Sobota 27. listopadu 2021, svátek má Xenie
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 27. listopadu 2021 Xenie

Dárky pro seniory mohou chránit jejich zdraví, ale i vaše nervy

Na prvním místě při nákupu vánočních dárků pro rodiče a prarodiče nebývá ani tak otázka „kde“ nakoupit, ale „co“, zejména pro ty nejstarší. Inspiraci pro dárky do bytu lze kupodivu nalézt i v problémech spojených s koronavirem.

Zvolit vhodný dárek pro nejstarší členy rodiny bývá často hodně obtížné, a to z mnoha důvodů. | foto: MeyraProfimedia.cz

Kondice starších lidí, kteří letos omezili pohyb venku z obavy před nákazou, se může výrazně snížit. Co třeba vyzkoušet „domácí fitness“? Klasický rotoped nebo dokonce eliptický trenažér asi dědečkovi nepořídíte, ale co například takzvaný pedálový trenažér? Na trhu existuje velká nabídka v různých cenách i provedeních.

Pedálový trenažér je pomůcka určená pro posílení či udržení svalové síly paží...

Pedálový trenažér je pomůcka určená pro posílení či udržení svalové síly paží či dolních končetin. Výrobce Meyra se specializuje na rehabilitační pomůcky a invalidní vozíky.

Podobné trenažéry (v profi provedení) se používají i v lázních, které se specializují na pacienty s problémy pohybového aparátu, třeba po operaci kolenního nebo kyčelního kloubu.

Výhoda domácích pedálových trenažérů? Některé výrobky nabízejí nejen digitální displej ukazující čas, počet otáček či spálené kalorie, ale lze na nich nastavit i mechanické nastavení odporu.

Použití je velmi snadné, stačí se pohodlně usadit (klidně i do křesla) a začít „šlapat“. Kromě nohou poslouží i pro posílení horních končetin, stačí si trenažér postavit na stůl. Hmotnost se podle typu pohybuje kolem dvou až necelých pět kilogramů.

Pádu nezabráníte, ale je třeba o něm rychle vědět

Pro seniory, ale i jejich blízké bývá obrovským postrachem pád. Nemusí si ani nic zlomit, jenže většina starších lidí už není schopna bez pomoci sama vstát. Někdy pak leží na podlaze i dlouhé hodiny bez pomoci.

Na trhu najdete řadu „help“ tlačítek na detekci pádu. Výrazně se liší cenou i tím, co mohou nabídnout. Pozor jen na to, že levnější provedení zpravidla vyžadují pravidelné měsíční poplatky za připojení nebo mají dosah jen desítky metrů.

Ideální je tlačítko na zavěšení na krk (nebo náramek), které má detektor pádu a dokáže fungovat i jako mobil. V případě pádu vyšle informace na tři zvolená telefonní čísla. Můžete zavolat zpátky a zjistit, co se stalo.

Tlačítko má hmotnost kolem 40 g, nastavit si můžete telefonní čísla členů rodiny, přátel nebo záchranné služby (155). Pro provoz stačí do zařízení vložit SIM kartu s kreditem nebo paušálem libovolného operátora.

V případě, že se vám senior neozve, je něco hodně špatně. Výrobky ve vyšších cenových relacích bývají odolné i vůči vodě, takže se s nimi lze klidně sprchovat. Na jedno nabití vydrží dva, ale také až 18 dní.

Tato zařízení neslouží jen jako ochrana při pádu, lokátor umožňuje zjištění aktuální polohy i zaslání upozornění v případě, kdy se majitel dostane do nebo mimo přednastavenou zónu. Takže žádný ztracený houbař v lese nebo zmatený nešťastník, který se kvůli Alzheimerově chorobě ztratil ze zahrady jen o pár ulic dál… Přístroje využívají GPS, kdykoli tak potřebujete, lokátor vám okamžitě sdělí svoji pozici.

Chytré náramky dokonce upozorní na nízký pulz a fungují i jako chytrý počítač kroků.

Spotřebiče, které usnadní vaření i ohřívání

Mnohým seniorům dnes rodiny vozí nákupy nebo rovnou přidají i hotové jídlo. Jeho ohřev si lze ulehčit, ať již s pomocí elektrické pánve nebo multifunkční mikrovlnné trouby.

Tu někteří starší lidé odmítají, ale je to škoda, usnadní jim život a vaření. Multifunkční mikrovlnné trouby umí ohřívat, rychle rozmrazovat, udržovat v teple a grilovat. Nabízí však i horkovzdušné pečení jako klasická trouba a vaření v páře ve speciální nádobě k tomu určené.

V malých bytech nebo na chatě nahradí pečící pánev Mora i klasickou troubu. Má...

V malých bytech nebo na chatě nahradí pečící pánev Mora i klasickou troubu. Má příkon 1350 W.

A na rozdíl od standardní teplovzdušné trouby nebo plynové plotýnky se mikrovlnky samy vypnou, takže i když senior při vaření usne, nehrozí žádné nebezpečí...

Důležitý je automatický program Auto Clean, který pomáhá odstranit nečistoty z vnitřních stěn mikrovlnné trouby (zejména když se občas zapomíná na použití poklopu, který chrání vnitřek trouby před znečištěním a jídlo před vysušením) a také nepříjemné pachy.

Elektrická pánev MORA s objemem 4,5 l má zase speciální nepřilnavý povrch, takže odpadá zdlouhavé čištění. Pánev je možné kromě ohřevu použít samozřejmě také na pečení, smažení, dušení, pečení koláčů i klasické vaření. Stačí ji postavit na pracovní desku. Nahradí tedy i troubu, k níž je nutné se ohýbat. A to bývá pro starší lidi dost nepohodlné.

Drobnosti, které potěší

Dva módy intenzity světla vám umožní u čelovky Sencor SLL59 přepnout na snížený...

Dva módy intenzity světla vám umožní u čelovky Sencor SLL59 přepnout na snížený výkon. Funkce strobo pomůže i k dobré orientaci ve městě či přírodě.

Komu občas nevypadnou pojistky? Mít po ruce baterku je sice praktické, ale pokud chcete mít volné ruce, abyste pojistky „nahodili“ , pak baterka v ruce překáží. Pro staršího člověka s horší motorikou to může být obrovský problém.

A nemusí jít jen o vypnutý elektrický proud, občas je potřeba najít něco ve tmavé spíži nebo v hluboké skříni a podobně. 

Starší lidé přitom mají tendenci podcenit kvalitní osvětlení, proto se jim svítilna uložená na snadno dostupném místě určitě hodí.

Autor:
  • Nejčtenější

Postavili si velmi zvláštní dům s nádherným výhledem do Labského údolí

Přáním Přemka byl malý dům, který by maximálně souzněl s krajinou Českého středohoří. A přestože jeho pozemek neměl...

Svérázný svět pražských nádražních putyk se proměnil. Některé nepoznáte

Nádražní restaurace se v mnohém proměnily a některé byste sotva poznali. Přesto většina z nich zůstává věrná...

Tři sta let starý kamenný dům se dočkal letní kuchyně i černého bazénu

Vinice, olivové háje a tři sta let starý kamenný dům s bazénem. K tomu prosluněná Provence. Tak taková destinace čekala...

Dům má spoustu prosklených stěn, přesto nabízí dokonalé soukromí

Soukromí patří k těm největším devizám bydlení. Architekt Pavel Lazarov dokázal navrhnout dům, který tuto potřebu zcela...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Stavbou roku 2021 se může pochlubit i Praha. Spokojeni jsou i památkáři

Jeden z deseti titulů prestižní přehlídky Stavba roku 2021 získal i pražský dům Hybernská 1. Ocenění se mu dostalo za...

ANALÝZA: Případ Kenosha. Média si napsala vlastní verzi

Premium Půlka Ameriky si udělala z Kylea Rittenhouse, jenž zastřelil dva lidi, vzorovou karikaturu bílého rasisty s puškou, a...

Pět nejčastějších chyb, které Češi dělají v penzijním spoření

Premium Ve starém „penzijku“ si na důchod spoří více než tři miliony Čechů a v nových fondech už přes 1,3 milionu lidí. Stát...

Strach se do lidí pouští jako jed. Horší než covid je hysterie, říká herec Dušek

Premium Je hercem, režisérem, scenáristou, moderátorem. Renesančního ducha zřejmě Jaroslav Dušek zdědil po svém rodu s modrou...

  • Další z rubriky

Před sto lety začínali opravou výrobních pásů, pak přešli na design

Sto let letos uběhlo od doby, kdy si Max Braun otevřel obchod a dílnu se spotřebiči ve Frankfurtu nad Mohanem....

Zahradní kuchyní z pískovce si splnili svůj sen, stále je jako nová

Ještě před deseti lety navrhovali a realizovali kuchyně z labského pískovce jen ve tvaru čtverců nebo obdélníků. Pak...

Domácí spotřebiče dostanou nové energetické štítky. Zmizí „áčka“

Energetické štítky pomáhají při výběru elektrospotřebičů už dvacet pět let. Uvádějí nejen energetickou náročnost, ale...

Usušit si můžete ovoce, zeleninu, bylinky, houby i hovězí maso

Díky sušičce můžete vedle ovoce a zeleniny uchovat i spoustu dalších dobrot. Jde v ní sušit houby do polévky, bylinky...

Jakub Vágner se oženil. S rybářkou Claudií si řekli ano na lodi

Populární rybář Jakub Vágner (39) se oženil. V sobotu po poledni si vzal svou německou přítelkyni Claudii, se kterou...

Neočkovaný herec Etzler je na kyslíku s oboustranným zápalem plic

Miroslav Etzler skončil s covidovou atakou a oboustranným zápalem plic v nemocnici. Své příznivce na sociálních sítích...

Vítěz Slavíka Ztracený zpíval o znásilnění. Píseň stáhnu, omluvil se

Vítěz letošního Českého slavíka Marek Ztracený čelí kritice kvůli textu jedné z jeho starších písní. Výkonná ředitelka...

Světem se kvůli mutaci valí lavina výprodejů. Padají akcie, ropa i bitcoin

Kvůli nové mutaci koronaviru, která byla detekována v Jihoafrické republice, klesly v pátek asijské akcie nejvíce za...

KOMENTÁŘ: Kterak raper Řezník přistřihl Českému slavíkovi křídla

Slavnostní ceremoniál Českého slavíka nejspíš na nějakou dobu rozvíří debaty o stavu české populární hudby – je-li...