Diskuse k článku

Nevyspalý řidič je jako opilý, říká neurovědkyně Marečková

Máte nadváhu, jste nesoustředění v autě, máte špatnou náladu a nic vám nejde od ruky? Pak dost možná málo spíte. A může to vést až k depresi. I to říká neurovědkyně Klára Marečková z Ceitecu Masarykovy univerzity v Brně. Je propagátorkou myšlenky, aby studenti začínali výuku o trochu později.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

R71o48m15a66n 33J23e55s29c25h16k33e 9428285667515

Na mne přijde spaní pravidelně a jdu spát. Ráno vstávám ve 4 hodiny. Spát chodím kolem 21,30. Já mám opačný problém, moc spánku mne dělá problém. I v sobotu a neděli lezu brzy z postele.

0/0
7.1.2019 20:42

M20i17c10h17a17l 83S95e86d90m91í87k 3449455926771

Což tak doporučit, aby šli dřív spát?

0/0
7.1.2019 14:45

M91i11r80o53s74l90a73v 94U39r12b81a67n 1316907821339

beztak chteji zacinat pozdeji, protoze nestihaji presun z kalby do ucebny :)

0/0
7.1.2019 8:35

M38a68r62t84i15n 33R18ů36ž54i36č74k32a 9414111538339

nějak mi ten titulek neodpovídá článku...

tak se ptala novinářka, ona odpovídala trochu jinak

opilý (tedy aspoň to co ukazují takové ty zkušební brýle na různých akcích) je úplně něco jiného než unavený ... ale asi bude záležet i na délce bez spnáku a hodnotě promile :)

0/0
6.1.2019 15:55
Foto

P42a37v12e25l 84P83o88d25e27š83v71a 5589677279

S dvojkou v krvi se dobře usíná.

0/0
6.1.2019 16:04

M37i17c81h20a37l 66T32o65m36á57n22e72k 9477499626

ciim pozdeji budu vstavat, tim pozdeji taky casto pujdu spat, takze nevyspalost bude stale, leda ze by spanek v rannich hodinach byl prokazatelne kvalitnejsi a nebo ze by lidi proflakali vetsinu casu mezi praci a spankem a pozdejsim navratem z prace by z nejakeho duvodu jim na flakani ci jine veci stacilo min hodin a tomu nejak neverim ...

+3/−1
6.1.2019 15:27

M12i10c65h81a47l 12R66e16j60z62e78k 5116457565971

Nejak jsem nepochopil, jestli stres vyvolava nedostatek spanku nebo nedostatek spanku vyvolava stres. Jinak je clanek zajimavy, ale je videt, ze i zde je kozel zahradnikem, tak jako treba Petr Havlicek, ktery nam tloustne. Zda se re pani to nema taky se spankem uplne srovnany.

0/0
6.1.2019 13:51

K50a97r97e87l 13N18o95v82o88t79n85y 2911735989250

Ja bych rekl, ze oboji je pravda - stres vyvolava nedostatek, ale i nedostatek spanku vyvolava stres - je to takovy zacarovany kruh...

+1/0
6.1.2019 13:52

M29i11c50h23a59l 77R20e95j88z26e91k 5596837685391

Jiste, ale myslim, ze horsi je ten nedostatek spanku a nasledne potize. Alespon v mem pripade. Ja i po stresu muzu spat jak dudek, kdyz teda muzu.

0/0
6.1.2019 13:58

O68l44g61a 27S61t39o83j66a63n69o37s10k49a 1628456609531

Pokud bych se na střední ridila svym biorytmem, tak chodim do skoly az na odpoledne. 

A mimochodem to by pak meli ucit jen mladi učitelé, aby meli stejny rytmus jako jejich žáci.

+2/−1
6.1.2019 13:10

M56a81r51t81i22n 28K64u47l66h38a68v29ý 3674559787313

Tak to jezdím "opilý" téměř denně..

0/0
6.1.2019 13:06

P59a94v28e38l 14O71b25d78r48ž15á62l16e31k 6386544168142

Řada rodičů jistě tleská, když do práce jezdí na 8 a dítě nechají hodinu buď samotné doma, nebo mrznout před zavřenou školou.

0/0
6.1.2019 12:58

P72e94t46r 12B11á98č25a 8935706815175

Kdyby nepropragovala ten nesmysl s pozdejsim zacatkem ve skolach, tak jeste docela dobry.

Ale kdyz se vratim sam do skolnich let, nechtel bych to, protoze jsem chtel ze skoly vypadout co nejdriv a ne nekdy ve 4,5 kdyby se zacinalo pozdej.

+1/−7
6.1.2019 12:53

M34i70c44h40a33l 37R34e83j96z55e89k 5496607235371

A to te prave asi poznamenalo;-)

+2/0
6.1.2019 13:52

M15o24j90m51í29r 35S67k29á51l61a 2180482516

R^;-D

+1/0
7.1.2019 18:46

M70i56r92e72k 48G86a53l63k17o 9176257800

A opět a znovu, kdyby hloupost měla křídla... :-)

0/0
9.1.2019 17:50

M77i40r78e97k 58B13u93c81h74t40í95k 7519184734679

Neurovědkyně? Tak to potom ano.;-D

+1/−7
6.1.2019 12:38

M81i10c87h46a59l 88R46e39j43z47e82k 5346787455951

Ona se tak jiste nenazyva a nalepkovani redaktoru iheute je asi jako ucelofka.

0/−1
6.1.2019 13:53

J36i25ř42í 48D35o52l92e87ž55e20l 9983740829883

lid by byl vyspany, a neusedal za volant znaven, kdyby kapitalisti nevyzadovali prezitek v podobe dochazky na pracoviste v brzkych rannich hodinach :)

+5/−14
6.1.2019 11:35

M56a15r35t87i97n 16K33r73o68u42p56a 2971943819710

Už podle "vysmaný" jste se asi moc dobře neučil. Váš problém.

+1/−4
6.1.2019 11:56

J42i70ř55í 56D31o47l17e95ž97e73l 9923970219403

pak Kroupa si prispi, nebo si po ranu poradne protre oci :)

+2/−2
6.1.2019 12:02

P41e34t11r 48K33o19n73í23č91e32k 8464102535535

Jasně a za komancu se vubec nechodilo na šestou, že.

+4/0
6.1.2019 11:56

J10i76ř79í 95D70o50l47e24ž11e10l 9893890459743

to snad ani ne tak pozde, nekteri i na ctvrtou, to je nelidsky

0/−3
6.1.2019 12:04

M93i62c96h67a10l 63R94e28j64z75e58k 5806277875701

Mne osobne taky vadi ti co chodi na 4-6, bo pak jsou precpany tramvaje, kdyz se vracim z kalby domu a navic, kdo se ma na ty vopruzeny xichty divat;-)

+2/0
6.1.2019 13:57

P77a75v35e76l 66J57e82ř71á91b18e30k 7941652394477

Máte pravdu.

Jsem zásadně pro, aby rozvoz čerstvého pečiva začínal tak v deset hodin, respektive, aby pekaři začali péci v osm, až budou vyhajáni.

+3/0
6.1.2019 12:43

M51i64c18h19a28l 72R66e69j51z71e36k 5216167115291

Jsem pro. Aspon budu mit cerstve horke rohlicky az vstanu a posnidam;-)

0/0
6.1.2019 13:55

P45a73v80e66l 28O38b97d80r24ž78á37l32e59k 6266444548842

Začátek pracovní doby je určen dohodou mezi zaměstnavatelem a zaměstnancem.

Pokud se Vám nelíbí, je při dnešní rekordně nízké nezaměstnanosti klidně možné jít o dům dál. Sám jsem to v životě několikrát udělal a nelituji.

+1/0
6.1.2019 12:59

M10a90r18t87i39n 54N61e58r71m74u15t 4409920758264

Zase ti zlí kapitalisté. To když si dělníci vládli sami, mohli jet do továrny na kole až v.... aha, tak nic.

0/0
7.1.2019 9:08

M53i63r20e48k 79G85a12l24k91o 9486727630

Kapitalisti? A komunisti to měli jak? Ranní směna začínala v šest. Bože to jsou zase kecy.

0/0
9.1.2019 17:53

P43e72t74r 60M63i42c80h59a56l39č54á39k 2427870901112

Pane řidiči, dnes máme pro vás úplnou novinku, fouknete si kolik jste toho naspal.

+21/0
6.1.2019 11:03

T83o43m70á74š 98P50o30l44á34č95e80k 4307655284

jako kdyz vidim ridice co k nam do firmy jezdi, tak by to od veci nebylo.

0/0
6.1.2019 13:16

T42o36m74á21š 79G97ü24r44t59l10e59r 3867355518788

To bych díky nočním rychle přišel o řidičák :-/.

0/0
6.1.2019 13:37

R75o77b14e86r60t 92M56o24t76k82a 4226167569285

A nebylo by lepší jít dříve spát, když musí být na výuku člověk vyspaný?

PS: To říkám jako člověk, který chodí také pozdě spát a ráno vstává velice nerad.

0/0
6.1.2019 10:57

J36i66ř68í 78S58c24h19m78i41d38t 5130753414645

Takže nevyspalý řidič páchá v konečném důsledku stejný trestný čin jako řidič opilý.

0/−2
6.1.2019 10:50

J94í96ř93í 63N68o51v76o81t14n47ý 2522225854189

Toto by meli cist majitele dopravnich spolecnosti. Nuti ridice kamionu a autobusu porusovat predpisy o rizeni. Na prvnim miste je vykon a ridic je vystresovany.

+10/0
6.1.2019 10:44

T20o29m65á30š 50L30e28t58a31v75k47a 3214829168

Řidič je především dospělý člověk. Takže pokud mu šéf řekne, že má porušit dobu řízení a nebo bezpečnostní přestávku a on to udělá, tak je pravděpodobně nesvéprávný a za volantem nemá co dělat. O tom, že šéf, který tohle dělá je pitomec, nemusí být řeč. Takovej má přijít o koncesi a dostat zákaz činnosti.

+6/0
6.1.2019 10:54

T91o96m33á14š 46V93e77l74e62m43a41n 4285285257683

řidič je ale také zodpovědný člověk, který musí uživit rodinu .... kdyby všude vzdoroval, to aby šel kopat výkopy ...

0/0
6.1.2019 12:21

T39o58m88á38š 20L20e54t54a65v27k82a 3244879708

Bavíme se o bezpečnosti a ochraně zdraví při práci. Jezdím kamionem už spoustu let a pokud by mi šéf přikázal, že mám porušit zákon, notabene bezpečnost práce, tak mu druhý den položím klíče na stůl s tím, že si může jet sám.

+1/0
6.1.2019 12:31

T71o27m71á45š 20P68o77l59á52č75e29k 4357945594

Nikdy jsem svoje ridice nenutil aby porusovali predpisy

+1/0
6.1.2019 13:17

A36n70t60o91n17í47n 75M31a80l93ý 9988912148354

Usínám bez problémů do tří minut. Ale málokdy se mi povede, že bych naspal víc jak 5 hodin. Nemá prosím někdo radu, jak se naučit spát delší dobu?

+1/0
6.1.2019 10:10

J73a57r67o16m84í83r 88H51l98u88b72e78k 9314270765287

Já bych měl. Když se probudíte běžte se vymočit, pak si dejte pivo a 2 deci vína a spíte dalších 5 hodin.

+4/−2
6.1.2019 10:20

R12o16m77a43n 45J88e24s94c66h45k64e 9848715617115

Já také spím pouze asi 6 hodin, max 6,45. Pak už jsem přespaný. Totálně blbý a nesmyslný článek. A ́T si lidé vybítají zaměstnání podle to co jim vyhovuje. Někdo dělá ráno od 5, jiný od 10 hodin.

0/0
7.1.2019 16:30

J71a74n 67U86l77r36i15c86h 8578483436241

Pokud však výrazně kratší spánek není přirozený, může pak být jeho následkem nadváha, snížená pozornost při řízení, horší nálada, snížená produktivita a schopnost učit se.

Zdroj: https://www.idnes.cz/brno/zpravy/neurovedkyne-rozhovor-klara-mareckova-spanek-ceitec-masarykova-univerzita.A190103_448399_brno-zpravy_vh

Jiste, nadvaha je zpusobena kratsim spankem.;-D

0/−10
6.1.2019 9:56

J87a45n69a 52J47a58n20y76o18v68á 4266311875859

? Pokud máte z nedostatku spánku rozhozeny organismus, tak to samozřejmě možné je, že ani váš metabolismus nefunguje tak, jak by měl.

+9/0
6.1.2019 10:01

J16a14n 23U19l30r63i31c62h 8668903736771

Nadvaha je zpusobena rozdilem mezi prijmutou a vydanou energii. Pokud vydam vice energie nez prijmu, tak nemuzu tloustnout. Okecavat to muzete jak chcete, ale tohle je proste fakt.

+1/−10
6.1.2019 10:18

R43o13m23a70n 18T89y96č39k14a 3287578751487

Vy jste uvedl pouze jednu z možných příčin nadváhy. To, že něco neznáte, ještě neznamená, že to neexistuje :-P

+6/0
6.1.2019 10:33

J62a82n 74U93l66r60i58c66h 8238153526291

Tak uvedte byt i jen jediny ktery by byl v rozporu s mym tvrzenim. Ve svem prispevku neuvadite vubec nic, krome toho ze tvrdite ze neco neznam. Klidne mne poucte, rad se doctu o tom jak funguje Perpetuum mobile.

0/−3
6.1.2019 10:37

M65a74r64t80i84n 31B97u44r56á60k 2790713892210

Pocit unavy z nedostatku spanku zahanite zvysenym prijmem energie, aby si vas mozek myslel, ze telo je ok. Jenze spotreba energie neodpovida prijmu, takze je to jeden z faktoru. Proto tloustnete a casem budete mit jiste nadvahu. Blbeji to nedokazu vysvetlit.

A jestli si hrajete rad se slovicky, tak zkuste jinou diskuzi, treba najdete vic lidi s podobnym konickem nebo mentalitou.

+9/−1
6.1.2019 10:59

J49a82n 34U12l40r19i55c57h 8718963176571

Neradte mi laskave kde mam, nebo nemam diskutovat. Nenapsal jste vubec nic co by bylo v rozporu s tim co tvrdim ja. To co pisete je ze jste v dusledku kratkeho spanku zvysil prijem energie, tedy pricina neni spanek ale prijem energie. A to ze nedostatek spanku vede automaticky ke zvyseni prijmu energie mate odkud? To je nejake pravidlo ktere plati pro vsechny?

+1/−5
6.1.2019 11:05

T24o70m18á13š 77V32e38l49e19m55a50n 4785345557673

no řekněte to na rovinu vaše selské myšlení je dle vašeho způsobu uvažování víc než může nabídnout odbornice ;-D;-D;-D

+3/0
6.1.2019 12:23

Najdete na iDNES.cz