Premium

Mimořádná akce:
jen za 490 Kč/rok

Aby vás doma netrápila alergie

  1:00

Upravte místnost na spaní tak, aby se dobře uklízela a nehromadil se tam prach. | foto: IKEA

Sotva přijdete domů, spustí se vám rýma. Po několika hodinách strávených v bytě vás bolí hlava. Ráno se probouzíte s oteklýma očima. Zdá se, že domov pro vás není bezpečné místo.

Zdravý člověk přítomnost alergenů ani nezaznamená, citlivější organismus, často ten dětský, si s nimi však neumí poradit.

Začnou se projevovat příznaky alergie: ucpaný nos, kýchání, rýma, potíže s dechem, svědící, zarudlé a slzící oči, oteklá oční víčka, dušnost, kašel, svědění kůže a vyrážky či třeba bolesti hlavy. Příznaky, které vás mohou trápit, se přitom neomezují jen na nějakou sezonu, ale dokážou znepříjemňovat život celý rok. S čím vším můžete mít v bytě problémy?

Někdy se práší více
Prach v bytě je koktejlem různých alergenů, jako jsou chemické látky, které se uvolňují třeba z nábytku, bakterie, plísně, roztoči, lidské vlasy, zvířecí chlupy. Není proto divu, že šedivý povlak na nábytku či chomáče na podlaze mohou lidský organismus pořádně dráždit.

Když vyklepáváte použitou prachovku a párkrát kýchnete, není důvod k panice. Jestliže vám však zvýšené koncentrace prachu působí vážnější zdravotní problémy, je třeba hledat řešení.

Jak moc se v bytě či domě práší, záleží na tom, kde stavba stojí, zda ve městě, či na venkově, a jaké je okolní klima. Vliv má také roční období, způsob vytápění i počet lidí, kteří v domácnosti žijí.

Roztočům svědčí teplo
Největším alergenem v bytovém prachu jsou roztoči. Drobných, okem neviditelných živočichů jsou v jednom gramu prachu tisíce.

Žijí v početných koloniích v peří, matracích, peřinách, polstrovaném nábytku, plyšových hračkách, závěsech, látkových tapetách, kobercích a oblečení.

Nejvíce jich najdete v ložnici. "Na jedno lůžko připadají odhadem dva miliony roztočů," říká Dana Štěpánková, ředitelka portálu www.proalergiky.cz.

"Mají tam ideální podmínky - vhodnou vlhkost, teplotu a dostatek potravy. Živí se totiž lidskými lupy a částečkami uschlé kůže." Roztočům vyhovuje teplota kolem 25 stupňů a vlhkost vzduchu nad 60 procent.

Alergickou reakci může vyvolat přímý kontakt s roztoči nebo jejich výkaly. Příznaky jsou nejsilnější v noci, kdy je člověk vystaven roztočům po dlouhou dobu.

Projeví se rýmou, kýcháním, dušností, za hleněním, svěděním kůže a sliznic. Časem se mohou obtíže vyvinout v alergickou rýmu, astma, atopický ekzém či zánět spojivek.

Plísně mají rády vlhko
Máte doma neustále hodně vlhký vzduch? Pak na sebe plísně zřejmě nenechají dlouho čekat. "Nejčastěji se vyskytují ve starých domech, ale v posledních letech velmi často i v novostavbách," potvrzuje Dana Štěpánková.

Pokud tedy nebudete dostatečně větrat a v zimě pořádně topit, plísně se mohou rozšířit po celém bytě. Vzduchem totiž létají spory, jimiž se plísně rychle množí.

"Najdete je na zdech, na květináčích či v zemině pokojových rostlin, pod tapetami, v neodvětrávaných koupelnách, u příliš těsnících oken,“ vypočítává alergolog Radek Klubal.

"Ale pozor, mohou se vyskytnout i v nevhodných matracích, které nedýchají." Domovní plísně si oblíbily i místa pod koberci, pod obrazy, ve skříních či v odpadcích. Ideální jsou pro ně nevětrané chaty a chalupy a domy se špatnou izolací sklepů či střechy.

Alergeny z plísní se dostanou do těla dýchacími cestami, pokožkou, nebo s potravou. Obtíže bývají horší při vlhkém počasí a při pobytu v nevětraných místnostech a mohou skončit astmatem. Když se totiž alergie na cokoli zanedbá a neléčí se, může se postupně zhoršovat.

Zvíře pro alergika? Není
Vhodné zvíře pro alergiky neexistuje - shodují se odborníci. Ani bezsrstí psi a kočky nemusí vyhovovat. Problémem u zvířat totiž nebývají jenom chlupy.

"Alergici jsou citliví na částečky kůže savců i ptáků. Alergeny se vyskytují i ve slinách nebo výkalech domácích zvířat," souhlasí Dana Štěpánková.

Hodně dráždivé jsou kočičí alergeny, pro děti bývá nebezpečná srst a moč menších hlodavců, jako je třeba křeček, morče, myš či potkan.

"Kočky a hlodavci jsou nejhorší, protože produkují alergen do ovzduší, nemusíte se se zvířaty ani setkat. U psa většinou vadí přímý dotek nebo olíznutí," dodává Radek Klubal.

Všechna psí plemena však nejsou zdrojem stejně silných alergenů a roli nehraje délka srsti. Nejvíce problémů budou mít majitelé boxerů, kníračů, jezevčíků, jorkšírů a pudlů.

Oproti tomu u koček na rase nezáleží, alergii mohou způsobovat všechny. Lidé s alergií by tedy raději neměli chovat žádná zvířata.

"Alergie na zvířata se projevuje hlavně ekzémy, alergickými záněty spojivek, alergickou rýmou a astmatem," vyjmenovává alergolog Klubal. "Může způsobit také chronickou nemocnost, tedy teploty, angíny, záněty horních cest dýchacích i středního ucha."

Peří většinou nevadí, škodí roztoči
"Jsem alergický na peří,“ myslí si spousta lidí a bojí se spát pod péřovými přikrývkami. Většině postižených však spíše než peří způsobují alergické obtíže roztoči, kteří v něm žijí.

Příčinu je tedy třeba hledat tam. Rozhodně však platí, že se jim v péřových přikrývkách daří lépe než v těch z umělého vlákna, které se dají mimo jiné prát.

Pyly si člověk nosí zvenku
Člověk by řekl, že pyly jej budou ohrožovat hlavně venku, nikoli v bytě. Není to však pravda. "Množství pylu se do domácnosti dostane zejména okny, ale také si jej domů nosíte na vlasech a oděvu,“ potvrzuje Dana Štěpánková.

Pyly v ovzduší ovlivňuje roční období a také počasí. Když je sucho a teplo nebo fouká vítr, pyly se rychle šíří, kdežto déšť je ze vzduchu smývá. Alergeny z pylu, které člověk vdechuje, mohou způsobit astma, ekzémy, alergickou rýmu či zánět dutin.

Nejčtenější

Roční iDNES Premium zlevňuje na 490 Kč. Čtenáři navíc získají 1 000 Kč na dovolenou

Ilustrační obrázek

Cestovatelé mohou uspořit v rozpočtu a ještě získat zajímavé čtení na celý rok.

Sama s obří hypotékou riskla všechno. Proměna domu na Svitavsku vyráží dech

Stav před rekonstrukcí byl tristní.

Nikola si před patnácti lety jako svobodná žena vzala obří hypotéku a koupila řadový dům z roku 1881 na Svitavsku, ve kterém prožila dětství. Sama se pak pustila do drsné dvouleté rekonstrukce, na...

Koupil pozemek, co náhodou viděl z auta. Teď má u Brd snové bydlení bez schodů

Hnědé terasy barevně korespondují s fasádou v bílé a šedé.

Bezbariérový a výrazně prosvětlený dům, oddělená společenská a soukromá část a hlavně skvělé místo nedaleko středočeských Brd v blízkosti Prahy, a tedy s dobrou dostupností do hlavního města. Všechna...

Peklo, ve kterém uvázli lidé. Dělnické slumy stály v Manchesteru ještě nedávno

Fotografie z padesátých a šedesátých let často překvapí. Děti si na nich hrají...

Dnes po nich zůstaly jen fotografie, mapy a názvy ulic. Ještě před několika desetiletími však tvořily spletité řady dělnických domků celé čtvrti anglického Manchesteru. Hovořilo se o nich jako o...

Žít v 320 m2 už nechtěli. Majitelé bytu na Malé Straně udělali radikální krok

Částečným odstraněním příčky vznikl otevřený prostor, který propojil kuchyň,...

Byt s plochou 320 metrů čtverečních jen tak nenajdete. V historických domech na Malé Straně ale existují i takové. Majitelé se ho však rozhodli rozdělit na dvě samostatné bytové jednotky a bydlet jen...

Češi našli domov v Karibiku. Podívejte se, jak žijí na divokém ostrově Dominika

Pavla a Honza jsou majitelé Orchid resortu.

V roce 2011 jsme s manželem podnikli delší dovolenou po karibských ostrovech jen tak s batohy na zádech. Říkali jsme si, že kdyby se nám někde líbilo, tak zakotvíme, píše Pavla ve svém příspěvku do...

Bydlení z říše snů: Nahlédněte do dokonalé vily u lesa s úchvatnými výhledy

Jednopodlažní vila Vicus na svažitém pozemku pod vrchem Zobor nabízí z každého...

Jednopodlažní vila Vicus na svažitém pozemku pod vrchem Zobor nabízí z každého pokoje úchvatný výhled na slovenský Nitranský hrad. Spojuje pasivní chlazení pomocí dřevěné pergoly, přírodní materiály...

16. srpna 2026

Dům v Bohnicích s nejhezčím výhledem šokuje bílou. Sterilní nudu nečekejte

Dispozice hlavního obývacího prostoru nabízí hned dvě výškové úrovně.

Romantický výhled, jaký jen tak někde nenajdete. Takový nabízí novostavba domu na vyvýšeném místě nad starou částí pražských Bohnic. Třípodlažní stavba se okny obrací na barokní kostel svatého Petra...

15. srpna 2026

Harmonizace díky feng-šuej. Jak žijí Michal Viewegh s Olenou a jejím synem na Sázavě

Premium
S Vieweghem zde žije jeho přítelkyně Olena se svým synem Sašou.

Že na lásku není pozdě v žádném věku, dokazuje asi nejznámější žijící obyvatel města Sázava spisovatel Michal Viewegh. Svůj dům obývá s přítelkyní Olenou a jejím dvanáctiletým synem Sašou, a jak...

14. srpna 2026

Vila v Praze chytla druhý dech. Architektka jí vrátila šarm a přistavěla patro

Jídelní část navazuje širokým průchodem na kuchyň.

Architektka Lenka Míková patří k tuzemské špičce v proměnách domů a bytů, což potvrzují i její úspěchy v architektonických soutěžích. Že má cit pro detail i odvahu k velkým změnám, dokazuje i zdařilá...

14. srpna 2026

Češi našli domov v Karibiku. Podívejte se, jak žijí na divokém ostrově Dominika

Pavla a Honza jsou majitelé Orchid resortu.

V roce 2011 jsme s manželem podnikli delší dovolenou po karibských ostrovech jen tak s batohy na zádech. Říkali jsme si, že kdyby se nám někde líbilo, tak zakotvíme, píše Pavla ve svém příspěvku do...

13. srpna 2026

Vesnice na Šumpersku zažila zázrak. Neskutečná proměna rychty stála 17 milionů

Historická rychta v obci Dlouhomilov na Šumpersku zažila zázrak. Našla osvícené...

Rychta v obci Dlouhomilov na Šumpersku zažila zázrak. Našla osvícené investory, kteří z chátrající památky vytvořili opět jednu z nejcennějších historických staveb regionu. Obnova jedinečného areálu,...

13. srpna 2026

Žít v 320 m2 už nechtěli. Majitelé bytu na Malé Straně udělali radikální krok

Částečným odstraněním příčky vznikl otevřený prostor, který propojil kuchyň,...

Byt s plochou 320 metrů čtverečních jen tak nenajdete. V historických domech na Malé Straně ale existují i takové. Majitelé se ho však rozhodli rozdělit na dvě samostatné bytové jednotky a bydlet jen...

12. srpna 2026

Před 60 lety začal zázrak na Ještědu. Retro fotky ukazují, jak vznikala ikona

Stavbu Ještědu výrazně usnadnila visutá lanovka z Horního Hanychova.

Letos uplynulo 60 let od zahájení výstavby hotelu a televizního vysílače na Ještědu. Základní kámen jedinečné stavby architekta Karla Hubáčka byl slavnostně položen 30. července 1966. Dnes je Ještěd...

12. srpna 2026

Koupil pozemek, co náhodou viděl z auta. Teď má u Brd snové bydlení bez schodů

Hnědé terasy barevně korespondují s fasádou v bílé a šedé.

Bezbariérový a výrazně prosvětlený dům, oddělená společenská a soukromá část a hlavně skvělé místo nedaleko středočeských Brd v blízkosti Prahy, a tedy s dobrou dostupností do hlavního města. Všechna...

11. srpna 2026

Tohle frčelo za hranicemi. Retro dětské pokoje ze slavných katalogů IKEA

Kovové patrové postele patřily na konci 70. let k moderním a praktickým řešením...

Jak vypadalo dětství za hranicemi? Nahlédněte do legendárních katalogů IKEA ze 70., 80. a 90. let. Podívejte se, jaké nápady tehdy frčely a které z nich v dětských pokojích přežily dodnes.

11. srpna 2026

Sama s obří hypotékou riskla všechno. Proměna domu na Svitavsku vyráží dech

Stav před rekonstrukcí byl tristní.

Nikola si před patnácti lety jako svobodná žena vzala obří hypotéku a koupila řadový dům z roku 1881 na Svitavsku, ve kterém prožila dětství. Sama se pak pustila do drsné dvouleté rekonstrukce, na...

10. srpna 2026

Peklo, ve kterém uvázli lidé. Dělnické slumy stály v Manchesteru ještě nedávno

Fotografie z padesátých a šedesátých let často překvapí. Děti si na nich hrají...

Dnes po nich zůstaly jen fotografie, mapy a názvy ulic. Ještě před několika desetiletími však tvořily spletité řady dělnických domků celé čtvrti anglického Manchesteru. Hovořilo se o nich jako o...

10. srpna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×