Aby vás doma netrápila alergie

  1:00
Sotva přijdete domů, spustí se vám rýma. Po několika hodinách strávených v bytě vás bolí hlava. Ráno se probouzíte s oteklýma očima. Zdá se, že domov pro vás není bezpečné místo.

Upravte místnost na spaní tak, aby se dobře uklízela a nehromadil se tam prach. | foto: IKEA

Zdravý člověk přítomnost alergenů ani nezaznamená, citlivější organismus, často ten dětský, si s nimi však neumí poradit.

Začnou se projevovat příznaky alergie: ucpaný nos, kýchání, rýma, potíže s dechem, svědící, zarudlé a slzící oči, oteklá oční víčka, dušnost, kašel, svědění kůže a vyrážky či třeba bolesti hlavy. Příznaky, které vás mohou trápit, se přitom neomezují jen na nějakou sezonu, ale dokážou znepříjemňovat život celý rok. S čím vším můžete mít v bytě problémy?

Někdy se práší více
Prach v bytě je koktejlem různých alergenů, jako jsou chemické látky, které se uvolňují třeba z nábytku, bakterie, plísně, roztoči, lidské vlasy, zvířecí chlupy. Není proto divu, že šedivý povlak na nábytku či chomáče na podlaze mohou lidský organismus pořádně dráždit.

Když vyklepáváte použitou prachovku a párkrát kýchnete, není důvod k panice. Jestliže vám však zvýšené koncentrace prachu působí vážnější zdravotní problémy, je třeba hledat řešení.

Jak moc se v bytě či domě práší, záleží na tom, kde stavba stojí, zda ve městě, či na venkově, a jaké je okolní klima. Vliv má také roční období, způsob vytápění i počet lidí, kteří v domácnosti žijí.

Roztočům svědčí teplo
Největším alergenem v bytovém prachu jsou roztoči. Drobných, okem neviditelných živočichů jsou v jednom gramu prachu tisíce.

Žijí v početných koloniích v peří, matracích, peřinách, polstrovaném nábytku, plyšových hračkách, závěsech, látkových tapetách, kobercích a oblečení.

Nejvíce jich najdete v ložnici. "Na jedno lůžko připadají odhadem dva miliony roztočů," říká Dana Štěpánková, ředitelka portálu www.proalergiky.cz.

"Mají tam ideální podmínky - vhodnou vlhkost, teplotu a dostatek potravy. Živí se totiž lidskými lupy a částečkami uschlé kůže." Roztočům vyhovuje teplota kolem 25 stupňů a vlhkost vzduchu nad 60 procent.

Alergickou reakci může vyvolat přímý kontakt s roztoči nebo jejich výkaly. Příznaky jsou nejsilnější v noci, kdy je člověk vystaven roztočům po dlouhou dobu.

Projeví se rýmou, kýcháním, dušností, za hleněním, svěděním kůže a sliznic. Časem se mohou obtíže vyvinout v alergickou rýmu, astma, atopický ekzém či zánět spojivek.

Plísně mají rády vlhko
Máte doma neustále hodně vlhký vzduch? Pak na sebe plísně zřejmě nenechají dlouho čekat. "Nejčastěji se vyskytují ve starých domech, ale v posledních letech velmi často i v novostavbách," potvrzuje Dana Štěpánková.

Pokud tedy nebudete dostatečně větrat a v zimě pořádně topit, plísně se mohou rozšířit po celém bytě. Vzduchem totiž létají spory, jimiž se plísně rychle množí.

"Najdete je na zdech, na květináčích či v zemině pokojových rostlin, pod tapetami, v neodvětrávaných koupelnách, u příliš těsnících oken,“ vypočítává alergolog Radek Klubal.

"Ale pozor, mohou se vyskytnout i v nevhodných matracích, které nedýchají." Domovní plísně si oblíbily i místa pod koberci, pod obrazy, ve skříních či v odpadcích. Ideální jsou pro ně nevětrané chaty a chalupy a domy se špatnou izolací sklepů či střechy.

Alergeny z plísní se dostanou do těla dýchacími cestami, pokožkou, nebo s potravou. Obtíže bývají horší při vlhkém počasí a při pobytu v nevětraných místnostech a mohou skončit astmatem. Když se totiž alergie na cokoli zanedbá a neléčí se, může se postupně zhoršovat.

Zvíře pro alergika? Není
Vhodné zvíře pro alergiky neexistuje - shodují se odborníci. Ani bezsrstí psi a kočky nemusí vyhovovat. Problémem u zvířat totiž nebývají jenom chlupy.

"Alergici jsou citliví na částečky kůže savců i ptáků. Alergeny se vyskytují i ve slinách nebo výkalech domácích zvířat," souhlasí Dana Štěpánková.

Hodně dráždivé jsou kočičí alergeny, pro děti bývá nebezpečná srst a moč menších hlodavců, jako je třeba křeček, morče, myš či potkan.

"Kočky a hlodavci jsou nejhorší, protože produkují alergen do ovzduší, nemusíte se se zvířaty ani setkat. U psa většinou vadí přímý dotek nebo olíznutí," dodává Radek Klubal.

Všechna psí plemena však nejsou zdrojem stejně silných alergenů a roli nehraje délka srsti. Nejvíce problémů budou mít majitelé boxerů, kníračů, jezevčíků, jorkšírů a pudlů.

Oproti tomu u koček na rase nezáleží, alergii mohou způsobovat všechny. Lidé s alergií by tedy raději neměli chovat žádná zvířata.

"Alergie na zvířata se projevuje hlavně ekzémy, alergickými záněty spojivek, alergickou rýmou a astmatem," vyjmenovává alergolog Klubal. "Může způsobit také chronickou nemocnost, tedy teploty, angíny, záněty horních cest dýchacích i středního ucha."

Peří většinou nevadí, škodí roztoči
"Jsem alergický na peří,“ myslí si spousta lidí a bojí se spát pod péřovými přikrývkami. Většině postižených však spíše než peří způsobují alergické obtíže roztoči, kteří v něm žijí.

Příčinu je tedy třeba hledat tam. Rozhodně však platí, že se jim v péřových přikrývkách daří lépe než v těch z umělého vlákna, které se dají mimo jiné prát.

Pyly si člověk nosí zvenku
Člověk by řekl, že pyly jej budou ohrožovat hlavně venku, nikoli v bytě. Není to však pravda. "Množství pylu se do domácnosti dostane zejména okny, ale také si jej domů nosíte na vlasech a oděvu,“ potvrzuje Dana Štěpánková.

Pyly v ovzduší ovlivňuje roční období a také počasí. Když je sucho a teplo nebo fouká vítr, pyly se rychle šíří, kdežto déšť je ze vzduchu smývá. Alergeny z pylu, které člověk vdechuje, mohou způsobit astma, ekzémy, alergickou rýmu či zánět dutin.

Nejčtenější

Nejbezpečnější dům postavil pro svou rodinu. Je to dobře zabydlená jeskyně

Tokio, to je neuvěřitelná spousta lidí naměstnaných na malé ploše. Spěch a shon, spousta hluku. A tolik světel, že to i z noci udělá jasný den. Proto si Tanijiri Makoto, japonský architekt, svůj dům...

Byt na nábřeží proti Národnímu divadlu prošel neuvěřitelnou proměnou

​Byt v Praze na nábřeží Vltavy, navíc s výhledem na Národní divadlo, už to zní skvěle. Ale aby byl zážitek z takového místa úplný, vyplatí se i proměna interiéru, která bude respektovat genia...

Jak vypadá ráj: dům na Krétě proměnili v oázu pohody. Podívejte se

Dechberoucí výhled na moře. To nabízí stavba na jižním pobřeží Kréty, jež si po rekonstrukci zachovala původní dispozice, ale dostala nový design. Projekt letního sídla vytvořili architekti z...

Byt na Smíchově pro mladý pár je dokonale promyšlený. Přesvědčete se

Mladá rodina a byt v Praze. To vyžaduje splnit dvě základní potřeby: maximální funkčnost vycházející z potřeb uživatelů, ale také estetiku odpovídající jejich preferencím.

Domy za Prahou za rozumnou cenu. Jsou na prodej a ihned se můžete nastěhovat

Splňte si sen o bydlení v klidném prostředí nedaleko Prahy. Vybrali jsme šest rodinných domů, které jsou připravené k okamžitému nastěhování. Podívejte se.

Jak vypadá ráj: dům na Krétě proměnili v oázu pohody. Podívejte se

Dechberoucí výhled na moře. To nabízí stavba na jižním pobřeží Kréty, jež si po rekonstrukci zachovala původní dispozice, ale dostala nový design. Projekt letního sídla vytvořili architekti z...

21. června 2025

Ubytování, na které nezapomenete. Od ropné plošiny po středověkou šatlavu

Napříč světem i v Česku je mnoho netradičních ubytování, která zaujmou designem či polohou. Zajímavá obydlí slibují nezapomenutelné zážitky. Magazín Víkend DNES přinesl devět zajímavých tipů.

20. června 2025

Postavil si dům v památkově chráněné oblasti Drážďan. Fasáda je prosklená

Na pozemku v památkově chráněné části Drážďan postavil pro sebe a syna architekt Martin Boden-Peroche jednopodlažní dům se zelenou střechou a s fasádou s karbonově mořeným dřevěným obkladem.

20. června 2025

Miss Linda Górecká se stěhuje na vysněný pražský Smíchov. Těší se, až si uvaří

Miss Linda Górecká získala díky vítězství v soutěži Miss Czech Republic 2025 k ročnímu užívání byt s dispozicí 2+kk, který je součástí nového developerského projektu Smíchov City v Praze.

19. června 2025

Malý byt v Karlíně zvětšilo otočení pokojů, konečně se zde dobře bydlí

Někdy stačí málo, třeba jen byt „otočit“. Díky promyšlené změně dispozice se z malého karlínského bytu stalo místo, kde se dobře žije. Obývací část se přesunula ke slunci do ulice, ložnice naopak do...

19. června 2025

Český fotograf žije v pronájmu ve Stockholmu. Po letech v Londýně je to ráj

Dan se po třinácti letech života v Londýně přestěhoval za prací do Stockholmu. Kousek od centra si pronajal velký dům a našel si práci v módním průmyslu. Jak se úspěšnému fotografovi žije ve švédské...

18. června 2025

Je jí šest, ale ve svém pokoji s velkou postelí si může užívat i ve dvaceti

Spousta růžové, pracholapek i naivních dětských úchytek. Tak vypadá většina holčičích pokojů. Střízlivě uvažující rodiče šestileté slečny se však pragmaticky rozhodli pro nadčasovost. Zatímco hračky...

18. června 2025

Domy za Prahou za rozumnou cenu. Jsou na prodej a ihned se můžete nastěhovat

Splňte si sen o bydlení v klidném prostředí nedaleko Prahy. Vybrali jsme šest rodinných domů, které jsou připravené k okamžitému nastěhování. Podívejte se.

17. června 2025

Byt na nábřeží proti Národnímu divadlu prošel neuvěřitelnou proměnou

​Byt v Praze na nábřeží Vltavy, navíc s výhledem na Národní divadlo, už to zní skvěle. Ale aby byl zážitek z takového místa úplný, vyplatí se i proměna interiéru, která bude respektovat genia...

17. června 2025

Nejbezpečnější dům postavil pro svou rodinu. Je to dobře zabydlená jeskyně

Tokio, to je neuvěřitelná spousta lidí naměstnaných na malé ploše. Spěch a shon, spousta hluku. A tolik světel, že to i z noci udělá jasný den. Proto si Tanijiri Makoto, japonský architekt, svůj dům...

16. června 2025

Nájemní byt v pražském Fragmentu ženu nadchl, nemusela se o nic starat

Ne vždy se vyplatí pořídit si vlastní byt. Pohodlně lze bydlet i v dlouhodobém pronájmu. Byt, jehož interiér přinášíme, se pohybuje na horní hranici tržních cen a najala si jej samotná žena....

16. června 2025

Když je potrubí domovem. Revoluční nápad z Hongkongu řeší bytovou krizi

Pokud hledáte řešení bytové krize, které je efektivní, široce dostupné a nízkonákladové, tady ho máte. Tak představili svůj návrh experimentálního mikrodomu architekti ze studia James Law...

15. června 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.