Pátek 12. srpna 2022, svátek má Klára
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 12. srpna 2022 Klára

Mrzl i řval bolestí. Muž na dědovu počest zvládl deset triatlonů v kuse

  15:10
Dostával křeče v ledové vodě na Faerských ostrovech, na kole šplhal na bájný Alpe d’Huez ve Francii. Jakub Žák si během deseti dlouhých triatlonů za deset dnů v deseti různých zemích sáhl na dno i na vrchol.

Cesta za splněním životní a sportovní výzvy v podobě deseti dlouhých triatlonů v deseti dnech zavedla Jakuba Žáka i do úchvatných přírodních scenérií. | foto: Aleš Mucha

Na začátku byl smutek ze ztráty blízkého člověka. Jakubu Žákovi před lety zemřel dědeček, protože se mu při potížích se srdcem nedostalo okamžité pomoci.

Když si pak amatérský sportovec z Těšan na Brněnsku předloni usmyslel, že pokoří deset polovičních ironmanů (1,9 km plavání, 90 km na kole a 21,1 km běh) během deseti dnů, a navíc že každý den pojede v jiné evropské zemi, rozhodl se spojit to s památkou na příbuzného.

V tréninku zvládl Žák polovičních ironmanů padesát. Po sobě jich absolvoval maximálně osm. Deset v řadě jich zajel až „naostro“ při své tour po Evropě.

„Výzva 10/10/10 byla především prostředkem, jak na tuto problematiku upozornit,“ přiznal 27letý Žák v sobotu v cíli v Těšanech. „Mrzí mě, že u toho děda nemůže být. Ale všechno zlé je k něčemu dobré,“ povzdechl si. Rodné obci za část výtěžku z akce poté věnoval AED přístroj v hodnotě 40 tisíc korun, který bude umístěný v centru obce pro případ srdečního selhání.

Zároveň si bývalý baseballista posunul svá sportovní maxima. „Miluju výzvy. Rád chodím mimo svoji komfortní zónu a objevuji, co se stane,“ řekl s úsměvem.

Objevil toho víc než dost. Na Faerských ostrovech plaval ve vodě studené sedm stupňů Celsia a braly ho křeče kruté tak, že si v duchu nadával, do jakého projektu se to dal. Ve dvou neoprenech a rukavicích musel na vodě několik minut splývat, než byl schopen pokračovat.

„Na chlad jsem extrémně háklivý. Zároveň ale hodně pracuji s hlavou, a když jsem si řekl, že to zvládnu, tak jsem to měl v sobě. Dostal jsem ve vodě křeče, vypnuly mi nohy, ale dokázal jsem pokračovat a to bylo to nejdůležitější,“ohlédl se s hrdostí v hlase.

Po zvládnutí této zkoušky si začal být jistější, že pokud se nezraní nebo ho na některé z hranic nezastaví opatření proti koronaviru, do Těšan se desátý den od startu dostane. Z Faerských ostrovů na další trať do Dánska poprvé a naposled letěl, pak už přejížděl karavanem. Domovu se z Dánska následně přibližoval přes Německo, Nizozemí, Lucembursko, Švýcarsko, Francii, Itálii a Rakousko.

S sebou měl dvě kola, dva neopreny a spoustu jídla, kterého ještě hodně dovezl domů. Místo gelů a tyčinek do sebe ládoval tousty, pizzu, hamburgery a další běžná jídla, aby doplnil co nejvíc energie. Nejvíc prý spotřeboval dětských přesnídávek.

S plaváním začínal od píky

Do triatlonu se Jakub Žák zbláznil teprve před asi dvěma lety v Laponsku. Následně oslovil trenéra Petra Kopřivu, s jehož pomocí se vrhl do práce.

Kopřiva mu uvěřil, přestože Žák neuměl plavat kraulem a ještě svůj první poloviční ironman na rakouském Zell am See absolvoval prsařským stylem. Čas – poměrně slabý – tomu odpovídal.

„Plavání jsme se učili od píky, od splývání na hladině. To bylo asi nejtěžší. Viděl jsem, že si to umí nastavit v hlavě a že svému cíli obětuje maximum. Za takových okolností se to dá zvládnout,“ konstatoval Kopřiva.

Místo gelů a tyčinek do sebe Jakub Žák ládoval tousty, pizzu, hamburgery a...

Spolu pak oba borci vymysleli projekt, který nazvali 10/10/10. Trati chtěli v různých zemích co nejrozmanitější, aby prošli jak horami, tak rovinami, zimou i horkem. „Kuba přišel s tím, že pojedeme od severu na jih a pak domů. Pak si vytyčil trasy a já jsem mu je vyladil,“ popsal proces Kopřiva.

V tréninku zvládl Žák polovičních ironmanů padesát. Po sobě jich absolvoval maximálně osm. Deset v řadě jich zajel až „naostro“ minulý týden.

Ve Francii vyjel na kole na Alpe d’Huez, s nímž se potýkají cyklisté během Tour de France, a následně běhal nad jeho vrcholem ve vysoké nadmořské výšce. Do proslulých serpentin šlapal na kole ve skupině s trenérem a přítelkyní.

„Tam to bylo nejtěžší. Nahoře jsem plnil běžeckou část triatlonu a řval jsem bolestí. Pak jsem si už byl jist, že dokončím,“ řekl.

Spal jen pár hodin denně

Potkaly ho bouřky, vedra i prudký protivítr. V Nizozemí se přidal ke skupině rekreačních cyklistů, v Itálii ho podpořili i jeho přátelé, s nimiž jezdíval na dovolenou.

Spával vždy pár hodin v obytném karavanu, který většinou pro tyto účely na trase zastavil, aby Žák mohl dát odpočinout svému unavenému tělu.

„Jenže po ironmanu je tělo v takové euforii, že trvá nejméně hodinu, než se člověk nají. Pak ho čeká masáž a pak až může uvažovat o spánku. Ve skutečnosti Kuba spal akorát pár hodin denně,“ vyprávěla jeho přítelkyně Barbora, která několik cyklistických úseků ujela s ním.

Místo gelů a tyčinek do sebe Jakub Žák ládoval tousty, pizzu, hamburgery a...

Některé trati ještě celý tým upravoval až po příjezdu na místo. V zájmu karavany bylo, aby Žák už na kole a běžeckým úsekem „ukrojil“ co největší část z přejezdové trasy, která ho v noci čekala.

„Kuba se každý den zlepšoval, předposlední den si zaběhl svůj osobní rekord v půlmaratonu. Euforie rostla,“ chválila svého milého jeho partnerka.

Společně s nimi křižovala Evropu malá kolona dalších jedenácti lidí ve dvou karavanech a dalších dvou autech. Členy posádky byli i kameramani a fotograf, z jejichž záběrů by měl do konce roku vzniknout dokument.

Komunální a senátní volby 2022

Komunální volby se konají 23. a 24. září. Voliči budou vybírat nové členy zastupitelstev obcí, měst nebo městských obvodů. Tyto volby se spojí s volbami do třetiny Senátu, jejichž případné druhé kolo bude o týden později. V Jihomoravském kraji se volí v obvodech Blansko, Brno - město obv. 55, Brno - město obv. 58, Hodonín.

Anna Hubáčková, Jiří Dušek, Jan Žaloudík, Jaromíra VítkováMarkéta Vaňková, Jiří Crha, Tomáš Töpfer, Petr Vokřál

  • Nejčtenější

Nudisté u Brněnské přehrady dostihli a obklíčili zloděje, který ukradl kolo

Jako v komedii o francouzských četnících si mohli v úterý připadat brněnští strážníci. Naléhavý telefonát o konfliktu...

Fotbalové impérium s vrcholem ve Vyškově. Do dvou let prvoligoví, velí africký majitel

Dlouho platil za paní Columbovou. Vyškovský fotbal roste od roku 2017 Kingsleymu Pungongovi pod rukama, majitel skupiny...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Muž dostal pět let za znásilnění třináctileté dcery. Tvrdí, že ho sváděla

Pětiletý trest vězení dostal obžalovaný Luděk T. u Krajského soudu v Brně. Podle obžaloby loni v září v opilosti...

Umělci bojují proti rozšíření parku na Kraví hoře, bojí se o své ateliéry

Je jednou z mála posledních lokalit v Brně, kde na jednom místě přebývá početná komunita hudebníků, výtvarníků,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Část sklepů po pivovaru chtějí zalít betonem, místní je brání peticí

Léta sloužily primárně ke zrání a skladování piva, ke konci druhé světové války je jako kryt protiletecké ochrany...

Neklidné nohy či noční děs. Poruchy spánku předcházejí nemocem, říká neurolog

Premium Říká se, že dobrý spánek je sladší než med. Což naznačuje jeho hlavní funkci: nechat tělo odpočinout. A působí i coby...

Oktagon bez Rusů, zájem o ostrovy i kdo s kým o titul. Co chystá Novotný

Premium Letní turnaj na pražské Štvanici zaujal i uznávané zámořské experty, kteří se jinak výhradně věnují nejlepší soutěži...

Dnes se bavím líp i bez drog a alkoholu, říká terapeut a bývalý narkoman

Premium Jeho příběh je drsný, ale má happy end. Čtrnáctileté balancování na hraně s pervitinem, závislost, lži, prostitutky,...

  • Další z rubriky

Jihomoravské hejtmanství otáčí, zničený domov pro seniory v Hodoníně opraví

Řadu měsíců trvali představitelé Jihomoravského kraje na tom, že se tornádem poničený domov pro seniory v Hodoníně,...

Sedm kruhových objezdů Blansku nestačí, ve městě už se staví další

Už dnes se dá o Blansku mluvit jako o městě kruhových objezdů. Řidiči jich tu najdou sedm včetně jednoho dalšího...

Umělci bojují proti rozšíření parku na Kraví hoře, bojí se o své ateliéry

Je jednou z mála posledních lokalit v Brně, kde na jednom místě přebývá početná komunita hudebníků, výtvarníků,...

Hrál po boku Voskovce a Wericha, nejvíc se pražský rodák Skřivan rozzářil v Brně

Premium Brno se stalo osudem herci a režisérovi Josefu Skřivanovi, pražskému rodákovi umučenému koncem roku 1942 v plynové...

Léto venku s eMiminem: Na co se těšit v 6. soutěžním týdnu?
Léto venku s eMiminem: Na co se těšit v 6. soutěžním týdnu?

Léto venku s eMiminem je tady! Každý týden budeme soutěžit o fantastické ceny v celkové hodnotě 298.000 Kč. Sdílejte své letní zážitky, hodnoťte...

Češka vyhrála soutěž krásy v Africe. Všichni si na mě chtěli sáhnout, říká

Sarah Horáková (18) odletěla do Afriky reprezentovat Česko na světovou soutěž krásy. Když první vicemiss České...

Budu znovu chodit a tančit, věří Vendulka z Básníků a vybírá peníze na léčbu

Herečka Eva Jeníčková (58), která se proslavila coby Vendulka utěšitelka ze série o Básnících, řeší zdravotní problémy....

Díky Stiflerově mámě jsem měla sex s nejmíň 200 lidmi, vzpomíná herečka

Americká herečka Jennifer Coolidge (60) ve filmech Prci, prci, prcičky hrála Stiflerovu mámu Jeanine, která měla...

Neklidné nohy či noční děs. Poruchy spánku předcházejí nemocem, říká neurolog

Premium Říká se, že dobrý spánek je sladší než med. Což naznačuje jeho hlavní funkci: nechat tělo odpočinout. A působí i coby...

Partner mě opakovaně vmanipuloval do trojky, vzpomíná hvězda Americké krásy

Mena Suvari (43) promluvila o sexuálním zneužívání, které zažila se svým expartnerem. Hvězda filmu Americká krása,...