stejné jako pro horolezectví - buď máme celoroční (například Alpenverien), nebo doporučuji si sjednat jednorázové pojištění na tyto aktivity.

"Je dobré si uvědomit, že nebezpečí v horách je a bude. Odpovědným chováním ho...

Jak jste se dostal ke skialpinismu?
Na podzim 1979 jsem nastoupil do horolezeckého oddílu, a protože horolezecký výcvik začínal až na jaře, přidal jsem se ke skupině skialpinistů a absolvoval s nimi kompletní zimní program. Tehdy jsme neměli boty ani stoupací vázání, používali jsme klasické horolezecké a sjezdové vybavení jako jsou cepín, mačky a sjezdové boty a lyže. Výstup jsme absolvovali v botách a mačkách, na vrcholu se přezuli a hurá dolů. Tak jsme například absolvovali přechod Tater přes sedla. Tenkrát pro nás bylo klasické skialpové vybavení něco jako yetti. Všichni o něm mluvili, ale nikdo to neviděl.

Jste stavební inženýr? Kdy jste definitivně utekl k horám?
Už průběhu studia v Brně jsem měl kvůli lezení a účasti v reprezentačním družstvu individuální studijní plán. Moc jsem nestudoval, spíš lezl. Den, kdy jsem nelezl, byl zbytečný. Po vojně jsem dostal nabídku vrátit se na fakultu a dělat asistenta, což mi připadalo jako dobré pokračování studentského života. Později jsem se živil prací ve výškách, až v roce 1991 po narození první dcery a změně režimu, jsem se rozhodl vrátit k tomu, co jsem vystudoval. Vedl jsme například pobočku česko-skotské firmy v Kazachstánu, byl jsem obchodním a marketingovým ředitelem firmy na plastové potrubí. To mě nebavilo a od té doby dělám ve firmách vyrábějících outdoorové vybavení a oblečení.

Jaký skialpinismus vyzkoušet?

1. Klasický skialpinismus (skitouring) - tuto disciplínu provozuje většina skialpinistů. Hlavním kritériem je užít si pohyb v horách, podívat se na místa, kam se sjezdovkách nebo běžkách nelze dostat. Co se týče vybavení, tak pohodlí a životnost jsou nejdůležitější.

2. Speed skitouring (fitness) - v této disciplíně se nezávodí proti soupeřům, nicméně každý si poctivě sleduje svůj čas, chce být na kopci co rychleji, stihnout více kopců za den, nebo lidé vyrážejí na kopec dole z údolí. Váha je stále důležitá, ale není už jediným kritériem při výběru.

3. Závodní - v závodní disciplíně se vše podřizuje váze: šířka lyží, odlehčení bot, vázání, oblečení… Vše je minimalistické, ale funkční, i když na úkor životnosti. Boty mají hmotnost 500-850 gramů, lyže od 690-900 gramů, vázání má obvykle sto gramů.

4. Free Touring - tady je vše podřízeno jízdě dolů. Takže na kopec se lidé mohou dostat lanovkou, vrtulníkem a na skútru. Jde o to užít si sjezd, třeba zrovna v prašanu. Proto jsou důležité těžké, ale pevné boty, široké a dlouhé lyže a vázání s vyšší vypínací silou (kvůli skokům).

Vstoupit do diskuse (1 příspěvek)

Nádraží Praha Vršovice

Nejčtenější

KVÍZ: Znáte hlavní města států světa?

Západ slunce nad Bosporským průlivem v Istanbulu. V popředí je mešita Büyük...

Prahu, Vídeň a Bratislavu jistě všichni znají a dokáží je přiřadit ke správným zemím. Co ovšem hlavní města dalších států světa? Vyzkoušejte si své znalosti v našem zeměpisném kvízu a zjistěte, zda...

KVÍZ: Toto by měl vědět každý Čech. Jak dobře znáte naši zemi?

Zámek s rozlehlou zahradou v obci Lednice nedaleko jihomoravského Mikulova...

Nejvyšší hory, nejhlubší propast, největší rybník nebo nejnavštěvovanější památka. Znáte základní fakta o České republice, nebo vás některé otázky překvapí? Otestujte si své znalosti v kvízu....

Asia Express 2026: kdo vypadnul, účastníci, kde sledovat

Logo celosvětově úspěšného dobrodružného formátu Asia Express! V Česku ho uvede...

Celosvětově úspěšná reality show Asia Express se od února vysílá i v České republice. Premiéru měla v neděli 22. února na streamovací platformě prima+ a o týden později 1. března v hlavním vysílání...

Cestovatelský sen. Tyto pláže jsou tak krásné, až vypadají nereálně

S bílým, černým i zeleným pískem, s hnízdy tučňáků, pokryté diamanty či s...

S bílým, černým i zeleným pískem, s hnízdy tučňáků, pokryté diamanty či s letadly těsně nad hlavou. Svět ukrývá dokonalé pláže, které popírají zákony přírody i představivosti. Vybrali jsme pro vás...

Přístav, do kterého bouře nesmí. Kotviště v jeskyni na La Palma je unikát

Bílé domky pod skalní klenbou, hukot oceánu a pocit, že jste vpluli do břicha...

Bílé domky pod skalní klenbou, hukot oceánu a pocit, že jste vpluli do břicha kamenné velryby. Porís de Candelaria patří k mimořádným místům Kanárských ostrovů. Jen málokdo ví, že tato romantická...

Svezte se nostalgickými a zážitkovými vlaky, máme jejich soupis

Aktualizujeme
Bardotka T478.1146 (Retrolok) v čele vlaku společnosti Valenta-Rail ve stanici...

Máte rádi vlaky a chcete zažít něco extra? Vyzkoušejte mimořádné nostalgické a zážitkové jízdy. Po celý rok vám budeme přinášet aktualizovaný seznam železniční akcí. Můžete si vybrat mezi motorovými...

1. září 2021,  aktualizováno  6. 3.

Katedrála v Kolíně nad Rýnem začne vybírat vstupné, nemá na opravy

Katedrála v Kolíně nad Rýnem začne vybírat vstupné, nemá na opravy.

Jedna z nejznámějších památek v Německu, katedrála svatého Petra v Kolíně nad Rýnem, začne vybírat vstupné. Podle správců gotického chrámu jsou peníze potřeba na pokrytí nákladů na opravy i na...

6. března 2026  11:30

Jarní prázdniny bez front. Víme, proč vyměnit české hory za Innsbruck

Zimní Innsbruck: pohled, který se vám naskytne po cestě z Bergiselchanze.

České rodiny už umějí vyměnit předražený párek a fronty na vlecích za alpský šmrnc. Vyjet si k sousedům do Rakouska stojí za pár hodin cestování a přitom se nemusí notně prodražit. Vyzkoušeli jsme...

6. března 2026

Nejkrásnější zimní túry ve Vysokých Tatrách: Skialpy i túry na sněžnicích

Ve spolupráci
Vysoké Tatry v zimě nejsou jen o lyžování. Nabízejí spoustu dalších zážitků.

Vysoké Tatry nejsou jen o dokonale upravených sjezdovkách a moderních lanovkách. Za lyžařskými středisky se skrývá svět křupajícího sněhu, tichých dolin a vysokohorských panoramat, která berou dech....

6. března 2026

Cestovatelský sen. Tyto pláže jsou tak krásné, až vypadají nereálně

S bílým, černým i zeleným pískem, s hnízdy tučňáků, pokryté diamanty či s...

S bílým, černým i zeleným pískem, s hnízdy tučňáků, pokryté diamanty či s letadly těsně nad hlavou. Svět ukrývá dokonalé pláže, které popírají zákony přírody i představivosti. Vybrali jsme pro vás...

6. března 2026

Zjevení Panny Marie v Zeitounu sjednotilo Egypt. Zázrak viděly miliony lidí

Bosenská žena prochází kolem sochy Panny Marie na kopci nad vesničkou...

Káhira, duben 1968. Nad kopulemi koptského kostela ve čtvrti Zeitoun se náhle objevuje světelná postava. Nejde o sekundový záblesk, ale o úkaz, který se bude s přestávkami opakovat celé tři roky....

5. března 2026

Místo, které miloval Masaryk i Gott. Za skutečnou zimou do Voděradských bučin

Naučná stezka nitrem rezervace nabízí seznámení s bukovým lesem z různých...

Voděradské bučiny mají v zimě jinou tvář. Listnatý les, v létě plný světla a zpěvu ptáků, se promění v monochromatickou krajinu bílých cest a tmavých kmenů. Zimní putování tu přináší zpomalení a...

5. března 2026

KVÍZ: Toto by měl vědět každý Čech. Jak dobře znáte naši zemi?

Zámek s rozlehlou zahradou v obci Lednice nedaleko jihomoravského Mikulova...

Nejvyšší hory, nejhlubší propast, největší rybník nebo nejnavštěvovanější památka. Znáte základní fakta o České republice, nebo vás některé otázky překvapí? Otestujte si své znalosti v kvízu....

vydáno 5. března 2026

Má nálepku jednoho z nejdražších měst světa. Curych si přesto zamilujete

Je největší ve Švýcarské konfederaci, pravidelně zaujímá přední příčky v...

Je největší ve Švýcarské konfederaci, pravidelně zaujímá přední příčky v žebříčcích nejlepších míst pro život, ale řadí se také k těm nejdražším městům vůbec. K Curychu zkrátka patří spousta...

4. března 2026  8:30

Přístav, do kterého bouře nesmí. Kotviště v jeskyni na La Palma je unikát

Bílé domky pod skalní klenbou, hukot oceánu a pocit, že jste vpluli do břicha...

Bílé domky pod skalní klenbou, hukot oceánu a pocit, že jste vpluli do břicha kamenné velryby. Porís de Candelaria patří k mimořádným místům Kanárských ostrovů. Jen málokdo ví, že tato romantická...

4. března 2026

Řím vydělává na zpoplatnění fontány di Trevi. Za první měsíc inkasoval miliony

Řím chce zkrotit masový turismus, u fontány di Trevi nově vybírá poplatek 2...

Zpoplatnění vstupu k fontáně di Trevi vydělalo za první měsíc římské radnici 435 000 eur, což v přepočtu dělá 10,5 milionu korun. V pondělí to oznámila radnice. Poplatek začalo město vybírat 2....

3. března 2026  10:30

Havaj Indického oceánu pro milovníky hor, sopek a dobrodružství. To je Réunion

Réunion je francouzský ostrov v Indickém oceánu, kde se tropická příroda...

Réunion je francouzský ostrov v Indickém oceánu, kde se tropická příroda potkává s divokými horami a činnými sopkami. Pláže tu nehrají hlavní roli – o to víc všechny návštěvníky nadchne treking,...

3. března 2026  8:30
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.