Jedenáct věcí, které vám pomohou proti pálení žáhy

Palčivá, někdy skoro až nesnesitelná bolest za hrudní kostí spojená s kyselou nebo hořkou pachutí v krku a ústech, to je zážitek, na který se jen tak nezapomíná. Pálení žáhy je opravdu nepříjemné. Víte, čím proti němu bojovat?

1. Citronová šťáva

Navzdory kyselé chuti působí v těle jako silná zásada, která neutralizuje nadměrnou produkci kyseliny solné v žaludku. Dejte si po obědě sklenici vody s čerstvě vymačkanou šťávou z poloviny citronu.

2. Jablečný ocet

Urychluje proces trávení a pomáhá potlačit bolest spojenou s pálením žáhy. Rozmíchejte 2 lžičky jablečného octa ve sklenici vlažné vody a nápoj upíjejte po malých doušcích. Do několika minut pocítíte výraznou úlevu.

3. Stroužek česneku

V těle funguje podobně jako zázvor. Zařaďte do jídelníčku více česneku a při problémech rozžvýkejte jeden syrový stroužek. Chce to sice trochu odvahy, ale výsledek je zaručený.