Už francouzský kazatel Jakub z Vitry varoval ve 13. století poutníky před „nebezpečím na zemi, nebezpečím na moři, hrozbou zlodějů a predátorů a nebezpečím bitev“.
Kromě častých útoků na jednotlivce i kolony poutníků nebo kupců s sebou cestování neslo velká rizika zdravotní, ať už ve formě nemocí, nedostatku dobré výživy a vody, zranění, nebo nehod a otravy. Není proto divu, že středověcí cestovatelé byli na svých cestách ve snaze předcházet nemoci a úmrtím velmi aktivní a inovativní.
Přestože termín „středověká léčebná metoda“ nám nejspíš evokuje něco zastaralého a zpátečnického, skutečná historie středověké preventivní medicíny mluví o opaku.
Obzvláště zajímavým souborem praktických zdravotních pokynů pro cestovatele je dochovaný rukopis „O režimu a způsobu cesty pro cestovatele“. Autorem je Adam z Cremony. Text napsal už na počátku 13. století pro německého císaře Fridricha II., který se chystal na křížovou výpravu, a čerpá z Kánonu medicíny středověkého perského filozofa a lékaře Avicenny. Jedno ze zásadních děl lékařství se v 11. století používalo pro výuku medicíny na středověkých univerzitách.



















